Kochana, dziękuję za tę "rozmowę", wiele mi dała. W pierwszej kolejności wyraź dla siebie dużo uznania, że potrafisz w tak zrozumiały, szczery i prosty sposób mówić o przemyśleniach, odczuciach, emocjach. Nie każdy tak potrafi. Dzięki temu wychodzą z tego mądre rady dla innych. Doceń to proszę. A teraz podzielę się czymś związanym z postanowieniami, dla tych, którzy tak jak ja planują i odkładają w czasie 😅 Miałam takich spraw wiele, bo zawsze był "niewłaściwy" czas albo jego brak. Tym razem postanowiłam, po pierwsze, nie czekać do nowego roku tylko zacząć robić od dawna odkładane rzeczy już w ostatnie dni w roku. U mnie takie odkładanie na nowy rok było po prostu metodą odkładania jak zwykle 😂 Pomogło ruszenie z czymś od razu, choćby tylko zalążek, ale żeby zacząć. Co to dało? To, że umysł już zaczął oswajać się z czymś nowym, a nie sabotować, że poczułam już początek radości z tego, że zaczęłam, a przede wszystkim z tego, że te przedsięwzięcia same w sobie dają mi radość, bo są dla mnie, a część dla mnie i innych :) w efekcie rozpoczęłam zdrowsze odżywianie, czytanie książki przed snem, spacer jak sie da, chodzę na fitness, odhaczam listę domowych rzeczy do zrobienia, która do tej pory szybciej puchła niż znikała. Polubiłam sprzątanie, bo mam świadomość, że moje ciało jest wtedy w ruchu (taki trochę fitness) ;). Dla tych, co prokrastynowali jak ja, spokojnie, końcówka roku minęła i to nie powód, zeby teraz odłożyć zmiany do następnej 😅. Jest styczeń, a ja wciąż zaczynam nowe rzeczy, sęk w tym, by to zrobić/zacząć najszybciej od pojawienia się pomysłu w głowie, jeśli jest ich więcej to zrobić listę i jedną z niej wykonać od razu. Wiem, że metod jest wiele. Mnie posłużyła ta, wiec może też komuś posłuży :) Megg, być może dostajesz sygnał, by zwolnić z nagrywaniem na moment i mieć czas wdrożyć te zdrowe nawyki i zadbać o siebie na spokojnie. Wrócisz zadowolona, że się udało i z masą tipów, jak to zrobić 😊. Chyba, że tak tego nie traktujesz, to wiesz, z telefonu też można nagrywać i będzie bardzo okej 🤗 Dziękuję za dziś ❤
Madziu bardzo wartościowa pogadanka. Dziękuję ☺️ najlepiej dbam o najbliższych zwłaszcza , że w ostatnim czasie mamy bardzo trudny czas , choroby nowotworowe w rodzinie , żałoby także skupiam się na najbliższych. Ja gdzieś tam na końcu. Jest to na mojej liście tegorocznej i nie tylko, żeby zadbać o siebie. Przykro mi z powodu aparatu😢 jeśli będzie przerwa na kanale z tego powodu myśle, że większość z nas zrozumie☺️ dobrego weekendu.
Dzień dobry Madziu 👋😀❤ Wydaje mi się, że my tak jesteśmy wychowywane, że każdy jest ważniejszy od nas, dzieci, mąż a na samym końcu my. Matki Polki 😉 Czas to zmienić bo też jesteśmy ważne ❤ Powodzenia 😘
Megg uwielbiam Twoje vlogi, oglądam i czekam na każdy kolejny.Dokładnie cię rozumiem,ja mam dosłownie tak samo.Rok 2023/2024 były dla mnie bardzo przełomowe, pełne zmian.Ale wszystko jest po coś,nic się nie dzieje bez przyczyny.Ważne żeby wyciągnąć wnioski.Dokładnie wiem jak to jest pozostawić siebie na drugim planie.Dziękuje Ci za Twoje vogmasy dawały mi dużo sił. Końcem listopada przeprowadziłam się do nowego mieszkania, cała organizacja,przeprowadzka kosztowała mnie dużo sił.Do tego przygotowania do Świąt.Kumulacją wszystkiego była choroba z, której powoli wychodzę.Organizm się zbuntował i powiedział dość,przez moment musiałam się zatrzymać.Rozłożyła mnie na całe Święta,Nowy Rok😢Dzięki Twoim vlogom przetrwałam ten czas.W 100%zgadzam się z Twoimi słowami,czas pomyśleć o sobie.Ale nie egoistycznie tylko tak po prostu, dać sobie czas na odpoczynek,zatrzymanie się .Nie zmieniaj się Megg bo dajesz wielu osobom motywacje i chęci do stawiania na rzeczy, które są najważniejsze w życiu.Uściski dla zwierzaków ❤😊😊😊 Dziękuję za ten vlog!!!!
Bardzo mądry temat dzisiaj poruszyłaś i ja już wiem że będę często wracać do tego vloga, nadal nie umiem się nauczyć żeby siebie docenić bo zawsze ktoś inny jest ważniejszy , ktoś coś potrzebuje i wydaje mi się egoizmem że jak to ja mam mieć czas dla siebie , przecież inni mnie potrzebują i moje myśli są takie zajmę się sobą potem tylko to potem nigdy nie nadchodzi , ale dziś twój vlog to było to co było mi potrzebne żeby zrozumieć siebie, życzę żeby aparat dało się uratować, bo trudno sobie wyobrazić że nie ma cię na youtube , pozdrawiam serdecznie i życzę Tobie żeby wszystkie plany ci się udało zrealizować.
Dla mnie prosta odpowiedz . Zawsze były i będą na pierwszym miejscu moje dzieci. I co roku obiecuje sobie, teraz czas na mnie , ale i tak zawsze ktoś inny jest ważniejszy niż ja 🫣❤️🤗Pozdrawiam i podziwiam Ciebie z jaka konsekwencja wypełniasz swoje postanowienia👍🤗🥰❤️
2024 był dla mnie koszmarnym rokiem, stagnacji, kłód pod nogi, zdrowotnego "wykrzaczania się". Ale dziękuję za każdą dobrą sekundę w tym minionym roku i "otwieram się" na 2025😊 Dziękuję za każdy Twój film🥰💛 Nawet nie wiesz, jak bardzo "przestawiłaś" mi w głowie w temacie oszczędzania, widząc promocję w sklepie, tłumaczę sobie "jeżeli to kupisz, to nie znaczy , że zaoszczędzisz". Megg, dziękuję 💛 Kibicuję Ci w temacie rzucania cukru, mam to już za sobą (najcięższe momenty zagryzałam pestkami dyni połączonymi z jagodami, lub rozmrożonymi truskawkami🙃). Spokojnie, daj sobie czas, to że nie odpowiesz na komentarze, nic się nie stanie. Pozdrawiam cieplutko💛 Aga
Dzień Dobry 🌞 Kochana dziękuję Ci bardzo za tego vlog tak bardzo Cię rozumiem tak bardzo jest mi bliskie o czym mówisz ponieważ tak samo jak Ty nie potrafi doceniać Siebie ale całą Siebie oddaje moim bliskim sprawia mi to wielką przyjemność jak wiedzą że mają mnie praktycznie pod każdym względem ale ja powoli nie wyrabiam i też postanowiłam postarać się zadbać o Siebie cieszyć się każdą chwilą z Samą Sobą małymi rzeczami sprawiać Sobie przyjemność i mam nadzieję że nam się uda trzymam za nas kciuki kochana ❤️❤️❤️❤️ Miłego weekendu 🥰😘 Ps. Mam nadzieję że aparat da się naprawić bez dużych kosztów 🤞🙂
Madziu nagrywaj telefonem. Nie może Cię nie być na RUclips. Kochana ja codziennie patrzę O 6.00 czy jest film, nie tylko w wyznaczone dni. Bardzo Cię lubię taką jaką poznałam Cię przez szklany ekran. ❤
Hej oczywiście że dostawałaś, zaburzyłaś pewne status quo, które pewnie jakiś czas świetnie funkcjonowało. Świetnie dla wszystkich, niekoniecznie dla Ciebie. Coś o tym wiem.
Nie rozumiem dlaczego wyznacznikiem dbania o siebie musi być dieta i chudniecie- to deprymujące szczególnie dla osób z problemami. Ja zawsze mówię że "plany nie organy i zawsze jest można zmienić " 😂. Czy jestem dla siebie dobra? Niestety nie- moj wewnętrzny krytyk wyłazi, mam wymagania i wiecznie jest coś nie tak. Jako osoba o niskim poczuciu własnej wartości walczę i muszę przyznać że mój światopogląd sie zmienia. Kiedyś wszyscy byli wazni- rodzina, znajomi, praca, nieznajomi ich problemy. Od jakiegoś czasu stawiam bardziej na siebie, dbam o swoje zainteresowania, odsunęłam się od toksycznych i narcystycznych osób. I jest ok.
To jest taka glupotka, bo szkoda nam rzeczy a przecież to tylko rzecz. Coś co łatwo można wymienic, odkupić... Zabieramy sobie mozliwowc doświadczania i korzystania z rzeczy ale dlaczego? Tez z tym walcze. Do mnie chyba zaczęło przemawiać to, że jeżeli czegoś nie będę używać/zużywać to rzecz się popsuje i moje pieniądze wylądują na śmietniku. Bardzo nie lubię marnowania rzeczy, pieniędzy, jedzenia.
Wszystko zrozumiałam. Natomiast co do Twojego pytania...no cóż. 😢 bywa różnie. I nawet jeśli wiem, że to ja jestem najważniejsza, że powinnam stawiać siebie na 1 miejscu, to często o tym zapominam. I tak. Od siebie wymagam najwięcej.Ogólnie jestem wymagajaca i krytyczna, ale i niestety samokrytyczna. Chętnie bym to zmieniła, ale to nie jest łatwe. Mam naturę osoby, która daje siebie innym, dużo poświęca dla innych. Chyba terapeuta by mi się przydał. Nie wiem czy sama dam radę na stałe to zmienić. Pytanie czy bym chciała, czy mi to przeszkadza. Tak. Od jakiegoś czasu coraz bardziej. Powoli próbuję, ale to za mało, żebym odczuwała tą zmianę na korzyść dla swojego dobrostanu fizycznego i psychicznego. Ściskam Cię Meguś. pa Ps.strasznie mi przykro z powodu awarii aparatu. Mam nadzieję że da się jednak naprawić.
Ja jestem dla siebie napewno dobra ale.... myślę o sobie zawsze na ostatnim miejscu.. Zawsze na pierwszym miejscu są "inni" i ich potrzeby a moje potrzeby zawsze zostawiam na koniec a czasem z nich rezygnuję jeśli braknie mi czasu, bo zbyt dużo poświęciłam go dla innych.... w tym roku moim głównym celem jest myślenie bardziej o sobie niż o wszystkich dookoła..
Ludzie sa po prostu bezczelni, swoje gdzies frustracje przerzucają na innych. Wszystko by chcieli wiedziec mysla, ze im nalezy sie i wszystko sprowadzaja do pieniedzy, ale znam taki typ ludzi i od nich trzeba z dala bo maja swoj swiat... debilizm w czystej postaci😊 Co do nagrywania to moze nagrywaj fonem!? Jakosc gorsza, ale wazne ze filmy beda ❤
Kochana, dziękuję za tę "rozmowę", wiele mi dała. W pierwszej kolejności wyraź dla siebie dużo uznania, że potrafisz w tak zrozumiały, szczery i prosty sposób mówić o przemyśleniach, odczuciach, emocjach. Nie każdy tak potrafi. Dzięki temu wychodzą z tego mądre rady dla innych. Doceń to proszę.
A teraz podzielę się czymś związanym z postanowieniami, dla tych, którzy tak jak ja planują i odkładają w czasie 😅 Miałam takich spraw wiele, bo zawsze był "niewłaściwy" czas albo jego brak. Tym razem postanowiłam, po pierwsze, nie czekać do nowego roku tylko zacząć robić od dawna odkładane rzeczy już w ostatnie dni w roku. U mnie takie odkładanie na nowy rok było po prostu metodą odkładania jak zwykle 😂 Pomogło ruszenie z czymś od razu, choćby tylko zalążek, ale żeby zacząć. Co to dało? To, że umysł już zaczął oswajać się z czymś nowym, a nie sabotować, że poczułam już początek radości z tego, że zaczęłam, a przede wszystkim z tego, że te przedsięwzięcia same w sobie dają mi radość, bo są dla mnie, a część dla mnie i innych :) w efekcie rozpoczęłam zdrowsze odżywianie, czytanie książki przed snem, spacer jak sie da, chodzę na fitness, odhaczam listę domowych rzeczy do zrobienia, która do tej pory szybciej puchła niż znikała. Polubiłam sprzątanie, bo mam świadomość, że moje ciało jest wtedy w ruchu (taki trochę fitness) ;). Dla tych, co prokrastynowali jak ja, spokojnie, końcówka roku minęła i to nie powód, zeby teraz odłożyć zmiany do następnej 😅. Jest styczeń, a ja wciąż zaczynam nowe rzeczy, sęk w tym, by to zrobić/zacząć najszybciej od pojawienia się pomysłu w głowie, jeśli jest ich więcej to zrobić listę i jedną z niej wykonać od razu. Wiem, że metod jest wiele. Mnie posłużyła ta, wiec może też komuś posłuży :)
Megg, być może dostajesz sygnał, by zwolnić z nagrywaniem na moment i mieć czas wdrożyć te zdrowe nawyki i zadbać o siebie na spokojnie. Wrócisz zadowolona, że się udało i z masą tipów, jak to zrobić 😊. Chyba, że tak tego nie traktujesz, to wiesz, z telefonu też można nagrywać i będzie bardzo okej 🤗
Dziękuję za dziś ❤
Bardzo mądre słowa od początku do końca. Dziękuję ❤
Z przyjemnością przeczytałam Twój wpis. Działa motywująco. Pozdrawiam serdecznie
@@iwonazuchowska7288 dziękuję, wszystkiego dobrego życzę 🍀
@@izap2705 Sama korzystam z dobrych rad i cieszę się, gdy mogę czymś się też podzielić 🤗 dzięki, że zechciałaś o tym napisać, niech nam służy 🍀
Madziu bardzo wartościowa pogadanka. Dziękuję ☺️ najlepiej dbam o najbliższych zwłaszcza , że w ostatnim czasie mamy bardzo trudny czas , choroby nowotworowe w rodzinie , żałoby także skupiam się na najbliższych. Ja gdzieś tam na końcu. Jest to na mojej liście tegorocznej i nie tylko, żeby zadbać o siebie. Przykro mi z powodu aparatu😢 jeśli będzie przerwa na kanale z tego powodu myśle, że większość z nas zrozumie☺️ dobrego weekendu.
Dzień dobry Madziu 👋😀❤ Wydaje mi się, że my tak jesteśmy wychowywane, że każdy jest ważniejszy od nas, dzieci, mąż a na samym końcu my. Matki Polki 😉 Czas to zmienić bo też jesteśmy ważne ❤ Powodzenia 😘
Megg uwielbiam Twoje vlogi, oglądam i czekam na każdy kolejny.Dokładnie cię rozumiem,ja mam dosłownie tak samo.Rok 2023/2024 były dla mnie bardzo przełomowe, pełne zmian.Ale wszystko jest po coś,nic się nie dzieje bez przyczyny.Ważne żeby wyciągnąć wnioski.Dokładnie wiem jak to jest pozostawić siebie na drugim planie.Dziękuje Ci za Twoje vogmasy dawały mi dużo sił. Końcem listopada przeprowadziłam się do nowego mieszkania, cała organizacja,przeprowadzka kosztowała mnie dużo sił.Do tego przygotowania do Świąt.Kumulacją wszystkiego była choroba z, której powoli wychodzę.Organizm się zbuntował i powiedział dość,przez moment musiałam się zatrzymać.Rozłożyła mnie na całe Święta,Nowy Rok😢Dzięki Twoim vlogom przetrwałam ten czas.W 100%zgadzam się z Twoimi słowami,czas pomyśleć o sobie.Ale nie egoistycznie tylko tak po prostu, dać sobie czas na odpoczynek,zatrzymanie się .Nie zmieniaj się Megg bo dajesz wielu osobom motywacje i chęci do stawiania na rzeczy, które są najważniejsze w życiu.Uściski dla zwierzaków ❤😊😊😊 Dziękuję za ten vlog!!!!
Bardzo mądry temat dzisiaj poruszyłaś i ja już wiem że będę często wracać do tego vloga, nadal nie umiem się nauczyć żeby siebie docenić bo zawsze ktoś inny jest ważniejszy , ktoś coś potrzebuje i wydaje mi się egoizmem że jak to ja mam mieć czas dla siebie , przecież inni mnie potrzebują i moje myśli są takie zajmę się sobą potem tylko to potem nigdy nie nadchodzi , ale dziś twój vlog to było to co było mi potrzebne żeby zrozumieć siebie, życzę żeby aparat dało się uratować, bo trudno sobie wyobrazić że nie ma cię na youtube , pozdrawiam serdecznie i życzę Tobie żeby wszystkie plany ci się udało zrealizować.
Trzymam kciuki za Ciebie i Siebie❤❤❤
Dzisiejszy vlog dużo mi dal do myślenia dziękuję Ci kochana 😘
Cisza, kawa, ja i Megg o poranku ❤❤❤ Dobrego dnia Wam życzę.
Dla mnie prosta odpowiedz . Zawsze były i będą na pierwszym miejscu moje dzieci. I co roku obiecuje sobie, teraz czas na mnie , ale i tak zawsze ktoś inny jest ważniejszy niż ja 🫣❤️🤗Pozdrawiam i podziwiam Ciebie z jaka konsekwencja wypełniasz swoje postanowienia👍🤗🥰❤️
2024 był dla mnie koszmarnym rokiem, stagnacji, kłód pod nogi, zdrowotnego "wykrzaczania się". Ale dziękuję za każdą dobrą sekundę w tym minionym roku i "otwieram się" na 2025😊 Dziękuję za każdy Twój film🥰💛 Nawet nie wiesz, jak bardzo "przestawiłaś" mi w głowie w temacie oszczędzania, widząc promocję w sklepie, tłumaczę sobie "jeżeli to kupisz, to nie znaczy , że zaoszczędzisz". Megg, dziękuję 💛 Kibicuję Ci w temacie rzucania cukru, mam to już za sobą (najcięższe momenty zagryzałam pestkami dyni połączonymi z jagodami, lub rozmrożonymi truskawkami🙃). Spokojnie, daj sobie czas, to że nie odpowiesz na komentarze, nic się nie stanie. Pozdrawiam cieplutko💛 Aga
Trzymam za Ciebie kciuki 💛
Mam nadzieję że wszystko Ci się ułoży, czekamy na Ciebie ❤
Serdecznie witam. Milego weekendu zycze 💖✨
Hej Izuniu 👋😀 Życzę miłej soboty 🌞🍀❤️😘☕️🍨
Dzień Dobry 🌞
Kochana dziękuję Ci bardzo za tego vlog tak bardzo Cię rozumiem tak bardzo jest mi bliskie o czym mówisz ponieważ tak samo jak Ty nie potrafi doceniać Siebie ale całą Siebie oddaje moim bliskim sprawia mi to wielką przyjemność jak wiedzą że mają mnie praktycznie pod każdym względem ale ja powoli nie wyrabiam i też postanowiłam postarać się zadbać o Siebie cieszyć się każdą chwilą z Samą Sobą małymi rzeczami sprawiać Sobie przyjemność i mam nadzieję że nam się uda trzymam za nas kciuki kochana ❤️❤️❤️❤️
Miłego weekendu 🥰😘
Ps. Mam nadzieję że aparat da się naprawić bez dużych kosztów 🤞🙂
"ale ja powoli nie wyrabiam" z ust mi to wyjęłaś. 😢 mam to samo.
Kurcze dziewczyny, czemu to sobie robimy.
Dzień dobry Megg 😉 Wszystko się ułoży! Trzymam kciuki za Ciebie ❤❤❤
Dzień dobry o poranku miłego dnia życzę wam dziewczyny ❤😘🐱🐶
💓 przesyłam trochę ciepła!
Madziu nagrywaj telefonem. Nie może Cię nie być na RUclips. Kochana ja codziennie patrzę O 6.00 czy jest film, nie tylko w wyznaczone dni. Bardzo Cię lubię taką jaką poznałam Cię przez szklany ekran. ❤
Ja zaczęłam stawiać na siebie w tamtym roku,bo zawsze było tak że każdy był ważniejszy odemnie,a i tak dostawałam po tyłku.
Hej oczywiście że dostawałaś, zaburzyłaś pewne status quo, które pewnie jakiś czas świetnie funkcjonowało. Świetnie dla wszystkich, niekoniecznie dla Ciebie. Coś o tym wiem.
Nie rozumiem dlaczego wyznacznikiem dbania o siebie musi być dieta i chudniecie- to deprymujące szczególnie dla osób z problemami. Ja zawsze mówię że "plany nie organy i zawsze jest można zmienić " 😂.
Czy jestem dla siebie dobra? Niestety nie- moj wewnętrzny krytyk wyłazi, mam wymagania i wiecznie jest coś nie tak. Jako osoba o niskim poczuciu własnej wartości walczę i muszę przyznać że mój światopogląd sie zmienia. Kiedyś wszyscy byli wazni- rodzina, znajomi, praca, nieznajomi ich problemy. Od jakiegoś czasu stawiam bardziej na siebie, dbam o swoje zainteresowania, odsunęłam się od toksycznych i narcystycznych osób. I jest ok.
To jest taka glupotka, bo szkoda nam rzeczy a przecież to tylko rzecz. Coś co łatwo można wymienic, odkupić... Zabieramy sobie mozliwowc doświadczania i korzystania z rzeczy ale dlaczego?
Tez z tym walcze. Do mnie chyba zaczęło przemawiać to, że jeżeli czegoś nie będę używać/zużywać to rzecz się popsuje i moje pieniądze wylądują na śmietniku. Bardzo nie lubię marnowania rzeczy, pieniędzy, jedzenia.
Wszystko zrozumiałam.
Natomiast co do Twojego pytania...no cóż. 😢 bywa różnie. I nawet jeśli wiem, że to ja jestem najważniejsza, że powinnam stawiać siebie na 1 miejscu, to często o tym zapominam.
I tak. Od siebie wymagam najwięcej.Ogólnie jestem wymagajaca i krytyczna, ale i niestety samokrytyczna. Chętnie bym to zmieniła, ale to nie jest łatwe. Mam naturę osoby, która daje siebie innym, dużo poświęca dla innych. Chyba terapeuta by mi się przydał. Nie wiem czy sama dam radę na stałe to zmienić. Pytanie czy bym chciała, czy mi to przeszkadza. Tak. Od jakiegoś czasu coraz bardziej. Powoli próbuję, ale to za mało, żebym odczuwała tą zmianę na korzyść dla swojego dobrostanu fizycznego i psychicznego.
Ściskam Cię Meguś. pa
Ps.strasznie mi przykro z powodu awarii aparatu. Mam nadzieję że da się jednak naprawić.
Też bym chciała ograniczyć cukier- jest ciężko ale próbuje 😊
Ja jestem dla siebie napewno dobra ale.... myślę o sobie zawsze na ostatnim miejscu.. Zawsze na pierwszym miejscu są "inni" i ich potrzeby a moje potrzeby zawsze zostawiam na koniec a czasem z nich rezygnuję jeśli braknie mi czasu, bo zbyt dużo poświęciłam go dla innych.... w tym roku moim głównym celem jest myślenie bardziej o sobie niż o wszystkich dookoła..
Dzień dobry 🙂❤❤
❤
Polecam "swoje" półki w lodówce. Dzięki temu mój mąż widzi co jest do jedzenia 😄
Dzień dobry 🙂
❤❤❤❤❤❤❤
Skąd czapka?
❤❤❤
❤️🌹❤️
🩷🩷🩷
Ludzie sa po prostu bezczelni, swoje gdzies frustracje przerzucają na innych. Wszystko by chcieli wiedziec mysla, ze im nalezy sie i wszystko sprowadzaja do pieniedzy, ale znam taki typ ludzi i od nich trzeba z dala bo maja swoj swiat... debilizm w czystej postaci😊
Co do nagrywania to moze nagrywaj fonem!? Jakosc gorsza, ale wazne ze filmy beda ❤
Megg nagrywaj chociaż telefonem :)
❤❤
❤❤❤❤