ولاگ روتین صبح گاهی ما در یک روز رخصتی در سویدن | کار هایی که من هر روز از صبح تا دیگر انجام میتم

سلام دوستان و همراهان عزیز وگرامی امیدوارم که خوب وسلامت باشید من معصومه اکرمی هستم یک بار دیگر در خدمت شما خوبان قرار گرفتم با یک برنامه جدید در این برنامه شما بیننده یک روز از زندگی ما خواهید بود برنامه جالبی هست ببینید که یک مادر از صبح تا شب چه کار هایی را انجام میدهد
ما را در انستاگرام نیز دنبال کنید
/ masomaakrami
برای ثبت سفارش پک لاغری چاقی و پک کرم ها به واتساپ من پیام داده و ثبت سفارش کنید
0046720275076
#معصومه_اکرمی #روتین_صبحگاهی#یک_روز_کامل_زندگی_ما

[@Nazanin543]

چیقد خوب و عالی است شما وخت بیدار میشین منم قبل از شش صبح بیدار میشم اولا ذکر و عبادت میکنم چونکه خیلی خوشحال میباشم که صبح خوده با ذکر الله شروع میکنم بعد به خیلی کار هایم رسیدگی میتانم ♥️♥️♥️

[@mohammadismailrezayee3061]

عالی موفق وسر فراز باشید پروگرام وبرنامه خوبی است زن موفق افغان هستید❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@FarshtaMrzayi]

خداره شکر به اولاد هایت به شوهرت که ده کنارت اس ❤❤❤❤❤

[@mariauchiha-pr6kf]

سلام عزیزم خوبی خوب چرا موقعه کف زدن ظروف آب رو نمی بندین تشکر

[@nadianazari4224]

یک نظریه از خاهر کوچک تان لطفا همو شیره آب ره وقتی قف زدن ظرفا بسته کنین بخدا اسراف میشه گنه داره البته سری تان بد نخوره

[@reyhanakhavare4850]

سلام معصومه جان واقعا از دیدن ویدئو روحیه گرفتم ممنونم من چند وقتی واقعا بی انگیزه شدم واقعا خوشحالم که شما اینقدر منظم و برنامه دارید 👏👏🙏

[@manijehgooneh297]

آفرین به شما خانم کد بانو مادر مهربان و کوشا بهترین ها رو براتون آرزو دارم بسيار عالي وپر انرژي هميشه موفق باشیىد

[@goli1774]

خانم معصومه من یک ایرانیم وبعضی موقع ها کلیپ های شمارامیبینم شماخیلی خانم خوب ومهربان هستین وهمچنین شوهرتان اقاعمر خیلی خیلی به هم می آیین وامیدوارم با بچه های گلت سال‌های زیادی کنارهم باشین.وفکر می کنم لاغر شدین وخیلی خوشتیب شدین.

[@azizarizaye2852]

آفرین خواهر جان چیقدر در زندگیت و فامیلت تلاش میکنی خیلی عالی هستید خواهر همیشه موفق باشید به کل کارایت 😘♥️💯👌

[@nasimahmadian1312]

خداوند خودتو وخانوادتو حفظ کنه معصومه جان

[@faribanabi7680]

نام خدا بسيار مادر خوب هستى هميشه موفق باشى روز شب خوش معصومه جان ❤👍🙏

[@legendaryan9134]

سلام و علیکم
‏‎فرستادن این شکلک ها ممنوع است⛔
‏‎يكي از نمادهاي شیطان پرستان
(👿😈) (🤟🏻) (👌🏻) ( ✌🏻) (🤞🏻)
‏‎لوسیفر 🙏 👍علامت نماد هندو ومسیحی وبودايی است
‏‎واین 👈🎄علامت کریسمس است.
‏‎واین اشکال👐 🙌 مابرای دعا بکار میبریم اما خوب نگاه کن ببین انگشتان شصت( ابهام) داخل است اماباید برعکس باشد پس این برای دعا نیست .
‏‎✳ این علامت ستاره ی یهود است🔯
‏‎واین رانگاه کنید♍لفظ الله جلاله الله است که وارونه شده (الله اکبر😔)اگه گوشیت را برعکس کنی متوجه خواهی شد.
‏‎واینها♈♉♋♌♎⛎♓♑ رموز شیطان پرستی است.
‏‎و این علامت 👈 🎰 عدد مقدس شیطان پرستان و اونم777
‏‎واین علامت یهود
🕎🔯✡️☸️
‏‎علامت نصارا
✝️☦️🛐
‏‎علامت بودایی هندو
☯️🕉️♋🔱

[@sarinaqueen3211]

ماشاءالله معصومه جان بسيار عالي وپر انرژي ❤تشكر از ويديوهاي خوبت لطفا اينطور ويديوها بيشتر درست كن 🥰ان شاءالله هميشه موفق سربلند باشي گلم 🥰🥰🥰🥰🥰

[@Sultanali-dx1ym]

ماشاالله به چنین مادر با سلیقه و موفق

[@khanomheidary150]

عزیزم موقع کف زدن ضرفا بهتر است شیر آب رو ببندید💜

[@ahmadhussaini5142]

بسیار یک ولاگ خوب و اموزنده بهترین خانم هستی معصومه جان🌹

[@khadijsafaei]

آفرین به شما خانم کد بانو و کوشا...سالم و سلامت باشی🙏🙏💖🧡💚❤❤👌

[@barakatullahrashidi3432]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🤎🖤❤💞👭

[@q_u_e_e_n1]

معصومه جان معلومات میدی در مورد مهاجرتت که چه قسمی رفتی از افغانستان

[@sughrarasowa3092]

بهترین خانم و بهترین مادر معصومه جان دوست داشتنی

[@محمدهاشمی-ن5ل]

سلام خانم از پاک کردن صورتت کرده نماز مهم تر است که بخوانی

[@haki786.]

سابق خومیخواندیادروغ بودیاتمثیل حالی کافرشده

[@mortezarezaee5842]

بلی درست گفتین شمادوست عزیزاین دنیادوروزاول نماز هیچ حرفی ازنمازنمیزنه کرم زدن صورت مهم است زیادبریش

[@agnesrezai2513]

اینقدر نگران شدید که فقط بگویی شما به جای معصومه خانم جواب میتین به خدا 😂

[@mortezarezaee5842]

@@agnesrezai2513 خوبست جواب دادی اگرنی دلت میکفید 🤪🤪🤪🤪🤪

[@zeinabrezai]

از اونجایی که تو د گور خود میخوابی به اعمال خود یک سر بزن خانوم جای که حرص نماز دیگرا ره بخوری 😑😑😑

[@hakimehtajik9270]

سلام دوست عزیز من برنامه هایت را همیشه می بینم شما از همه کار های روز مره یاد آوری میکنید جز نماز نماز در زندگی ما هم فرز است و هم برکت می آورند

[@zarajan3313]

بسیار عالی بود تمام ودیوهایتان را دیدم معصومه جان من هم اربلایف اردر داده هم اما از امازون نمیفهمم چقسم استفاده بکنم خصوصا از طرف شب ایا شیک وپروتین بخورم یانه البته که برای لاغر شدن گرفتیم

[@shakelabehnam7099]

بهترین محصولات است هر کسی از این شرکت می‌تواند از کشوری که است سفارش بدهند نمایندگی دارد برای چاقی چی برای لاغری هر کسی خودش می‌تواند سفارش بدهد مستقیم. هم پشت محصولات نوشته است طرز استفاده اش و هم خوده شرکت برایت میگه مشاور می‌دهد بهتر است خوده تان سفارش مستقیم از نمایندگی اش بگیرید امتیازات اش برای خوده تان می‌آید و هم تخفیف می‌دهد وقتی که به سایت همین شرکت برین همه چیز را خوده تان معلومات پیدا میکنید دلتان دیگه هموطنان.

[@KhatiraAdina]

بیندی جدیدیتان استم ازهانبورگ به امید موفق هایتان بخیر سفاریش کرم میتم باز.

[@محمدنسیماحمدی-غ2س]

سلام خیلی خوب لاغر کردی معصومه جان ؛ رژیمت چی بود اسمش ؟

[@amikayed7630]

معصومه جان بانوی لایق و. الگوی مفیدی هستی 🌹

[@Nazanin543]

بسیار دوستت دارم که یک خانم قوی استی و اعتماد به نفس بالا دارین ❤️♥️

[@armaghan6472]

خیلی عالی بود ممنون عزیزم چای رژیمی تان ترکیبش از کدام گیاه ها است ؟

[@maryamsayeed9651]

بلی خواهر نازم بانماز وذکر الله میشه که درکارهای خود پیشرفت داشته باشیم وکمبودی هازندگی خود را پر کنیم

[@kabultv3696]

آفرین معصومه جانم به تو میگه یک مادر قوی و خوب مهربان موفق باشی گلم در قلب ما جای داری عزیزم😍😍😍😍😍😍❤😘😘😘😘

[@asinatchawoshi7944]

سلام معصومه خانم، مه اکثر ویدیوهای تان را میبینم موضوعات خوبین میمانید.
همیشه موفق باشی کنار خانواده محترمت.

[@soori796]

چرا موقع ظرف شستن شیر آب رو نمیبندی از اول تا آخر بازه

[@esmatakbarzadeh823]

خدا قوت معصومه جان عزیز ،دوست داریم زیاد همیشه تو قلب ما جا داری بهترین ها رو برات آرزو دارم❤️

[@sadafafshar-cn7vz]

سلام میشه من پک لاغری گرفتم اما نمی فهمم چقسم بخورم و باید رژیم گرفته شود

[@zainabmokhtar5468]

نام خدا بسیار عالی هستی معصومه جان

[@ahmadhussaini5142]

معصومه جان یک سوال؟ باز د او ۳ گیلاس شما سیر میشین؟

[@obaidamini9992]

موفق باشین خواهر عزیز ❤
امی زیاد مصرف میکنین گناه داره وقتیکه ظرف هاره کف میزنین آب ره بسته کنین

[@saberanoori5182]

خیلی عالی بود معصومه جان تشکر از
ویدیو های خوبی تان👌👌👌💖💖💖

[@baherenamai1616]

با این که خیلی گرفتارم.ولی معصومه جان به خاطر ویدیو های متفاوتت .و وجود گل خودت وخانواده .آن را تماشا می کنم .موفق باشی بانوی.نمونه.🌺💐

[@mondaysecret6882]

سلام عزیزم
کلیپ خوب و اموزنده ای بود مخصوصا صبحانه هایی که خوردید جالب اینجاست که یکی رژیم میگیره برای لاغری و دیگری برای چاقی😄😄
امیدوارم همیشه تنتون سلامت باشه البته اینو بهت بگم تو خونه ما هم عروس خانم شوهرم هستن من همیشه با سه تا بچه دم در خونه در انتظارش هستم جالب اینجاست که فکر کردم چون تو فیلم و سریالها همیشه مردها منتظر خانمها هستن این مشکل فقط تو خونه ماست البته جالبتر اینکه تو روز جشن عروسی هم من سه ساعت قبل از اون تو ارایشگاه منتظر اومدنش بودم حتی برای وارد شدن به تالار هم با اینکه دست همو گرفته بودیم من دو قدم جلوتر بودم طوری که اون پشت سر من کشیده میشد 😅😅😅😅😅
امیدوارم همیشه شاد و سلامت و موفق باشید 😍😍🌹🌹

[@masomaakrami]

هههههه😅 عزیزم خیلی خندیدم‌

[@mondaysecret6882]

@@masomaakrami
عزیزم🌹🌹

[@familyahmadi2155]

الهی موفقيت های خیلی بزرگی نصیبت شود، چقدر احساس خوبی برایم دست داد و خوشحال شدم وقتی داخل ماشین نشستید و خنده یی زیبایی کردی خانواده دوست داشتنی

[@tayebemohamadi9541]

معصومه‌ جان چه قسم کریم استفاده میکنی آیا ده ترکیه پیدا میشه به خاطر جلد

[@zekiyeebrahimi]

پیدا میشه منم استفاده میکنم کجا زندگی مکنی برای تو سفارش بدم....

[@hedayet583]

سلام معصومه خانم خوشکل
میشه عکس پاکت پراته را بگذارید ؟

[@freshtaafridi]

بسیار عالی هميشه موفق و سر بلند باشید

[@sadi_muskan]

Hi, masooma jan. These parata doesn't need oil. Just put them in the fry pan. It will release it's oil.

[@batoolzahra1372]

بسیار یک خانم باانگیزه و عملکرد هستی

[@shakilarezapur9328]

بسیار عالی موفق باشید انشالله

[@mariamhashemi7999]

مسعومه جان یک سوال شما که لاغری کردن شکم شما پوستش نیوفتاده 🤔چون منم ۲روزه شروع کردم به رجیم خواستم بدونم پیشاپیش تشکر

[@fatemehhosyni4248]

سلام همیشه استواربمانی معصومه گلی بهترین انرژی های مثبت نصیبت

[@halimamohammadi937]

آفرین به تو مادر قهرمان 🤲🏻🕋🥰🥰🥰🥰

[@_useranonymous]

معصومه جان امی Vital protein collagen powder خبر داری Halal هست

[@Parijaghuri1]

دختری خود راه نه زار کی دست خود راه ده سری دستشویی بیزنه کی اوجاه کسیف هست

[@شاهدخت-م1ح]

موفق و سر بلند باشی خواهر عزیزم خیلی عیراه بالا داری بهت افتخار میکنم از کشور انگلستان😍

[@hafizaamiri8852]

موفق باشی معصومه جان. یک بانوی قهرمان هستی.

[@benazirkhalili3466]

بازم از این ویدئو های روزانه بزار 👍👍👍👍

[@roghayemousavi5259]

سلام این رژیم اغا عمر در ترکیبش چه چیزهاست لطفا بگید تشکر

[@sohahossaini7490]

تمام وقت شیر آب باز بود بنظرم ای هم اصراف هست

[@tahirashariaty8145]

معصومه عزیز، قهرمان من هستی ، تبریک میگم، زنده باد

[@masoumehnazeri]

سلام میشه معصومه جان بگین ازاین پک هاده ایران پیدامشه یاتوهمین مایه ها

[@masoumehnazeri]

میشه عزیزم بگی این پک هایی که میخوری چی هس

[@Zahra-Ghorbani]

سلام معصومه جان من شماره شمارو ذخیره کردم اما ده واتساپ بالا نیامده چیکار کنم؟

[@wahidmohammadi8871]

سلام معصومه خوب هستین میشه از سویدن کرم برای لکه صورت پست کنید در افغانستان

[@fatemeheidari648]

سلام معصوم جان خیلی عالی میشه پک چاقی رو هم برای من بگین

[@sameasarwari9745]

سلام معسومه جان خانم خوبی استی ماشاالله بانمکی ❤

[@Mandarin537]

چقدر خوب میشه که اگر مو هایشان را کوتاه کنید تا که کلان میشن بخیر و از خود شان پرسان کنید اول

[@sarahashimi3154]

You are a great role model mother for us Masooma ian❤❤

[@ВаджихаМохаммад]

سلام علیکم خیلی اندام تان مقبول شده اگر میشه قد تان بگویین چند است اگردلتان خواست خیلی پروگرام هایتان جالب دیدنی است

[@mahssatv6394]

خواهر جان تنها نیستی شوهر من همیشه دیر آماده میشه غم نخور😂😂😂

[@noorbibihussaini457]

فقط مانده از حمام رفتن یک عکس و فیلم نگرفتی

[@YoBro961]

نام خدا خانم قوی منم میخام همی قسم مثلی شما باشم 😊

[@HM-th4sr]

نوش جان ، من خیلی گشتم از این نان بخرم که در تابه گرم کردید و پف کرد اما پیدا نکردم

[@halimarasuli8123]

معصومه جان ویدیو عالی بود فقد همو پک چاقی را برای ما نشان بیدی مه میخوایم چاق شوم نمیشم تشکر

[@Angela-tr9rx]

Starting your day with morning prayer (namaz) . For your blessing.

[@asalhajizade1485]

سلام خواهر قندم میشه که شماره شما ره داشته باشم بخاطر محصولات herbalief

[@zamzamayousafza1218]

یکم زود زود ولاگ بینداز

[@zeinabrezai]

به عنوان یک خانوم پشتکارت عالی هست 🧿😍

[@marynaz2279]

معصومه گلی دوستت دارم خواهر عزیزم تو منبع انگیزه برای من هستی افتخار میکنم به بودنت🥰🥰🥰🥰

[@zahranooricooking]

بسیار عالی خواهر جان موفق باشی انشاالله .اگر در مورد وزن و قد معلومات دهید خوش میشم مثلا قد ۱۷۵ و وزن 75 آیا درست است یا که وزن زیاد است؟❤😊

[@masomaakrami]

بلی عزیزم اما کمتر هم میتانه باشه مثلا ۶۵ کیلو هم باشه اوکه هست

[@zahranooricooking]

@@masomaakrami تشکر خواهر جان ۷۵ درست است یا زیاد؟

[@masomaakrami]

هفتاد باشی بهتره

[@حال_هوا]

سلام خواهر عزیزم جمیل هستم کراچی پاکستان برای تداوی آمدم ویدیو مرا شیرکن لطفآ خداوند حفظ شماکند

[@nilahmadi9375]

انرژی میتی به آدم مه همرای یک طفل جا ماندیم

[@khalilahmadi709]

معصومه جان اسپری چه بود که عطرواری زدی

[@مسلمهمحمدی]

ماهانه چند کیلو کم میکنین؟

[@sairaomarkhail7946]

انشاالله که همیشه موفق کامیاب سربلند باشین ❤❤🤲🏻🤲🏻🤲🏻

[@safaquraishi7417]

خیلی امی قسم برنامه های تان خوشم میایه معسومه جانم

[@seiydamin8162]

واقعن معصومه خواهر از خواب زیاد چه فایده او دنیا که رفتیم بسیار خواب میکنم سلام برای عمر برادر👍🙏

[@lailarahimi902]

سلام خواهر جان ازهمه اولتر.نماز..صبح. بهترین کار است.جانم.ببخشن

[@mamodi1jo9ulj8]

موفق ترین مادر افغان هستی 😍

[@laylajan6773]

سلام عليكم معصومه جان
مه هم ميايم بخير سويدن ان شاء الله
دعا كنين دوستا برم🥰❤️

[@najibahaidari9341]

سلام خواهر خوبین خدا را شکر ببحشید میدانید که غذا خیلی خیلی سریع میخورید شما یکی از دلیل چاقی خوردن غذای سریع هم است

[@masomaakrami]

سلام نه سریع نمیخورم ویدیو را سر سرعت زدم 😂

[@marziamohammad5097]

سلام عمر جان سلام معصومه یک روز خوش به شما و دخترک ها ه نازنین تان

[@tanhay.Rozegar]

سلام خواهر عزیز من هم می خواهم وزن کم کنم میشه من راهم راهنمایی کنی وپکیج خودت را برایم معرفی کنی

[@lailaa7833]

بسیار عالی همه کاریت اما اگر نمازتان را بخوانی نور الله نور❤

[@setaraqasimi8895]

سلام خواهر عزیزم امی عکس کریم روی که تو استفاده می می شه برایم روان کنه؟

[@ghaibollahmohammadi9033]

خیلی عالی موفق باشی کد اولاد های تان خیلی عزیز هستین

[@AseifaNikzad]

بسیار عالی

[@yassinhussaini6803]

موفق باشی

[@fatemehhosseini972]

سلام معصومه خانم دوستان لطفا برای خواهرم دعا کنید☝🏼🤲🙏😭

[@nooriaahmadi-nh3qg]

به کشور افغانستان وپاکستان هم می‌توانید کمک کنید؟؟

[@АминаАхмади-м9т]

سلام معصومه جان میشه بگوی بری چاقی چی بخوریم

[@RahimeRazaei-vy2ny]

نوش جانت معصمه جان

[@rahimayawari7759]

موفق باشی معصومه 💖💖

[@belghisg5282]

موفق باشه

[@kobraa2067]

ماشالاخداحفظشون کنه عزیزم 💚🤍❤️

[@yussefmohammadi2561]

عزیزه من چقدر آب مصرف میکنی موقع ظرف شستن😢