മാഡം, ഓർഗാനിക്ക് brown sugar ജൈവ കലവറയിൽ നിന്ന് മേടിച്ചു. പക്ഷെ നാരങ്ങ വെള്ളം കക്കിയപ്പോൾ ഭയങ്കര colour ഉം പഞ്ചസാര തരി last വെള്ള കളറിലും കണ്ടു. പറ്റിപ്പായിരിക്കുമോ?? ഇനി ഉപയോഗിക്കാൻ പേടി തോന്നുന്നു.
Is that soaked almonds.?? Almond contains phytic acid which inhibit nutrient absorbtion in our body . Soak almonds in water at least for 8 to 10 hrs or soak overnight and consume it.
Nammal marriage kazhikkathe ottaykkum panavum venam sir ethe. Nallathanu but kudumbamayi nammude bodi mathram nokkiyalgeevikkan pattula pavangalkukudi pattunnath paryu sir nu pattm
എൻറെ ഡോക്ടറെ ഡോക്ടറെ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒക്കെ വലിയ വലിയ പണക്കാരൻ കഴിക്കാൻ ഞങ്ങളെപ്പോലുള്ള പാവപ്പെട്ടവർക്ക് പറ്റി എന്തെങ്കിലും ഒരു വീഡിയോ പോലുള്ള ഒരു കൂലിപ്പണിക്കാരനും മക്കൾക്ക് രാവിലെ ഇത് കൊടുക്കാനുള്ള ശേഷിയുണ്ടോ ഇതുപോലെ ഉള്ള ഏതെങ്കിലും ഒരു വീഡിയോ നിങ്ങൾ വീട്
ആവശ്യത്തിന് ആഹാരം കഴിച്ച് ജീവിതം ആസ്വദിച്ച് ജീവിച്ചാൽ പോരെ എന്തായാലും മരിക്കും ജീവിതം ആഘോഷമാക്കുക മുരിങക്കോലും കടിച്ച് പട്ടിണിക്കോലമായി എന്തിന് ജീവിക്കണം
അപ്പോൾ Badam കുതിർത്തു കഴിക്കണ്ടേ.phytic acid ചില Minerals absorbtion തടയുന്നതായി കേട്ടു .പാവം നമ്മുടെ പുട്ടും കടലും ചെറുപയറും ,ഇഡ്ഢലിയും സാമ്പാറും എല്ലാവരും out ആയി അല്ലേ. ഇതാവുമ്പോൾ ഭയങ്കര എളുപ്പം ഒട്ടും മെനക്കേടില്ല.
1kg മത്തി പോലും വാങ്ങിക്കണമെങ്കിൽ 100രൂപ വേണം. സാധാരണ ഒരു ദിവസം ജീവിച്ചു പോകണമെങ്കിൽ വലിയ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഈ കാലത്ത് രാവിലെ natsum പപ്പായയും വാങ്ങി കഴിക്കണമെങ്കിൽ കുടുംബം പട്ടിണി ആയി പോവും. മാഡത്തിനെ പോലെ വരുമാനം ഉള്ളവർക്ക് പ്രശ്നമില്ല.
ഇതൊക്കെ എന്തോന്ന് ഭക്ഷണ രീതിയാണ് ദൈവേ .മനുഷ്യർക്ക് ഇതൊക്കെക്കഴിച്ച് ജോലിക്ക് പോകാൻ പറ്റുമോ.ഡോക്ടർമാർക്ക് ഇതു തന്നെ അധികമാണ്. കസേരയിൽ രാവിലെ മുതൽ വൈകിട്ട് വരെ ഇരുന്നുള്ള ജോലിയല്ലേ'
ആരോഗ്യ കാര്യം പറയുമ്പോൾ അതിന്റെ വിലയെപ്പറ്റി പറഞ്ഞു കുറച്ചു കാണുന്നത് ശരിയല്ല - ആരോഗ്യം ഹനിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഒരു പാടു ചെയ്യുന്നില്ലേ ? ആരോഗ്യം സർവ്വധനാൽ പ്രധാനം
രണ്ടറ്റവും കൂട്ടിമുട്ടിക്കാൻ കഷ്ടപ്പെടുന്ന സാധാരണക്കാർക്ക് ഇതൊക്കെ കണ്ട് കൊതിക്കാനല്ലേ പറ്റുള്ളൂ
I think ,moderate usage of kerala food ,won't make any damage and moreover it gives mental satisfaction slso
Dear Doctor,
Thank you so much.
Badam peel cheyyano?
Hi Madam,..morni g Tea kudikkan paadille??. Ravle veru vayatil nerthe vellam kudichitt chaya kudikkunnathkond doshamndo
Should we not remove d skin of badam before eating?
Sugar ഉള്ളവർക്ക് banana kazhikkamo
Sparingly
മാഡം, ഓർഗാനിക്ക് brown sugar ജൈവ കലവറയിൽ നിന്ന് മേടിച്ചു. പക്ഷെ നാരങ്ങ വെള്ളം കക്കിയപ്പോൾ ഭയങ്കര colour ഉം പഞ്ചസാര തരി last വെള്ള കളറിലും കണ്ടു. പറ്റിപ്പായിരിക്കുമോ?? ഇനി ഉപയോഗിക്കാൻ പേടി തോന്നുന്നു.
I know you buy Organic India or Arya organic company
Buy Arya Organics or organic india
സാധരണക്കാരന് അവന്റെ സാബ്ബത്തികം അനുസരിച്ച് കഴിക്കാനുള്ള വല്ലതു പറഞാൽ കൊള്ളാം
🤣
Are you not listening to my earlier videos Is it not affordable a plantain and a handful of kappalandi?
Rogiyayi kidannu pokunnathinekkal nallathalle?
Kappalandi, pazham kazhichoode
വർഷങ്ങൾക്കു മുൻപ് രാവിലെ പഴ കഞ്ഞി വെള്ളം ആയിരുന്നു കുടിച്ചിരുന്നത് അതും ഉണ്ടെങ്കിൽ...
Very good information. Thank you
Dr.daily 4 badam kazhichal mathi ennu ketalo
Is that soaked almonds.?? Almond contains phytic acid which inhibit nutrient absorbtion in our body . Soak almonds in water at least for 8 to 10 hrs or soak overnight and consume it.
Coffe കുടിച്ചാൽ എല്ലാവർക്കും constipation ന്റെ പ്രശ്നം ഇല്ല.
Doctor vedio എല്ലാം helpful ആണ്.doctor menopause നേരത്തെ വരാതിരിക്കാൻ എന്ത് ചെയ്യണം?. പ്രതേകിച്ചു AMH കുറവുള്ളവർക്
VERY GRANT CONGRATULATIONS.
blacksalt anthane
Thank you Dr
പണ്ടത്തെ പഴക്കഞ്ഞിയുടെ ബലം ഈ അറുപത്തിരണ്ടു വയസിലുമുണ്ട്...
Nalla karyam.❤
Healthy and easy break fast.which food can I add to substitute banana.I am a boader line diabetic patient
Pappaya and guava
ഞങ്ങളെപ്പോലെ തൊഴിലുറപ്പിന് പോയി ഉപജീവനം നടത്തുന്നവർക്ക് പറ്റിയ ബ്രേക്ക്‌ ഫാസ്റ്റ് പറഞ്ഞുതന്നതിന് നന്ദി.
ഇവയൊന്നും 1500 ലഭിക്കുന്ന കർ ക്ഷ തൊയിലാളി തൊയിലുറപ്പ് കാര് ഇവർ കൊന്നും കഴിക്കാൻ സാദിക്കില്ല
മുരിങ്ങയില കഴിക്കുമ്പോൾ വയ റു ഉണങ്ങി മല o കട്ടിയായി പോകുന്നു ഇതു എന്തുകൊണ്ടാണ്?
One cup each at morning & evening coffee nallath alle for liver.... Should not exeed over 2 cups .. angane alle Madam... Pl
If you are having stomach upset or gastric problems or autoimmune disorders don’t take
Thank you mam,enikk oru chaya kudichillengil motion pokilla,nuts ennum kazhichal proteen koodi pokille, dr
Not at all
Ma’am flax seed roast cheythittano podichu use cheyyendath?
Dates seed varuthe podiche
Coffee powdernu pakaran
Milkil use cheyyunnathay
Oru videoil kandu
Athe nallathano
Plz reply❤
Yes
Mam pregnancy timil flax seed kazhikamo,
പാടില്ല. ചിയാ സീഡ് കഴിക്ക്യ.
ഇവരുടെ ഭർത്താവി ന്റെ കാര്യം കട്ടപ്പൊക പാവം രാവിലെ വിശന്ന് ചാകും
😅/pakshe, mam nde diet nu rogam kurakam
Sarkkara use cheyyunnathu nallathaano Dr
Yes
Dr ottaykkanenkil ethokke pattum kudumpamayithamasikkunnavrk pattum nammal ottakkel allathe pattula
Nammal marriage kazhikkathe ottaykkum panavum venam sir ethe. Nallathanu but kudumbamayi nammude bodi mathram nokkiyalgeevikkan pattula pavangalkukudi pattunnath paryu sir nu pattm
God bless you mam❤
Dr. കഴിക്കുന്ന പഴം റോബിഷ്ട ആണോ?
Iam fond of Tesakadali you can take any one
Blood 9.4 ulloo.enthu kazikkanam mam.age.50
Follow my nuts and seed snacks video
Madam pregnancyki vendi thayyaredukkumbol dates, raisins,pineapple eth eallam kazhikyamo...pls rply.
Yes
@@dr.lalithaappukuttan5386 Thank you doctor💕
Diabetes ullavarkk ithu follow cheyyamo doctor
Replace it with Pappaya and guava
Olive oil mathiyo DR VIRGIN Coconut oilne pakaram
Yes
A high society breakfast.
🙏🏼 മാഡം. കരി മംഗല്യം മാറുമോ ഇതെല്ലാം ചെയ്താൽ
Apply my face packs
Njan20years ayi dr ne kanunnu. Oru mattavumilla.
Dr paranju tharunnathinte real example thanne
Thanks dear for the positive feedback
🙏🙏🙏
അധികം പഴുക്കാത്ത ഏത്തപ്പഴം sugar patients കഴിക്കാമോ ഡോക്ടർ
Ok can take once in a while
നേരം പോക്ക് അല്ലങ്കിൽ ഡോക്ടർ ബോറടിക്കുമ്പോൾ ച്യ്ത ഒരു വീഡിയോ അതിൽ കൂടുതൽ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടോ എന്നു വീഡിയോ കണ്ടവർ വിലയിരുത്തട്ടെ.
Iam having this breakfast for the last one year found to be effective .truthfully telling .
ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ സംസാരിക്കുന്നത് നന്നല്ല,😊
ennum ore breakfast aayal virasatha maduppu varillae Dr?
No I love it and your body loves it since it’s natural
ഒരു സമയം ഇത്രേം നട്സ് കഴിക്കാമോ 🙂
Sure
Dr. Work ചെയ്യുന്ന hospital Tvm ano? Time, online consultation ഒണ്ടോ?Location correct ayi പറയാമോ.
Call me 9387812172
@@dr.lalithaappukuttan5386 Tvm mathrame ullo
Vere evidengilum consultation undo🙏
Malapuram ninnu varanulla budhimutu kond ane chodhikunnadhu🙏
Thanku 🙏
Diabetics can have this?
No
Replace Banana with one idly or one dosa
Namaste Dr,Valareyere Upakarapradamaya Arivukal Nalkiyathinu Valareyere Nandi,Gas problem Ullavarkk Ethellam follow cheiyyan pattumo?
Follow chewing therapy avoid tea Cofee and spices
Good suggestion
Hi mam, oru online consultation pattumo
Yes
പ്രഭാദം എന്നത് തെറ്റാണ്.
പ്രഭാതം എന്നാണ് ശരി.
Enganeyekke thud an ga name nu nd but nadakkarilla
ആ സൗന്ദര്യരഹസൃം doctor പറഞ്ഞു തന്നതിന് വളരെ നന്ദി. അടുത്തതിന് വേണ്ടി കാത്തിരിക്കുന്നു.
Fybroid ullavarku flaxseed kazhikamo
Thanks dear flax seed is not much advisable for fibroid patients
ലേബർ നിയമം പുസ്തകത്തിൽ മാത്രം മുതലാളി മാർക്ക്‌ 12മണിക്കൂർ ജോലി അതിനേക്കാൾ മരിച്ചാലും കുഴപ്പമില്ല
നാലോ അഞ്ചോ അംഗങ്ങൾ ulla😀 ഒരു സാധാരണ വീട്ടിൽ ഇത് എങ്ങനെ നടക്കും ❓❓❓❓
😂
Thank u
Thanks ma'am
Super super 👍
Acidity ullavarkku egg kazhikamo
❤❤❤
Nadakunnsa kariyam vallathum parayoo Dr. . Pandulla manuzhyarum ivide jeevichirunnu.
In olden days there was not much toxins dear
Never heard that coffee causes constipation
Verjin count oil ethe branda mam use aakunth
Ma Organics not available in market
Mam, pappayakku pakaram ethu fruit aanu kazhikendathu.... Plz reply
Guava green apple
പറഞ്ഞാൽ മതി ഡോക്ടർ കാണിക്കണമെന്നില്ല 😂
Waiting for afternoon routine🥰
ഇതു ക്യാഷ് ഉള്ളവർക്ക് പറ്റിയതാ
സംഭവം ഒക്കെ കൊള്ളാം. പൈസ ഉള്ളവർക്കു.. പക്ഷേ ഈ ചാവക്കുന്ന സൗണ്ട് ഭയങ്കര അരോചകം തന്നെ.. തിന്നാതെ പറഞ്ഞ പോരെ.. പിന്നെ thinnamallo,
Athuthanne
👍👍👍
പ്രഭാത ഭക്ഷണം എന്നാണ് ശരി🙏
മാഡം തേങ്ങായെക്കുറിച്ചും തേങ്ങാപ്പാലിനെക്കുറിച്ചും ഒരു വീഡിയോ ഇടുമോ
Sure
PCOD and Cholesterol kurakkanulla diet cheyyumo Dr pls..
Follow detox and cruciferous diet plan
It can reverse very fast
Already done dear More over all my fat burning recipes are helpful for PCOD
🙏🏻
എൻറെ ഡോക്ടറെ ഡോക്ടറെ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒക്കെ വലിയ വലിയ പണക്കാരൻ കഴിക്കാൻ ഞങ്ങളെപ്പോലുള്ള പാവപ്പെട്ടവർക്ക് പറ്റി എന്തെങ്കിലും ഒരു വീഡിയോ പോലുള്ള ഒരു കൂലിപ്പണിക്കാരനും മക്കൾക്ക് രാവിലെ ഇത് കൊടുക്കാനുള്ള ശേഷിയുണ്ടോ ഇതുപോലെ ഉള്ള ഏതെങ്കിലും ഒരു വീഡിയോ നിങ്ങൾ വീട്
Ithellam Kazhikkunnathanu ithupolae alla Ennae Ullu
🙏🙏🙏🥰
Please show a needed work out video too ma'am
ഇത് dr ക്കു പറ്റും എന്തെങ്കിലും പറഞ്ഞു ആളുകളെ വിഡ്ഢി കൾ ആക്കരുത് പ്ലീസ് പാവങ്ങൾ ജീവിക്കട്ടെ അതിനുള്ള മാർഗം കൊടുക്കുക
Dr.daily 4 badam kazhichal mathi ennu ketalo
Thank you Dr
നുമ്മ ഒക്കെ ജോലി ചെയ്യുന്ന ഓയിൽ ഫീൽഡിൽ വന്നാൽ ഒരു ആഴ്ച കഴിയുമ്പോൾ ഡോക്ടർ പുട്ടി ഇട്ട് നടക്കേണ്ടി വരും
ബീവറേജേസിലും, ലോട്ടറി ക്കടയിലും കൊടുക്കുന്ന പൈസ മതി
Sure dear
ഡോക്ടറെ ഇതൊക്കെ കാശു കാരുടെ കാര്യം പാവപ്പെട്ടവനു ചിന്തിയ്ക്കാൻ പോലും പറ്റത്തില്ല 😭😭
ആവശ്യത്തിന് ആഹാരം കഴിച്ച് ജീവിതം ആസ്വദിച്ച് ജീവിച്ചാൽ പോരെ എന്തായാലും മരിക്കും ജീവിതം ആഘോഷമാക്കുക മുരിങക്കോലും കടിച്ച് പട്ടിണിക്കോലമായി എന്തിന് ജീവിക്കണം
എന്നും ഇത് കഴിച്ചാൽ മടുപ്പല്ലേ ?Nuts allergy ഉള്ളവർ എന്തു കഴിക്കും
😢 ഇതൊന്നും സാധാരണക്കാർക്കു പറ്റുന്നതല്ല Dr.
Crct.. 👍
ഞങ്ങൾക്ക് കുട്ടികൾക്ക് കൊടുക്കാൻ തന്നെ nuts വാങ്ങാൻ കഴിയില്ല
Give peanuts
അപ്പോൾ Badam കുതിർത്തു കഴിക്കണ്ടേ.phytic acid ചില Minerals absorbtion തടയുന്നതായി കേട്ടു .പാവം നമ്മുടെ പുട്ടും കടലും ചെറുപയറും ,ഇഡ്ഢലിയും സാമ്പാറും എല്ലാവരും out ആയി അല്ലേ. ഇതാവുമ്പോൾ ഭയങ്കര എളുപ്പം ഒട്ടും മെനക്കേടില്ല.
അതിനൊരു യോഗം വേണം😅
Dr chia seed and flax seed ellavarkum kazhikamo
ലളിതമാം സൂപ്പർ എപ്പിസോഡ് 👍
1kg മത്തി പോലും വാങ്ങിക്കണമെങ്കിൽ 100രൂപ വേണം. സാധാരണ ഒരു ദിവസം ജീവിച്ചു പോകണമെങ്കിൽ വലിയ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഈ കാലത്ത് രാവിലെ natsum പപ്പായയും വാങ്ങി കഴിക്കണമെങ്കിൽ കുടുംബം പട്ടിണി ആയി പോവും. മാഡത്തിനെ പോലെ വരുമാനം ഉള്ളവർക്ക് പ്രശ്നമില്ല.
സത്യം... ഞാനും കരുതി 😔
പപ്പായ വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കാം, നിലക്കടല വില. കുറവാണു, ബദാം kg 500 ഉള്ളു,1 month use ചെയ്യാം
Arogyam kuranj Hospital il pokendi vannal ethra chilavakumenn orthal mathi, arogyam koottan athra chilavakkendi varilla, athoru investment aann. Ningale kondakunna pole arogyam nokkuka, 👍
Oral aanakil kuzhappamilla kuttu kudumbam aanakil avasanam veedu vittu thinnendi varum 🤣🤣🤣
Very valuable information thankyou
പ്രഭാദ ഭക്ഷണം എന്നല്ല പ്രഭാത ഭക്ഷണം എന്ന് തിരുത്തൂ
കുറഞ്ഞ ജീവിതകാലം ഉള്ള ഒരു വിഭാഗം ഡോക്ടർമാർ എന്നാണ് പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നുത് ..
Can’t get you
പണിക്കു പോകുന്നവൻ അണ്ടിപ്പരിപ്പും തിന്നിട്ട് പോകാം😆
കുലിക്കും ക്ഷാമം വേലക്കും ക്ഷാമം എങ്ങനെ ഇതെല്ലാം സാധരണക്കാൻ കഴിക്കും മാം . മാഡം ഇത് കഴിക്കുമ്പോൾ കൊതി വരുന്നു
Can take kappalandi and pazham
ഇതൊക്കെ എന്തോന്ന് ഭക്ഷണ രീതിയാണ് ദൈവേ .മനുഷ്യർക്ക് ഇതൊക്കെക്കഴിച്ച് ജോലിക്ക് പോകാൻ പറ്റുമോ.ഡോക്ടർമാർക്ക് ഇതു തന്നെ അധികമാണ്. കസേരയിൽ രാവിലെ മുതൽ വൈകിട്ട് വരെ ഇരുന്നുള്ള ജോലിയല്ലേ'
Kappayum Meenum adipoli breakfast for those who do manual labour 😅
Athintae medicine Edukkun undu
മരിക്കുമെന്ന പേടി അല്ലേ പട്ടിണി കിടന്നോ
Death is an inevitable factor in life who said this type diet will not fill your stomach It more satisfying and filling than your ordinary breakfast
Kotippikkatu doctor,
Thank you Dr
തോഴിലുറപ്പ് പണിക്ക് പോകുന്ന വർക്ക് പറ്റിയ പ്രഭാത ഭക്ഷണം ഒന്ന് വീഡിയോ ചെയ്യാമോ .
😅
😢😅😅
😂😂😂
😄
Pazhaya chor + thyrr+unakameen.👍
Badam and cashew waterl soak cheyyande.......🤔
ആരോഗ്യ കാര്യം പറയുമ്പോൾ അതിന്റെ വിലയെപ്പറ്റി പറഞ്ഞു കുറച്ചു കാണുന്നത് ശരിയല്ല - ആരോഗ്യം ഹനിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഒരു പാടു ചെയ്യുന്നില്ലേ ? ആരോഗ്യം സർവ്വധനാൽ പ്രധാനം