太极拳练什么？注意3个练功方法！这样安全

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 1

  • @kentan4155
    @kentan4155 Месяц назад

    师兄 讲得很对！慢练为养，快练为伤。不是竞赛。养生为主

Следующие
Автовоспроизведение
全球最夯的保健處方「太極拳」醫生自己都在做強化血液循環！健康2.011:04全球最夯的保健處方「太極拳」醫生自己都在做強化血液循環！健康2.0
全球最夯的保健處方「太極拳」醫生自己都在做強化血液循環！健康2.0健康2.0
Просмотров 61 тыс.
周贵华 Zhou Guihua - Qigong & Taiji (Jérémy Ates, 2024)5:48周贵华 Zhou Guihua - Qigong & Taiji (Jérémy Ates, 2024)
周贵华 Zhou Guihua - Qigong & Taiji (Jérémy Ates, 2024)Institut Confucius de Bretagne
Просмотров 21 тыс.
This Silat Master Is Impossible To KILL10:01This Silat Master Is Impossible To KILL
This Silat Master Is Impossible To KILLJesse Enkamp
Просмотров 6 млн
They're Breaking The NBA Again15:19They're Breaking The NBA Again
They're Breaking The NBA AgainJxmyHighroller
Просмотров 1,3 млн
TE LO DIJE (Video Oficial) - Codiciado, Grupo Firme03:19TE LO DIJE (Video Oficial) - Codiciado, Grupo Firme
TE LO DIJE (Video Oficial) - Codiciado, Grupo FirmeCodiciado
Просмотров 567 тыс.
Lil Baby - Insecurities02:06Lil Baby - Insecurities
Lil Baby - InsecuritiesLilBabyVEVO
Просмотров 1 млн
It’s Time.01:14It’s Time.
It’s Time.Donald J Trump
Просмотров 539 тыс.
太極起勢透玄機4:46太極起勢透玄機
太極起勢透玄機Tai Chi Master Gary Hwang-太極黃剛
Просмотров 3,3 тыс.
This Wing Chun Master Has CRAZY Power | Sifu Francis Fong13:53This Wing Chun Master Has CRAZY Power | Sifu Francis Fong
This Wing Chun Master Has CRAZY Power | Sifu Francis FongKevin Lee
Просмотров 646 тыс.
過度運動的悲劇：如何避免猝死風險？How Over-Exercising Harms Your Body 【邱正宏談健康】@GrandHealth6:23過度運動的悲劇：如何避免猝死風險？How Over-Exercising Harms Your Body 【邱正宏談健康】@GrandHealth
過度運動的悲劇：如何避免猝死風險？How Over-Exercising Harms Your Body 【邱正宏談健康】@GrandHealth邱正宏 談健康 Grand Health
Просмотров 696
《八式太极拳》第7节 太极拳第一阶段完整动作训练（前四式）【学国学网】12:49《八式太极拳》第7节 太极拳第一阶段完整动作训练（前四式）【学国学网】
《八式太极拳》第7节 太极拳第一阶段完整动作训练（前四式）【学国学网】感谢订阅学国学网
Просмотров 41 тыс.
Kungfu Girl 張三丰傳世太極拳教學0:48Kungfu Girl 張三丰傳世太極拳教學
Kungfu Girl 張三丰傳世太極拳教學功夫女孩Chinese Kungfu Girl
Просмотров 507 тыс.
傳川普 普丁熱線 烏克蘭怕被賣?台灣該緊張了… 美中對抗結構化..台灣就會安全?@democratictaiwanchannel47:23傳川普 普丁熱線 烏克蘭怕被賣?台灣該緊張了… 美中對抗結構化..台灣就會安全?@democratictaiwanchannel
傳川普 普丁熱線 烏克蘭怕被賣?台灣該緊張了… 美中對抗結構化..台灣就會安全?@democratictaiwanchannel政經最前線
Просмотров 200 тыс.
同样是动作，为什么太极却有很好的疗愈效果呢，理解了今天的内容，让你的太极动作变身为大医大药9:59同样是动作，为什么太极却有很好的疗愈效果呢，理解了今天的内容，让你的太极动作变身为大医大药
同样是动作，为什么太极却有很好的疗愈效果呢，理解了今天的内容，让你的太极动作变身为大医大药太极芸庄Taichi yun Manor
Просмотров 145 тыс.
太極十三式 5-8采挒肘靠（可開字幕）1:34太極十三式 5-8采挒肘靠（可開字幕）
太極十三式 5-8采挒肘靠（可開字幕）台灣廣廈出版集團:瑞麗美人‧蘋果屋‧紙印良品‧美藝學苑
Просмотров 3,4 тыс.
50歲阿姨「指甲長詭異黑線」迷信喊會開運！聽信神棍話術「拖30天不治療」發黑剩截肢能救【 @57healthy 】#陳榮堅 醫師35:0750歲阿姨「指甲長詭異黑線」迷信喊會開運！聽信神棍話術「拖30天不治療」發黑剩截肢能救【 @57healthy 】#陳榮堅 醫師
50歲阿姨「指甲長詭異黑線」迷信喊會開運！聽信神棍話術「拖30天不治療」發黑剩截肢能救【 @57healthy 】#陳榮堅 醫師57健康同學會
Просмотров 2,2 тыс.
Can You Find Hulk's True Love? Real vs Fake Girlfriend Challenge | Roblox 3D00:24Can You Find Hulk's True Love? Real vs Fake Girlfriend Challenge | Roblox 3D
Can You Find Hulk's True Love? Real vs Fake Girlfriend Challenge | Roblox 3DMinec Music Short
Просмотров 6 млн
ТАБЛЕТКА (смешное видео, юмор, приколы, поржать)00:59ТАБЛЕТКА (смешное видео, юмор, приколы, поржать)
ТАБЛЕТКА (смешное видео, юмор, приколы, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 1,1 млн
Жуть какая... #джарахов #mona #мона #подкаст00:58Жуть какая... #джарахов #mona #мона #подкаст
Жуть какая... #джарахов #mona #мона #подкастДЖАРАХОВ
Просмотров 89 тыс.
Мама ЧИТЕРА ТРЕБУЕТ УДАЛИТЬ РОЛИК ПРО СЫНА в Майнкрафт...19:30Мама ЧИТЕРА ТРЕБУЕТ УДАЛИТЬ РОЛИК ПРО СЫНА в Майнкрафт...
Мама ЧИТЕРА ТРЕБУЕТ УДАЛИТЬ РОЛИК ПРО СЫНА в Майнкрафт...Domer Grief
Просмотров 541 тыс.
Загадка Маруси разгадана! Победа близка! Раунд 31:13:07Загадка Маруси разгадана! Победа близка! Раунд 3
Загадка Маруси разгадана! Победа близка! Раунд 3ИЛЬДАР АВТО-ПОДБОР
Просмотров 2 млн
Lasers vs Lightning- Which Is More Powerful?29:13Lasers vs Lightning- Which Is More Powerful?
Lasers vs Lightning- Which Is More Powerful?Mark Rober
Просмотров 6 млн
ВС РФ Зашли В Черниговскую Область🎖 Началось Запорожское Наступление⚔️ Военные Сводки За 15.11.202421:37ВС РФ Зашли В Черниговскую Область🎖 Началось Запорожское Наступление⚔️ Военные Сводки За 15.11.2024
ВС РФ Зашли В Черниговскую Область🎖 Началось Запорожское Наступление⚔️ Военные Сводки За 15.11.2024Военные Сводки
Просмотров 1,1 млн
Топ-экономист Липсиц. Как Трамп убьет Россию, страшное падение рубля, крах экономики, катастрофа ЖКХ54:45Топ-экономист Липсиц. Как Трамп убьет Россию, страшное падение рубля, крах экономики, катастрофа ЖКХ
Топ-экономист Липсиц. Как Трамп убьет Россию, страшное падение рубля, крах экономики, катастрофа ЖКХДмитрий Гордон
Просмотров 677 тыс.