@@griffgrifenski3381 ну дак я разве не правду говорю? Вот вот, от недосыпов ( собственно его сон и является недосыпом, так кроме того он ещё и под гормональными стимуляторами, что ещё хуже) появляются риски сердечно-сосудистых заболеваний, а именно артериальной гипертонии, ишемической болезни сердца, инфарктов, инсультов, аритмии, диабета, деменции, а ещё альцгеймера. Так что до 50 он может и дотянет, может до 60, если ресурс организма позволит, а потом одна из перечисленных болячек его угробит, и будет прекрасно если это будет диабет/аритмия/гипертония, а не деменция или альцгеймер. (поясняю разницу деменции и альцгеймера, а то многие думаю что это одно и тоже. Деменция (слабоумие) - это один из симптомов различных заболеваний, который показывает, что работа коры головного мозга сильно нарушена. Болезнь Альцгеймера - это самостоятельное заболевание, которое приводит к разрушению нейронов. При деменции обычно наблюдаются галлюцинации, бессонница, тонус мышц, при болезни Альцгеймера этого нет. Причинами развития деменции могут быть патологии сосудов, а болезнь Альцгеймера всегда связана с наследственной предрасположенностью и неврологическими изменениями.)
Парни, давайте будем честны, нифига движуха не бодрит, может быть в первые часы, а потом только разбитость на весь день и мысли где б достать еще… Все это бред и не правильно. Каждому советую бросить
@@IrmaGabberвот у меня также, спустя 5 часов уже просто ватный,но все мы разные, я замечаю как меня и с пива также уносит, по началу норм, но относительно своих друзей быстрее всех выдыхаяюсь и хочу просто моржом быть или даже спать
8-9 часов спать, конечно будешь убитым! Значит сон в течении 8-9 часов был не грубоким. Может быть от малых физических нагрузок, перед сном не надо обжираться! Просто ляжте спать голодным, хороший крепкий сон вам обеспечен! Спать 4-5 часов в день - это однозначет одно, через 2-3 года иди инфаркт или инсульт! 7-8 часов база. Колоть тестостерон зачем?) Ты же не бодибилдер. А если хочешь в зале пахать, креатин и bcaa и ходи 2 раза в неделю. Но все это херня! Если не соблюдать правильное питание. 95% вид вашего тела составляет правильное питание. Питаться гавном и быть красивым никак не получится! 65/25/10! Углеводы 65/белки 25/ жиры 10 - это база! Если хотите роста мышц повысить до 35 белки, уменьшив углеводы. Углеводы только долгоусваемые. После 2 месяцев стараний, питание такое для вас повлияет на 180°. И станет привычкой на всю жизнь. После 2 месяцев без всякого сахара и усилителей вкуса, вам яблоко покажется невероятно вкусным, за доооооолгое время! Когда вы на самом деле радовались каши или яблоку? Или овощному салату без масла? На лимонном соке или оливком масле? Правильное питание - база!!! Соблюдайте рацион, будьте счастливы и раз в год сдавайте общий анализ крови - и будьте здоровы!
@@ivansokolov2338 это проценты умник))))) Стандартный рацион БЖУ! 65 % ПРОЦЕНТОВ! если ты не понимаешь... 25% ПРОЦЕНТОВ белка! Проценты это не граммы!!!!
Дак а что там кукуха, так кроме кукухи есть варианты. От недосыпов ( собственно его сон и является недосыпом, так кроме того он ещё и под гормональными стимуляторами, что ещё хуже) появляются риски сердечно-сосудистых заболеваний, а именно артериальной гипертонии, ишемической болезни сердца, инфарктов, инсультов, аритмии, диабета, деменции, а ещё альцгеймера. Так что до 50 он может и дотянет, может до 60, если ресурс организма позволит, а потом одна из перечисленных болячек его угробит, и будет прекрасно если это будет диабет/аритмия/гипертония, а не деменция или альцгеймер. (поясняю разницу деменции и альцгеймера, а то многие думаю что это одно и тоже. Деменция (слабоумие) - это один из симптомов различных заболеваний, который показывает, что работа коры головного мозга сильно нарушена. Болезнь Альцгеймера - это самостоятельное заболевание, которое приводит к разрушению нейронов. При деменции обычно наблюдаются галлюцинации, бессонница, тонус мышц, при болезни Альцгеймера этого нет. Причинами развития деменции могут быть патологии сосудов, а болезнь Альцгеймера всегда связана с наследственной предрасположенностью и неврологическими изменениями.)
Клоуны в комментариях не поняли о каком гормоне речь, если вы даже этого не поняли, то зачем вообще вы рассуждаете о вреде или пользе гзт, это ахуенная вещь, но вы этого никогда не поймете, так как у вас и протеины наверное химоза, тестостерон напрямую влияет на состояние мужчины, чем больше теста, тем лучше ты будешь себя ощущать, есть конечно какие-то границы, но в любом случае даже в 30 лет если подкалывать себе, то качество жизни улучшается, а какого-то существенного вреда это не несет, но вы и дальше не замечайте этого
В удивительное время живем. Миллионные просмотры у говорящих голов, которые несут бесконечный бред на все темы жизни с умным лицом. И преподносят все темы так, как будто они специалисты во всем. И люди смотрят и слушают. Этот клоун в кепке , совершенно не понимает что несет и он даже не знает что ему кололи и зачем. То ли гормон роста, то ли счастья , то ли стресса. Короче , колите гормоны, слушайте таких экспертов и ваша жизнь наладится! Точно вам говорю, как эксперт.
через год: может повторю гармонотерапию, чет не удержал я планку через 3 месяца терапии : качаться через год работ, съемок и в целом осознания того, что бабки будут решать всю его жизнь: заебался я качаться, можно ведь просто колоться…
@@user-mg9zp6yk1t нет, гормон роста используют чтобы защитить суставносвязочный аппарат при резком скачке мышечной массы, сам по себе он не имеет никакого эффекта для роста мышц
30 лет , выгляжу и ощущаю себя, на много моложе и не нужны ваши терапии , надо просто следить за собой , а не ходить по врачам на гарманалку, что бы потом не дожить и до 60 лет , всё оказывается проще.
Да блять , мне 27 , толстею , 8 лет сидячая работа Я тут решил вспомнить молодость и начал снова ходить на волейбол (раньше не плохо играл) тоже чувствую себя прекрасно, не надо ничего колоть , достаточна сменадеяельности
Куда катится мир, чувак молодой еще в 35, а чувствует себя, как кусок говна и уже фигачит гормоны. Наверное потому-что в молодости надо было не бухать, не курить, и не тусить, а нормально спать и следить за своим здоровьем. У меня сейчас знакомые, которые вели в молодости очень активную жизнь, уже выглядят в 30 лет на 40-45, еле-еле встают, отдышка и т.п.
Блять, не все же люди одинаковые, даже если в интернете говорят, что типо норма в день допутим 3к ккал, то это в среднем будет, а разброс может быть 3к ±1к ещё, поэтому тебе твои уколы помогают, а другим нет. Только поэтому кстати эксперты свой хлеб и едят, потому что для каждого человека индивидуальный подход нужен
Такой балабол, не верьте в эти сказки, если спать по 4 часа в сутки, то для подавляющего большинства это будет фатальная ошибка, которая раскроется в букет заболеваний в будущем
тогда уж лучше амфетамин. Он дешевле, нет такого привыкания и как стимулятор эффективнее. Правда без сна и еды(а он убивает нахуй аппетит) ты свой организм расшатаешь пиздец быстро. Ну и по печени он нормально так хуярит. Но кокаин ещё более злая штука В любом случае наркотики это пиздец дно, 8 часов сна, физкультурка(ну или любительский спорт), нормальное питание и здоровый секс, вот залог пиздатой и счастливой жизни, а не вот это вот всё.
Да ты просто привык спать жрать спать,ты не закалён жизнью на самом деле,ты не голодал,вот я на бодряке без гормонов потому что закалён и всегда готов к крутым поворотам жизни,а ты нет )
Фон взят с Канала "Joe Speen"
Дай название видоса пж
Вроде слалом @@tihomey5355
Не показалось
я тестостерон не колол, я гормон колол👍🏻 зачётный гармонист, колется и не знает чем
С чего ты решил что не знает чем🤷
@@dikorто что он озвучил, ничто иное как уколы теста
@@danyadanya6582не обязательно, есть такой препорат как джинтропин, и это гормон роста, не тесто.
Он про гормон роста, чел...
@@danyadanya6582 ты в себе ? Ты сам это принял именно так
Я воду не пил, просто употреблял жидкость без ничего
😂😂😂😂😂😂
Тестостерон и есть гормон, гений
Я сплю по 4 часа и уже с ума схожу, удачи ему так на гормональной терапии до 50 хотя бы дожить
Ахахахаха, спокойно проживёт))
@@griffgrifenski3381 а потом пару лет с инсультом лежать будет, во веселуха
@@4elovek_Dranik да да, сразу видно знаток)
@@griffgrifenski3381 ну дак я разве не правду говорю? Вот вот, от недосыпов ( собственно его сон и является недосыпом, так кроме того он ещё и под гормональными стимуляторами, что ещё хуже) появляются риски сердечно-сосудистых заболеваний, а именно артериальной гипертонии, ишемической болезни сердца, инфарктов, инсультов, аритмии, диабета, деменции, а ещё альцгеймера. Так что до 50 он может и дотянет, может до 60, если ресурс организма позволит, а потом одна из перечисленных болячек его угробит, и будет прекрасно если это будет диабет/аритмия/гипертония, а не деменция или альцгеймер. (поясняю разницу деменции и альцгеймера, а то многие думаю что это одно и тоже. Деменция (слабоумие) - это один из симптомов различных заболеваний, который показывает, что работа коры головного мозга сильно нарушена. Болезнь Альцгеймера - это самостоятельное заболевание, которое приводит к разрушению нейронов. При деменции обычно наблюдаются галлюцинации, бессонница, тонус мышц, при болезни Альцгеймера этого нет. Причинами развития деменции могут быть патологии сосудов, а болезнь Альцгеймера всегда связана с наследственной предрасположенностью и неврологическими изменениями.)
@@griffgrifenski3381 я так полагаю, что он колол и тест, и гармон роста. сердечные заболевания это классика для такого комбо
Чел,который не занимаясь спортом, колит себе что-то,затирает про спорт.
Ну это просто балабол
а кто должен расказывать про гзт? как не человек который на нем сидит
Так не обязательно сидеть на гзт и заниматься спортом,это же во первых здоровье
@@Maxim_Mixailov😂 он на гормоне роста сидит
и это не гзт
и эффектов таких не дает
просритесь, люди
Еще 4ч спит😂
гзт не для спортсменов если что
Ахаххаха «я тестостерон не колол, я гормон колол»
он про гормон роста наверное
Я марихуану не курил, курил только шишки 😅
А я с утра колесами закидываюсь и тоже бодренький
Какими
Озорными @@user-tn9jv9pf2p
@@user-tn9jv9pf2pбарбитураты
@@user-tn9jv9pf2p, резиновыми наверно
@@user-tn9jv9pf2p пирелли, от ф1, не зря же их там используют
Я на фене сплю по 4-5 часов раз в 2-е суток, чувствую себя бодрым
от амфетамина умирают лет в 40, на гзт живут до 80
Пару водных с утра и бодрый на весь день
Пару пару плюх , вообще бодрее некуда
Ахахахха, наш человек)) но и закончить день надо парой водных
@@mariettapavlov7338 уннв- по булику , по воднику , долбить вы не хотители?)
Парни, давайте будем честны, нифига движуха не бодрит, может быть в первые часы, а потом только разбитость на весь день и мысли где б достать еще… Все это бред и не правильно. Каждому советую бросить
@@IrmaGabberвот у меня также, спустя 5 часов уже просто ватный,но все мы разные, я замечаю как меня и с пива также уносит, по началу норм, но относительно своих друзей быстрее всех выдыхаяюсь и хочу просто моржом быть или даже спать
мда, амиранчик на четырех часах сна долго не протянет. помянем.
Трамп 80 лет протянул.
Пью по 3 банки энергетика перед сном и вообще не сплю, очень бодро себя чувствую утром.
- Кукушка, кукушка сколько мне жить осталось?
- ......
Лет так 20-30 в таком темпе, 5 последних лёжа с инсультом, потому что сосудам пизда будет
8-9 часов спать, конечно будешь убитым! Значит сон в течении 8-9 часов был не грубоким. Может быть от малых физических нагрузок, перед сном не надо обжираться!
Просто ляжте спать голодным, хороший крепкий сон вам обеспечен!
Спать 4-5 часов в день - это однозначет одно, через 2-3 года иди инфаркт или инсульт! 7-8 часов база.
Колоть тестостерон зачем?) Ты же не бодибилдер. А если хочешь в зале пахать, креатин и bcaa и ходи 2 раза в неделю.
Но все это херня! Если не соблюдать правильное питание. 95% вид вашего тела составляет правильное питание. Питаться гавном и быть красивым никак не получится!
65/25/10! Углеводы 65/белки 25/ жиры 10 - это база!
Если хотите роста мышц повысить до 35 белки, уменьшив углеводы.
Углеводы только долгоусваемые. После 2 месяцев стараний, питание такое для вас повлияет на 180°. И станет привычкой на всю жизнь. После 2 месяцев без всякого сахара и усилителей вкуса, вам яблоко покажется невероятно вкусным, за доооооолгое время! Когда вы на самом деле радовались каши или яблоку? Или овощному салату без масла? На лимонном соке или оливком масле? Правильное питание - база!!! Соблюдайте рацион, будьте счастливы и раз в год сдавайте общий анализ крови - и будьте здоровы!
Пасиба, сделал скрин)
@@user-kv8oc5vt5d freshlife28. Оттуда вся информация. -30 за 4-5 месяцев оказалось не так уж и сложным.
Белка для гипертрофии нужно 1.5 г на кг веса тела, некоторые советуют даже 2г на кг, какие 35, о чем ты, где ты это взял.
@@ivansokolov2338 это проценты умник)))))
Стандартный рацион БЖУ! 65 % ПРОЦЕНТОВ! если ты не понимаешь...
25% ПРОЦЕНТОВ белка!
Проценты это не граммы!!!!
@@ivansokolov2338 1 г на кг веса будет достаточно
Я бодрый , и сплю по 8 часов , а вешу я не мало, я понимаю что за собой нужно ухаживать, но ни кому нельзя спать по 4-5 часов, даже спортсменам...
4-5 часов спать.. ну удачи в таком случае не поехать кукухой, например
Да таким темпом кукуха точно поедет, к 50 альцгеймер бахнет, ну или инсульт, и тогда овощем будет, и всё
Дак а что там кукуха, так кроме кукухи есть варианты. От недосыпов ( собственно его сон и является недосыпом, так кроме того он ещё и под гормональными стимуляторами, что ещё хуже) появляются риски сердечно-сосудистых заболеваний, а именно артериальной гипертонии, ишемической болезни сердца, инфарктов, инсультов, аритмии, диабета, деменции, а ещё альцгеймера. Так что до 50 он может и дотянет, может до 60, если ресурс организма позволит, а потом одна из перечисленных болячек его угробит, и будет прекрасно если это будет диабет/аритмия/гипертония, а не деменция или альцгеймер. (поясняю разницу деменции и альцгеймера, а то многие думаю что это одно и тоже. Деменция (слабоумие) - это один из симптомов различных заболеваний, который показывает, что работа коры головного мозга сильно нарушена. Болезнь Альцгеймера - это самостоятельное заболевание, которое приводит к разрушению нейронов. При деменции обычно наблюдаются галлюцинации, бессонница, тонус мышц, при болезни Альцгеймера этого нет. Причинами развития деменции могут быть патологии сосудов, а болезнь Альцгеймера всегда связана с наследственной предрасположенностью и неврологическими изменениями.)
С каких пор уколы тестостерона стали полезными для здоровья?
с тех пор как МДшники решили, что не в голове беда, а бабы стрессом им гормон выжгли
С тех пор как в США людям за 40 это стали назначать на постоянной основе для поддержания качества жизни. До нас эта мода только добирается.
А выглядит на все 45.
Я тоже думал до того как начал спортом заниматься что я довольно бодрый но сейчас я в день по 10 км прохожу и не устаю
Клоуны в комментариях не поняли о каком гормоне речь, если вы даже этого не поняли, то зачем вообще вы рассуждаете о вреде или пользе гзт, это ахуенная вещь, но вы этого никогда не поймете, так как у вас и протеины наверное химоза, тестостерон напрямую влияет на состояние мужчины, чем больше теста, тем лучше ты будешь себя ощущать, есть конечно какие-то границы, но в любом случае даже в 30 лет если подкалывать себе, то качество жизни улучшается, а какого-то существенного вреда это не несет, но вы и дальше не замечайте этого
Пацаны, вот мой вам совет, откажитесь от сахара хотя бы в чистом виде, и откажитесь от хлеба, вес будете терять каждый день, и вялости не будет
В удивительное время живем. Миллионные просмотры у говорящих голов, которые несут бесконечный бред на все темы жизни с умным лицом. И преподносят все темы так, как будто они специалисты во всем. И люди смотрят и слушают. Этот клоун в кепке , совершенно не понимает что несет и он даже не знает что ему кололи и зачем. То ли гормон роста, то ли счастья , то ли стресса. Короче , колите гормоны, слушайте таких экспертов и ваша жизнь наладится! Точно вам говорю, как эксперт.
А че делать 20 часов оставшихся?)
Для самых умных:да, тестостерон-это гормон. Но он имел ввиду гормон роста. Будьте грамотны
Короче на стероиды подстел
через год:
может повторю гармонотерапию, чет не удержал я планку
через 3 месяца терапии : качаться
через год работ, съемок и в целом осознания того, что бабки будут решать всю его жизнь: заебался я качаться, можно ведь просто колоться…
Занялся здоровьем - сел на уколы, на гармонозаместительную терапию.
Ну кто его слушает и верит всему что он несёт , удачи вам в жизни и всего хорошегот
Это кредит?
Я жидкость не пью я только воду пью 😂
Я тестостерон не колол, я только омнадрен колол
Мне только 21 и я сплю что бы было ок 11 часов 😂
Сидит в кепке) потому что там волосы все седые и лысый
Что значит тестостерон не колол , только гормон колол?
Что ты хочешь от него, три класса образования
Походу он имел ввиду гормон роста
@@L1fechanger а есть смысл колоть гормон роста в соло ?
@@user-mg9zp6yk1t нет, гормон роста используют чтобы защитить суставносвязочный аппарат при резком скачке мышечной массы, сам по себе он не имеет никакого эффекта для роста мышц
@@user-mg9zp6yk1tне особо, даже если колоть штуки для набора мышочной массы, все равно надо тренироваться для мышц (пример)
Я манго не ел, я ел фрукт
а тестостерон это что тогда? витаминки?
30 лет , выгляжу и ощущаю себя, на много моложе и не нужны ваши терапии , надо просто следить за собой , а не ходить по врачам на гарманалку, что бы потом не дожить и до 60 лет , всё оказывается проще.
Да блять , мне 27 , толстею , 8 лет сидячая работа
Я тут решил вспомнить молодость и начал снова ходить на волейбол (раньше не плохо играл) тоже чувствую себя прекрасно, не надо ничего колоть , достаточна сменадеяельности
я когда заболел,я лекарства вообще не пил,чисто таблетки от простуды,порошки растворимые.чувствую себя бодро
Помогите сделать сборку на ram-7 в кал оф дюти варзон
Ну все, погнали ставить тест)
35? Я думал ему за 40
Он имеет ввиду гормон роста если что
Пока мотор не встанет в полтос
Я думаю он сел не на тест, а на гормон роста
Куда катится мир, чувак молодой еще в 35, а чувствует себя, как кусок говна и уже фигачит гормоны. Наверное потому-что в молодости надо было не бухать, не курить, и не тусить, а нормально спать и следить за своим здоровьем. У меня сейчас знакомые, которые вели в молодости очень активную жизнь, уже выглядят в 30 лет на 40-45, еле-еле встают, отдышка и т.п.
Я думал ему 40
Блять, не все же люди одинаковые, даже если в интернете говорят, что типо норма в день допутим 3к ккал, то это в среднем будет, а разброс может быть 3к ±1к ещё, поэтому тебе твои уколы помогают, а другим нет.
Только поэтому кстати эксперты свой хлеб и едят, потому что для каждого человека индивидуальный подход нужен
ничего не колю себе, сплю по 6-7 часов и встаю бодрым. в зал не хожу. просто приучил сам себя, без пап, мам и врачей. попробуйте, может поможет и вам.
Ему 35??? Я думал, что ему за 40 уже давно.
Гормоны оооочень опасная вещь
😂😂😂 только гормон, тестестерон это другое
Говорят, все это дело ОООООООЧЕНЬ сильно бьёт по печени. Так что удачи...
Я выгляжу на 45 в свои 23 так что можете не завидовать😂
а говорят качки не тупые, но этот чел конкретно естественный отбор обманывает
Спорт это как холодный душ бодрит из Нутри
Такой балабол, не верьте в эти сказки, если спать по 4 часа в сутки, то для подавляющего большинства это будет фатальная ошибка, которая раскроется в букет заболеваний в будущем
В 40 будет чувствовать себя на 70😅🤣🤣
Я спирт тоже не пью, только водку и пиво.
Ну вот начал скидыватб вес, начинаю себя намного лучше чуствовать, какая то легкость появляется потихоньку
Гормон роста ?
Гормоны не тестостерон?)
Можно было чуть раньше начать, не в 35
Я чёт не понял что он сказал и к чему он призывает !
Извините, но в норме в 20 лет спать по 8-9 часов)
Мне 20 лет, я мало сплю, постоянно активничаю
На гормонах вообще не ложился
Кокаин попробуй, вообще спать не будешь)
тогда уж лучше амфетамин. Он дешевле, нет такого привыкания и как стимулятор эффективнее. Правда без сна и еды(а он убивает нахуй аппетит) ты свой организм расшатаешь пиздец быстро. Ну и по печени он нормально так хуярит.
Но кокаин ещё более злая штука
В любом случае наркотики это пиздец дно, 8 часов сна, физкультурка(ну или любительский спорт), нормальное питание и здоровый секс, вот залог пиздатой и счастливой жизни, а не вот это вот всё.
Я в12 не колов, я вітамін колов
Он про Гормон роста🤦♂️ автор сам не понимая и не слушая, хуйню в описании сделал
Вместо теста он колол гормон роста я так понимаю, М-да... Типичный подснежник, я тут хожу занимаюсь целых 2 недели, пора садиться на курс 😂😂😂😂
Я ТЕСТОСТЕРОН НЕ КОЛОЛ,Я ТОЛЬКО ГАРМОН КОЛОЛ,АМИРАН ТЫ НЕДОРАЗВИТ?
правильно ли я понимаю.что амиран сардаров раньше был женщиной и совершил транс переход?
Да ты просто привык спать жрать спать,ты не закалён жизнью на самом деле,ты не голодал,вот я на бодряке без гормонов потому что закалён и всегда готов к крутым поворотам жизни,а ты нет )
А гормон это что блять
Гормон?
Если вы спортом заниматься буду будет хорошо, а я? А я на гормончиках посижу, в избу ваш спорт😂
В 35 уже на гзт?
Я 80 кило и я сплю меньше тех людей которые на много меньше меня весят у меня друзья до 12 спят а я в 6 на бодричке
Это очень скользкая дорожка, сначала чучуть тестика подкалываешь, и вот ты уже курсишь на максималках дешевыми препаратами и убиваешь здоровье.
Бля мне 30 и мне пару часов сна хватает зарядиться на сутки
Выспаться и бодрость не = полное восстановление
Амиран 🤦♂️
Как же ты плохо водишь, чел
Ну не всегда нужно колоть чтобы быть бодрым...можно нюхать
А че за гормон
Слыш мой хороший ты позови на канал подкаста Николая Цискаридзе тогда скажешешь с чем нам что сравнивать!
Что он несёт
С каких пор стало нормальным говорить о гормональной терапии, как будто это какой-то буст, допинг?
Люди не очень образованные к сожалению
расскажи моей супруге, которая до родов весила 52кг, теперь даже сама стыдится сказать вес... причем ни хрена не ест, и с лыж не слезает.
😂 сказочник
гормон роста у него уже гзт
еще и оказывает эффект как 600+ мг теста в неделю
фантазер 😂
Токсики в комментах
мне ес ть с чем сравнивать я весил 144 щяс вешу 96, раньше я чуствова лсебя гораздо лучше\
Вот вы все пишите про тестостерон и гормон, что вы хотите от обезьяны?
чтото он разжирел
Расмешнил а тестестерон это что ) не гармон ))
😅
Какой онтсебе гормно колол 😂?
Оибл