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Yo rebajé de peso en un 30% y por las noches masajeo mis piernas con aloe vera...uuuf fresco!! Luego las envuelvo con toallitas secas y se las debe hacer descansar u dormir las piernitas sobre con almuhadas altas ....eso sana en tres meses. Saluditos desde Bolivia.
Yo padezco de éste problema. Desde muy jovencita ,adolescente he hecho trabajos que me obligaba a estar en pie y caminar durante muchas horas y después de los 20 años iniciaron a notarse un poco más las varices ( también debo decir que mi mamá las tiene super desarrolladas pienso que sea hereditario lo extraño es que no le duele ). Siempre pensaba que en cuanto saliera encinta se me verían igual que a mi mamá y opte por colocar una almohada debajo de las piernas a la hora dormir pues hice una barriga de gemelos increíblemente no se me desarrollaron hoy ya no estoy en los 20 ya pasé a los 30 ... hago mucho ejercicios de cardio abdominales elasticidad estiramientos y trato de llevar una buena alimentación ;sinceramente he visto mejoría incluso hasta la celulitis se ha reducido y mis venas están bien. Así que mujeres hagan ejercicios lleven una buena alimentación y a dormir con los pies en alto tal vez ése hábito las ayude un poco. Saludos
gracias por el consejo soy hombre y gracias ahora bien tengo mjchas relaciones sexuales y me encantan eso puede arterarlas ? quien me da respuestas por favor saludosdesderepu lica Dominicana
Hace dos años tuve a mi bebé y me detectaron varices uterinas, nació mi bebé y mi calvario con dolor de pies e inchazon comenzó baje de peso hize pilates y todo mejoro no pude visitar a ningún medico, en la cuarentena subí de peso y no hize ejercicio ahora volvió el dolor la incomodidad requiero de un médico vascular urgente, gracias por sus consejos los aplícare
Que maravilla de canal. Si los profesores de todo el mundo fueran como este hombre, tan claro, ameno y explícito ¡todos los alumnos sacarían sobresaliente!
Hola Iñigo, te escribo para decirte que me encanta fisioterapia on line, y también quería comentarte que hace como dos años me recuperé de un esguince muy doloroso y complicado. Encontré tu vídeo en internet donde explicabas como reparar la fibra muscular tras un esguince. Y te puedo decir que lo hice a conciencia como tu explicabas y respetando los días que recomendabas y a día de hoy hago mucho ejercicio, bailo y tengo mi pie perfecto.. sin molestias, ni dolor, y todo gracias a tus explicaciones. Así que sólo quería darles las gracias y decirles que son magníficos y que este proyecto es maravilloso y educativo. Suerte.Un abrazo.
Gracias,boy a empezar con estos consejos por que es muy doloroso el tiempo que duró haciendo la comida me duelen bastante gracias de verdad,muy buenos consejos
Leer comentarios de gente joven igual que yo (tengo 24) con este problema, me tranquiliza un poco, saber que no soy la única, pero sí me deprime bastante esto, no quiero que el problema se haga mayor, me asusta. No pensé que esto podría suceder a gente joven. Ay, con lo que me gusta usar vestidos🥺 ojalá estos consejos ayuden. A mí me da miedo los tratamientos en los que te inyectan el químico.
Yo tbm tengo 25 años, estuve trabajando parada 5 meses y me salio rapiditoooo despues de 1 año estoy con escleroterapia y laseer, veo mejoras pero mis piernas no estan como antes😔
Sii se descuida se empeora por ke yo no le hise caso amis varices y si me empeore ya hrita si estoy con tratamiento. Tratamiento natural por k bueno yo pienso k es súper mejor la medicina natural.
Excelente video y, como siempre, super util. Muchas gracias Inigo, tiene usted un don especial para comunicar estos temas de manera que uno pueda comprender. Gracias!!!
Ola doctor buenas tardes soy María Elena tengo un problema de mis piernas y mis pies se me pone muy fríos la planta de mis pies y con un dolor y me cansé de tomar para el dolor y no s descanso yo ando de pie desde muy temprano y cuando me acuesto a descansar un poco me pasa eso de que se me enfrían las plantas de mis pies y mucho dolor en mi rodilla izquierda que me recomienda para eso
Soy de México, padezco varices muy dolorosas, con ardor.y errogecidas, qué debo hacer también siento piquetes le agradezco me pueda ayudar, Dios lo bendiga saludos
Hola doctor: Puede indicarnos ejercicios para quitar las punzadas o piquetes en las arañitas y algunos ejercicios para la circulación ? Pues las punzadas son intensas y ocacionan muchisima comezón. Grxx Doc....bendiciones! 24-6-21
Muchimas gracias por su información. Sobre circulación... Yo tengo muchas varices.. Y con este video... Usted sr Iñigo me a dado muchas esperanzas. De mejorar mi circulación... Dios lo Bendiga.
Hola buena noche, el vídeo me a servido mucho yo tengo varices y son muy dolorosas,a demás la información esta muy entendible gracias que Dios te bendiga.
Hola. Siempre se aprende algo en este canal. Me gusta mucho. Iñigo, las plantas que dices, como se usan? Se toma infusión todos los días? Me están saliendo varices y son muy dolorosas.
Hola Iñigo. Muy cierto lo que explicaste. Te comparto mi experiencia con este tema. Una cosa que me ayuda muchísimo a soportar la pesadez de piernas en el verano, es usar gel criógeno sobre el final del día en mi caso que es cuando los síntomas empeoran, o si sé que voy a estar en el calor de la calle o en un lugar sin aire acondicionado. Es lo único que me alivia por alrededor de 1 hora. Eso y acostarme por algo más de media hora para ayudar a deshinchar mis piernas. Lástima el olor a mentol... Un abrazo.
hola muy interesante el video, siempre nos nutres de buen contenido; los futuros fisioterapeutas estamos muy agradecidos... tengo una pregunta que tipo de actividad fisica se recomienda y cual deberia ser la intensidad en terminos de tiempo?
Mi ptoblema! Sumado a los años!.! No son tanto las varices! Es tuve una herida en una pierna! Y muchos meses de QUIETUD afecto la otra y se me duermen los pies! Y me duelen mucho! Gracias x su ayuda! Ya he seguido consejos de ejercicios! Saludos desde Uruguay 🇺🇾
Desde hace casi un año empecé a sufrir de dolor de piernas. Veo mis venas más notorias y el dolor es permanente. Me veo obligada a tomar desinflamatorios, pero sé que a la larga esto afecta los riñones. Seguiré sus consejos orientaciones. Gracias. Pero quisiera saber si hay un tratamiento médico más directo sobre la causa de este padecimiento. Ésto me quita la ilusión de vivir mi etapa madura. Tengo 57.
No se des anime baje de peso lo mas que pueda murvasee nadie se va morir con usted. fuerzaaaa usted puedee por usted misma py por nadie mas... Se puedeee se lo digo que se puede !!!!!! Con animo y un pooc de sufrimiento extra usted estara mejor le deseo muy buena vibraa y animooo
Trate de consultar un médico, ellos recomiendan tratamiento en tabletas previa evaluación. Pero si puede aplicar lo que le indicaron que es bajar de peso y hacer ejercicio, alimentarse sanamente
Mi madre padecía de varices porque en su trabajo la mayoría del tiempo se la pasaba de pie, ella trabajaba en una farmacia y gracias a las plantillas KP11 de VaricesCero pudo mejorar muchísimo sus síntomas
Hola , está receta me está ayudando con las varices (arañitas) es un tratamiento a largo plazo, de constancia. 6 cucharadas de vinagre de manzana, 4 cucharadas de aceite de oliva, jengibre rayado. todo lo mezclan en un recipiente de cristal y dejan reposar mínimo un día. duplica las cucharadas si quieren más Aceite. aplicarlo dando un masaje suave y ascendente todos los días hasta ver resultados. usa una prenda vieja, porque se impregna el olor a tu ropa.Sds.
Mary Rivera Ortega Gracias por la receta, seré constante y espero me funcione. Tras una lesión y permanecer en cama por más de un año, me aparecieron muchas de esas arañitas y aunque previo a eso y después de mi recuperación, siempre he hecho ejercicio y me mantengo un poco abajo de mi peso ideal, me dañó estar tanto tiempo inmóvil . Espero mejorar bastante, porque es incómodo no poder usar con gusto y seguridad prendas de vestir que no sean pantalones o faldas largas y ni que decir que por salud, no debe ser así . Un saludo y un abrazo
Estoy de acuerdo en todos los 10 consejos menos en una “ dieta rica en frutas “ ya muchos doctores están prohibiendo estas por ser hiperglucemicas y en las verduras podemos encontrar todas las vitaminas y minerales que necesitamos, yo fui acumulando más de 30 padecimientos a lo largo de los años de obesidad y con solo dejar los granos frutas y tubérculos fueron desapareciendo y lo único que no se a ido es la psoriasis pero la artritis psoriasis se fue y mi doctor dice que es porque mi intestine no se a recuperado y que cuando uno está viejo ya no se recupera por completo, tengo 60 años. Llevo 4 años con esta forma de comer . Saludos desde Phoenix Arizona 🏜.
Lamento decirles que depende de cada organismo lo que a unos pudiera afectarnos a otros no. Es por eso qué para cada uno podría existir una Dieta diferente. Saludos Siempre asistir con un profesional en la salud
Yo tengo ese problema con mis piernas , pero jamás dejaría el fitness, me encanta la sala de pesas. Tenía entendido que lo que había que evitar era el deporte de impacto
@@michellestudio7031 no noté nada , con el ejercicio y comiendo bien si que reduje grasa en las piernas y eso hizo que sintiese muchas menos molestias, pero visualmente no cambiaron ni a mejor ni a peor . Pero hagamos lo que hagamos tiende a ir a peor con los años ya que es un problema progresivo
@@facundo.8568 Un Médico dice que muchas frutas pueden subir el nivel de azúcar en los diabéticos Me gustaría saber cuantas frutas por día Ud recomienda Gracias por su ayuda
Bueno días doctor yo tengo dolores a un lado del talón de mi pie derecho y me duele mucho me salió várices y cuando tardó un poco parado empiezo con dolores y adormecimiento del pie derecho y me preocupa el dólor
Hola yo no tengo muchas várices pero se me ven algunas ,en su explicación comento que se debe hacer ejercicio suaves y constantes,pero en mi caso yo realizo ejercicios fuertes que me aconseja que haga ,saludod
Muchas gracias por el consejo! Lo pondré en práctica! En diciembre me operaron de las venas safenas. Luego comencé el tratamiento de escleroterapia. Con la cuarentena la suspendí. Puedo ver que las venas safenas nuevamente están visibles. Y ni hablar de las arañitas. Tengo muchísimas. Como si no las hubieran tratado. La semana que viene retomo el tratamiento esclerosante . Espero mejorar... ya veo que curar ni pensarlo.
@@shs7836 hice el tratamiento unos meses, mis piernas mejoraron estéticamente y la pesadez y xansancio también, lo suspendí hace un tiempo porque empezaba a dolerme mucho la rodilla... ahora el dolor pasó pero nuevamente estoy llena de arañitas.. lo voy a retomar en agosto nuevamente. Estoy nuevamente con pesadez y dolores en las piernas( pantorrillas) usaré las medias de compresión por el momento.
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Muy importante
@@martaelviraperna5225 1muy bien gracias
333 33333333333333😑😑😑😑😑😑😑
PL no PP ñññlñññññññññññlññññlñññññññlñlñlñlñññññllññññññññññllññlñññlñlññññññññññññññññ PP siento PL PL
Ccgcvcvv v vvvvvvvvvvvvvvvvvvv vvvvvvp
Yo rebajé de peso en un 30% y por las noches masajeo mis piernas con aloe vera...uuuf fresco!! Luego las envuelvo con toallitas secas y se las debe hacer descansar u dormir las piernitas sobre con almuhadas altas ....eso sana en tres meses. Saluditos desde Bolivia.
podrias dar mas a detalle, me interesa!!!
Por fa cuéntanos maa
Tambien quiero saber ma's!!!
Yo también quiero saber más
Gloria Carrasco..si x favor expliquemos como hizo para q sanen en 3 meses
Yo padezco de éste problema. Desde muy jovencita ,adolescente he hecho trabajos que me obligaba a estar en pie y caminar durante muchas horas y después de los 20 años iniciaron a notarse un poco más las varices ( también debo decir que mi mamá las tiene super desarrolladas pienso que sea hereditario lo extraño es que no le duele ). Siempre pensaba que en cuanto saliera encinta se me verían igual que a mi mamá y opte por colocar una almohada debajo de las piernas a la hora dormir pues hice una barriga de gemelos increíblemente no se me desarrollaron hoy ya no estoy en los 20 ya pasé a los 30 ... hago mucho ejercicios de cardio abdominales elasticidad estiramientos y trato de llevar una buena alimentación ;sinceramente he visto mejoría incluso hasta la celulitis se ha reducido y mis venas están bien. Así que mujeres hagan ejercicios lleven una buena alimentación y a dormir con los pies en alto tal vez ése hábito las ayude un poco. Saludos
Gracias por tu contarnos tus remedios y q te han funcionado ! Ahora, me falta tiempo para hacer ejercicio pero lo intentaré.
Muchas gracias
¿Y eso se quita de las venas resaltadas?:(
gracias por el consejo soy hombre y gracias ahora bien tengo mjchas relaciones sexuales y me encantan eso puede arterarlas ? quien me da respuestas por favor saludosdesderepu lica Dominicana
@@anavastiramirez1306 realmente se da por problemas de circulacion de la sangre.
Este doctor si que sabe y se nota que quiere ayudar a la gente y no sacarle solo dinero y además explica muy bien❤❤❤❤
Hace dos años tuve a mi bebé y me detectaron varices uterinas, nació mi bebé y mi calvario con dolor de pies e inchazon comenzó baje de peso hize pilates y todo mejoro no pude visitar a ningún medico, en la cuarentena subí de peso y no hize ejercicio ahora volvió el dolor la incomodidad requiero de un médico vascular urgente, gracias por sus consejos los aplícare
Tienes todo mi respeto eres una gran especialista y profesionalidad Dios te bendiga siempre un saludo
Hl megusta los consejos de barises mi mama tiene barises tiene 75 años
Que maravilla de canal. Si los profesores de todo el mundo fueran como este hombre, tan claro, ameno y explícito ¡todos los alumnos sacarían sobresaliente!
Excelente explicaciòn. Muy bien ilustrada. Ahora sòlo falta aplicar los consejos. Mil gracias.
Gracias dr. Por fin entiendo que son las barices y se que hare desde hoy en adelante
Hola Iñigo, excelente el video sobre: Mala circulación y varices - 10 consejos para su prevención y tratamiento, me fué de gran ayuda.
Amén Bendiciones Doctor por sus comentarios me son de mucha ayuda para mi y mi familia
Que bueno hoy comencé tu terapia tengo muchas arañitas muchas gracias
DOCTOR ..excelente explicacion....para concenciarnos en nuestra alimentacion.....que DIOS lo Bendiga..
JUEN DIADOCTOR, MIL GRACIAS POR SUS CONSEJOS, LO VOY A PONER EN PRACTICA!!
Hola Iñigo, te escribo para decirte que me encanta fisioterapia on line, y también quería comentarte que hace como dos años me recuperé de un esguince muy doloroso y complicado. Encontré tu vídeo en internet donde explicabas como reparar la fibra muscular tras un esguince. Y te puedo decir que lo hice a conciencia como tu explicabas y respetando los días que recomendabas y a día de hoy hago mucho ejercicio, bailo y tengo mi pie perfecto.. sin molestias, ni dolor, y todo gracias a tus explicaciones. Así que sólo quería darles las gracias y decirles que son magníficos y que este proyecto es maravilloso y educativo. Suerte.Un abrazo.
no
Carmen Luz Garcia Garcia s
Leo Lillo hola índigo gracias
Carmen Luz Garcia Garcia
Carmen Luz Garcia Garcia blanca
Un vídeo perfecto
Muchas gracias 🙏🏻❤️❤️❤️
Buenas Noches Gracias por explicar lo de las Varices.
Gracias,boy a empezar con estos consejos por que es muy doloroso el tiempo que duró haciendo la comida me duelen bastante gracias de verdad,muy buenos consejos
Excelente información agradecidos y felicitaciones. Tu misión ayudar al prójimo bendiciones
Leer comentarios de gente joven igual que yo (tengo 24) con este problema, me tranquiliza un poco, saber que no soy la única, pero sí me deprime bastante esto, no quiero que el problema se haga mayor, me asusta. No pensé que esto podría suceder a gente joven. Ay, con lo que me gusta usar vestidos🥺 ojalá estos consejos ayuden. A mí me da miedo los tratamientos en los que te inyectan el químico.
Yo estoy pasando por lo mismo y tengo miedo 😥😥
Yo tbm tengo 25 años, estuve trabajando parada 5 meses y me salio rapiditoooo despues de 1 año estoy con escleroterapia y laseer, veo mejoras pero mis piernas no estan como antes😔
Sii se descuida se empeora por ke yo no le hise caso amis varices y si me empeore ya hrita si estoy con tratamiento. Tratamiento natural por k bueno yo pienso k es súper mejor la medicina natural.
Ami me duelen bastante mis pies por ke mi trabajo es de pasar parada todo el día y eso es triste cuando las varices empeoran
Pero lo mejor es hir donde el médico aver ke reseta el
Que explicación tan didáctica y científica 🇨🇴🙋.
Me gustó su explicación acerca de las varices y la circulación en las piernas. Gracias.
No me canso de decirles, son fabulosos!!! Los consulto en muchas situaciones pues tengo 73 años.. Me funcionan!!
Gracias Mil!!!
Gracias yo sufro de Mala circulacion muy buen Tema
Gracias por sus recomendaciones y consejos , Muy importantes. Dios te bendiga.🙏🙏🙏
Muy buenos días Dios lo Bendiga infinitamente muchísimas gracias 🙏😇🌻
Excelente video y, como siempre, super util. Muchas gracias Inigo, tiene usted un don especial para comunicar estos temas de manera que uno pueda comprender. Gracias!!!
Ola doctor buenas tardes soy María Elena tengo un problema de mis piernas y mis pies se me pone muy fríos la planta de mis pies y con un dolor y me cansé de tomar para el dolor y no s descanso yo ando de pie desde muy temprano y cuando me acuesto a descansar un poco me pasa eso de que se me enfrían las plantas de mis pies y mucho dolor en mi rodilla izquierda que me recomienda para eso
MUCHAS gracias, ésto es maravilloso, bendiciones ❤
Buenos dias doctor en lo personal para mi me es muy importante la informacion de como trata los varices muchas grasias DIOS lo vendiga
Muy buena su explicación Justo vuelvo a tener este problema y tengo que ir al flebologo me gustaría seguir volver a escucharlo muchas gracias Dr .
Soy de México, padezco varices muy dolorosas, con ardor.y errogecidas, qué debo hacer también siento piquetes le agradezco me pueda ayudar, Dios lo bendiga saludos
Me gusta su programa
Buenos días Doctor muchas gracias por la orientación boy hacer alguna de ellas de las formulas que Díos todo poderoso lo bendiga🙏😇🙏👼
Hola doctor:
Puede indicarnos ejercicios para quitar las punzadas o piquetes en las arañitas y algunos ejercicios para la circulación ?
Pues las punzadas son intensas y ocacionan muchisima comezón.
Grxx Doc....bendiciones!
24-6-21
Muchimas gracias por su información.
Sobre circulación...
Yo tengo muchas varices..
Y con este video...
Usted sr Iñigo me a dado muchas esperanzas.
De mejorar mi circulación...
Dios lo Bendiga.
Hola cuantos años tienes y porque te salieron las varices
Es un buen video
Doctor tengo 14 años y me estan empezando a salir barises en formas de arañitas .....
Tumbada en la cama has de ejercicios de bicicleta
A mí también :(
@@mariett3838 x2
Excelente medico del Deporte y Rehabilitacion.gracias saludos.
Gracias Doctor! muy sabios consejos! Dios lo bendiga! acá desde Colombia! tengo ese problema en mi circulación. gracias 🙏
Bendiciones doctor
Buenas noche! Me gustó mucho éste video!! Desde Uruguay Saludo
Muy buena explicación 👍
MUCHAS GRACIAS INICIARE BAJANDO DE PESO HACIENDO EJERCICIO Y CONTROLANDO MIS NIVELES DE AZUCAR
Me encantó su aporte. Ya que me ayuda mucho con mi problema y de seguro lo seguiré. Pará más consejos gracias.
Hola buena noche, el vídeo me a servido mucho yo tengo varices y son muy dolorosas,a demás la información esta muy entendible gracias que Dios te bendiga.
Cuantos años tienes y porque te salieron las varices
Hola. Siempre se aprende algo en este canal. Me gusta mucho.
Iñigo, las plantas que dices, como se usan? Se toma infusión todos los días? Me están saliendo varices y son muy dolorosas.
Hola. Doctor!!cual es la infuccion a tomar?
Ud si es digno de decirle gracias mil veces por su información
Hola! Me gusta mucho su canal, le pido por favor me explique, no me quedó claro lo de las plantas 2 veces al año, muchas gracias por su atención.
Hola Iñigo. Muy cierto lo que explicaste.
Te comparto mi experiencia con este tema. Una cosa que me ayuda muchísimo a soportar la pesadez de piernas en el verano, es usar gel criógeno sobre el final del día en mi caso que es cuando los síntomas empeoran, o si sé que voy a estar en el calor de la calle o en un lugar sin aire acondicionado. Es lo único que me alivia por alrededor de 1 hora. Eso y acostarme por algo más de media hora para ayudar a deshinchar mis piernas.
Lástima el olor a mentol...
Un abrazo.
Gracias doctor por su comprensión y apoyo, excelente explicación.
Linda tarde 😊❤
Ias doctor por sus utiles consejos
Siempre muy bueno todo lo que enseñan.
k sirbe para elcanbre y lopie caliente
Gracias por sus concejo agradecida Saludos desde Cuba 🤗🤗👌
Buenas tardes doctor ! Un agradecimiento por que cuando me lastime, usted me dio terapia para mejorar! Un saludo !
Muchas Gracias doctor Dios se lo pague
Minuto 4.30 solución
1.-Ejercicio suave
2.-Dejar de fumar
3.-Reducir azúcar y sal
4.-Comer saludable
5.- Evitar sobrepeso
6.-Medias de compresión
7.-Duchas agua Fria/Calente
8.-Evitar ropa apretada y zapatillas
9.-Fitoterapia; Ortiga, gingobiloba...
GRACIAS
Gracias eres el más explícito! Me quedo mucho más claro ora vez gracias!
Bendiciones Dios Todopoderoso te siga dando sabiduría entendimiento
lo mas grande fisioterapia online. saludos desde Chile.
Cómo siempre 👍👍👍👍👏👏👏muy interesante información ℹ️👩🏻💻Gracias
Muy agradecida por tan excelente video. Quisiera saber que opina de la escleroterapia con espuma. Gracias
Grasias
Desde Mendoza Argentina, una vez mas muchas gracias!!!
Excelente gracias por su explicación me ayudo mucho
hola muy interesante el video, siempre nos nutres de buen contenido; los futuros fisioterapeutas estamos muy agradecidos... tengo una pregunta que tipo de actividad fisica se recomienda y cual deberia ser la intensidad en terminos de tiempo?
Esta muy beno el concejo sus recomendaciones muchs gracias
muy muy buena todas las informaciones. gracias
Mi ptoblema! Sumado a los años!.! No son tanto las varices! Es tuve una herida en una pierna! Y muchos meses de QUIETUD afecto la otra y se me duermen los pies! Y me duelen mucho! Gracias x su ayuda! Ya he seguido consejos de ejercicios! Saludos desde Uruguay 🇺🇾
Excelente video, gracias por tan importante y valiosa información!!!!, saludos cordiales desde Argentina!
Muchas gracias por las sugerencias, compartiré su video con mis amigos. Dios los bendiga! 🙏🙏🙏🙏
Desde hace casi un año empecé a sufrir de dolor de piernas. Veo mis venas más notorias y el dolor es permanente. Me veo obligada a tomar desinflamatorios, pero sé que a la larga esto afecta los riñones. Seguiré sus consejos orientaciones. Gracias. Pero quisiera saber si hay un tratamiento médico más directo sobre la causa de este padecimiento. Ésto me quita la ilusión de vivir mi etapa madura. Tengo 57.
No se des anime baje de peso lo mas que pueda murvasee nadie se va morir con usted. fuerzaaaa usted puedee por usted misma py por nadie mas... Se puedeee se lo digo que se puede !!!!!! Con animo y un pooc de sufrimiento extra usted estara mejor le deseo muy buena vibraa y animooo
Trate de consultar un médico, ellos recomiendan tratamiento en tabletas previa evaluación. Pero si puede aplicar lo que le indicaron que es bajar de peso y hacer ejercicio, alimentarse sanamente
Saludos Doctor desde CDMX,yo tengo ese problema por trabajar tacones altos desde hace 25 años,eso me causó ese problema gracias Doctor
Mi madre padecía de varices porque en su trabajo la mayoría del tiempo se la pasaba de pie, ella trabajaba en una farmacia y gracias a las plantillas KP11 de VaricesCero pudo mejorar muchísimo sus síntomas
Donde se consiguen las plantillas😊
Dónde las compraste
GRACIAS DR. POR SU INFORMACIÓN DE LA. MALA CIRCULACIÓN EN NUESTRO CUERPO .
YO TENGO ESE PROBLEMA .
Gracias por esta información saludos desde la Ciudad de México
Magnifico video. GRACIASSSSS!!
Hola , está receta me está ayudando con las varices (arañitas) es un tratamiento a largo plazo, de constancia. 6 cucharadas de vinagre de manzana, 4 cucharadas de aceite de oliva, jengibre rayado. todo lo mezclan en un recipiente de cristal y dejan reposar mínimo un día. duplica las cucharadas si quieren más Aceite. aplicarlo dando un masaje suave y ascendente todos los días hasta ver resultados. usa una prenda vieja, porque se impregna el olor a tu ropa.Sds.
Mary Rivera Ortega u
Mary Rivera Ortega
Gracias por la receta, seré constante y espero me funcione.
Tras una lesión y permanecer en cama por más de un año, me aparecieron muchas de esas arañitas y aunque previo a eso y después de mi recuperación, siempre he hecho ejercicio y me mantengo un poco abajo de mi peso ideal, me dañó estar tanto tiempo inmóvil .
Espero mejorar bastante, porque es incómodo no poder usar con gusto y seguridad prendas de vestir que no sean pantalones o faldas largas y ni que decir que por salud, no debe ser así .
Un saludo y un abrazo
Mary Rivera Ortega. Pero se deja toda la noche y luego se enjuaja al dia siguiente o como lo haces? grasias
Gracias por la receta. Eso a lo mejor puede ayudar con las venas arañas, pero no las grandes desafortunadamente. Ciao!
Mary Rivera Ortega ohh en serio?? Lo voy hacer
muy bien gracias
Muy buenos consejos, los pondré a prueba. Consulta, el pole dance es recomedado cuando se padece esta condición? Muchad gracias
Buenos dias Gracias exelente video Dios lo Bendig
Excelente! Gracias por el video!
Gracias doctor por la informacion saludos desde Huejotzingo
Estoy de acuerdo en todos los 10 consejos menos en una “ dieta rica en frutas “ ya muchos doctores están prohibiendo estas por ser hiperglucemicas y en las verduras podemos encontrar todas las vitaminas y minerales que necesitamos, yo fui acumulando más de 30 padecimientos a lo largo de los años de obesidad y con solo dejar los granos frutas y tubérculos fueron desapareciendo y lo único que no se a ido es la psoriasis pero la artritis psoriasis se fue y mi doctor dice que es porque mi intestine no se a recuperado y que cuando uno está viejo ya no se recupera por completo, tengo 60 años. Llevo 4 años con esta forma de comer . Saludos desde Phoenix Arizona 🏜.
Es verdad ya que la fruta tiene mucha azúcar ,solo las fresas y manzana verde son las que recomiendan
Lamento decirles que depende de cada organismo lo que a unos pudiera afectarnos a otros no. Es por eso qué para cada uno podría existir una Dieta diferente. Saludos
Siempre asistir con un profesional en la salud
@@dianaacruz x2...
Quisiera saber que es lo que mejoro su psoriasis...
@@mirelydelgado5326 busca los videos de Frank Suárez para combatir la psoriasis.
Gracias 🙏
Muy buenas tardes, muy importante para mi estos consejos, tengo problemas circulatorios y voy aplicar algunos para mejorar mi salud.bendiciones.
Qué tipo de ejercicios recomienda para la mala circulación de sangre?
En el mismo canal tienen otro vídeo con ejercicios para la mala circulacion de las piernas
Yo tengo ese problema con mis piernas , pero jamás dejaría el fitness, me encanta la sala de pesas. Tenía entendido que lo que había que evitar era el deporte de impacto
El hacer ejercicios de pesas hace que aumenten? Has notado que aumentan o disminuyen con el ejercicio ?
@@michellestudio7031 no noté nada , con el ejercicio y comiendo bien si que reduje grasa en las piernas y eso hizo que sintiese muchas menos molestias, pero visualmente no cambiaron ni a mejor ni a peor . Pero hagamos lo que hagamos tiende a ir a peor con los años ya que es un problema progresivo
Muy buen vídeo, cuantas frutas por Día es recommendable ?
Lo que sea necesario
frutas bajas en azucar, manzana verde, arandanos, aguymanto, granada son las mejores
@@facundo.8568 Un Médico dice que muchas frutas pueden subir el nivel de azúcar en los diabéticos
Me gustaría saber cuantas frutas por día Ud recomienda
Gracias por su ayuda
Gracias
Gracias doctor gracias Dios lo bendiga siempre
Bueno días doctor yo tengo dolores a un lado del talón de mi pie derecho y me duele mucho me salió várices y cuando tardó un poco parado empiezo con dolores y adormecimiento del pie derecho y me preocupa el dólor
Usted que a tomado para el variz
Grácias por Lindos mensajes
Hola yo no tengo muchas várices pero se me ven algunas ,en su explicación comento que se debe hacer ejercicio suaves y constantes,pero en mi caso yo realizo ejercicios fuertes que me aconseja que haga ,saludod
Hola, NUNCA uses pesas y más bien usa bandas elásticas
excelente como siempre ...me es siempre de mucha ayuda la información ,consejos y demás
Maria: Doctor siento mucho dolor y picadas en ambas piernas mi peso es de 46 k. Que me aconseja gracias.
Cómo usar las plantas ? Tomadas? O en baños ? Gracias
Buenas tardes gracias x sus consejos pues van a beneficiar la salud un saludo d acá en Bogota
gracias por tu consejo🌟
Sujiere usar las medias de compression si se trabaja sentado todo el dia?
Excelente explicación , mil gracias por compartirlo 🤗
muy buenos tus videos, gracias !!!
Me pareció muy interesante e importante
Muchas gracias por el consejo! Lo pondré en práctica! En diciembre me operaron de las venas safenas. Luego comencé el tratamiento de escleroterapia. Con la cuarentena la suspendí. Puedo ver que las venas safenas nuevamente están visibles. Y ni hablar de las arañitas. Tengo muchísimas. Como si no las hubieran tratado. La semana que viene retomo el tratamiento esclerosante . Espero mejorar... ya veo que curar ni pensarlo.
Hola, como te fue con la escleroterapia??
@@shs7836 hice el tratamiento unos meses, mis piernas mejoraron estéticamente y la pesadez y xansancio también, lo suspendí hace un tiempo porque empezaba a dolerme mucho la rodilla... ahora el dolor pasó pero nuevamente estoy llena de arañitas.. lo voy a retomar en agosto nuevamente. Estoy nuevamente con pesadez y dolores en las piernas( pantorrillas) usaré las medias de compresión por el momento.
@@Santino-cn1ot wao yo acabo de hacerme hace 3 semanas y todo bien hasta ahora, voy a meterme al gym
Gracias Doctor
Por compartir Exelente video que será de muchísima importancia para muchas personas.Dios lo bendiga y proteja siempre