DICAS TOP PARA SAÚDE E BEM ESTAR

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  • Опубликовано: 11 окт 2024
  • O conceito de Vitalidade engloba saúde e longevidade, que estão relacionadas aos nossos TELÔMEROS, conforme explico aqui.
    Com o propósito de promover saúde e longevidade, ensino aqui os famosos RITOS TIBETANOS.

Комментарии • 47

  • @edilenenunes2002
    @edilenenunes2002 4 года назад +6

    Nas minhas consultas eu tinha vontade de gravar tudo o que o doutor falava, mas a memória não permite, por isso estou achando os vídeos fantásticos.

  • @anapaulacanelaesouza868
    @anapaulacanelaesouza868 4 года назад +5

    Dr. José, os vídeos estão melhores a cada semana!!! Maravilha de ensinamentos!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @andreia.barros65aaal89
    @andreia.barros65aaal89 4 года назад +2

    Parabéns ótimo video

  • @marcelocavalcantigoncalves
    @marcelocavalcantigoncalves 4 года назад +2

    Boa noite amado amigo. Esta foi sua primeira grande lição qdo lhe conheci. Impressionante é como as pessoas desprezam algo tão simples e acessível e que trás enorme resultado e vitalidade. Grande abraço. ótima semana.

  • @LucianaSacomani
    @LucianaSacomani 3 года назад +1

    Nossa!!!!! Dr. José é TUDO DE BOM!!!!! Aprendendo muito!!!!!

  • @TalitaMorais57
    @TalitaMorais57 3 года назад +4

    Conheci o Dr. José, a pouco tempo pela internet. e se tornou o que mais vejo.. Ele é muito competente e uma simpatia de pessoa..Seus vídeos são ótimos. Gratidão.

  • @candidadutra9649
    @candidadutra9649 4 года назад +2

    Graças ao senhor, estou envelhecendo sem dor e feliz.

  • @robertocarlosalves4614
    @robertocarlosalves4614 4 года назад +2

    Há 20 anos atrás, após dirigir por 2 horas, eu sentia dores horríveis nas costas, quadris e pernas. O Sr. me apresentou apresentou os 5 ritos - e a partir daí, nunca mais sofri com esse mal! Toda a minha gratidão!!!🙏🏼

  • @mhsleutjes
    @mhsleutjes 3 года назад

    Maravilha! Parabéns! Estou amando seus ensinamentos!

    •  3 года назад

      Olá, Maria Helena. Tudo bem? Agradeço pelo carinho. Fico feliz em ajudar! Compartilhe nossos vídeos e nos siga também nas outras mídias sociais. Contribua com a disseminação de informação de qualidade!

  • @grupobetim3155
    @grupobetim3155 3 года назад +1

    Eu já amo este Dr!!! Obrigado pelos vídeos, cada um mais interessante que o outro...

  • @angelicaqueiroz2287
    @angelicaqueiroz2287 3 года назад +2

    Dr. Vc arrasou. E nem sei como agradecer. Por fazer tão mineira mente, tão tibetaneamente. E por falar da importância da vivência fraterna.
    Nesse mundo tão cheio de interesses ardilosos das finanças...

  • @cirohenriquepassosdesouza1833
    @cirohenriquepassosdesouza1833 4 года назад +1

    Sensacional!!! Muito bom mesmo!!!

  •  2 года назад

    Super conteúdo 👏

    •  2 года назад

      Super Obrigado Paulo. 🙌

  • @laurarepoles5393
    @laurarepoles5393 4 года назад +1

    Ótimo vídeo!

  • @rosangelafernandes9964
    @rosangelafernandes9964 3 года назад

    Excelente!!!👏🏻👏🏻👏🏻 Obrigada!!!!

    •  3 года назад

      Nós que agradecemos!

  • @abigailsoarescassinidealme4998
    @abigailsoarescassinidealme4998 3 года назад

    Gratidão dr José. Amando seus vídios.

    •  3 года назад

      Olá, Abigail. Tudo bem? Agradeço pelo carinho. Fico feliz em ajudar! Compartilhe nossos vídeos e nos siga também nas outras mídias sociais. Contribua com a disseminação de informação de qualidade!

  • @candidadutra9649
    @candidadutra9649 4 года назад +1

    Muito bom, doutor. Obrigada por tanta generosidade.

  • @cleonicecorreia9787
    @cleonicecorreia9787 3 года назад

    Maravilhoso vídeo!

    •  3 года назад

      Obrigado 😃

  • @zenitamariadiasqueiroz9679
    @zenitamariadiasqueiroz9679 4 года назад +1

    Mto bom 👏🏻

  • @reginaldorosa3331
    @reginaldorosa3331 4 года назад

    ótimas dicas de como nos cuidar com simples atitudes. Mas, ATITUDES. Parabéns, doutor e muito obrigado pelo vídeo.

  • @deborasouza4297
    @deborasouza4297 3 года назад

    Vou tentar fazer os ritos . Excelentes vídeos. Dr. José Rodrigues seu vídeos são maravilhosos, tem me ajudado muito. Deus o abençoe. Gratidão. 🤗

    •  2 года назад

      Maravilha, Débora. Esses ritos são uma beleza! Qualquer que seja a desarmonia da manhã, um corpo ruím, uma cabeça estranha, sonolência, etc, ao fazer os ritos, a gente se sente leve e refeito. Faço diariamente há muitos anos.
      Desculpe a demora da resposta.
      Abs

  • @jucelenepetriu5322
    @jucelenepetriu5322 3 года назад

    Dr....eu estudo nutrição a mais de 20 anos e é vc quem me dá dicas que nenhum outro .obrigada!

    •  3 года назад

      Olá, Jucelene. Tudo bem? Agradeço pelo carinho. Fico feliz em ajudar! Compartilhe nossos vídeos e nos siga também nas outras mídias sociais. Contribua com a disseminação de informação de qualidade!

  • @tvcaviardicasanimadasdesau3866
    @tvcaviardicasanimadasdesau3866 4 года назад +1

    😊Uau...vídeo com animações e muito didático...Parabéns por esse belo trabalho...Aproveito para dizer que coincidentemente, tenho um vídeo sobre esse mesmo assunto dos *_ telômeros_* com dicas fantásticas que vale a pena conhecer e que agregam valor a esse vídeo.. Abraços a todos ...😀😀

    •  4 года назад +1

      De fato, fui lá e assisti "Como aumentar a longevidade" - e vi até aquele pequeno vídeo sobre o dia dos pais (que é hoje!). Gostei e me inscrevi.
      Obrigado. Abs.

    • @tvcaviardicasanimadasdesau3866
      @tvcaviardicasanimadasdesau3866 4 года назад

      @ Obrigada por ter assistido e nos prestigiar ! e feliz dia dos pais para você !!

  • @rosayanabaalbaki9838
    @rosayanabaalbaki9838 4 года назад

    oba, quero ler esse e-book!!! otimo video!!!

  • @denilsonmeireles
    @denilsonmeireles 3 года назад

    Vou fazer doutor, achei legal!!!
    Paz, Saúde e Alegrias !!!

    •  3 года назад +1

      Olá, Denilson. Tudo bem? Agradeço pelo carinho. Fico feliz em ajudar! Compartilhe nossos vídeos e nos siga também nas outras mídias sociais. Contribua com a disseminação de informação de qualidade!

  • @Diwmendes
    @Diwmendes 4 года назад

    Muito bom!! Vou fazer!!😉

  • @luciavilela4136
    @luciavilela4136 4 года назад

    Parabéns pelos vídeos Dr Rodrigues,maravilhosos. Obrigada por compartilhar conosco um pouco dos seus brilhantes conhecimentos e experiência. Quando puder gostaria que falasse sobre o jejum intermitente e a relação deste com a imunidade. Obrigada. Lucinha Vilela

    •  4 года назад +1

      Obrigado, Lucinha, pelo apoio e carinho. Excelente lembrança do Jejum Intermitente, é tema ainda polêmico e ainda rendendo muita pesquisa, conforme tenho acompanhado no UpToDate. São muitos os temas efervescentes que temos em mente. Para esta semana estou preparando um dos meus temas prediletos, mas que requer muita didática e parcimônia, você verá, e tem a ver com calor, frio, temperatura de água do banho, essas coisas. Anotei aqui sua sugestão.
      Obrigado.
      Abs.

  • @mrdansouza
    @mrdansouza 4 года назад +1

    👏👏👏

    • @mariacvieira4386
      @mariacvieira4386 4 года назад

      Parabéns, amigo. Cada dia gosto mais e mais de ver seus vídeos. Um grande abraço para vc e Ivonilde.Saudade de vcs.

  • @miltonpassos2694
    @miltonpassos2694 4 года назад

    Doutor, bom dia! Conheci o seu canal através do meu primo Ciro Henrique. Eu gostaria de lhe perguntar sobre os ritos. Tenho sentido dores lombares e gostaria de saber se os ritos podem me ajudar a curar isto. Não tenho acesso a um médico neste momento, se puder me dar uma luz. Obrigado.

    •  4 года назад +1

      Caro Milton: se você foi indicado pelo seu primo Ciro, então você já é um santo recomendado, rsrsrs.
      Bem, os ritos são excelentes para problemas lombares. Sempre que acordo com algum desconforto lombar, sei que após os ritos - que faço assim que acordo 6hs da manhã, antes do banho gelado - não terei mais dor. Faça, sem medo de errar. Mas preste atenção nos movimentos corretos e na respiração, ok?
      Aguardo notícias suas.

    • @miltonpassos2694
      @miltonpassos2694 4 года назад

      @ Muito obrigado pela resposta. Gratidão.

  • @sergiooliveira2021
    @sergiooliveira2021 3 года назад

    Doutor quantas vezes devo praticar estes exercícios por semana???

    •  3 года назад

      Caro Sérgio: os ritos tibetanos - que me parece ser sua pergunta - devem ser feitos todos os dias. Acorde e faça ao lado de sua cama, usando qualquer tapetinho - especialmente para o rito 3. Mas eles são tão úteis, que mesmo que não sejam feitos todos os dias, vão apresentar bons resultados em você. Abs

    • @sergiooliveira2021
      @sergiooliveira2021 3 года назад

      Fico grato por responder obrigado..,..