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생야채 기본+ 불고기김밥 유부김밥 참치김밥 쌈장마요소스 찍먹~^^야채가득 건강요리 다이어트 김밥 입니다~다이어트와 건강을 위해 밥을 더 줄이고, 야채의 양을 더 많이 넣어 드셔도 맛있고, 건강한 김밥입니다. 오이와 당근을 생으로 함께 먹기에 음식궁합을 고려하시는 분들은 오이는 단촛물에, 당근은 살짝 볶아서 드시면 될 것 같아요~당근은 기름에 볶아서 먹으면 영양이 더욱 흡수가 잘 된대요^^ 맛있게 드시고, 늘 건강하세요^^김밥재료 (2줄씩* 3가지맛 김밥 =김밥6줄) 밥4~5인분(참기름3큰술, 깨소금3큰술,맛소금1큰술);식성에 맞게 가감하세요~김밥용김 9장, 깻잎 15장, 치즈2~4장, 오이2개,당근2개, 고수(미나리);기호에 따라 생략가능 / 단무지6줄, 불고기200g, 참치캔200g(150g내용물), 유부100g, 참치양념(마요네즈3큰술,소금0.5작은술,후추)+ 청양고추, 와사비는 개인 취향에 따라 양을 선택하세요~#김밥 #야채김밥 #불고기김밥 #참치김밥 #유부김밥 #간단요리 #집밥 #다이어트 #gimbap #kimbap #도시락 (채널TV N, 서진이네에서 썸네일로고사용했습니다)
서진이네보다 더 얘쁜걸요😍 최고👍 다른영상들도 다 좋아서 구독드리고 많이 배우러올게요
시청헤주셔서 감사합니다 ^^
![[#피크타임] 마약김밥 보다 맛있다! 류수영의 ✨남선김밥✨ 레시피 + 김밥 쉽게 마는 꿀팁 | #신상출시편스토랑 | KBS 210625 방송](http://i.ytimg.com/vi/g4pIceSz-MU/mqdefault.jpg)
![[#피크타임] 마약김밥 보다 맛있다! 류수영의 ✨남선김밥✨ 레시피 + 김밥 쉽게 마는 꿀팁 | #신상출시편스토랑 | KBS 210625 방송](/img/tr.png)
![#참치김밥 참치김밥 간단하게 싸드립니다,맛은 간단치가 않아요[상어이모SANGEOIMO]](/img/1.gif)
생야채 기본+ 불고기김밥 유부김밥 참치김밥 쌈장마요소스 찍먹~^^
야채가득 건강요리 다이어트 김밥 입니다~
다이어트와 건강을 위해
밥을 더 줄이고, 야채의 양을 더 많이 넣어 드셔도 맛있고, 건강한 김밥입니다.
오이와 당근을 생으로 함께 먹기에 음식궁합을 고려하시는 분들은
오이는 단촛물에, 당근은 살짝 볶아서 드시면 될 것 같아요~
당근은 기름에 볶아서 먹으면 영양이 더욱 흡수가 잘 된대요^^
맛있게 드시고, 늘 건강하세요^^
김밥재료 (2줄씩* 3가지맛 김밥 =김밥6줄)
밥4~5인분(참기름3큰술, 깨소금3큰술,맛소금1큰술);식성에 맞게 가감하세요~
김밥용김 9장, 깻잎 15장, 치즈2~4장, 오이2개,당근2개, 고수(미나리);기호에 따라 생략가능 /
단무지6줄, 불고기200g, 참치캔200g(150g내용물), 유부100g,
참치양념(마요네즈3큰술,소금0.5작은술,후추)
+ 청양고추, 와사비는 개인 취향에 따라 양을 선택하세요~
#김밥 #야채김밥 #불고기김밥 #참치김밥 #유부김밥 #간단요리 #집밥 #다이어트 #gimbap #kimbap #도시락
(채널TV N, 서진이네에서 썸네일로고사용했습니다)
서진이네보다 더 얘쁜걸요😍
최고👍 다른영상들도 다 좋아서 구독드리고 많이 배우러올게요
시청헤주셔서 감사합니다 ^^