【ベストセラー】時間のデザイン 井上新八【8分で要約】

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【動画の目次】
01:10　全てを習慣化せよ
04:24　起点を決めよう
05:53　自分を甘やかすルールを作ろう
07:36　まとめ
この動画は、『時間のデザイン』の解説動画です！
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