Sinto muito saber que você está passando por essa situação tão difícil. Eu estou aqui para te ajudar a lidar com essa situação de forma mais leve. Podemos trabalhar juntos para fortalecer sua resiliência emocional e encontrar maneiras de proteger sua autoestima. Me chame no whatsapp que conversamos sobre como posso te ajudar: bit.ly/ytconsulta
Rose, lamento profundamente que você tenha passado por um relacionamento tão longo e desafiador. É realmente uma prova difícil, e a coragem para falar sobre isso é admirável. No curso QUEBRANDO AS ALGEMAS, que pode ser encontrado em www.quebrandoasalgemas.com.br, abordo de maneira profunda e empática os desafios enfrentados por quem viveu em relacionamentos abusivos, especialmente com narcisistas. As aulas do curso são desenhadas para fornecer insights, técnicas e apoio para ajudar na recuperação e reconstrução da sua vida. Aqui estão algumas das aulas que poderiam ser particularmente úteis para alguém em sua situação: Módulo 1, Aula 12 - Triangulação: Explica como os narcisistas manipulam as relações entre as pessoas para controlar e isolar suas vítimas. Módulo 2, Aula 04 - Saindo da armadilha da Dependência Emocional: Fornece estratégias para romper a dependência emocional criada pelo narcisista. Módulo 3, Aula 04 - 10 regras para sobreviver ao lado de um Narcisista: Oferece diretrizes práticas para se proteger em interações futuras, seja no ambiente pessoal ou profissional. Módulo 4, Aula 01 - Empatia não significa ter de tolerar o abuso: Reforça a importância de proteger seu bem-estar emocional, mesmo sendo uma pessoa empática. Módulo 5, Aula 01 - Segurança em primeiro lugar: Enfatiza a importância de estabelecer um ambiente seguro para a recuperação do trauma narcisista. Módulo 5, Aula 05 - Recuperando o auto-respeito: Ajudará a restaurar a autoestima e o respeito próprio que podem ter sido erodidos ao longo dos anos. Módulo 6, Aula 09 - Priorizando sua segurança pessoal: Ensina como priorizar sua segurança pessoal em todas as dimensões da vida. Módulo 5, Aula 13 - O poder do perdão na recuperação do abuso Narcisista: Discute como o perdão (principalmente auto-perdão) é fundamental no processo de cura. Módulo 5, Aula 10 - Desenvolvendo compaixão por si mesmo: Concentra-se em reconstruir a compaixão por si mesmo após anos de abuso emocional e manipulação. Módulo 6, Aula 11 - Trabalhando no seu crescimento pessoal: Encoraja o desenvolvimento pessoal e o crescimento como parte do processo de cura. Além das aulas, ao adquirir o curso, você terá acesso ao nosso GRUPO FECHADO DE APOIO, um espaço seguro onde alunos que são sobreviventes de relacionamentos com narcisistas podem compartilhar suas experiências e encontrar apoio mútuo. Todas as aulas vêm com transcrições disponíveis para que você possa imprimir e seguir conforme necessário. Se precisar de uma abordagem mais personalizada, também ofereço CONSULTA MÉDICA DE RELACIONAMENTOS, onde posso ajudar a desenvolver um plano de ação individualizado, considerando as nuances de sua experiência. Para mais informações ou para agendar uma consulta, visite www.drandersoncontaifer.com.br/consultoria. #QuebrandoAsAlgemas #RecuperaçãoDeAbuso #SaúdeMental #Autorespeito #Empoderamento Dr Anderson Contaifer - CRM 24484/ RQE de Clínica Médica 18790 Para mais apoio e benefícios exclusivos, considere tornar-se membro do meu canal no RUclips, onde oferecemos acesso a conteúdos exclusivos, a oportunidade de participar de lives, enviar sugestões de temas para vídeos e receber descontos em produtos e atendimentos. Clique em “Seja membro” para mais informações.
Não pense assim Elayne, sempre é tempo pra aprender e viver. Se quiser saber como posso te ajuda mais, me chame nesse link do whatsapp: bit.ly/ytconsulta
Obrigada por comentar! Se estiver passando por isso com alguém e queira conversar mais sobre e saber como posso te ajudar, me chama no whatsapp: bit.ly/ytconsulta
Claudia, fico muito grato por suas palavras e por reconhecer o valor do conteúdo que compartilho. Se você está buscando aprofundar seu entendimento e encontrar mais recursos para lidar com os desafios de ter vivido um relacionamento com um narcisista, meu curso QUEBRANDO AS ALGEMAS pode ser exatamente o que você precisa. Este curso está disponível em www.quebrandoasalgemas.com.br e é composto por 69 aulas que cobrem uma ampla gama de tópicos relacionados ao narcisismo e à recuperação de relacionamentos abusivos. Aqui estão algumas aulas que podem ser especialmente relevantes para você: Módulo 1, Aula 12 - Triangulação: Explora como os narcisistas manipulam relações sociais para criar isolamento e dependência. Módulo 2, Aula 02 - O que é a Codependência: Ajuda a entender a dinâmica de dependência que muitas vezes se desenvolve em relacionamentos com narcisistas. Módulo 3, Aula 06 - O truque para não perder a calma com um Narcisista: Ensina técnicas para manter a calma e a racionalidade em situações de confronto. Módulo 4, Aula 01 - Empatia não significa ter de tolerar o abuso: Reforça a importância de estabelecer limites saudáveis. Módulo 5, Aula 01 - Segurança em primeiro lugar: Discute a importância de estabelecer um ambiente seguro para si mesmo após o término de um relacionamento abusivo. Módulo 5, Aula 07 - O papel da vergonha na sobrevivência ao abuso narcisista: Aborda como superar a vergonha associada ao abuso. Módulo 6, Aula 10 - Relacionando-se novamente após um abuso: Fornece orientações para entrar em novos relacionamentos de forma saudável e consciente. Além das videoaulas, ao adquirir o curso, você terá acesso ao nosso GRUPO FECHADO DE APOIO, uma comunidade segura onde alunos que são sobreviventes de relacionamentos com narcisistas podem compartilhar experiências e oferecer apoio mútuo. Todas as aulas possuem transcrições disponíveis para impressão, para que você possa acompanhar cada aula no seu próprio ritmo. Se você desejar uma abordagem ainda mais personalizada, ofereço também uma CONSULTA MÉDICA DE RELACIONAMENTOS. Durante essa consulta, podemos desenvolver um plano de ação individualizado, avaliar possíveis traços de personalidade narcisista e indicar recursos adicionais, como livros e profissionais especializados. Para mais informações ou para agendar uma consulta, acesse www.drandersoncontaifer.com.br/consultoria. #QuebrandoAsAlgemas #RecuperaçãoDeAbuso #SaúdeMental #AutoCuidado #Empoderamento Dr Anderson Contaifer - CRM 24484/ RQE de Clínica Médica 18790 Convido você a se tornar membro do meu canal no RUclips para desfrutar de benefícios exclusivos, como acesso ao grupo de apoio, sugestões de temas para os vídeos, participação em lives exclusivas e descontos em produtos e atendimentos. Clique em “Seja membro” para mais informações e para apoiar meu trabalho.
Não precisam de contribuição, mas amam sugar o dinheiro dos outros.
Preciso me libertar. Ainda estou iludida e estou na faze de ir tolerando, mesmo profundamente atingida
Sinto muito saber que você está passando por essa situação tão difícil. Eu estou aqui para te ajudar a lidar com essa situação de forma mais leve. Podemos trabalhar juntos para fortalecer sua resiliência emocional e encontrar maneiras de proteger sua autoestima.
Me chame no whatsapp que conversamos sobre como posso te ajudar: bit.ly/ytconsulta
Infelizmente é desse jeito mesmo.foi isso que eu vivi durante 23 anos.
Rose, lamento profundamente que você tenha passado por um relacionamento tão longo e desafiador. É realmente uma prova difícil, e a coragem para falar sobre isso é admirável. No curso QUEBRANDO AS ALGEMAS, que pode ser encontrado em www.quebrandoasalgemas.com.br, abordo de maneira profunda e empática os desafios enfrentados por quem viveu em relacionamentos abusivos, especialmente com narcisistas.
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Módulo 2, Aula 04 - Saindo da armadilha da Dependência Emocional: Fornece estratégias para romper a dependência emocional criada pelo narcisista.
Módulo 3, Aula 04 - 10 regras para sobreviver ao lado de um Narcisista: Oferece diretrizes práticas para se proteger em interações futuras, seja no ambiente pessoal ou profissional.
Módulo 4, Aula 01 - Empatia não significa ter de tolerar o abuso: Reforça a importância de proteger seu bem-estar emocional, mesmo sendo uma pessoa empática.
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Módulo 5, Aula 05 - Recuperando o auto-respeito: Ajudará a restaurar a autoestima e o respeito próprio que podem ter sido erodidos ao longo dos anos.
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Módulo 6, Aula 11 - Trabalhando no seu crescimento pessoal: Encoraja o desenvolvimento pessoal e o crescimento como parte do processo de cura.
Além das aulas, ao adquirir o curso, você terá acesso ao nosso GRUPO FECHADO DE APOIO, um espaço seguro onde alunos que são sobreviventes de relacionamentos com narcisistas podem compartilhar suas experiências e encontrar apoio mútuo. Todas as aulas vêm com transcrições disponíveis para que você possa imprimir e seguir conforme necessário.
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Dr Anderson Contaifer - CRM 24484/ RQE de Clínica Médica 18790
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A merda quando descobre nos 60 anos. Quanto tempo e energia desperdiçados.
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"Eu te conheço mais que teus pais" ouvi mt isso
Bom dia
Excellente vidéo : é assim mesmo!
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Mais um vídeo precioso. Gratidão
Claudia, fico muito grato por suas palavras e por reconhecer o valor do conteúdo que compartilho. Se você está buscando aprofundar seu entendimento e encontrar mais recursos para lidar com os desafios de ter vivido um relacionamento com um narcisista, meu curso QUEBRANDO AS ALGEMAS pode ser exatamente o que você precisa. Este curso está disponível em www.quebrandoasalgemas.com.br e é composto por 69 aulas que cobrem uma ampla gama de tópicos relacionados ao narcisismo e à recuperação de relacionamentos abusivos.
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Módulo 2, Aula 02 - O que é a Codependência: Ajuda a entender a dinâmica de dependência que muitas vezes se desenvolve em relacionamentos com narcisistas.
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Módulo 4, Aula 01 - Empatia não significa ter de tolerar o abuso: Reforça a importância de estabelecer limites saudáveis.
Módulo 5, Aula 01 - Segurança em primeiro lugar: Discute a importância de estabelecer um ambiente seguro para si mesmo após o término de um relacionamento abusivo.
Módulo 5, Aula 07 - O papel da vergonha na sobrevivência ao abuso narcisista: Aborda como superar a vergonha associada ao abuso.
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𝙉𝙊𝙑𝘼 𝙀𝙎𝘾𝙍𝙄𝙏𝘼
Valeu