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京都マラソン当選したのに都合により諦めた者です。最高美届けてくださりありがとうございます😊GIRI完走おめでとうございました🥇🥇みなさんのコメント拝見してたら涙腺が緩んできました🥹いつか京都の地を走ってみたいと思います🏃♀️
ありがとうございます。都合によりDNSでしたか。今度は都大路を走ることができると良いですね🙇♀️少しでもその様子をお伝えすることができても良かったです！
酷道さんのレース動画って単純に楽しいから好き
一切技術的なことを語らない（語ることができない）動画ではありますが、楽しんで頂けて嬉しいです。ありがとうございます。
酷道さん見て長距離全くの素人が半年でハーフ完走 一年で秋に行われるフルにエントリーしました 参加する勇気をいただきありがとうございます お会い出来たら口の中がパサパサなる名物をお渡しします
エントリー、本当におめでとうございます。中々フルをエントリーするまでが、ハードル高いですよね。大会は応援もあるので、アドレナリンも出るので走ることが楽しくなる要素が多いです。結果を気にせずに無意識に走っていると、意外と長い距離走れていたりするので、そんな気軽な感じで臨めるといいですね。口がパサパサになる覚悟はしておきますね。笑
動画の中の北山通りの折返し点でのハイタッチと「関門時間を確認し合う」シーンの、動画採用ありがとうございます😂京都マラソン思い出の一コマになりました。もう5回も再生してみちゃいました。またいつか京都マラソン走りたいです。
関門時間のご共有誠にありがとうございました。お陰様で楽しい京都マラソンとなりました🙇♀️なんと五回も！ありがとうございます。またどこかの道でお会いしましょう。
いつも楽しい動画をありがとうございます。京都マラソンは私も参加しました！当日の楽しかった思い出が場面ごとに蘇ります。次回の動画も楽しみにしております！
京都マラソンお疲れ様でした。目まぐるしく次々に魅力ポイントが遅いかかってくるので良かったですね！次の動画まで今しばらくお待ちくださいませ。ありがとうございます🙇♀️
待ってましたー😎 関門に迫られる中、足をとめて頂きありがとうございました🎵 「あんたエントリーしただろ」毎回笑ってしまいます！ 酷道さんの動画毎回最高です✨
ありがとうございました！関門に迫られながらも良かったです。最初の茶番は毎回同じですが、これがないと始められなくなってしまいました…。茶番も続けると伝統になっていくのだと思います。笑（？）今後とも宜しくお願い致します。
京都マラソン、待ってました‼️まさかのザックを忘れるとは🤣🤣新しいビニールザックもらえてよかったですねー
ありがとうございます。ザック忘れに気づいたのが寝る前でしたので、かなり動揺しました🤣
いつも楽しい動画を配信していただきましてありがとうございます📹✨走ることの楽しさが非常に凝縮されている酷道ランナーさんの動画の配信を毎日楽しみにしています📅個人的にはTOKYOマラソン2024が待ち遠しいです😆✨これからも世界中の酷道ランナーさんのファンにランニング愛と勇気と希望と笑いを届けていただければ幸いです☺これからも応援しています📣
ありがとうございます。しっかりと味わい尽くした様子をお届けできて良かったです。東京の前に大阪がありますが、気長にお待ちくださいませ。笑我々は今後とも味わい尽くし、無駄を愛しながら精進していきたいと思います！ありがとうございます！
今回も本当に楽しい動画ありがとうございます。関門時間が迫っている中でも、沿道の方々とのコミュニケーションを大切にされてるお二人の姿に敬服致しました。お疲れ様でした。
マラソンはワークアウトを伴った散歩だと思っておりますので、散歩の途中に出会った皆様とは日常会話を実施することを心がけております。笑今後ともよろしくお願いします🙇
待ちに待ってました！今回も楽しく拝見しました。制限時間ギリギリでゴールするとは流石！ビニールザック(途中でこわれ)で完走も凄い！次のアップ楽しみにしてます！お疲れ様でした☺️
なるべくギリギリ過ぎないように…とは思ったのですが、今回も普通に厳しい戦いでした。ビニルザックは結構もった方だと思います。ビニルザックに感謝を伝えたいと思います。レース投稿が続きますが、是非お楽しみに☺ありがとうございます。
懐かしい京都マラソン💡今年初フルで京都出れたの本当によかった🙌声かけはできなかったけど、生酷道さん見れてよかった🙌またどこかのレースで出会えると嬉しいです✨
初フルで京都マラソン。初で大規模大会に出場されたのですね、おめでとうございます！見つけて頂きありがとうございます。関門に迫られて鬼の形相をしてしまっていたかも知れません…。笑是非、今度またどこかの道でお会いできることを楽しみにしております。
京都マラソンお疲れ様でした！！今回も楽しい動画ありがとうございました！いつもよりスピード感あるなと思ったら制限時間6時間でしたか！ビニールナップで走るサトタツさんがかわいすぎました😁酷道さんの「まるでフェスのようです」、「フェス行ったことないけど」のくだりが好きです😁この前、音楽フェスに酷道Tシャツで行きました(笑)ら、酷道さんのことを知っている方に声をかけられましたよ！フェス会場でも知名度のある酷道ランナーさん👍️これからも動画楽しみにしています！
6時間ということでしたので、かなり我々としてもペースが速かったです。まさかザックを忘れるとは…気づくのが遅かったですが、結果的にザックを活用できて良かったです。フェスに行ってしまったら、このくだりは使えなくなりますね。笑え、音楽フェスでですか！？笑なんと！まさかのシーンでの出会い、面白いですね笑
奥義の｢ムリせず歩く｣には何度もお世話になってます😊
我々が提唱する独自のメソッド、無理せず歩く、は、ランナー界のニューノーマルとして浸透していくことでしょう😎（走れというツッコミがたくさん入りそうです）
ビニールナップのくだりから笑いが止まりませんでした😂楽しそうに走られますよね🏃🏃私もお二人くらい楽しんではしりまーーーす🏃♀💞
完全に紐が途切れましたね。。しかも1番辛いところで切れたので、焦りました。人間腕が振れないと中々前に進めないことがわかりました。笑ありがとうございます！
京都マラソン待ってました🎉お二人と初めて一緒に走れるレースとして凄く楽しみにしていましたが、直前の疲労骨折によりDNSとなりました😢それでもお二人に会いたくて、京都まで行き、EXPO、スタート前、レース中と何度もお話しできて、出走出来なかった悔しさが、応援することの楽しさに代わり、他のランナーさんを精一杯応援することが出来ました😂2回も出演することが出来て、走ってないけど大満足です(笑)ナップザック救出は奇跡でしたし、忘れることはないでしょう😊怪我で3ヶ月走れない間、何度も何度も酷道ランナーの動画見て、元気を貰い色々な事を学びました‼️走れることに感謝する、無理して走らない、そして何でも楽しむこと。京都で再会出来たから、東京→野辺山と繋がって、多くの人達と出会うことが出来ました😂次は大阪マラソンですね、楽しい動画いつもありがとうございます😉👍🎶
今回は本当に本当にありがとうございました。DNSながら、沿道での応援、嬉しかったです。しかも代理ザックの差し出しも本当に助かりました。重ねて御礼申し上げます。代理ザックをお渡し頂いた時の映像を抑えていなかったことが唯一の後悔です笑このあとは大阪ですが、野辺山動画公開までは時間がかかりますが気長にお待ちくださいませ！
ナイス京都マラソンです👏👏👏前日の夜！大文字100で暗闇にたたずむお二人の姿を見てあまりにもの驚きと喜びは今でも鮮明に覚えています🤗トレイルランニング界隈でもお二人のファンは増えてますよ🤗 活動が忙しく編集が大変かと思いますがご自愛下さい。僕は残念ながら長期ランニング離脱中やけど、お二人より元気をいただき、リハビリ生活を満喫して行きます🫡
お会いできて良かったです。大文字100応援できて嬉しかったです😎急に登場失礼しました笑離脱でしたか！また戻って来られるのをお待ちしてます😎しっかりリカバリーしてください🙇♀️
京都マラソンお疲れ様です！景色やエイドも魅力的でしたし、ハイタッチゾーンでとても元気をもらえますね！何だかいつもより多く大外を走って楽しんでるように見えました(笑)自分も京都マラソンエントリーして楽しみながら走ってみたいです！
ハイタッチゾーンは本当にハイタッチの数が多かったですね。混雑する場面はありましたので、自然と混雑回避の為に外を走っておりました。笑笑 ありがとうございます😊
待ってましたー！ナイスランです😊おそらく、燻製塩を沿道の方に頂いていた直後に反対側のコースからお声かけさせて頂いた時に佐藤さんから『間に合わないかもしれません！』と言われたので、そうなんかな？と思ったんですが結構ギリギリやったんですね😅私もまぁまぁ辛い京都マラソンでしたが、色々思い出せて良かったです😊ありがとうございました！
あの時の！お声がけありがとうございます😭本当にギリギリでした。割と常に関門に追われておりました😎是非思い出を美化するのにご活用頂けたら幸いです🫡
マラソン動画なのにお二人の博学のおかげで、色々な知識が得られます！ありがとうございます😊サトーさん肩に紐が食い込まなかったか心配です😂
一切、ランに関する技術的なことは話すことはできませんが、興味の範囲が広いので、無駄？な知識はお伝えすることができます。ただ、いつも大会前にこっそり必死に調べていることは内緒です。肩に紐は食い込みました。今後は肩の皮膚を鍛えようと心に決めました！
京都マラソンナイスサブゴールでした！制限時間が6時間という高速レース（？）だったと思いますが、いつもの大会よりペースが早い中で京都マラソンの魅力がスタートからゴールまで分かる素敵な動画でした！来年エントリーしようと思います！
高速レースでした。京都マラソンはコース上に魅力的なポイントが多数ありますので、魅力の波状攻撃を受けている感じでした😎
待ってましたぁ〰出勤前に視てます。サイコー⤴デス🥳 仕事がんばれます！！💪
少しでも生産性の向上に貢献できて良かったです🤣
ひょうたんに無の表情で水を注ぐおじさん。相変わらず、面白かったです！
次回はもう少し口の広い瓢箪の導入を検討しようと思います。やはりスムーズな注入にも配慮した伝統的なマイボトルが必要であることがわかりました😎
ナイスサブゴールでした🎉スタート前にお会いしたかったのですが、フェス状態で見つけられませんでした。😢次北海道辺りでお会い出来たらと思ってます。👍
スタート前はかなり人が多かったですね。熱気を感じました。北海道はスタート地点の公園が広いのですが、ぜひぜひ見かけた際にはお気軽にお声がけくださいませ！ありがとうございます。
京都マラソン走ってました！スタート待機していたら、後ろにいた2人組が「なぁ知っとる？コクドウランナーって人がいて、ギリギリのタイムでゴールするらしいで。この人たちに抜かれたらやばいってことやな」と話してるのを聞いて酷道ランナーさんを知りました！
ありがとうございます。我々見かけたらやばい説はあらゆるところでよく聞きます。最初の方は貯金を作って走ってますので、35kmくらいで見たらやばいと思ってください🤣知って頂きありがとうございます！
@@run-kokudo今シーズンのエントリーを一気にやりました！スタート地点で酷道ランナーさんに会えるのを楽しみにしています！
京都マラソンお疲れさまでした。ナイスランです。私も来年京都マラソン エントリーしようと思います。
京都は初めての出場でしたが、想像以上の魅力ポイントの多さと「京都感」があり、ああ、京都マラソンに出ているな～ということが実感できたので良かったです！
待ってましたよ〜😂ステッカーありがとうございました！
こちらこそありがとうございます！お待ち頂きありがとうございます😊是非ステッカーはトイレにでも貼ってください🤣
京都、大阪、東京と3週間連続フルマラソン完走凄いですね👏👏👏自分は来年2月京都、大阪選出されましたけど、1週間間隔はキツいからどっちか選んでますわ〜
我々は速くないので、何とか走ることができました。唯一自慢できるのは、誰よりも長くコース上にいたとうことだけです笑 １週間間隔はなかなか迷いますね。ベストを京都で狙いつつ、大阪をゆるりと走るなどの方法は考えられそうですが😎
待ってました✌️僕もここ走った場所なので😊因みに自分京都マラソン2024の結果がネットタイム 4'55'35グロスタイム 5'03'30でしたね🏃♂前半の2本目の坂でキツかったし3本目の坂で吹っ切れて下りで上手く利用しましたね🏃♂
ありがとうございます。前半の坂はきつかったですね。フルマラソンでは中々お目にかかれ無い坂でしたので、焦りました。しかしか３本目以降は体が慣れてきたのもあるかもしれませんね！
ビニールナップの限界検証、非常に興味深いデータですね🤔
この検証は世界でも類をみない検証だと自負しております😎
旦那が見つけてくれ、携帯で会話させていただきました！ステッカー受け取りました😊ありがとうございます。お疲れ様でした🎉
ゴール手前のところですね😎画面越しにありがとうざいました。ステッカーもお届けできて良かったです！ありがとうございました！
やったー😂待ってました!
お待ち頂きありがとうございます。脅威の時差投稿失礼致します🙇♀️
京都マラソンお疲れ様でした。ナイスランです。もしかしたら最後の関門付近ですれ違ったかもしれないです。お声かけできなくて残念でした。
京都マラソンお疲れ様でした。最後の関門付近でしたか。我々も焦って視界が狭くなっていた可能性があります。今後は視野を広げる練習を重ねて参りたいと思います。またどこかの道でお会いしましょう！ありがとうございました！！
ビニールザックかっこいい😎
だんだんとビニールザックの価値の大きさを実感せざるを得ないそんなレースとなりました🙇♀️
酷道ワールドに入っていきたいと思います😊
しっかりとコースを味わい尽くした6時間の旅を是非お楽しみくださいませ🙇♀️
私も参加し、5時間53分と少し先にゴールさせて貰いました。府立植物園では舞妓さんの一人とツーショットが撮れたので、このchでも次回参加の時は舞妓さんとの会話を期待してます(笑)
近いところをありがとうございました！🙇舞妓さん美しかったですね。今度はしっかりと一言二言を会話できたら良いですね。気の利いた一言が言えるよう、これからコミュニケーション力を鍛えようと思います😎
緑茶最高でーす(^o^)前半出演させて頂きアザーーース🫰2025もパワーアップしたブースでお待ちしてますー☺ ｂｙスポーツミツハシ macha
京都マラソン、及び前日では大変お世話になりました。お会いできて良かったです。さすがはミツハシさん。京都マラソンでの存在感は圧倒的でした。背負ったザックにみつはしさんのロゴがしっかり刻まれていたので、ミツハシさんと走った京都マラソンとなりました。またお会いできるのを楽しみにしております！
ナイスサブゴールです😆🍵ビニールナップザックで42.195kmが凄すぎる素敵すぎる✨
まさかの忘れ物でした。忘れ物に気づいたのが、前日の寝る前だったことがビニルナップザック使用につながりました😎
心に植えられたエールの芽なんて詩人なんだ
ありがとうございます。よくよく考えたら意味はわからないですが、それっぽいことが言えて満足しております😎
応援行きたかった。。
是非またどこかの道でお会いしましょう😎
友人が京都で酷道さんから頂いたシール✨おすそ分けして貰って、帽子に縫い付けたのですが。。公園で紛失😭酷道さんのファンやったのかしら?
そうだったのですね、増刷しておきますので、いつでもお声がけください。今度は紛失してもいいように１０枚くらいお渡ししておきます。笑ご友人、帽子に縫い付けられていたとは…ありがたいです。笑
もうすぐ登録者数5910酷道ですね！お祝いですね
確かにもうすぐですね。まさかここまで登録数が増えるとは思ってもいませんでした…。ありがとうございます。
今日とマラソンはコースが厳しいと聞いています。ナイスランでした。
確かにコースは急な坂が多かったですね。観光としてはレベルの高いコースでした。結構なお手前でした！
待ってました。京都マラソンを楽しみ尽くしてますね。タイム狙ったり最後尾から抜いて行くって市民ランナーバカにしてるような奴と違って、これが本当のアンバサダーやインフルエンサーやと思いますよ。
京都マラソンは魅力ポイントが多く観光しているようなそんな気分で味わい尽くすことができました。もう少しエイド食などもご紹介できれば良かったので、今後とも大会のレポートの質をしっかりと高めていけるよう練習に励みたいと思います😎（レポートの笑）
雑談する人々が増えると、速く走らなきゃいけなくなって、大変ですな🤔
雑談を増やし、走力を高めることでさらに思い出を質を高めて参りたいと思います😎
ビニールザックがゆっさゆさの42.195キロってどんだけの体幹よ
今回、体幹の重要性を体で実感することができました。そして何よりもザックの紐が肩に食い込むので、その点、肩の皮膚を鍛えることの必要性を感じました。今後が皮膚トレを行ったうえで、ザックを忘れようと思いました。学びの多いレースでした…。
待ってました！👻ﾜｰｲ
お待ち頂きありがとうございます！時差投稿失礼致します😎
ナイスサブゴール
なんとか滑り込むことができました。かなりギリギリ過ぎて6時間制限はきついということが分かりました😎
今年の京都、2月なのに暑かった(昼以降16℃越え 4月上旬並み)19km地点で重い真空2重ステンレス保温ボトルからの熱いお茶いらねーwww京都で酷道さんとスライド出来なかったのだけが心残りです。次こそ!!
真冬感は全く感じませんでしたね。寒いイメージがあったのですが、体が気温に慣れていない感じはありました。まず19ｋｍまで無駄なものを持ちすぎですね。笑しかも熱い。でもツッコミを入れるほどの熱さではないといういかにも中途半端な感じでした。笑京都はスライドが多くはなかったので、またどこかに道でスライドしましょう！ありがとうございます。
まだ見てないけどナイスラン！
ありがとうございます。見なくてもランが伝わるなんて嬉しい限りです笑🤣
瓢箪のマイボトル😮 ナイスです👍
伝統的なものを揃えた結果瓢箪となりました🥹
マラソンをじっくり楽しむ学びは深いな
果たして有効な学びなのかは不明ですが、何かしらの学びがあったことは確かです😎ありがとうございます。
お茶で給水😂
上質な給水を頂くことができました🙇♀️
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酷道さん見て長距離全くの素人が半年でハーフ完走
一年で秋に行われるフルにエントリーしました
参加する勇気をいただきありがとうございます
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結果を気にせずに無意識に走っていると、意外と長い距離走れていたりするので、そんな気軽な感じで臨めるといいですね。
口がパサパサになる覚悟はしておきますね。笑
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最初の茶番は毎回同じですが、これがないと始められなくなってしまいました…。
茶番も続けると伝統になっていくのだと思います。笑（？）
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京都マラソン、待ってました‼️
まさかのザックを忘れるとは🤣🤣
新しいビニールザックもらえてよかったですねー
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これからも応援しています📣
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我々は今後とも味わい尽くし、無駄を愛しながら精進していきたいと思います！ありがとうございます！
今回も本当に楽しい動画
ありがとうございます。
関門時間が迫っている中でも、
沿道の方々とのコミュニケーションを大切にされてるお二人の姿に
敬服致しました。
お疲れ様でした。
マラソンはワークアウトを伴った散歩だと思っておりますので、散歩の途中に出会った皆様とは日常会話を実施することを心がけております。笑
今後ともよろしくお願いします🙇
待ちに待ってました！
今回も楽しく拝見しました。
制限時間ギリギリでゴールするとは流石！
ビニールザック(途中でこわれ)で完走も凄い！
次のアップ楽しみにしてます！
お疲れ様でした☺️
なるべくギリギリ過ぎないように…とは思ったのですが、今回も普通に厳しい戦いでした。ビニルザックは結構もった方だと思います。ビニルザックに感謝を伝えたいと思います。レース投稿が続きますが、是非お楽しみに☺ありがとうございます。
懐かしい京都マラソン💡
今年初フルで京都出れたの本当によかった🙌
声かけはできなかったけど、生酷道さん見れてよかった🙌
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初フルで京都マラソン。初で大規模大会に出場されたのですね、おめでとうございます！
見つけて頂きありがとうございます。関門に迫られて鬼の形相をしてしまっていたかも知れません…。笑
是非、今度またどこかの道でお会いできることを楽しみにしております。
京都マラソンお疲れ様でした！！今回も楽しい動画ありがとうございました！いつもよりスピード感あるなと思ったら制限時間6時間でしたか！
ビニールナップで走るサトタツさんがかわいすぎました😁
酷道さんの「まるでフェスのようです」、「フェス行ったことないけど」のくだりが好きです😁
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フェスに行ってしまったら、このくだりは使えなくなりますね。笑
え、音楽フェスでですか！？笑
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奥義の｢ムリせず歩く｣には何度もお世話になってます😊
我々が提唱する独自のメソッド、無理せず歩く、は、ランナー界のニューノーマルとして浸透していくことでしょう😎（走れというツッコミがたくさん入りそうです）
ビニールナップのくだりから笑いが止まりませんでした😂楽しそうに走られますよね🏃🏃私もお二人くらい楽しんではしりまーーーす🏃♀💞
完全に紐が途切れましたね。。しかも1番辛いところで切れたので、焦りました。人間腕が振れないと中々前に進めないことがわかりました。笑
ありがとうございます！
京都マラソン待ってました🎉
お二人と初めて一緒に走れるレースとして凄く楽しみにしていましたが、直前の疲労骨折によりDNSとなりました😢
それでもお二人に会いたくて、京都まで行き、EXPO、スタート前、レース中と何度もお話しできて、出走出来なかった悔しさが、応援することの楽しさに代わり、他のランナーさんを精一杯応援することが出来ました😂
2回も出演することが出来て、走ってないけど大満足です(笑)
ナップザック救出は奇跡でしたし、忘れることはないでしょう😊
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京都で再会出来たから、東京→野辺山と繋がって、多くの人達と出会うことが出来ました😂
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今回は本当に本当にありがとうございました。DNSながら、沿道での応援、嬉しかったです。
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代理ザックをお渡し頂いた時の映像を抑えていなかったことが唯一の後悔です笑
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京都マラソンお疲れ様です！
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ハイタッチゾーンは本当にハイタッチの数が多かったですね。混雑する場面はありましたので、自然と混雑回避の為に外を走っておりました。笑笑 ありがとうございます😊
待ってましたー！
ナイスランです😊
おそらく、燻製塩を沿道の方に頂いていた直後に反対側のコースからお声かけさせて頂いた時に佐藤さんから『間に合わないかもしれません！』と言われたので、そうなんかな？と思ったんですが結構ギリギリやったんですね😅
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ありがとうございました！
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肩に紐は食い込みました。今後は肩の皮膚を鍛えようと心に決めました！
京都マラソンナイスサブゴールでした！
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待ってましたぁ〰
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相変わらず、面白かったです！
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スタート前にお会いしたかったのですが、フェス状態で見つけられませんでした。😢
次北海道辺りでお会い出来たらと思ってます。👍
スタート前はかなり人が多かったですね。熱気を感じました。北海道はスタート地点の公園が広いのですが、ぜひぜひ見かけた際にはお気軽にお声がけくださいませ！ありがとうございます。
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ありがとうございます。我々見かけたらやばい説はあらゆるところでよく聞きます。最初の方は貯金を作って走ってますので、35kmくらいで見たらやばいと思ってください🤣知って頂きありがとうございます！
@@run-kokudo
今シーズンのエントリーを一気にやりました！スタート地点で酷道ランナーさんに会えるのを楽しみにしています！
京都マラソンお疲れさまでした。
ナイスランです。
私も来年京都マラソン エントリーしようと思います。
京都は初めての出場でしたが、想像以上の魅力ポイントの多さと「京都感」があり、
ああ、京都マラソンに出ているな～ということが実感できたので良かったです！
待ってましたよ〜😂ステッカーありがとうございました！
こちらこそありがとうございます！お待ち頂きありがとうございます😊是非ステッカーはトイレにでも貼ってください🤣
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自分は来年2月京都、大阪選出されましたけど、1週間間隔はキツいからどっちか選んでますわ〜
我々は速くないので、何とか走ることができました。唯一自慢できるのは、誰よりも長くコース上にいたとうことだけです笑 １週間間隔はなかなか迷いますね。ベストを京都で狙いつつ、大阪をゆるりと走るなどの方法は考えられそうですが😎
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因みに自分京都マラソン2024の結果が
ネットタイム 4'55'35
グロスタイム 5'03'30
でしたね🏃♂
前半の2本目の坂でキツかったし3本目の坂で吹っ切れて下りで上手く利用しましたね🏃♂
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ナイスランです。
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今後は視野を広げる練習を重ねて参りたいと思います。
またどこかの道でお会いしましょう！ありがとうございました！！
ビニールザックかっこいい😎
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京都マラソン、及び前日では大変お世話になりました。お会いできて良かったです。
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酷道さんのファンやったのかしら?
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待ってました。
京都マラソンを楽しみ尽くしてますね。
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雑談を増やし、走力を高めることでさらに思い出を質を高めて参りたいと思います😎
ビニールザックがゆっさゆさの42.195キロってどんだけの体幹よ
今回、体幹の重要性を体で実感することができました。そして何よりもザックの紐が肩に食い込むので、その点、肩の皮膚を鍛えることの必要性を感じました。今後が皮膚トレを行ったうえで、ザックを忘れようと思いました。学びの多いレースでした…。
待ってました！👻ﾜｰｲ
お待ち頂きありがとうございます！時差投稿失礼致します😎
ナイスサブゴール
なんとか滑り込むことができました。かなりギリギリ過ぎて6時間制限はきついということが分かりました😎
今年の京都、2月なのに暑かった(昼以降16℃越え 4月上旬並み)
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京都で酷道さんとスライド出来なかったのだけが心残りです。次こそ!!
真冬感は全く感じませんでしたね。寒いイメージがあったのですが、体が気温に慣れていない感じはありました。
まず19ｋｍまで無駄なものを持ちすぎですね。笑
しかも熱い。でもツッコミを入れるほどの熱さではないといういかにも中途半端な感じでした。笑
京都はスライドが多くはなかったので、またどこかに道でスライドしましょう！ありがとうございます。
まだ見てないけどナイスラン！
ありがとうございます。見なくてもランが伝わるなんて嬉しい限りです笑🤣
瓢箪のマイボトル😮 ナイスです👍
伝統的なものを揃えた結果瓢箪となりました🥹
マラソンをじっくり楽しむ学びは深いな
果たして有効な学びなのかは不明ですが、何かしらの学びがあったことは確かです😎ありがとうございます。
お茶で給水😂
上質な給水を頂くことができました🙇♀️