Челлендж «Нежность к себе»2 день) научитесь любить и прощать себя❤️

Челлендж «Нежность к себе»
@lena.numero еще больше видео о самоценности и уверенности у меня на странице, подписывайтесь чтобы не пропустить
День 2: Прощение
Задание:
Напишите письмо прощения себе.
Проведите медитацию на прощение.
Отпустите обиды и чувство вины.
В течение дня произносите эти аффирмации 👇👇👇👇
🫶Я прощаю себя за все ошибки и обиды.
🫶Я отпускаю чувство вины и сожаления.
🫶Я открываюсь новому и светлому будущему.
Делитесь в своих сторис ,что участвуйте в челлендже ,делайте отметку @lena.numero и участвуйте в розыгрыше которые состоится
24 марта