체어 필라테스 | 세라밴드와 함께하는 풋워크 | 상하체 협응력 | 무릎, 어깨 통증에 좋은 시퀀스

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 4

  • @sportsnam
    @sportsnam 3 месяца назад

    강사님 털이 장난없네요

    • @Pilatesisflow
      @Pilatesisflow  3 месяца назад +1

      강사뜐님?

    • @sportsnam
      @sportsnam 3 месяца назад

      ​@@Pilatesisflow 댕댕 강사님이요 😅

    • @Pilatesisflow
      @Pilatesisflow  3 месяца назад +1

      @@sportsnam넹 뜐강사님이요😂