Sevgili Armağan, sigarayı bırakmak için alkolü, kahveyi , çayı , mola vermeyi ve en sevdiğim arkadaşımla dertleşmeyi bile bıraktım. Alışkanlıklarımı değiştirdim. İnan bana faydası oldu. 13 yıl içtim , 18 yıldır 1 tane bile içmedim. Darısı başınıza 🙏
ben sigarayi birakinca bütün arkadaslarimi da biraktim.. alkolü de biraktim cünkü ne zaman alkol icsem sigara canim cekiyor dolayisiyla ikisine de yaklasmiyourm... ayrica bastan asagi temizlik yaptim dislerimi temizlettirdim, detox yaptim yeme aliskanligimi degistirdim vs vs bu bana motiyasyon oldu cünkp temizlemis oldugum bedenimi tekrardan zehirlemek kirletmek istemedim... kendim ispra verdimm... saglikliyim lakin cevrem azaldi ve sanki biraz da asosyallestim ama onun yerine baska seylere verdim kedimi...suan cok nadir aklima geliyor alkol sigara cogunlukla da ahmet kaya, müslüm dinledigim de yani efkarlandigimda ama o sarkilari da dinlemiyorum cok dinlememeyi tercih diyorum... insan kendini bilmeli tanimali neye nasil tepki verecegini bilmeli... önlemler almali anca öyle oluyor baska türlü zor...
Terapist 'le program yapmak fikri gercekten çok eğitici ve öğretici olmuş hocanın anlatımı çok güzel 'di inşallah herkese biseyler katmıştır Armağan bey size ve ekibinize çok teşekkürler
BENİM TORUNUM DİKKAT BOZUKLUĞU OLDU ODAKLANAMIYORDU ANNE BABA AYRILDI TEDAVİ ETTİRİYORUZ SEKİZ YAŞINDAYDI ŞİMDİ ONALTI OLDU VE İYİ GİDİYOR HERŞEY DOKTORUMUZ ÇOK GÜZEL ANLATTI EN BÜYÜK KORKUM TEDAVİDEN SONRA BAĞIMLI OLURMU DİYE ÇÜNKİ BABAANNE OLARAK BEN VE OĞLUM BAKIYORUZ KİMSEYİ EVLADIYLA SINAMASIN RABBİM
Amaç içerik üretmekden daha çok verimli olabilmek bunuda ancak orjinal insanlar yapar doğallığna ve insanlığna saygı duyduğum güzel adam iyikinin en güzel hali ❤️
Umarım yakın zamanda İstanbul Anadolu yakasında bağımlılarla ilgili bir hastane olur .bu yakada sadece Erenköy var ve aKıl sağlığı sorunu olanlarla bağımlıları aynı yerde tutuyorlar . Avrupa yakasında olan amatem hastanesi yetiştiremiyor,6 ay veya bir yıl sonrasına randevu veriyor ozaman kadarda bağımlı tedavi olmaktan vaz geciyor.balıklı Rum çok pahalı 😔sesimize ses olun madde bağımlıları hastanesi her yerde olsun .ayrıca çok teşekkür ederiz programlar için
Armağan bey, 30 sene sigara içtim, özellikle sabahları çok içerdim. Bakanlığın verdiği o ilaç bana çok yardımcı oldu. Ama en çok çevreme 'ben bağımlıyım' demeye başlayınca yavaş yavaş uzaklaşmaya başladım. Spor yaparken(yapamayıp) nefesimin nasıl kesildiğini görünce dönmemek üzere bıraktım.. Hocam çok güzel anlatmış böyle güzel yayınların devamını ümit ediyoruz.
553 gündür sigara içmiyorum. Dün akşam o kadar zorlandım ki neredeyse icecektim ama yapmadım. Üstüne bugün bu programı dinlemek çok iyi geldi bana. Teşekkürler Armağan Çağlayan. Umarım bir gün sizde kurtulursunuz sigaradan...
harikasın.. 559 diyorsun o zaman bugünve seni yürekten tebrik ediyorum. yapabilirsin.. iyileşme arkadaşlarında vardır mutlaka.. yedam da da tütün dağılmanlığından ücretsiz ğsikolog tedavisi alailiyorsun belki biliyosundur. bu süreçte yalnız değilsin. yapabilirsin 559 gün yapmıssın ve yapmaya devam edeceksin.. sadece bugn içmicem de.. yarına yarın gelince bakarsın. 24 saat içme yeter :)
@@nalanbarash Teşekkür ederim güzel yorumunuz için. Elimden geleni yapıyorum. O gece resmen kriz gelmişti. Atlattım, yanımda olan herkese bu güzel mesajınız için size teşekkür ederim.
Nikotin bağımlılığı ve tedavisi Türkiye'de sadece Emre Üstünuçar bey'den dinlenir.Armağan bey çok müthiş olur Emre bey'i konuk almanız.Bence herkesin tanışması gereken bir insan.👍🏻
Armağan Çağlayan ın programlarını severek takip ediyorum.Anamnesis programı çok farklı ve güzel bir format olmuş.Özellikle bu bölümü çok beğendim,çağımızın en büyük ve önemli hastalıklarından olan bağımlılık konusu gayet güzel işlenmiş.Keşke toplumun büyük bir bölümü bu programları izleyip doğru bilgilere ulaşabilse☺️keyifli bir programdı teşekkürler
Sevgili Armağan konunuz ve konuğunuz çok güzel 👍🐞Benim eşim günde 2 paket içiyordu fakat saniyelik bir kararla bugün son kez içiyorum dedi ve bıraktı 12 yıldır kullanmıyor hiç sorun yaşamadı sizde başarırsıniniz inanıyorum size 👃
Muhteşem bir proje ve program armağan çağlayan farkı 👍🏻🙏🏻işin uzmanı da söylüyor herşey ailede başlıyor. psikiyatri çalışanı olarak sevgili armağan tebrik ediyorum
Sigarayı 2011 yılında sadece beyin gücümü kullanarak ve eczaneden 12 tl ye nikotinel diye bir Sakızı alarak ( Sakız’ın tamamını bitiremedim) bıraktım. 10 yıl olmuş💪🙏🏼 Şöyle bir yol izledim:Sabahları uyanınca hemen sigara içme isteğim olduğu için, önce grip olmayı diledim. Grip olduğum zamanlar sigara içemiyordum çünkü.2011 yılı 24 Ocak sabahı gripli olarak uyandığımda savaşa başladım.Kendime soyledigim şuydu; ilk bir haftayı atlatırsam,gerisi daha kolay olacaktı. Süreç başladı. Bu arada eczaneye girdiğimde yukarıda bahsettiğim ilacı aldım sakızı pardon. Çok sıkıştığım, istek uyandığı zamanlar bir tane bu sakızdan çiğniyordum nikotinin kötü tadı ağzıma gelince ben bunu mu arıyorum diye kendime kızıyordum. Bu arada çok fazla kabak çekirdeği yedim yollarda yiyordum çekirdeklerini bir torbada biriktirip eve gelip atıyordum. Bu sürecin sonunda kilo olacağının farkındaydım. Sağlıksız zayıf kalmaktansa sağlıklı kilo almayıSonrasında bununla da başa çıkabileceğimi hissediyordum. El alışkanlığı içinde küçük bir kurşun kalemi elimde tutuyor, sigara gibi ağzına alıyordum. Altı ay sonra kızım evlenecekti. Kendime ödül ve kaçamak olarak onun düğününde bir keyif sigarası yakarım diye düşünüyordum. Düğün bitti ertesi gün aklıma sigara içmediğim geldi.😱😂 Ben sigara içmeyi unutmuşsam, bırakmışım demektir dedim. Böylelikle 30 yıl paramı, zamanımı ve sağlığımı istismar eden bu kötü arkadaştan kurtulmuş oldum.Sigarayı bırakmayı dileyenler; kendinize inanın ve ona yüz vermeyin, başarabilirsiniz.Deneyimimim belki size de kendi yönteminizi bulmayı sağlar diye paylaştım.Sağlıklı günler dilerim herkese.
Merhaba Armagan Bey:) babam gencliginden beri icerdi, polisdi emekli olduktan sonra bulundugu cevre ile beraber alkolik olmustu iyice.Ama nasil anlatamam sanki memuriyeti olmamis da sokakta yasayan evsiz sarapcilar gibi. Bi gun dustu kalcasini kirdi ameliyat platin derken dr. Bi daha kirarsan toparlanmaz ,sakat kalirsin dedi. Evden de cikmiyodu degnekleri biraktiktan sonra, aylarca ev de volta atip idman yapti. Kontroller de dr.sasirdi mukemmel kaynamis diye. Ama bi daha icmedi kendi kendine birakti , psikiyatristi inanamadi o alkoliklik duzeyinden sonra tek basina nasil yaptin diye. İnsan hem azimli hem bagimli nasil oluyor? Sevgilerimle.:)💖
Ön yargılı olmamak şartıyla, bu konu varlıklı bir Ailenin çocuğu hakkında... ya onca fakir fukaranın çocuğu?? Bu düzen sadece Türkiye de böyle değil!!! Almanyada yaklaşık 50.000 nüfusu olan bir şehirde yaşıyorum... Tüm Almanyada uyuşturucu konusunda 2. Sırada bu şehir!!! Zengine uyuşturucu taşıyan önceki yıllarda hep Gurbetçi Türk gençleriydi, Anne Baba hep gecim için çalışan, hedef Türkiye ye dönmek... çoluk çocuk okulda başarılı veya değil??? Kimin umurunda, velinin kendisi almacadan bir haber...!!!sonraki yıllarda, sözde alman kökenli ruslar uyuşturucu konusunda bizim gençleri solladı.. sonra Lübnan ve Suriye gençleri bu işi ele aldı!!! Her bir birey, hangi ülkede olursa olsun, hedef sadece maddiyat ise?? bunun bedelini hep sonraki jenerasyonun felaketi ile öder!!! zenginmiş, fakirmiş hiç fark etmiyor... Tüm Dünya da aynı kural budur ve tektir!! Bir farkı daha gördüm yıllardır, bu işe bulaşan, en çok erkek ergenler ve evinde şiddet görüp evinden ayrılan genç kızlar...
Yine harika bir işe imza atmışsınız Armağan bey👍🏼💯Okadar yararlı ve faydalı olduki .iyiki izledim dedim✌🏼zaten" gör beni'yi" hiç kaçırmıyorum 😊..Ben malesef yıllar önce birçok dünya iyisi arkadaşımı madde bağımlılığı yüzünden kaybettim😥..psikolog bey okadar doğru şeyler söyledi okadar doğru tespitler anlattiki..Allah hiçkimseyi herhangi bir maddeyle karşılaştirmasin🙏🏼Çok zor bir süreç bazende sonu kötü bitiyor malesef..Armağan bey bence siz isminiz gibi bize verilmiş bir Armağansınız bu hayatta🎁😍
Ropörtajlarınızı kaçırmadan izliyorum zaten. Ama bu bölüme çok ihtiyaç vardı. Teşekkürler Armağan Çağlayan.. Konuğunuzu da meslek seçiminden ötürü tebrik ediyorum. Dilerim, Rabbimiz sabırla birlikte gelen başarı nasip etsin..
Bence aşırı keyifli ve bol bilgili bi program bayılıyorum ya her yeni bölümü heyecanla bekliyorum🥰🥰 ayrıca beyefendinin anlatımını ciddi manada başarılı buldum.Şimdiye kadar ki en iyi bölümdü diyebilirim konu ve konuk çok dinlenilesiydi. Umarım birilerinin hayatına dokunur bu güzel program.
Babam ortaokulda baslamis sigaraya ve 20 yıl içmiş sonra 7-8 sene birakmis ve bir gün etrafından biri bu senin yaslı günün iç birtane demişler ve oda üzgün diye içmiş bri tane ve o bir tane onu 8 yıl geriye götürmüş sonra tekrar içiyordu gunde 2.5paket ve sonra tekrar birakti erkek kardesim ortaokula baslayinca dediki ben içerken oğluma aman oğlum içme diyemem önce ben yapmalıyım ve bıraktı şimdi 15 seneyi geçti çok şükür 😊 eskiden bazen kokusu gelince canım istiyor derdi şimdi o bile olmuyor hamd olsun🥰 Allah herkese bırakmayı nasip etsin
Armağan bey böyle bir proğram hazırladığınız için teşekkürler.ülkemizin ve dünyanın kanayan yarası bağımlılık.çok yararlı bilgiler edindik.Gelen her konuğunuzun hayatından hikayesinden çok şey öğrendim.hocamızada verdiği bilgiler için teşekkürler.
Madde bağımlılığının çoğunluk sebebi ailenin ilgisizliği,sevgisizliği...Kişi isteyerek giriyor bu yola ama sonunu bilmiyor, düşünemiyor.Bazılarının hayatında bunun yüzünden kimse kalmıyor,bazısı da kimseye belli etmeden uçurumlara yuvarlanıyor.Allah kimseyi bu duruma düşürmesin😞
Sigara konusu, eşim istedi bırakamadım ara ara kullandım ama oğlum istedi şimdi içemiyorum. Ondan çekindim, belki de ölüp onu yalnız bırakma korkusuydu. Şimdi içemiyorum istesem de
Bence ona şartlandırma, genelde ödülden sonra bırakacağım diyenler bırakmıyor. Bir adam anlatıyordu hikayesini, ilk evlenince bırakacağım demiş, uğraşmış bırakamamış, sonra bebeğim doğunca bırakacağım demiş yine bırakamamış vs. En son karısı yakmış köprüleri, senden boşanıyorum demiş, boşanma bırakacağım demiş, hayır sana güvenmiyorum demiş. İş başa düşünce bırakmış. Ceza ver bırakmazsan. Mesela uyuşturucuyu bırakmazsam türkiyeye imkanım olsa da gitmeyeceğim de. Dönmek için mecbur bırakırsın.
Ben sigara paketi almıyorum , çünkü aldığımda çok içiyorum. Arkadaşlarla beraberken onlardan da en fazla iki tane isteyebiliyorum bu sayede azaltmış oldum . Birde çok sinirli olunca canım sigara çekiyor onu farkettim . Ama bir süre bekledikten sonra o hissim kayboluyor . Tabiki evde sigara olsa mutlaka yakıp içerim , o yüzden hiç bulundurmuyorum . Sizde deneyin derim, belki tamamen bırakmasanız bile azaltmış olursunuz .
Harika bir konu, Armağan bey, toplumumuzda çok fazla var, ama bu tarz konuları önümüze getirerek farkındalığın artmasına ve daha da bilinçlenmenin adına süper programlarınızın devamı ile başarılar,Sevgiler!
Çok kızıyorum ebeveynlerin bu tutumuna sonradan görme diyorum çocuğu bir gelstir sonra ver çalışsın emeğinin karşılığında alınsın vallahi iyi oluyor eskiden üzülüyordum çocuklara sadece üzülüyorum anne ve babaya hiç üzülmüyorum eskiden üzülürdüm çocuk yetiştirmekten bi haberler sonra çocuğum neden böyle sen bir kendine sor ama korumadan hatanı kabul et sonra çözüm olsun
Helikopter baba, baba çocuğuyla gereğinden fazla ilgili ve korumacı olsaydı, etrafında dört dönse denirdi sanki. Bu kişininki pek ilgilenmemiş, sohbet etmemiş sadece emir vermiş.
16yasinda sigaraya basladim cok kez birakmak istedim ama maalesef en fazla bir kac saat redbull ve sigarasiz hayat düsünemezdim da ki hamile oldugumu ögrendigim an biraktim yasim 35 bazen canim istio ama aslaaa ve asla agzima sürmem icilen yerde dahi durmam …
O aile evlatlıktan red etse olurdu ailesinin imkanlarını asla hiç bir yerde bulamayacağı için adam olurdu. Bir ay dışarda sürtmesi yeterdi. Gereksiz merhametten maraz doğar.
Armağan Bey inşallah Ahmet hocanın vesilesi ve desteğiyle sigarayı bırakabilirsiniz. Siz yeter ki kendinize inanın ve kararlı olun eminim bunu başarırsınız.. Çok yakında güzel haberi alırız inşallah :)
Armağan bey Allen Carr'ı denedi mi acaba? İrade ve rutin değiştirmeden sigara bırakma tüyoları veriyor ayrıca sigara bırakma hamleleri başarısızlikla da sonuçlansa nihaiyi sürece hizmet ediyor 👌
Bagimliliklar "bir seyin" boslugu olup onu doldurmak icin yapilan seyler bence. Annesinden babasindan almadigi ve dolmayan o acligi asiri yeme ile dolduran insanlar var. Ana sebebi bulup onu cozmeye calismak lazim.
Armağan bey uzun seneler sigara kullandim. Hic bir tedavi görmeden ve yardim almadan biraktim. Yapilabiliyor. Yeterki isteyin. Gonulden temenni ederim.
Şimdi actim,izlemeden begeniyorum.. Her aksam 1 yayınınızı izlemeye calisiyorum. (Ayrica Armagan Bey,iyi ki acmissiniz bu kanalı. Bambaşka bir Armagan Bey tanıdık. Haddim degil,özür dilerim ama Tv programlarinda gördüğüm Armagan Bey'i hic sevmezdim🙈) Sevgiler. Basarilar..
Üniversiteyi bitirip yıllarca işsiz kaldığımız için üniversiteden arkadaşlarımla görüşmek bize kötü gelmeye başladı. Meğer diğer arkadaşlarımda da aynı problem oluşmuş. Birbirimize işsizliği ve sefaleti hatırtatıyorduk. Hatta neredeyse birbirimizi melankolik bir ruh profilini aşılar olmuştuk. Aramızdaki bağlar kopmaya başlayınca bunun farkına vardım.
Yaaa, en sevdiğim programın bildirimi çok geç geliyor bana. Halbuki akşam bakmıştım yeni birşey varmı diye 😔 Armağan bey çok samimi ve tatlısınız yine Konu zaten müthiş Bende bu programa bağımlyım ama hiç şiyaketim yok😂
Armağan abi sayen de senlen beraber bize de güzel bir terapi oldu 👍 bu ara da abi sana bir tasfiye de bulunayım mı? 3 yıldır sigarayı bırakmışım daha da içmem öyle görünüyor velasım kelam insan sigarayı gördümü canı çekiyor ama kendini içmemeye alıştırdığın için artık içmiyorum diğip arkanı dönüp unutuyorsun. Ben arkadaştan görüp azalta azalta ağır ağır kendimi rutinlerimi ve en önemlisi sigara içmeyen biri olan insan konumuna dönüştürerek bıraktım. Herkese sağlık diliyorum.. 👍
Sevgili Armağan, sigarayı bırakmak için alkolü, kahveyi , çayı , mola vermeyi ve en sevdiğim arkadaşımla dertleşmeyi bile bıraktım. Alışkanlıklarımı değiştirdim. İnan bana faydası oldu. 13 yıl içtim , 18 yıldır 1 tane bile içmedim. Darısı başınıza 🙏
Armağan bey, siz ne kadar GÜZEL ve insanlığa çok FAYDALI bir insansınız! İyiki varsınız! Programlarınız çok yararlı !
ben sigarayi birakinca bütün arkadaslarimi da biraktim.. alkolü de biraktim cünkü ne zaman alkol icsem sigara canim cekiyor dolayisiyla ikisine de yaklasmiyourm... ayrica bastan asagi temizlik yaptim dislerimi temizlettirdim, detox yaptim yeme aliskanligimi degistirdim vs vs bu bana motiyasyon oldu cünkp temizlemis oldugum bedenimi tekrardan zehirlemek kirletmek istemedim... kendim ispra verdimm... saglikliyim lakin cevrem azaldi ve sanki biraz da asosyallestim ama onun yerine baska seylere verdim kedimi...suan cok nadir aklima geliyor alkol sigara cogunlukla da ahmet kaya, müslüm dinledigim de yani efkarlandigimda ama o sarkilari da dinlemiyorum cok dinlememeyi tercih diyorum... insan kendini bilmeli tanimali neye nasil tepki verecegini bilmeli... önlemler almali anca öyle oluyor baska türlü zor...
Brawo size👏👏
bende günde 3 pakete çıakrdım sigarayı işte :)
Pppooo
Slm Risaleinur oku kardeşim. Emin ol pişman olmayacaksınız...
"Anamnesis" izlemeyi en sevdiğim programınız. Emeğinize sağlık, çok teşekkür ederim.
Armağan bey yeme bağımlılığı anneye bağımlılık eşe bağımlılık...bu konu üzerinde tekrar bir program yapabilir misiniz ..çok güzel bir programdi
Bu tarz konuşmaları programları lütfen daha çok yapın uzmanların konuşmalarından, örneklerden kendi hayatımızda kullaniyoruz❤
ARMAĞAN BEY TEŞEKKÜR EDERİM SİZİ ÇOK TAKDİR EDİYORUM ÇOK MERHAMETLİ MÜTEVAZİ BİRİSİNİZ ÇOK GÜZEL PROGRAM HİÇ BİRİNİ KAÇIRMIYORUM AMERİKADAN SELAMLAR
Terapist 'le program yapmak fikri gercekten çok eğitici ve öğretici olmuş hocanın anlatımı çok güzel 'di inşallah herkese biseyler katmıştır Armağan bey size ve ekibinize çok teşekkürler
ÇOK GÜZEL FAYDALI KONUKLARINIZ OLUYOR TEŞEKKÜR EDERİM
Gün gelir de bu programı yapmaktan vazgeçersiniz diye korkuyorum. Öyle zevkle izlediğim bir iş. Tşk Armağan bey.🍀
BENİM TORUNUM DİKKAT BOZUKLUĞU OLDU ODAKLANAMIYORDU ANNE BABA AYRILDI TEDAVİ ETTİRİYORUZ SEKİZ YAŞINDAYDI ŞİMDİ ONALTI OLDU VE İYİ GİDİYOR HERŞEY DOKTORUMUZ ÇOK GÜZEL ANLATTI EN BÜYÜK KORKUM TEDAVİDEN SONRA BAĞIMLI OLURMU DİYE ÇÜNKİ BABAANNE OLARAK BEN VE OĞLUM BAKIYORUZ KİMSEYİ EVLADIYLA SINAMASIN RABBİM
Amaç içerik üretmekden daha çok verimli olabilmek bunuda ancak orjinal insanlar yapar doğallığna ve insanlığna saygı duyduğum güzel adam iyikinin en güzel hali ❤️
Umarım yakın zamanda İstanbul Anadolu yakasında bağımlılarla ilgili bir hastane olur .bu yakada sadece Erenköy var ve aKıl sağlığı sorunu olanlarla bağımlıları aynı yerde tutuyorlar . Avrupa yakasında olan amatem hastanesi yetiştiremiyor,6 ay veya bir yıl sonrasına randevu veriyor ozaman kadarda bağımlı tedavi olmaktan vaz geciyor.balıklı Rum çok pahalı 😔sesimize ses olun madde bağımlıları hastanesi her yerde olsun .ayrıca çok teşekkür ederiz programlar için
Acıbadem’de Moodist Hastanesi var oraya bakabilirsiniz.
Armağan bey, 30 sene sigara içtim, özellikle sabahları çok içerdim. Bakanlığın verdiği o ilaç bana çok yardımcı oldu. Ama en çok çevreme 'ben bağımlıyım' demeye başlayınca yavaş yavaş uzaklaşmaya başladım. Spor yaparken(yapamayıp) nefesimin nasıl kesildiğini görünce dönmemek üzere bıraktım.. Hocam çok güzel anlatmış böyle güzel yayınların devamını ümit ediyoruz.
553 gündür sigara içmiyorum. Dün akşam o kadar zorlandım ki neredeyse icecektim ama yapmadım. Üstüne bugün bu programı dinlemek çok iyi geldi bana. Teşekkürler Armağan Çağlayan. Umarım bir gün sizde kurtulursunuz sigaradan...
harikasın.. 559 diyorsun o zaman bugünve seni yürekten tebrik ediyorum. yapabilirsin.. iyileşme arkadaşlarında vardır mutlaka.. yedam da da tütün dağılmanlığından ücretsiz ğsikolog tedavisi alailiyorsun belki biliyosundur. bu süreçte yalnız değilsin. yapabilirsin 559 gün yapmıssın ve yapmaya devam edeceksin.. sadece bugn içmicem de.. yarına yarın gelince bakarsın. 24 saat içme yeter :)
@@nalanbarash Teşekkür ederim güzel yorumunuz için. Elimden geleni yapıyorum. O gece resmen kriz gelmişti. Atlattım, yanımda olan herkese bu güzel mesajınız için size teşekkür ederim.
5 ay sonrasında yazıyorum sizi gönülden tebrik ederim. Dilerim hayatınız boyunca temiz yaşarsınız 🌺
@@ozgea3924Çok teşekkür ederim güzel dilekleriniz için.
Nikotin bağımlılığı ve tedavisi Türkiye'de sadece Emre Üstünuçar bey'den dinlenir.Armağan bey çok müthiş olur Emre bey'i konuk almanız.Bence herkesin tanışması gereken bir insan.👍🏻
Armağan Çağlayan ın programlarını severek takip ediyorum.Anamnesis programı çok farklı ve güzel bir format olmuş.Özellikle bu bölümü çok beğendim,çağımızın en büyük ve önemli hastalıklarından olan bağımlılık konusu gayet güzel işlenmiş.Keşke toplumun büyük bir bölümü bu programları izleyip doğru bilgilere ulaşabilse☺️keyifli bir programdı teşekkürler
Ahmet hocammm 😍 sizi burda görmek ne büyük şeref, Üsküdar üniversitesinden öğrencinizdim, böyle platformlarda sizi daima görmek isterim ✋
Sevgili Armağan konunuz ve konuğunuz çok güzel 👍🐞Benim eşim günde 2 paket içiyordu fakat saniyelik bir kararla bugün son kez içiyorum dedi ve bıraktı 12 yıldır kullanmıyor hiç sorun yaşamadı sizde başarırsıniniz inanıyorum size 👃
Muhteşem bir proje ve program armağan çağlayan farkı 👍🏻🙏🏻işin uzmanı da söylüyor herşey ailede başlıyor. psikiyatri çalışanı olarak sevgili armağan tebrik ediyorum
Bayılıyorum bu programa. Çok bilgi verici ve yararlı. Hep devam etsin🤗
Lütfen beyefendi ile sosyal medya bağımlılığını da konuştuğunuz bi bölüm yapın sabırsızlıkla bekliyorum 💞🧚♀️
Benim psikologumdu. Çok yararı oldu bana, teşekkür ediyorum.
İzlemeye doyamıyoruz Sayın Çağlayan. Harikasınız!
Sigarayı 2011 yılında sadece beyin gücümü kullanarak ve eczaneden 12 tl ye nikotinel diye bir Sakızı alarak ( Sakız’ın tamamını bitiremedim) bıraktım. 10 yıl olmuş💪🙏🏼 Şöyle bir yol izledim:Sabahları uyanınca hemen sigara içme isteğim olduğu için, önce grip olmayı diledim. Grip olduğum zamanlar sigara içemiyordum çünkü.2011 yılı 24 Ocak sabahı gripli olarak uyandığımda savaşa başladım.Kendime soyledigim şuydu; ilk bir haftayı atlatırsam,gerisi daha kolay olacaktı. Süreç başladı. Bu arada eczaneye girdiğimde yukarıda bahsettiğim ilacı aldım sakızı pardon. Çok sıkıştığım, istek uyandığı zamanlar bir tane bu sakızdan çiğniyordum nikotinin kötü tadı ağzıma gelince ben bunu mu arıyorum diye kendime kızıyordum. Bu arada çok fazla kabak çekirdeği yedim yollarda yiyordum çekirdeklerini bir torbada biriktirip eve gelip atıyordum. Bu sürecin sonunda kilo olacağının farkındaydım. Sağlıksız zayıf kalmaktansa sağlıklı kilo almayıSonrasında bununla da başa çıkabileceğimi hissediyordum. El alışkanlığı içinde küçük bir kurşun kalemi elimde tutuyor, sigara gibi ağzına alıyordum. Altı ay sonra kızım evlenecekti. Kendime ödül ve kaçamak olarak onun düğününde bir keyif sigarası yakarım diye düşünüyordum. Düğün bitti ertesi gün aklıma sigara içmediğim geldi.😱😂 Ben sigara içmeyi unutmuşsam, bırakmışım demektir dedim. Böylelikle 30 yıl paramı, zamanımı ve sağlığımı istismar eden bu kötü arkadaştan kurtulmuş oldum.Sigarayı bırakmayı dileyenler; kendinize inanın ve ona yüz vermeyin, başarabilirsiniz.Deneyimimim belki size de kendi yönteminizi bulmayı sağlar diye paylaştım.Sağlıklı günler dilerim herkese.
Gunde 3 paket içerken bırakalı 5 sene oldu bile umarım sizde kurtulursunuz armagan bey 👍
Merhaba Armagan Bey:) babam gencliginden beri icerdi, polisdi emekli olduktan sonra bulundugu cevre ile beraber alkolik olmustu iyice.Ama nasil anlatamam sanki memuriyeti olmamis da sokakta yasayan evsiz sarapcilar gibi. Bi gun dustu kalcasini kirdi ameliyat platin derken dr. Bi daha kirarsan toparlanmaz ,sakat kalirsin dedi. Evden de cikmiyodu degnekleri biraktiktan sonra, aylarca ev de volta atip idman yapti. Kontroller de dr.sasirdi mukemmel kaynamis diye. Ama bi daha icmedi kendi kendine birakti , psikiyatristi inanamadi o alkoliklik duzeyinden sonra tek basina nasil yaptin diye. İnsan hem azimli hem bagimli nasil oluyor? Sevgilerimle.:)💖
Bende 1 paket içiyordum günde. Ama bırakmak için çok çabaladım söz verdim kendime. 19 yıl oldu bırakalı
telefon bağımlılığı hakkında da bir video gelse süper olur
çok faydalı bir seri lütfen devam etsin ♥️♥️♥️
Ön yargılı olmamak şartıyla, bu konu varlıklı bir Ailenin çocuğu hakkında... ya onca fakir fukaranın çocuğu?? Bu düzen sadece Türkiye de böyle değil!!! Almanyada yaklaşık 50.000 nüfusu olan bir şehirde yaşıyorum... Tüm Almanyada uyuşturucu konusunda 2. Sırada bu şehir!!! Zengine uyuşturucu taşıyan önceki yıllarda hep Gurbetçi Türk gençleriydi, Anne Baba hep gecim için çalışan, hedef Türkiye ye dönmek... çoluk çocuk okulda başarılı veya değil??? Kimin umurunda, velinin kendisi almacadan bir haber...!!!sonraki yıllarda, sözde alman kökenli ruslar uyuşturucu konusunda bizim gençleri solladı.. sonra Lübnan ve Suriye gençleri bu işi ele aldı!!! Her bir birey, hangi ülkede olursa olsun, hedef sadece maddiyat ise?? bunun bedelini hep sonraki jenerasyonun felaketi ile öder!!! zenginmiş, fakirmiş hiç fark etmiyor... Tüm Dünya da aynı kural budur ve tektir!! Bir farkı daha gördüm yıllardır, bu işe bulaşan, en çok erkek ergenler ve evinde şiddet görüp evinden ayrılan genç kızlar...
Evet aile maddiyata yönelik yaşıyorsa mutlaka çocukta bir sorun olur, en az 10 örnek verebilirim etrafımdan
Ahmet hocam hoş gelmiş teşekkür ediyorum Armağan bey 👍
Çocuklarda internet ve telefon bağlılığı ile ilgili bir program yaparsanız çok faydalı olacaktır, emeğinize sağlık
Çocuklarda mi herkeste mi...
@@kamersuman7485 😂😂😂 haklısınız
Yine harika bir işe imza atmışsınız Armağan bey👍🏼💯Okadar yararlı ve faydalı olduki .iyiki izledim dedim✌🏼zaten" gör beni'yi" hiç kaçırmıyorum 😊..Ben malesef yıllar önce birçok dünya iyisi arkadaşımı madde bağımlılığı yüzünden kaybettim😥..psikolog bey okadar doğru şeyler söyledi okadar doğru tespitler anlattiki..Allah hiçkimseyi herhangi bir maddeyle karşılaştirmasin🙏🏼Çok zor bir süreç bazende sonu kötü bitiyor malesef..Armağan bey bence siz isminiz gibi bize verilmiş bir Armağansınız bu hayatta🎁😍
NE GÜZEL İNSANSINIZ SEVGİLİ ARMAĞAN ÇAĞLAYAN ❤⚘
Ne büyük tecrübeler aktardınız. Çok teşekkürler. Can kulağı ile izledim. Allah çocuklarımızı bu tür illetlerden korusun. Çok çok sağolun. 👏👍🙏🍃
Harika bir program olmuş. Hocam ve size teşekkürler 🙏🌸
Ropörtajlarınızı kaçırmadan izliyorum zaten. Ama bu bölüme çok ihtiyaç vardı. Teşekkürler Armağan Çağlayan.. Konuğunuzu da meslek seçiminden ötürü tebrik ediyorum. Dilerim, Rabbimiz sabırla birlikte gelen başarı nasip etsin..
Bence aşırı keyifli ve bol bilgili bi program bayılıyorum ya her yeni bölümü heyecanla bekliyorum🥰🥰 ayrıca beyefendinin anlatımını ciddi manada başarılı buldum.Şimdiye kadar ki en iyi bölümdü diyebilirim konu ve konuk çok dinlenilesiydi. Umarım birilerinin hayatına dokunur bu güzel program.
Armağan Bey, bu seriniz çok güzeldi. Keşke devam etseydi.
Alandan biri olarak mükemmeeell serii..Devam devamm 🔥👌🏻
Babam ortaokulda baslamis sigaraya ve 20 yıl içmiş sonra 7-8 sene birakmis ve bir gün etrafından biri bu senin yaslı günün iç birtane demişler ve oda üzgün diye içmiş bri tane ve o bir tane onu 8 yıl geriye götürmüş sonra tekrar içiyordu gunde 2.5paket ve sonra tekrar birakti erkek kardesim ortaokula baslayinca dediki ben içerken oğluma aman oğlum içme diyemem önce ben yapmalıyım ve bıraktı şimdi 15 seneyi geçti çok şükür 😊 eskiden bazen kokusu gelince canım istiyor derdi şimdi o bile olmuyor hamd olsun🥰 Allah herkese bırakmayı nasip etsin
Oyun bağımlılığı hakkında video gelsin çok var bence
Canım hocam ya ne de güzel anlatıyor :) Sizi seviyoruz Ahmet hocam iyi ki sizden yüksek lisansta o güzel dersleri aldım bana çok şey kattınız.
Armağan bey en beğendiğim programınız bu☺️
Bence şeker ve tatlı da aynı bağımlılık gibi tedavi gerektiriyor🌱☘
İnanılmaz keyifliydi ne çok şey öğrendik yine 👌
Hocamizin Fatih Reşit civelekoglunun ekibine katılmış olmasına çok sevindik. Başarılarınız daim olsun
Armağan bey böyle bir proğram hazırladığınız için teşekkürler.ülkemizin ve dünyanın kanayan yarası bağımlılık.çok yararlı bilgiler edindik.Gelen her konuğunuzun hayatından hikayesinden çok şey öğrendim.hocamızada verdiği bilgiler için teşekkürler.
Madde bağımlılığının çoğunluk sebebi ailenin ilgisizliği,sevgisizliği...Kişi isteyerek giriyor bu yola ama sonunu bilmiyor, düşünemiyor.Bazılarının hayatında bunun yüzünden kimse kalmıyor,bazısı da kimseye belli etmeden uçurumlara yuvarlanıyor.Allah kimseyi bu duruma düşürmesin😞
Misafirin arkasindaki dekor goz yorucu ve rahatsiz ediciydi. Konu cok basarili sizi cok seviyorum armagan bey ama o arkadaki sacma dekor nedir yahu..
Sigara konusu, eşim istedi bırakamadım ara ara kullandım ama oğlum istedi şimdi içemiyorum. Ondan çekindim, belki de ölüp onu yalnız bırakma korkusuydu. Şimdi içemiyorum istesem de
3 ay sonra Türkiye'ye döncem. O zaman sigarayı bırakacam. Beynimi buna şartlandırdım. İnşallah bırakırım..
Ahh be kardeşim türkiyede daha çok içersin hayirlisiyla sen bi gelde bana msaj at birakirsan
Bence ona şartlandırma, genelde ödülden sonra bırakacağım diyenler bırakmıyor. Bir adam anlatıyordu hikayesini, ilk evlenince bırakacağım demiş, uğraşmış bırakamamış, sonra bebeğim doğunca bırakacağım demiş yine bırakamamış vs. En son karısı yakmış köprüleri, senden boşanıyorum demiş, boşanma bırakacağım demiş, hayır sana güvenmiyorum demiş. İş başa düşünce bırakmış. Ceza ver bırakmazsan. Mesela uyuşturucuyu bırakmazsam türkiyeye imkanım olsa da gitmeyeceğim de. Dönmek için mecbur bırakırsın.
Neden bilmiyorum, bu video bana çok iyi geldi. İzlemesi çok keyifliydi.
Cok guzel programlar yapiyorsunuz,tebrikler.
Hollanda dan sevgiler
Ben sigara paketi almıyorum , çünkü aldığımda çok içiyorum. Arkadaşlarla beraberken onlardan da en fazla iki tane isteyebiliyorum bu sayede azaltmış oldum .
Birde çok sinirli olunca canım sigara çekiyor onu farkettim . Ama bir süre bekledikten sonra o hissim kayboluyor .
Tabiki evde sigara olsa mutlaka yakıp içerim , o yüzden hiç bulundurmuyorum .
Sizde deneyin derim, belki tamamen bırakmasanız bile azaltmış olursunuz .
Armağan bey çok güzel programlar yapıyorsunuz
Buda demektir
Siz çok bilgili birisiniz
Harikasınız Armağan bey çok güzel program
Harika bir konu, Armağan bey, toplumumuzda çok fazla var, ama bu tarz konuları önümüze getirerek farkındalığın artmasına ve daha da bilinçlenmenin
adına süper programlarınızın devamı ile başarılar,Sevgiler!
Çok kızıyorum ebeveynlerin bu tutumuna sonradan görme diyorum çocuğu bir gelstir sonra ver çalışsın emeğinin karşılığında alınsın vallahi iyi oluyor eskiden üzülüyordum çocuklara sadece üzülüyorum anne ve babaya hiç üzülmüyorum eskiden üzülürdüm çocuk yetiştirmekten bi haberler sonra çocuğum neden böyle sen bir kendine sor ama korumadan hatanı kabul et sonra çözüm olsun
Harika bir proğram olmuş dehbli ailelerin en büyük problemi çevre baskısı çocuğa ilaç verme konusunda bilinçsiz baskılar çok etkiliyor aileleri
Helikopter baba, baba çocuğuyla gereğinden fazla ilgili ve korumacı olsaydı, etrafında dört dönse denirdi sanki. Bu kişininki pek ilgilenmemiş, sohbet etmemiş sadece emir vermiş.
Aynen baba otoriter anne helikopter
Harika bir video olmuş teşekkürler armağan bey sevgiler
Bir çok ailenin ilgisini çekebilecek önemli bir konu👏
Ahmet hocamıza selam olsuun dersleri özlendii
Severek izlediğim bir proğram
Çok güzel bir seri olmuş. Fatih Reşit Civelekoğlu'nu konuk olarak görmeyi ve uzun uzun dinlemeyi çok isterim.
Armağan bey sizdeki sigara bağımlılığı bu programda yıkılmalı ve sigarayı bırakmalısınız size güveniyorum 👍
Tam bağımlı konuşması Armağan Bey. :D Sigara bırakmak zor.
22:20 sonuna kadar katılıyorum Armağan Bey 😅👏👏👏
16yasinda sigaraya basladim cok kez birakmak istedim ama maalesef en fazla bir kac saat redbull ve sigarasiz hayat düsünemezdim da ki hamile oldugumu ögrendigim an biraktim yasim 35 bazen canim istio ama aslaaa ve asla agzima sürmem icilen yerde dahi durmam …
Yine şahaneydi teşekkürler
Hayatımda hıc sigara içki içmedim hiçte özenmedim arkadaşlarıma
Ben de sizin gibiyim ve cok dışlandım bu yüzden garip karşılandım tuhaf olan onlardi...
22:20 Armağan Bey harikasınız...
Bağımlılık yaptınız armağan bey 😉💓
Bağımlı kişilik konusunu da işleyin lütfen.
Sabırsızlıkla yeni bölümleri bekliyoruz
O aile evlatlıktan red etse olurdu ailesinin imkanlarını asla hiç bir yerde bulamayacağı için adam olurdu. Bir ay dışarda sürtmesi yeterdi. Gereksiz merhametten maraz doğar.
32 yaşındayım, 31'ime kadar yılda toplasanız 3 sigara içiyordum. 1 yıldır 3 günde 1 paket içiyorum. Ama bırakamıyorum.
Yine mükemmel :)
Armağan bey çok güzel işler yapıyorsunuz haddime değil ama tebrik ederim sizi ön görünüze sağlık 😊
Armağan Bey inşallah Ahmet hocanın vesilesi ve desteğiyle sigarayı bırakabilirsiniz. Siz yeter ki kendinize inanın ve kararlı olun eminim bunu başarırsınız.. Çok yakında güzel haberi alırız inşallah :)
Armağan bey zigon neden boş? yarım saat program bi su, bi çay olmaz mı
Armağan bey Allen Carr'ı denedi mi acaba? İrade ve rutin değiştirmeden sigara bırakma tüyoları veriyor ayrıca sigara bırakma hamleleri başarısızlikla da sonuçlansa nihaiyi sürece hizmet ediyor 👌
Cok basarili bir progrsm başarılar
Bagimliliklar "bir seyin" boslugu olup onu doldurmak icin yapilan seyler bence. Annesinden babasindan almadigi ve dolmayan o acligi asiri yeme ile dolduran insanlar var. Ana sebebi bulup onu cozmeye calismak lazim.
Armağan bey uzun seneler sigara kullandim. Hic bir tedavi görmeden ve yardim almadan biraktim. Yapilabiliyor. Yeterki isteyin. Gonulden temenni ederim.
Şimdi actim,izlemeden begeniyorum..
Her aksam 1 yayınınızı izlemeye calisiyorum.
(Ayrica Armagan Bey,iyi ki acmissiniz bu kanalı. Bambaşka bir Armagan Bey tanıdık. Haddim degil,özür dilerim ama Tv programlarinda gördüğüm Armagan Bey'i hic sevmezdim🙈)
Sevgiler. Basarilar..
Ben günde 1paket sigara iciyodum 9ay önce bıraktım ama hâlâ zorlanıyorum 🥴
07:00 kesinlikle son harfine kadar haklı evet aile profili aynen böyle hepinde hoca büyüksün muhteşem gözlemcisin
Kırmızı da kimse geçmiyor... Çünkü herkes sarı ışıkta geçiyor....
Ağzınıza sağlık
Üniversiteyi bitirip yıllarca işsiz kaldığımız için üniversiteden arkadaşlarımla görüşmek bize kötü gelmeye başladı.
Meğer diğer arkadaşlarımda da aynı problem oluşmuş.
Birbirimize işsizliği ve sefaleti hatırtatıyorduk. Hatta neredeyse birbirimizi melankolik bir ruh profilini aşılar olmuştuk.
Aramızdaki bağlar kopmaya başlayınca bunun farkına vardım.
İkili ilişki hakkında 1 sene seans aldım bu tip tedaviler çok yararli
İnternet üzerinden kumar bağımlılığı nasıl tedavi edilir ? edilirmi ?
umut var mı ?tam bir perişanlık 😞
Çok faydalı bilgiler veriliyor, teşekkürler
Yaaa, en sevdiğim programın bildirimi çok geç geliyor bana.
Halbuki akşam bakmıştım yeni birşey varmı diye 😔
Armağan bey çok samimi ve tatlısınız yine
Konu zaten müthiş
Bende bu programa bağımlyım ama hiç şiyaketim yok😂
Armağan Bey çok sıcak havalar olduğunda bırakmayı deneyin.
Armağan bey güzel oldu
Armağan abi sayen de senlen beraber bize de güzel bir terapi oldu 👍 bu ara da abi sana bir tasfiye de bulunayım mı? 3 yıldır sigarayı bırakmışım daha da içmem öyle görünüyor velasım kelam insan sigarayı gördümü canı çekiyor ama kendini içmemeye alıştırdığın için artık içmiyorum diğip arkanı dönüp unutuyorsun. Ben arkadaştan görüp azalta azalta ağır ağır kendimi rutinlerimi ve en önemlisi sigara içmeyen biri olan insan konumuna dönüştürerek bıraktım. Herkese sağlık diliyorum.. 👍
P000