Exatamente,eu tbm tinha.Depois que eliminei leite,trigo,ou seja tudo que tenha glútem doces e açúcares.Melhorei bastante,minha barriga diminuiu e os gases tbm
Chas- gengibre, hortelã, camomila, capsulas de carvão ativado, suplemento lactase, eliminar produtos lácteos quando tiver intolerância....e exercícios, que só fazem bem sempre, muito obrigada!
Interessante!Realmente atividades fisicas é ótimo, tenho intestino preso,mas depois q comecei fazer caminhadas todas as manhãs, tá funcionando direitinho.
Sofro demais com gases, Patrícia. Melhorei muito quando eliminei a Coca Zero. Mesmo assim, chego ao fim do dia igual a um balão. E como saudável, bebo bastante água
Tinha muitos gases verifiquei intolerância a lactose na minha família. Passei para o leites vegetais e vi a diferença, porém sempre consumo passas, aí retorna o problema! Tomo chás: hortelã, erva doce, oregano e sálvia, me ajudam muito!
Uma vez jantei batata doce, cenoura e ovo, crente q tava arrasando na dieta. Resultado: quase morri de dor a noite inteiraaaaaa...Simeticona é minha companheira.
Olá, Patrícia. Amo seus vídeos e receitas. Desde 10 anos de idade (tenho 53) sofro com problema grave de constipação intestinal; ficava mais ou menos uma semana sem evacuar e quando ia ao banheiro, era um verdadeiro parto: fezes duras e tão grossas que entupia o vaso sanitário. Sem falar nos desconfortos que sentia. Já fui a vários médicos e fui orientada sobre alimentação e usei diversos tipos de laxantes mas nada resolveu. Há 6 anos descobri uma receita que mudou minha vida para melhor. Sou outra pessoa hoje: 1 inhame pequeno cru, 1 copo de água, 1 banana prata (não gosto da caturra por ser muito doce), um punhado de frutas para dar gosto, (abacaxi ou morango ou amora) algumas pedras de gelo. Bato tudo no liquidificador e tomo todas as manhãs. Somente assim consigo ir ao banheiro TODOS OS DIAS! (quando não faço a receita, o intestino constipa novamente). Porém, há 6 meses essa receita tem me dado muitos gases mas não quero e não posso abrir mão dela. Às vezes coloco linhaça, chia ou farelo de aveia após liquidificar o shake e misturo. Já tentei demolhar o inhame mas não funcionou; os gases não me deixam. Poderia me ajudar, orientando o que posso misturar a esse Shake para evitá-los. Muito obrigada.
Oi Sônia Lúcia, vc ainda faz o shake de inhame e frutas para prisão de ventre? Ou anda tomando algo para prisão de ventre? Ando com meu intestino totalmente parado por favor poderia me ajudar na resposta
Olá @Sonia Lúcia Rezende Alvarenga li teu comentário e te passo agora uma receita simples e eficaz que ajudou minha vizinha que tinha uma prisão de ventre severa. É o seguinte: todos os dias vc pega uma xícara de água e amorna por alguns instantes, após amornar coloca 1 colher de sopa bem cheio de mel de abelha,mexe bem e toma em jejum. Isso todos os dias, vc verá que funciona. Boa sorte.
(Claudia aki) É o meu caso tbm, depois da retirada da visícula sempre forma esses furacōes dentro da barriga,parece até competição com os trovões da chuva lá fora... ☹️😐
Patrícia, que ótimo seu vídeo, Eu fiz uma cirurgia de intestino, sofro muito com gases vai além da vergonha, convivência social, O desconforto é grande.. Tenho uma rotina alimentar boa faço exercícios físicos mas ainda não consegui controlar os gases.
Patrícia vc e tudo que eu estava precisando. Sempre me alimentei super mal , hoje aos 50 tenho vários problemas de saúde. Já fui a umas três nutricionista durante a vida mas, achava tudo muito complicado e desistia. Suas receitas são práticas e gostosas. Gratidão!
Nossa eu solto muitos gases, principalmente com feijão.. Vou seguir a dica do gengibre! O chá de tamarindo me ajuda muito! Comer o tamarindo tb.. solta tudo hahaha
Eu tirei pães, bolos, macarrão e refrigerante do meu dia a dia e diminuiu 80% a quantidade de gases que meu corpo produzia. Eu ia ficar 1 mês sem comer esses alimentos e voltar a comer com menos frequência, meu objetivo era desinchar e emagrecer um pouquinho. Mas depois de ter resolvido esse problema dos gases, eu não vou voltar a comê-los.
Já me disseram que se fosse possível canalizar os meus gases eu lucraria mais que a Petrobrás 😅 Às vezes tenho a sensação que só parando de comer para evitá-los, mas os chás que vc citou e tbm o chá de louro com canela me ajudam bastante em relação aos desconfortos causados por eles. Obrigada por compartilhar seus conhecimentos e parabéns pelo canal.
Graças a Deus que aqui não temos gases, não dá tempo de acumular, logo são eliminamos, pense num casal que peida bonito 😂😂😂. Batata doce, feijão, ovos, farinha de trigo, leite e derivados de leite e brócolis fazem parte do nosso cardápio diário.
Eu parei de comer pão e tudo que tem farinha de trigo ,consumo aveia faço panqueca pra tomar café também faço crepioca ,melhorei bastante tomo chá é excelente.
Eu tenho muito gases, e muita dores debaixo da costela esquerda, já fiz muitos exames e não descubro o que tenho, sofro a muitos anos com essas dores e ultimamente tem se intensificada, tomo muitos chás alivia mais não sara, agora tirei farinha de trigo e leite e parece que a dor aumentou, estou desanimada, mais muito obrigada pelas dicas, gosto muito....Deus te proteja 🙏
Eu tenho dores fortes por baixo da costela direita.O meu abdomen parece um festival de bombos, além da dor persistente tenho fisgadas horríveis.Já não sei o que comer e beber.Ando cheia de fome.
Também sofro com esse problema, mais aprendi colocar o feijão de molho com limão e troco duas vezes a água , deu super certo o feijão ficou leve muito muito excelente, faço uso de camomila, Eva doce e chá de louro muito bom.
faça isso por dois dias, trocando a água sempre. É quase como comer o grão germinado, com 100% de sua força nutricional, o que é super bom. Acaba com problemas de gases e ainda cozinha em menos de 10 minutos. Eu faço isso pq tenho Síndrome do intestino irritável...
Sou um baiacu humano. As vezes acho até que vou levantar vôo. Devo ser intolerante ao ar, pois basta respirar que o tanque enche e eu fico a beira de explodir. Adoro seus vídeos e vou seguir algumas dicas. Valeuuu!
Você é maravilhosa! Eu mudei minha alimentação, passei a consumir mais fibra e comecei a ter muito gases, estava ficando triste a ponto de voltar a alimentação de antes, mas depois de ver seu vídeo, vou persistir, mas dividindo os alimentos, acho que eu estava fazendo muitas misturas. Gratidão pelo esclarecimento.😊🌷
Será que o meu é isso tbm? Nunca tive problema com gases a esse ponto que estou, mas geralmente agora estou mudando minha alimentação e consumindo muita batata doce, ovo e brócolis
Consumo Leite Desnatado sem Lactose (só pra servir como base pras vitaminas, mesmo assim não é todo dia). O feijão deixo de molho da noite pro dia, e troco a água por duas vezes (isso ajuda a eliminar grande parte dos gases do feijão, e torna o alimento + leve. Ainda cozinho com duas folhas de louro). Chá contra gases, quando necessário, utilizo folhas de louro com cascas de cebola (é tiro e queda)!👍
Eu sofro muito com gases,não importa o que eu como, já diminui o consumo de açúcar, refrigerante nem tomo,farinha branca, feijão,nada resolve ,só chamada na minha casa de metralhadora
Meu organismo produz muitos gases, substitui o leite vaca pelo de soja, mas tbem continuou o produzindo gases, diminuiu mas teve formação, tbem tirei a deixei de tomar, agora vou experimentar colocar o gengibre no feijão, pq tbem deixei de comer por causa formação dos gases. Obrigada pela dica
Dicas top Patricia! Já coloco gengibre no feijão e deixo de molho há anos e como meu feijão sem culpa. Passei a consumir leite sem lactose e realmente notei uma melhora. Tento consumir os demais derivados zero lac. Caminhada é excelente pra melhorar também. Mas ainda não me livrei da barriga estufada completamente... Já melhorou!
Boa-noite!! Acredito que gases faz parte, pois mesmo consumindo esses alimentos, tomando água e comendo frutas, não tem jeito pois eles estão presentes. Mas valeu as orientações, gosto muito 💛💛
Boa tarde Patrícia, tudo bem sim tenho intolerância a lactose é muito complicado a lidar com esse problema só guem tem sabe o gue passa. E algumas alergias gue atrapalham muito o meu dia a dia. Tô sempre assistindo seus vídeos e aprendendo muito com eles e sou sua fã já a bastante tempo ok. Gratidão sempre gue Deus abençoe.❤🥰🌹
Tenho gazes independente do que coma sempre tenho muitos gazes, ñ tomo mais leite faz uns três meses! Mas continuo com gazes, estou tomando probiotico 1 comprimido à noite! Ñ percebi diferença, gases maus cheirosos! Obrigada, abração!
tenho 61 anos e desde criança tenho sérissimos problemas com gases. ja fiz exames, endoscopia, colonocospia e tudo o mais e tenho exagero de gases no intestino. bolhas emais bolhas (conforme medicos me disseram). É horrivel ficar perto das pessoas e os gases gritando lá dentro. passei vexames homéricos por causa disso.
Sofro demais com os gases, o que aumenta a quantidade de gases é feijão, lentilha, ervilha, porém ultimamente tudo está me causando gases. Não sei mais o que fazer, tem dia começo a andar e os gases começam a sair, e quando não saem, o.que é barato, não consigo mexer minha perna.
Dra. Patrícia, há um ano atrás na minha segunda gestação, sofri muito com o excesso de gás, era tantos q soltava sem querer, eliminei tudo q tinha leite e frituras e na época notei diferenças
Obrigado pelo vídeo, fiz uma ultrassom e vi tantos gases que fiquei assustada, mas agora descobrir que é por causa da cirurgia que fiz a pouo tempo.obrigado parabéns 🤗🤗🤗
Repolho, batata doce, ameixa seca, uva passa, ovo, feijão, brócolis, kefir .... tudo resolvido com um chá de hortelã, camomila ou quando começo fazer exercícios físicos. 😘
Vc só trabalha com gases? Algum conhecimento na área pubianos.ou vc se limita exclusivamente com intestino com prp fundo co nascimento em fezes vulgarmente co nascida como gosta.alguma orientação co m rins e adjacencia.
Waldetel eu resolvi esse problema fazendo no lanche da manhã um suco com cenoura, laranja Lima com bagaço, mamão , aveia e 2 ameixas pretas seca que fica de um dia para o outro de molho (colocar a água junto). Se puder beber leite pode colocar um pouco, se ñ faz co água mesmo
A minha barriga triplica de tamanho quando eu fico cheia de gases. Mas agora, com a sua explicação, eu entendi. Quando eu estiver num passeio por aí vou me policiar sobre o que comer ou não.
Acho que os gases que se manifestam , em mim, é realmente o consumo do FEIJÃO, e a assiduidade no fator exercícios, que sou, muito preguiçosa, fico deixando sempre p/ o amanhã, e faço muito poucos. Mas, foi bom as dicas, estou dentro do normal em todos os quesitos. Valeu, OBRIGADA.
Já percebi que o que me causa gases excessivos é comer carne bovina ainda mais se for com batatas cozidas, além da couve e do repolho mas não consigo parar de comer. Tentando seguir suas receitas
Eu tinha muito gazes demais tomo 3 folhas de boldo com 3 colheres de sopa de vinagre de maçã acabou tudo faço isso todos os dias sarou tudo bjinhos a todos
Gentee depois q vc conhece o q a nutri oferece e q ela é top👍 vc sai buscando pedras preciosas no canal..e aqui tem 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💞💞💞👍parabéns Patrícia, q bênção
Oi Dra geralmente eu tenho gases no final do dia , geralmente depois do jantar. Evito comer feijão a noite , pois quando como feijão vixi ninguém consegue ficar perto de mim 🤦🏻♀️
Comecei a me alimentar melhor por conta de saúde mesmo, tirei refrigerantes, frituras,doces , diminui o carboidrato comecei a consumir kefir , mais começou a me dar gases e inchado , então acho que é por conta do ovo por está fazendo parte da minha nova rotina .
Olá.tudo bem Dra Patrícia.boto muita fé em seus comentários.com falas sérias.e objetivas já Me servi das suas dicas para controlar Meus gases .e refluxo. Grato
Tinha problema de gazes a ponto de muitas vezes achar que estava enfartando. Retirei a farinha de trigo e a lactose e melhorei demais.
Exatamente,eu tbm tinha.Depois que eliminei leite,trigo,ou seja tudo que tenha glútem doces e açúcares.Melhorei bastante,minha barriga diminuiu e os gases tbm
Pão batata doce
O coração acelera quando vai no banheiro ?
@@josericardo9913
Tenho tanto gases ,quando começo a soltar uns peidos,minha mulher me expulsa da cama.
Me divirto lendo os comentários kkkkk
Apesar de sofrer com isso também 😔😿
Para gases, enjoos ou má digestão, eu uso Chá de Boldo. Tenho o privilégio de ter um pé de Boldo.😁
Eu também, é minha salvação,bebo todos os dias,santo boldo
Boldo é muito bom mesmo,
pq a minha sobrinha tem tomado todos os dias pra desinchar a barriga e tem dado muito certo.
Pessoal, mas o Chá de Boldo não pode tomar muito ok? Assim como TODAS as plantas, o excesso pode ser tóxico principalmente ao Fígado.
Eu também uso quando estou com dificuldade pra digestão, mas não todos os dias, tenho controlado a ingestão de coisas que fazem mal
Eu tento boudo mas sei fazer o chá ...
Como faz??
Chas- gengibre, hortelã, camomila, capsulas de carvão ativado, suplemento lactase, eliminar produtos lácteos quando tiver intolerância....e exercícios, que só fazem bem sempre, muito obrigada!
Nem prestei atenção no que ela falou, só vendo aqui os comentários. Rsrs
Bem eu kk tenho uma mania de prestar atenção -nos comentários do q o autor do vídeo pq em kkk?
Eu também maria
Interessante!Realmente atividades fisicas é ótimo, tenho intestino preso,mas depois q comecei fazer caminhadas todas as manhãs, tá funcionando direitinho.
Tenho tanto gases que to pensando em dormir amarrada na cama com medo de voar igual balão.
Kkkkķ,vou seguir sua dica
Eu também kkkkkk
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🥰
Já ouviu falar em FODMAP, tire-os do cardápio e seus gases sumirão.
Kkkkkk
Me divirto lendo os comentários 🤣🤣🤣🤣
Eu Também Kkkkkkkk
Chá de erva doce
@@mariajoselaurentino5336 e duas
Sofro demais com gases, Patrícia. Melhorei muito quando eliminei a Coca Zero. Mesmo assim, chego ao fim do dia igual a um balão. E como saudável, bebo bastante água
Talvez seja alergia a alguma alimento
Eu acordo fininha e termino o dia igual o peixe bolha 😅
Pessoas que liberam seus gases são mais felizes,o problema é a total incompreensão dos outros...mal hálito sim é muito pior...🤢
Vai a um gastro. Pode ser problema de estômago ou pode ser problema nos dentes.
Q horror o mal cheiro é o barulho acaba o amor destrói o casamento rsrsrs
Toma chá ajuda muito para melhorar o odor.
Sim concordo eu peido muito🤣🤣🤣🤣
É bom demais 👍
Tinha muitos gases verifiquei intolerância a lactose na minha família. Passei para o leites vegetais e vi a diferença, porém sempre consumo passas, aí retorna o problema! Tomo chás: hortelã, erva doce, oregano e sálvia, me ajudam muito!
Eu tomo 1 cápsula de simeticona 250mg após almoço e jantar
Este chá você mistura todos?
Uma vez jantei batata doce, cenoura e ovo, crente q tava arrasando na dieta. Resultado: quase morri de dor a noite inteiraaaaaa...Simeticona é minha companheira.
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣rachei de rir 😂😂😂😂
Eu também
Olá, Patrícia. Amo seus vídeos e receitas.
Desde 10 anos de idade (tenho 53) sofro com problema grave de constipação intestinal; ficava mais ou menos uma semana sem evacuar e quando ia ao banheiro, era um verdadeiro parto: fezes duras e tão grossas que entupia o vaso sanitário. Sem falar nos desconfortos que sentia. Já fui a vários médicos e fui orientada sobre alimentação e usei diversos tipos de laxantes mas nada resolveu.
Há 6 anos descobri uma receita que mudou minha vida para melhor. Sou outra pessoa hoje: 1 inhame pequeno cru, 1 copo de água, 1 banana prata (não gosto da caturra por ser muito doce), um punhado de frutas para dar gosto, (abacaxi ou morango ou amora) algumas pedras de gelo. Bato tudo no liquidificador e tomo todas as manhãs. Somente assim consigo ir ao banheiro TODOS OS DIAS! (quando não faço a receita, o intestino constipa novamente).
Porém, há 6 meses essa receita tem me dado muitos gases mas não quero e não posso abrir mão dela. Às vezes coloco linhaça, chia ou farelo de aveia após liquidificar o shake e misturo. Já tentei demolhar o inhame mas não funcionou; os gases não me deixam. Poderia me ajudar, orientando o que posso misturar a esse Shake para evitá-los.
Muito obrigada.
Que bom que conseguiu! Vamos aguardar a resposta dela pra ver uma variação que ajude .
Oi Sônia Lúcia, vc ainda faz o shake de inhame e frutas para prisão de ventre? Ou anda tomando algo para prisão de ventre? Ando com meu intestino totalmente parado por favor poderia me ajudar na resposta
Olá @Sonia Lúcia Rezende Alvarenga li teu comentário e te passo agora uma receita simples e eficaz que ajudou minha vizinha que tinha uma prisão de ventre severa.
É o seguinte: todos os dias vc pega uma xícara de água e amorna por alguns instantes, após amornar coloca 1 colher de sopa bem cheio de mel de abelha,mexe bem e toma em jejum. Isso todos os dias, vc verá que funciona. Boa sorte.
Eu tomo chá de folho de louro e me ajuda bastante
Depois que comecei comer biomassa de banana verde...Meu intestino melhorou 200%
O k é biomassa de banana ñ conheço. Pode por favor dizer o k é. De Portugal obrg
@@manuelamarinho3360 ....Bananas verdes cozidas!!!
Banana verde é melhor aínda, é prebiotico
Banana verde prende?
Depois que fiquei sem minha vesícula,, sofro muito com esses gases, meu Jesus amado, difícil viu. 🤦😬
(Claudia aki) É o meu caso tbm, depois da retirada da visícula sempre forma esses furacōes dentro da barriga,parece até competição com os trovões da chuva lá fora... ☹️😐
@@marcossousa4285 Claudia é desse modelo viu, faz tanto barulho kkkk.
Fiquei sem vesícula kkkk
Eu peidona no mundo
Graças a Deus então
@@adailsajesus3701 kkkkk
Feijão pra mim é terrível.
Vou começar usar gengibre no feijão adorei a dica.
Deixa o feijao de molho antes de cozinhar. Ajuda muito
É bom comer com garfo de sobremesa e assim que colocou a comida na boca descansar o garfo e mastigar bem
Nossa eu sofro tanto com isso. Ja nao sei mais o que fazer. Sinto colicas horríveis diariamente e abdômen sempre inchado.
Talvez seja alergia a algum alimento, meu genro tem alergia a glúten, a barriga incha quando come pão bolo essas coisas
Nossa eu tenho este problema 😷 mas agora uso máscara já deu uma melhorada .😁
Kkkkk , bem isso kkkkk
kkkkk
Um como de água com um limão espremido toda manhã ou antes de dormir, resolve qualquer problema de gazes e vc pode comer de tudo.
Tomo em jejum… às vezes coloco até bicarbonato ☺️☺️
Não pra todos..
Tomo sempre limão, mel, açafrão e gengibre. Continua do mesmo jeitinho. Kkkkk
Eu tenho crises horríveis de gases a pressão e no tórax subindo pra mandíbula. Melhorei bastante depois que comecei a fazer a low carb.
Patrícia, que ótimo seu vídeo,
Eu fiz uma cirurgia de intestino, sofro muito com gases vai além da vergonha, convivência social,
O desconforto é grande..
Tenho uma rotina alimentar boa faço exercícios físicos mas ainda não consegui controlar os gases.
*Líquidos gasosos
*Comidas fritas
*Comidas apimentadas
*Feijão, lentilhas, repolho... alimentos formosos.
*xilitol, sorbitol etc...
*ovo, albumina é bom mas causa gases
... outros mais...
*
Patrícia vc e tudo que eu estava precisando. Sempre me alimentei super mal , hoje aos 50 tenho vários problemas de saúde. Já fui a umas três nutricionista durante a vida mas, achava tudo muito complicado e desistia. Suas receitas são práticas e gostosas. Gratidão!
Sou sua fa patricia nois te agradecemosbpelo seu carinho e e profissionalismo fica pra sempre com seus videos to vendo todos
Muito obrigado por suas dicas muito bem explicado, que Deus continue te abençoando..
Valeu obrigado
Nossa eu solto muitos gases, principalmente com feijão.. Vou seguir a dica do gengibre! O chá de tamarindo me ajuda muito! Comer o tamarindo tb.. solta tudo hahaha
Eu tirei pães, bolos, macarrão e refrigerante do meu dia a dia e diminuiu 80% a quantidade de gases que meu corpo produzia. Eu ia ficar 1 mês sem comer esses alimentos e voltar a comer com menos frequência, meu objetivo era desinchar e emagrecer um pouquinho. Mas depois de ter resolvido esse problema dos gases, eu não vou voltar a comê-los.
Já me disseram que se fosse possível canalizar os meus gases eu lucraria mais que a Petrobrás 😅 Às vezes tenho a sensação que só parando de comer para evitá-los, mas os chás que vc citou e tbm o chá de louro com canela me ajudam bastante em relação aos desconfortos causados por eles. Obrigada por compartilhar seus conhecimentos e parabéns pelo canal.
Essa foi boa kkkkk
😅😂😂
Kkkkkkkk
kkkk
😂😂😂😂😂😂😂
Graças a Deus que aqui não temos gases, não dá tempo de acumular, logo são eliminamos, pense num casal que peida bonito 😂😂😂.
Batata doce, feijão, ovos, farinha de trigo, leite e derivados de leite e brócolis fazem parte do nosso cardápio diário.
🤣🤣🤣🤣🤣🤣👏👏👏👏
aja peido rsrsrsrs
Eu parei de comer pão e tudo que tem farinha de trigo ,consumo aveia faço panqueca pra tomar café também faço crepioca ,melhorei bastante tomo chá é excelente.
Pode dizer como você faz a panqueca de aveia e quais chás você toma?
Não posso tomar leite e derivados e parabéns, vc é um ser iluminado 🙏🙌 e explica sorrindo!!! É sucesso!!!👏👍😄
Boa tarde jovem Jesus Cristo tiama vc e sua família
E já tirei carboidratos leite feijão batatas
Estou igual coelho carne ovo frango saiu da minha dieta
Já perdi 11 kilos
tá vegana? 😄
Quer dar umas boas risadas????
Leia os comentários kkkkkk
Cheia de gases mas me divertindo 😂
Kkk
rsrsrsrs com os comentários
rsrsrsrs com os comentários
Eu tenho intolerância a lactose e não sabia,tomo chá de camomila e erva doce o dia todo
Gervão alecrim, chanfana, folha de mangueira é bom para seu intestino.
@@vaniamuniz1 a folha de manga feita o chá?
@@elainesilva8719 chá. Deixe duas folhas picadas ferver em uma xícara de água por uns minutos e tome quando amornar.
Eu tenho muito gases, e muita dores debaixo da costela esquerda, já fiz muitos exames e não descubro o que tenho, sofro a muitos anos com essas dores e ultimamente tem se intensificada, tomo muitos chás alivia mais não sara, agora tirei farinha de trigo e leite e parece que a dor aumentou, estou desanimada, mais muito obrigada pelas dicas, gosto muito....Deus te proteja 🙏
Eu tenho dores fortes por baixo da costela direita.O meu abdomen parece um festival de bombos, além da dor persistente tenho fisgadas horríveis.Já não sei o que comer e beber.Ando cheia de fome.
Também sofro com esse problema, mais aprendi colocar o feijão de molho com limão e troco duas vezes a água , deu super certo o feijão ficou leve muito muito excelente, faço uso de camomila, Eva doce e chá de louro muito bom.
faça isso por dois dias, trocando a água sempre. É quase como comer o grão germinado, com 100% de sua força nutricional, o que é super bom. Acaba com problemas de gases e ainda cozinha em menos de 10 minutos. Eu faço isso pq tenho Síndrome do intestino irritável...
Diminui os carboidratos que já eram poucos mesmo assim sentia muita dor. Dobrei a quantidade de vegetais e frutas e exercícios melhorei muito.
Será que resolve? Achei que era as verduras e legumes que me deixavam assim.
Obrigado pois bem agora tô com gases demais,então vou fazer um chá de camomila com hortelã valeu.
Adoro ler os comentários.Amém 😀😃👍👏🏼💋
Sou um baiacu humano. As vezes acho até que vou levantar vôo. Devo ser intolerante ao ar, pois basta respirar que o tanque enche e eu fico a beira de explodir. Adoro seus vídeos e vou seguir algumas dicas. Valeuuu!
🤣🤣🤣🤣 morri
Tamo junto, acordo e nem água tomei ainda e já tô um tambor
O chá de erva doce ê ótimo,eu gosto muito de chás ,por isso não tenho problemas,camomila,erva cidreira!!
Você é maravilhosa! Eu mudei minha alimentação, passei a consumir mais fibra e comecei a ter muito gases, estava ficando triste a ponto de voltar a alimentação de antes, mas depois de ver seu vídeo, vou persistir, mas dividindo os alimentos, acho que eu estava fazendo muitas misturas. Gratidão pelo esclarecimento.😊🌷
Fico feliz em poder ajudar 😘
Eu tenho muitos gases! Vou cegir seus conselhos
Será que o meu é isso tbm? Nunca tive problema com gases a esse ponto que estou, mas geralmente agora estou mudando minha alimentação e consumindo muita batata doce, ovo e brócolis
Eu amo ler os comentários kkkk
Amo suas dias Paty 💓
E o melhor de tudo
Consumo Leite Desnatado sem Lactose (só pra servir como base pras vitaminas, mesmo assim não é todo dia). O feijão deixo de molho da noite pro dia, e troco a água por duas vezes (isso ajuda a eliminar grande parte dos gases do feijão, e torna o alimento + leve. Ainda cozinho com duas folhas de louro). Chá contra gases, quando necessário, utilizo folhas de louro com cascas de cebola (é tiro e queda)!👍
Qual a proporção do louro e das cascas da cebola pra fazer o chá? Qtas vezes ao dia devo tomar?
Obrigada pela dica 👏👏
Boa noite meu filho tem muitas gazes que DOI a barriga de mas ai eu mãe que sofre .
Boa soldado
GRATA PIR ESTA DIC VALEU!🤗
Leite e todos derivados repolho farinha de trigo fermento de pão e de bolo . Amei seu vídeo
Eu sofro muito com gases,não importa o que eu como, já diminui o consumo de açúcar, refrigerante nem tomo,farinha branca, feijão,nada resolve ,só chamada na minha casa de metralhadora
Gengibre e erva-doce e anis faz bem.
Kkkkkkkkkkkkkk
🤣🤣
Maria são fedorento
Meu organismo produz muitos gases, substitui o leite vaca pelo de soja, mas tbem continuou o produzindo gases, diminuiu mas teve formação, tbem tirei a deixei de tomar, agora vou experimentar colocar o gengibre no feijão, pq tbem deixei de comer por causa formação dos gases. Obrigada pela dica
Dicas top Patricia! Já coloco gengibre no feijão e deixo de molho há anos e como meu feijão sem culpa. Passei a consumir leite sem lactose e realmente notei uma melhora. Tento consumir os demais derivados zero lac.
Caminhada é excelente pra melhorar também. Mas ainda não me livrei da barriga estufada completamente... Já melhorou!
Estou tendo muitos gases, estou tomando esse remédio, mas os gases estão nos remédios que tomo, obrigada pelo apoio,
Pra mim, o que funciona pra eu nao produzir gazes é parar com leite e derivados.
Boa-noite!!
Acredito que gases faz parte, pois mesmo consumindo esses alimentos, tomando água e comendo frutas, não tem jeito pois eles estão presentes. Mas valeu as orientações, gosto muito 💛💛
Como diz o filósofo Shrek : " Antes para fora que para dentro! "kkk
Prefiro pra dentro...
@@paulogalvao2908 hmmm kkkk
👍👈😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁
Ķkklkkkkkkkk
@@kenielportes6456 kkkkk
Preciso urgente de opções melhores que causem menos gases. O pior não tá no cheiro. Tá no barulho ! 🤦🏽💥💥💥
Mas ai é bom que não tem nenhum odor, porque se for os silenciosos, vão ser aqueles piores, os mais mortais kkkkkk
Amo doces e só comer...pronto! Estufa! Principalmente quando deito e depois me levanto!
Eu sofro muito com isso não aguento mas.mas serguirei corretamente oq vc falou .muito obg vc e muito inteligente
Nossa, sofro tanto com gases que não sei mais o que fazer. As vezes acho que estou com algum problema no intestino que não seja só os gases.
Eu também estou assim
Boa tarde Patrícia, tudo bem sim tenho intolerância a lactose é muito complicado a lidar com esse problema só guem tem sabe o gue passa.
E algumas alergias gue atrapalham muito o meu dia a dia.
Tô sempre assistindo seus vídeos e aprendendo muito com eles e sou sua fã já a bastante tempo ok.
Gratidão sempre gue Deus abençoe.❤🥰🌹
Rindo até 2039..nem to ouvindo ela. Vou ter que assistir de novo kkkk
Kkkkkkk
Eu tbm😂😂😂
Tirar totalmente o glúten, resolveu o meu problema com gases
Tenho gazes independente do que coma sempre tenho muitos gazes, ñ tomo mais leite faz uns três meses! Mas continuo com gazes, estou tomando probiotico 1 comprimido à noite! Ñ percebi diferença, gases maus cheirosos! Obrigada, abração!
Realmente os comentários são muito bons para sorrir 😀😃
tenho 61 anos e desde criança tenho sérissimos problemas com gases. ja fiz exames, endoscopia, colonocospia e tudo o mais e tenho exagero de gases no intestino. bolhas emais bolhas (conforme medicos me disseram). É horrivel ficar perto das pessoas e os gases gritando lá dentro. passei vexames homéricos por causa disso.
Já tentou tomar chá de Camomila? Ajuda muito! Além do remédio também!
Você deve ter síndrome do intestino irritável. Procure por uns nutri especializada em dieta low fodmap
Principalmente para quem fica inchado : tome chá de Moringa oleifera. Excelente, ou tome cápsulas de extrato de Moringa oleifera.
resumindo: só tome água SEM GÁS.
Eu tenho intolerância a lactose.Sinto muita dor quando consumo alguns alimentos.
Gostei muito da dica dos chás!
Grata!
Tô rindo muito com os comentários... 😂 Mas eu tenho problemas também. Principalmente com doces e chocolate.
Eu tbm tô rindo muito! 😂😂😂
Tbm kkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkk
😂😂😂😂
Nossa, eu estou sorrindo tanto
Meus filhos estão sem entender nada kkkkkk
Kkkkkk eu tbm e sério, a barriga parece igual o sapo guando bati á caixa dele no brejo kkkkkk
Agora entendi pq sempre que vou fazer qualquer dieta vou parar no hospital :(
Sofro demais com os gases, o que aumenta a quantidade de gases é feijão, lentilha, ervilha, porém ultimamente tudo está me causando gases. Não sei mais o que fazer, tem dia começo a andar e os gases começam a sair, e quando não saem, o.que é barato, não consigo mexer minha perna.
Maria do Carmo tenho muito gases e intestino preso
😂😂😂😂 chorei de tanto rir de alguns comentários!
Eu tbm 😂😂😂
Sofro horroris com gases 😢amo leite e não posso tomar, mas tomo de teimosa😁as vezes nem como nada é fico com gases e barriga enchada.
Testa o leite em pó com a água fervida ajuda muito
Dra. Patrícia, há um ano atrás na minha segunda gestação, sofri muito com o excesso de gás, era tantos q soltava sem querer, eliminei tudo q tinha leite e frituras e na época notei diferenças
O coisa chata é ficar com gases ,👏👏
É verdade.
Verdade !!!
Vc é uma bênção Patrícia estava passando mal Agora mesmo procurando uma chá para gases.
Pra mim são os alimentos que eu adoro:brócolis,couve ,feijão além se doce de leite ou chocolate.
Verdade kkkkk evito comer chocolate mais não tem jeito
Eu sofro. Já aboli o leite e derivados mas sofro de parar no hospital se não cuidar da alimentação. GRATIDÃO pela dica dos chás.
Ficar sem comer é boa opção. 🤷🏽♀️
Obrigado pelo vídeo, fiz uma ultrassom e vi tantos gases que fiquei assustada, mas agora descobrir que é por causa da cirurgia que fiz a pouo tempo.obrigado parabéns 🤗🤗🤗
Repolho, batata doce, ameixa seca, uva passa, ovo, feijão, brócolis, kefir .... tudo resolvido com um chá de hortelã, camomila ou quando começo fazer exercícios físicos. 😘
Você toma após as refeições? É o chá de saquinho?
Sim e sim. Meia hora depois e se vc tiver essas ervas em vasos em casa o chá fica bem melhor.
Vc só trabalha com gases? Algum conhecimento na área pubianos.ou vc se limita exclusivamente com intestino com prp fundo co nascimento em fezes vulgarmente co nascida como gosta.alguma orientação co m rins e adjacencia.
Waldetel eu resolvi esse problema fazendo no lanche da manhã um suco com cenoura, laranja Lima com bagaço, mamão , aveia e 2 ameixas pretas seca que fica de um dia para o outro de molho (colocar a água junto). Se puder beber leite pode colocar um pouco, se ñ faz co água mesmo
A minha barriga triplica de tamanho quando eu fico cheia de gases. Mas agora, com a sua explicação, eu entendi. Quando eu estiver num passeio por aí vou me policiar sobre o que comer ou não.
Acho que os gases que se manifestam , em mim, é realmente o consumo do FEIJÃO, e a assiduidade no fator exercícios, que sou, muito preguiçosa, fico deixando sempre p/ o amanhã, e faço muito poucos. Mas, foi bom as dicas, estou dentro do normal em todos os quesitos. Valeu, OBRIGADA.
Comer batata doce + ovo durante o dia = Ser expulso da sala a noite 😂😂😂
Kkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkk
Verdade. ....kkkkkk
🤣🤣🤣
😂😂😂
😆😆😆😆
Gostei mais dos comentários doque do vídeo
Boa noite eu solto muito gases principalmente a noite toda quando eu já estou dormindo e durante o dia todo e vou ao banheiro normalmente bjsss sua fã
Já percebi que o que me causa gases excessivos é comer carne bovina ainda mais se for com batatas cozidas, além da couve e do repolho mas não consigo parar de comer. Tentando seguir suas receitas
Eu tinha muito gazes demais tomo 3 folhas de boldo com 3 colheres de sopa de vinagre de maçã acabou tudo faço isso todos os dias sarou tudo bjinhos a todos
Faz chá com o boldo e coloca vinagre? Explique p .favor
@@orlandavazvaz8172 ouvi dizer que devemos amassar o boldo e colocar água gelada.
Eu cortei o frango e arroz melhorei muito e faço caminhada todos os dias
Muito profissional, Jesus te abençoe!
Muito obrigado por suas dicas são muito bem explicada, que Deus continue te abençoando...
Gentee depois q vc conhece o q a nutri oferece e q ela é top👍 vc sai buscando pedras preciosas no canal..e aqui tem 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💞💞💞👍parabéns Patrícia, q bênção
Ainda bem que na maioria das vezes meus gases são sem odor,só ar,mas quando vem com odor já sei que estou comendo mal.
Oi Dra geralmente eu tenho gases no final do dia , geralmente depois do jantar. Evito comer feijão a noite , pois quando como feijão vixi ninguém consegue ficar perto de mim 🤦🏻♀️
O que não comer todos falam, mas o que comer que não forma gases ninguém fala.
Nessa lista só sobra chá e água,.Dá pra se viver assim
Comecei a me alimentar melhor por conta de saúde mesmo, tirei refrigerantes, frituras,doces , diminui o carboidrato comecei a consumir kefir , mais começou a me dar gases e inchado , então acho que é por conta do ovo por está fazendo parte da minha nova rotina .
Olá.tudo bem
Dra Patrícia.boto muita fé em seus comentários.com falas sérias.e objetivas já
Me servi das suas dicas para controlar
Meus gases .e refluxo.
Grato
Ótima dica do pedaço de gengibre pra cozinhar junto do feijão.
Talvez e o feijão eu tô com mesmo
Nao tinha isso mais depois que criei vermes fiquei assim agora terminei hoje o remedio pra verme espero que melhore os gases
Estou com esse problema, tudo que como está me dando gases, mas também estou recém operada do intestino
Ando me exercitando em casa e realmente elimina os gases nunca frequentei academia ainda bem kkkk
🤣🤣🤣🤣🤣
rsrsrs ainda bem que eliminou os gases em casa rsrs