Minha insônia:eu acordo por volta das 1 e pouco até umas 2:44 ,eu acordo com angústia dor no peito medo ,eu quero e sinto sono mas não descanso eu sonho a noite toda sonhos estranhos ruins , será que isso que me faz acordar ?
Só passando por uma avaliação para compreender o motivo. Pode ser uma releitura de algo que aconteceu neste horário anteriormente, como uma notícia ruim, um acidente, uma situação em festa, um falecimento, algo que remete a este horário, que possa estar pendente, ou uma situação de estresse em que possa estar vivendo e que o cérebro desperta e faz com que fique pensando em soluções para o problema. O ideal é procurar um profissional que trabalhe com as relações das possíveis origens emocionais, que poderia trazer um auxilio para detectar a causa e trazer a melhora.
Olá Silvana, basta procurar um profissional que trabalhe com a Origem emocional dos Sintomas, assim ele(a) poderá lhe guiar pelo processo. Sozinhos muitas vezes não conseguimos encontrar a causa, pois as memórias dos conflitos muitas vezes ficam armazenadas no inconsciente.
Oi Ivan , me encontro nessa fase das 3:00 am, acordo e demoro quase 2 hs pra voltar a dormir de novo. Meu desejo é dormir a noite toda sem acordar. Nesse momento de pandemia o que , quem vc sugere para ressignificar minha mente(não sei se é assim que seria o tratamento)?
O ideal é procurar um profissional que possa buscar esta origem deste sintoma, de preferência algum que trabalha com esta questão da relação dos sintomas com as emoções, que possa atender você de forma online ou presencial. Pode ser alguém que trabalhe apenas com a Origem emocional dos sintomas, ou que associe com a microfisioterapia, constelação familiar, psicoterapia, entre outras técnicas.
Olá, tem que olhar dentro das possibilidades que relatei no vídeo, ou se possam haver outras possibilidades. Cada caso é um caso e deve ser analisado individualmente em consulta.
Obrigada
Gratidão
Gratidão
Adoreiiii.. depois que meu pai faleceu, tive um tempo. Hj graças a Deus está passando.. tb tive hipertireoidismo. .
Realmente há situações em nossas vidas que nos desestabilizam e acabam por gerar nossos sintomas.
Resumindo o nosso pior inimigo e a nossa própria mente
Minha insônia:eu acordo por volta das 1 e pouco até umas 2:44 ,eu acordo com angústia dor no peito medo ,eu quero e sinto sono mas não descanso eu sonho a noite toda sonhos estranhos ruins , será que isso que me faz acordar ?
Só passando por uma avaliação para compreender o motivo. Pode ser uma releitura de algo que aconteceu neste horário anteriormente, como uma notícia ruim, um acidente, uma situação em festa, um falecimento, algo que remete a este horário, que possa estar pendente, ou uma situação de estresse em que possa estar vivendo e que o cérebro desperta e faz com que fique pensando em soluções para o problema. O ideal é procurar um profissional que trabalhe com as relações das possíveis origens emocionais, que poderia trazer um auxilio para detectar a causa e trazer a melhora.
@@IvanBonaldo gratidão por responder ser humano incrível vc
Ivan acho que descobri a causa da minha insonia ouvindo teu video. e agora o que preciso fazer?
Olá Silvana, basta procurar um profissional que trabalhe com a Origem emocional dos Sintomas, assim ele(a) poderá lhe guiar pelo processo. Sozinhos muitas vezes não conseguimos encontrar a causa, pois as memórias dos conflitos muitas vezes ficam armazenadas no inconsciente.
@@IvanBonaldo obrigada!
Oi Ivan , me encontro nessa fase das 3:00 am, acordo e demoro quase 2 hs pra voltar a dormir de novo. Meu desejo é dormir a noite toda sem acordar. Nesse momento de pandemia o que , quem vc sugere para ressignificar minha mente(não sei se é assim que seria o tratamento)?
O ideal é procurar um profissional que possa buscar esta origem deste sintoma, de preferência algum que trabalha com esta questão da relação dos sintomas com as emoções, que possa atender você de forma online ou presencial. Pode ser alguém que trabalhe apenas com a Origem emocional dos sintomas, ou que associe com a microfisioterapia, constelação familiar, psicoterapia, entre outras técnicas.
Não moro no Brasil, vc indica alguém que possa atender on-line?
@@fabianafatureto Você pode procurar por @kellencarolina no instagram
Resumindo, é ansiedade.
e quando a criança de 8 anos que dorme bem mas acorda de madrugada?
Olá, tem que olhar dentro das possibilidades que relatei no vídeo, ou se possam haver outras possibilidades. Cada caso é um caso e deve ser analisado individualmente em consulta.
,
Obrigada
🙏🥰