Miten Paransin Mielenterveyteni: 10 Elämäntapamuutosta Rauhaan ja Hyvinvointiin

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 ноя 2024

Комментарии • 23

  • @pohjantahtiofficial
    @pohjantahtiofficial Месяц назад

    Musta toi sun Finglish on kyl mahtava 🎉 Kulutan paljon enkun kielen materiaalia varsinkin henkisyyteen liittyen, joten mahtavaa että ilmaiset asiat persoonallisella tyllilläsi ❤ Kauneus on yksi asia, mitä miehenä arvostan paljon ja ajattelenkin että asenne ulkoista kauneutta kohtaan juontaa juurensa sisäisestä maailmasta nähdä elämän kauneus ja heijastaa se todellisuuteen. 😊
    Kaiken kaikkian hieno video, produktion laatu 👌🏻

    • @JennyJakkila
      @JennyJakkila  Месяц назад +1

      aaw kiitos kivasta kommentista!! 🤗💗

  • @aam5915
    @aam5915 Месяц назад +4

    Tosi kiva video! Pikkusen vaan rasautteli toi jatkuva englannin puhuminen joka toisessa välissä 😅

    • @JennyJakkila
      @JennyJakkila  Месяц назад +3

      juu finglish on minun äidinkieli yli kymmenen vuoden ulkomailla asumisen jälkeen😂

    • @aam5915
      @aam5915 Месяц назад

      @@JennyJakkila hahah no ymmärrän kyllä! iteki asunu 12 vuotta ulkomailla niin kyllä siin välillä kielet menee sekasin 😄🫶🏼

    • @Nestori-tu2mj
      @Nestori-tu2mj Месяц назад +1

      Erittäin ärsyttävä tyyli sotkea Suomi ja englannin kieli.. ei hyvä

  • @kristiinakatiska6355
    @kristiinakatiska6355 Месяц назад

    Tosi hyvä video ❤ tärkeitä oppeja!

    • @JennyJakkila
      @JennyJakkila  Месяц назад

      @@kristiinakatiska6355 🥰 kiitos ihana

  • @katasepp
    @katasepp Месяц назад

    Mahtava video 👍

  • @TimoLaine-t3n
    @TimoLaine-t3n Месяц назад

    Olen masennuksesta eläkkeellä,mutta olen parantunut siitä omin luvin ja omin voimin.
    Keväällä 2013 .Ensimmäinen oivallukseni oli,että mikään lääke ei paranna,koska lääkkeet ovat vain oireenmukaista hoitoa.
    Eli parantunut tarkoittaa minulle myös lääkkeettömyyttä.
    Vasta kun lopetin lääkitykseni,kykenin kohtaamaan ongelmani.
    Minulla terveyteni ulkoistaminen oli jo niin nähty ja se oli tullut tiensä päähän.
    Puutuin myös ravitsemukseeni,minulle ei sopinut ollenkaan sokeriaineenvaihduntaan perustuva elämäntapa.
    Siinä insuliini jojotteli ja mielialani vaihteli pitkin päivää.
    Siksi myös päätöksissä pysyminen oli vaikeaa.
    Kun kokeilin rasva-aineenvaihduntaan perustuvaa elämäntapaa mielialani kohentui viikossa.
    Siinä energiaa ja terveellisiä ketoaineita on aina saatavilla ja ennen kaikkea Autofagia toimii.
    Kaikki haitalliset suolistobakteerit elävät sokereista,kuten hermostolle haitalliset clostridium itiöbakteerit.
    Aivoni huusivat eläinrasvaa ja kolestrolia.
    Kaikki solukalvommekin koostuvat kolestrolista,eikä mikään kasvirasva korvaa sitä.
    Olen edelleen terve ja vahva Karnivori esi-isiemme tapaan ja se sopii minulle täydellisesti.💪
    Riistalla on muuten pienin hiilijalanjälki.

    • @JennyJakkila
      @JennyJakkila  Месяц назад

      kiva että olet löytänyt itselle sopivan tien hyvinvointiin :)

  • @malenajoy
    @malenajoy Месяц назад

    Ihan superhyvä video.

    • @JennyJakkila
      @JennyJakkila  Месяц назад +1

      aaw kiva että tykkäsit!! 🥰

  • @hanna-leena
    @hanna-leena Месяц назад

    Hyviä vinkkejä sulla. Etenkin toi ensimmäinen ja kymmenes!

    • @JennyJakkila
      @JennyJakkila  Месяц назад

      Oi ihanaa, että vinkit resonoi :)

  • @malmiarkku
    @malmiarkku Месяц назад

    Ei. Joo sanoo Puuilo mainos. Joo. EI on hyvä oppia edes aikuisena kuten itse. Kilttinä ollen tässä ajassa ei oikein onnistu on opittava oma mielipide ilmaisu. Se voi karkottaa ns ystäviä kyllä mutta itsen vuoksi kannattaa. Hyvä sinulle 👍🎶 . Kunnolla sairaus ja muut vei alas ja nyt kun sinulta kuulin taisi ollakin masennusta myös ,kun nukuin nukuin ja välillä parempi. Nyt kolari josta ei lonkka katkennut onnex 6 VK vuoteessa liki ja perään sisäkalu liki pox että 40g kortisonilla nyt liki ok ei enää kortisoniakaan. Elämä riepottelee sielua ja ruumista vaik henki on itsellä armon rauhassa 🤔 tämä on ollut oikean tien alku kun joskus luin ja hätääni kokeilin
    kirje Efesolaisille 4:luku 6-7
    Tsemppiä

  • @jonnajakkila
    @jonnajakkila Месяц назад

    Ihana video ja tärkeitä oppeja! ❤

  • @jouniniemi1879
    @jouniniemi1879 Месяц назад

    Rumppi sanoi jos hän pääsee presidentiksi sanoi että hän lopettaa kemikaalit että niitä ei saa enää käyttää😊 tulee kuule mielenkiintoinen maailma kannattaa seurata uutisia😂

    • @BossPutin
      @BossPutin Месяц назад

      Sehän on todella hyvä juttu. Loppuu tää kaikki turhanpäiväinen sekoilu. Pridet ym ulkonäkö paineet.

    • @jouniniemi1879
      @jouniniemi1879 Месяц назад

      @@BossPutin sitä en tiedä meikeistä mutta ainakin maanviljelystä😄

    • @BossPutin
      @BossPutin Месяц назад

      @@jouniniemi1879 maatalous on pirun tärkeä nyt ja jatkossa. Sen tärkeys korostuu kun Suomessa alkaa sota