FIBROMIALGIA 😎 Nessuno ti capisce? Spiegati così!
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- Опубликовано: 8 сен 2024
- 💢💢💢 Soffri di fibromialgia , dolori posturali o qualche malattia relazionata ai dolori cronici?
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I dolori cronici sono un problema che difficilmente si risolve. Il mal di schiena, alle anche, le gambe stanche, i mal di testa, le emicranie sono tutti sintomi che invalidano la vita del paziente. Tuttavia con il percorso corretto possiamo stare sempre meglio agendo direttamente sui sintomi. Con esercizi terapeutici mirati infatti potremo diminuire il dolore che tanto ci affligge e ritrovare una vita serena.
Ti invito a provare i miei esercizi terapeutici per la fibromialgia, i dolori cronici posturali e per qualsiasi dolore ai muscoli o alle articolazioni. Se hai qualche dubbio sarò lieto di risponderti nei commenti! Raccontami il tuo dolore e ti darò validi consigli per risolvere il tuo problema!
Spero di esserti stato utile per farti ritrovare una vita serena💛
Inizia a prenderti cura di te da oggi, io ti aiuterò a farlo.
Dott. Michele
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INFORMAZIONI AGGIUNTIVE SUL TEMA DEL VIDEO:
La fibromialgia è una sindrome cronica caratterizzata da dolore diffuso, affaticamento, disturbi del sonno, problemi cognitivi e altri sintomi. Poiché la fibromialgia ha un impatto significativo sulla vita quotidiana dei pazienti, l'effetto sulla famiglia può essere profondo e variegato. Esploreremo il tema "fibromialgia e famiglia" in modo più approfondito.
1. Impatto sulla dinamica familiare:
La fibromialgia può influenzare la dinamica familiare in vari modi. Poiché i pazienti affrontano dolori cronici e affaticamento, possono essere meno in grado di partecipare alle attività familiari, come giocare con i figli, partecipare a eventi sociali o svolgere attività domestiche. Questo può portare a un aumento delle responsabilità degli altri membri della famiglia, causando potenzialmente stress e conflitti.
2. Ruolo dei caregiver:
I membri della famiglia possono assumere il ruolo di caregiver per chi soffre di fibromialgia. Questo comporta fornire sostegno emotivo, assistenza nelle attività quotidiane e accompagnamento alle visite mediche. Questo impegno può comportare un carico emotivo e fisico significativo sui caregiver, con possibili conseguenze sulla loro salute mentale e fisica.
4. Adattamento delle attività familiari:
A causa dei sintomi della fibromialgia, i pazienti possono avere limitazioni nell'energia e nella mobilità. Questo potrebbe richiedere un adattamento delle attività familiari, come scegliere attività meno intense o prendere pause più frequenti durante le attività. La famiglia potrebbe dover essere flessibile nell'organizzare eventi e attività per garantire il benessere del paziente.
5. Supporto emotivo:
Il supporto emotivo all'interno della famiglia è cruciale. La fibromialgia può avere un impatto significativo sulla salute mentale dei pazienti, causando ansia, depressione e frustrazione. La famiglia può svolgere un ruolo importante nell'aiutare il paziente a gestire le sfide emotive, offrendo ascolto, comprensione e incoraggiamento.
6. Educazione sulla fibromialgia:
L'educazione sulla fibromialgia può aiutare i membri della famiglia a comprendere meglio la condizione, i sintomi, le cause e le opzioni di trattamento. Questa consapevolezza può contribuire a ridurre la stigma associata alla fibromialgia e promuovere un ambiente di sostegno più informato.
In conclusione, la fibromialgia può avere un impatto significativo sulla famiglia, influenzando la dinamica, il sostegno emotivo e le attività quotidiane. È importante per i membri della famiglia essere empatici, comprensivi e aperti nella comunicazione per affrontare le sfide associate a questa condizione cronica. Il sostegno e la comprensione reciproci possono contribuire a migliorare la qualità della vita sia per i pazienti che per la famiglia.
Grazie, preziosissimi consigli!
Il dubbio negli altri nasce quando ci vedono, comunque,
curati e ben vestiti e, nonostante tutto, allegri e positivi🤔
Grazie!!!!🙏
grazie Michele ora so cosa dire...l ultima volta che ho cercato di spiegare a mia cognata, mi ha detto : adesso vai in vacanza vedrai che starai benissimo!!!
Capisco cara...ma molte volte siamo noi a sbagliare approccio. Hai provato a seguire i consigki del video?
Anche il mio medico mi ha risposto che sono depressa
@@lamarigreco1932 questa risposta che ti ha dato é sinonimo di incompetenza (siamo nel 2023, non nel 1900)
Dopo decenni ho provato in tutte nle lingue del mondo ...un conto è non capire altro conto avere delle persone che non vedono gli altri.
Complimenti per il canale, eccelente iniziativa parlare di dolori cronici e fibromialgia. Sarai una guida di grande aiuto in questo mondo di dolori e insicurezze. ❤
Grazie di cuore carissima! Avendo sofferto per oltre 20 anni ne so qualcosa e riesco a empatizzare con chi ne soffre. Non è la stessa cosa studiarla sui libri o soffrirne🙏
Grazie Michele è vero è difficilissimo far capire cosa sentiamo ti dicono vabbè però stai in piedi oppure vabbè tanto non lavori. Ecc.... Proverò a rispondere come ci hai appena spiegato. Io comunque non riesco a farlo capire nemmeno a mio marito.
Grazie per i consigli, dottore. Banalmente spiegare cos'è la fibromialgia penso sia una delle cose più difficili e dolorose, in quanto genera quasi sempre incomprensioni tra le parti. Nel 2017, all'età di 37 anni sono sopravvissuto a un cancro al IV stadio (linfoma di Burkitt) e, dopo il periodo di follow-up, il dolore cronico si è fatto mano a mano più pronunciato fino a costringermi, un mese fa, a rivolgermi a un reumatologo che mi ha diagnosticato un quadro di fibromialgia. Da allora provo a far capire alla mia famiglia come mi sento, cosa prova e quale disagio psicologico affronto nel quotidiano ma percepisco una diffidenza di fondo, quasi un fastidio. Non di rado, nelle risposte dei miei cari, vedo il costante tentativo di ridurre tutto a una sfera psicologia e attitudinale, quasi a negare la presenza di una patologia effettiva. Sinceramente, dopo operazioni, mesi di ospedalizzazione, chemioterapia e trapianti speravo di essermi lasciato il dolore alle spalle ma la vita, a quanto pare, non è dello stesso parere. Ora vorrei solo una cosa: che coloro a cui voglio bene mi dicessero "va tutto bene, ti capiamo e non sei solo". Un abbraccio a tutti coloro che affrontano la fibromialgia e un grazie a lei dottore per i suoi contenuti. G.P.
Grazie caro
Grazie, ma anche certi dottori, sottovalutano quello che gli si dice.. E io mi sono stancata di non essere capita!
E la stessa cosa che mi ha capitato a me ormai sono 20 anni che i medici mi prendono per matta 😡🙏
Ma non solo le persone ,anche alcuni medici prendono i pazienti come psic ...
Io non sono pazza ma la fibromialgia da 15 anni ormai se impossessata del mio corpo e mente aiutateci x vivere così no
Grazie per il tuo video. Io spiego da sempre così (14 anni che ho la fibromialgia) e infatti vedo che capiscono tutti, non si annoiano, non sminuiscono, non mi prendono per matta e anzi ti fanno domande per approfondire.
La fibromialgia è una infiammazione dei muscoli... quindi si può avere dolore diffuso. Poi c'è stanchezza cronica. Comunque gli ultimi studi dicono che è malattia autoimmune. Per quanto riguarda "gli altri" io taglio corto e dico che è una infiammazione cronica dei muscoli.
ahaha avrei voluto avere l'elenco 5 anni fa.. ma quando chiedono: "ho letto che in parte è dovuto a depressione e che vi curano con anche psicofarmaci, perchè questa cosa, se dici che non è una malattia mentale?" cosa gli si risponde? perchè quando provo a spiegare che in sottodosaggio hanno effetto bloccante sui neurotrasmettitori del dolore la risposta è : "ah allora è un dolore psichiatrico" 😂😅😂😅😂😆
ciao cara, effettivamente non è facile dibattere su queste cose con le persone. Puoi dirgli che l'evidenza scientifica sta dimostrando in modo sempre più schiacciante che i dolori sono fisici, reali, e non c'è nulla di inventato o mentale
@@fibromialgiastop391 sì forse essere netti senza spiegare è meglio. Pochi giorni fa all'ennesima definizione come ipocondriaca solo perchè ho detto a una persona che stavo meglio avendo trovato dei benefici in taluni alimenti e talune strategie, ho risposto: scusa ma tu a uno col cancro diresti questo?" La persona si è scossa e fa: "no..." e io: "ecco quello col cancro va dall'oncologo e sa che deve fare la chemio, chi ha la fibro collabora con la ricerca dato che i medici ancora stanno facendo esperimenti" XD L'ho esagerata a quando ce vo ce vo e per la capacità media di percezione penso sia più immediato. Grazie ancora :-)
Grazie Michele sei stato molto chiaro. Ci proverò anch'io.
Grazie a te cara:))
Grazie Michele, è un video davvero prezioso 🙏🏼❤️
GraIe cara, mi fa piacere che ti ci ritrovi! La tua relazione con la famiglia può considerarsi buona? Che difficoltà riscontri all'ora di relazionarti con loro con i tuoi sintomi?
difficile spiegare una malattia così complessa ,io ci ho rinunciato anche perché penso che nn parlarne mi aiuta a nn aggravare il malessere
certo, non bisogna mai parlare troppo dei propri malesseri...perchè va in contra del malato aumentando i sintomi
Proverò, grazie. Mi dai speranza.
La speranza c'è sempre quando uno segue un piano d'azione specifico per il problema che vuole risolvere:) Come sono andati gli esercizi? Hai notato qualche miglioramento? Sarà un piacere leggerti!
Devono provare un po tutti per poter capire cose( sulla propria pelle)
Grazie Michele esatto è tutto vero ciò che spieghi nel video
Ciao, ío sto malissimo, ho artrosi,medio stadio,ho artrite psoriasica a quasi tutte le articolazioni,ho neuropatia periferica e anche FIBROMIALGIA!!.. non riesco far più un lavoro,cosa poso fare per andare in pensione?.. ho soltanto 56 anni ma non riesco fare più un lavoro😔😔😔
Ciao cara contattami in privato sul whatsapp 3703205006 per favore, così posso aiutarti
Ciao cara prova a contattarmi sul whatsapp oggi, hai il contatto nella descrizione del video. Saprò come aiutarti
LA COSA CHE PIÙ MI FA BESTIALIRE è che ancora non è stato riconosciuta malattia invalidante a me mi hanno dato l'assegno di invalidità per 5 anni e poi mi hanno chiamato in visita e lanno tolta a prescindere che ho 62 anni e ho tante patologie oltre la fibromialgia
Io ho tolto tutti i cereali e i latticini, sono praticamente guarita in 2 anni....ripreso attività fisica progressiva ed elaborazione lutti....
buona sera dottore chiarissimo io soffro fibromialgia e polimialgia reumatica stenosi lombare ho un elettrostimolstore midollare quando ti chiedono Cosa si fatto non ti vedo più in giro e le dici la solita storia ha c'è l' ho anch'io non ho parole per rispondere ma due gocce che mi sentono grazie mille bravissimo
carissima Loredana grazie mille per il tuo commento! È proprio difficile questa tematica, e già il fatto di dominarla anche un po' nell'affrontare chi ci sta attorno è già un grande passo:)
Buongiorno complimenti le fa onore la volontà di aiutare le persone .Ha ragione in tutto seguirò i suoi consigli preziosi ho la diagnosi da un mese e lo detto solo a mio marito .. Per favore mi direbbe se ha assunto integratori e quali ?? Se non risponderà le auguro salute e buon tutto ...
Buongiorno Marinela, grazie per il tuo commento! Rispondo sempre ai commenti, e vi leggo molto volentieri☀️ per l integrazione scrivimi per whatsapp al 3703205006, così ti do qualche indicazione. Tj avviso da subito che sono molto etico e non utilizzerò il tuo telefono per inviarti pubblicità o altro, ma solo per ciò che mi stai chiedendo. Ti auguro una buona giornata, dott. Michele
@@fibromialgiastop391 Grazie per la sua disponibilità avrò molte domande il reumatologo non mi ha detto niente . Per non peggiorare la spondilosi con infiammazioni da 8 anni sono ovo vegetariana ho scoperto che Acetil L Carnitina e acido alfa lipoico aiutano per le parestesie che ho alle braccia e mani .Non so se mangiare frattaglie etc o comprare queste sostanze .C 'e altro ? A che ora posso telefonare e non disturbarla ?
@@marinelarachita8073 chiamate informative non posso fare. Queste cose dovrebbe dirtele il reumatologo, se non ti informa cambia reumatologo, un professionista della salute (immagino che pagato se è un reumatologo e non poco) deve informare il paziente e prendersene cura. Io posso informati sugli integratori con cui lavoro. Ti consiglio di pretendere le info che desideri dal tuo reumatologo in quanto sei seguita da lui
@@marinelarachita8073 se mi acrivi ti posso aiutare/informare tramite whatsapp
Certo andare in vacanza risolve tutto, io nn so come farò dopo anni che nn vado via ho deciso di partire in giugno speriamo bene. Anche questo tempo nn aiuta sembra autunno e nn primavera.
anche con mia sorella non riusciva a capire perché camminare mi desse fastidio invece che far bene, eppure tutti i medici dicono che camminare fa bene!!
Carissima, ci vuole un poano strategico ben organizzato. Camminare fa bene ma non senza che questa attività sia inserita appunto in un piano strategico SPECIFICO PER I DOLORI CRONICI. Contattami su whatsapp e ti apiego come lavoro (e come sono uscito da 20 anni di farmaci e dolori)...ho del materiale gratuito per te e possiamo anche fare una call gratuita di 10 min🤗😊☀️
Ti conosco da un po" ti seguo anche su istagram e vedo le risposte positive al tuo percorso terapeutico. la fibro mi è stata diagnosticata per sbaglio diciamo, non in forma grave per fortuna. lavoravo all asilo nido lavoro faticoso nel fisico e nella psiche, prima di andare in pensione ho iniziato a sentire dolorini in più, poi pensando che camminare mi potesse far bene, forse ho esagerato non essendo abituata. Da allora che sono passati più di 2 anni le cose sono peggiorate. Ho anche problematiche di tipo fisico penso che la cosa migliore sia provare la tua tecnica perché tutto quello che ho fatto non funziona! Ti chiederei forse è meglio l' abbonamento per migliorare le diverse tipologie di sintomi? sia quelli fisici dovuti alla fibro sia quelli di altro genere?grazie Alda
A me mi capisce solo la mia insegnante di canto 🎤 mi sta aiutando tantissimo, lei non è fibromialgica però mi capisce. Mio marito non l’accetta però mi sta accanto per fortuna.
Benissimo che hai trovato chi ti capisce🙏 Di solito anche in famiglia si riscontrano tanti problemi...:/ In famiglia ti capiscono?
Mio marito non l’accetta, però mi sta accanto sempre per fortuna, gli altri non sanno neanche che cosa è la fibromialgia.
La gente ti giudica x ciò che vede all'esterno,non comprende che sotto il guscio la noce è imperfetta!
Verissimo! Con chi hai più difficoltà? Amici? Parenti? Famiglia?
@@fibromialgiastop391indipendentemente con tutti è un circolo continuo: il parente incontra ""l'amico"" che a sua volta divulga il suo pensiero rielaborato con altri,e così si diffama la persona che già soffre e subisce,anche le commissioni mediche non sanno comprendere anche perché fino a che la malattia non viene riconosciuta,resti un malato immaginario,una persona che ha la scusa giusta per non fare,non lavorare,non reagire,.....
Adesso sento!🤗🤗👍
Buongiorno dottore, mi trovo in una struttura in Svizzera per una riabilitazione, io sono un fibromelagico ma vedo che i dottori non mi ascoltano e non riesco fammi capire. 😢come posso passare il tuo messaggio ? Non vengo ascoltato mi dicono che faccio della autorizzazione .Grazie Dottore
Ciao Pietro io lavoro con terapie online, a orezzi molto accesisbili e con risultati. Scrivimi un whatsapp al 0039 3703205006
@@fibromialgiastop391 buongiorno
Grazie
Grazie a te Simona! Come gestisci i sintomi?
La fibromialgia è la sensibilizzazione del SNC.
Uno degli aspetti di un quadro fibromialgico é molto spesso la SNC
Strano non sento l'audio..🤔🤔
Ciao Roberta mi spiace, si sente....prova a cambiare dispositivo:)
No ma chiedo scusa al dottore ma veramente fa male tutto io non sto in piedi come dice in questo video quando ho questi dolori sto distrutta e devo stare a letto
Ciao carissima, prova a fare gli esercizi che ho sul canale, molti sono facilisssimi, seduti su una sedia o seduti sul letto. Se mi scrivi qui qual'é il tuo dolore maggiore ti diró esattamente cosa fare. Rispondi a questo commento:)