안녕하세요 동수님, 허리디스크로 반년째 고생중인 20대 동호인 구독자입니다. 평소에도 영상들 잘 즐겨 보고 있습니다. 동호인의 입장이지만 축구가 인생의 큰 부분일 정도인 제가 허리디스크로 공을 못차니 너무 우울한 나날의 연속입니다. 축구선수분들이 허리디스크가 굉장히 흔하다던데, 전 지인중에 선출조차 없어서 물어볼데가 도저히 없는지라 지푸라기라도 잡는 심정으로 연락 남깁니다. 혹시 축구선수는 허리디스크 부상을 당했을때 보통 어느정도 기간을 휴식을 가져가는지, 어떤 치료를 하는지, 어떤 운동을 복귀하기 위해 해야하는지 등 혹시라도 어깨너머로라도 아시는 정보가 있으시다면 도움 요청드려도 될까요, 영상과 무관한 댓글 죄송합니다.
김동수 화이팅 .. ! ㅎㅎ 더운날 무지 고생하셨습니다 ㅎㅎ 저는 21개월 딸 키우고있는데, 입술이랑 입술 접히는쪽(?) 을 누르면 아이가 입을 벌렸었요 그럼 그때 우쭈쭈하면서 많이 먹인것 같아요 ~ ㅎㅎ 원래 초반 이유식은 뱉는거반, 먹는거 반이라고들 하더라구요 ~^^
애비야,,먹기싫다!!!!!! 뿌에에엥~ 튤립도 흔들구 엄마아빠먹는거 많이 보여주고, 동수님 꿀팁대로 입벌리는 타이밍에 넣는거도 방법이구요! 또 엄마아빠가 먹여주는게 싫고, 내가 먹겠다!! 하는 친구도 있어요ㅎㅎ 이음이가 어떤 친구인지 캐치하는게 중요해요!!!! 동수선수 경기장에서의 얼굴이 더 밝아보이셨어요, 더 좋은 경기력 기대할께요🔥🔥 노원 화이팅🔥
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13:22 내가 상대편 공격수면 김동수선수 보고 무서워서 드리블 하다 공 놓칠듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ
인상쓰면서 소리치고 경기하니까 겁나 사나워보여요 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그게 제가 바로 노린 겁니다🤣🤣
3:32 꿀팁 감사합니다 ! 경기도 재미있게 잘 봤어요👏🏻
응원 항상 감사해요!!🫡🙏🏻
고생많으셨습니다 응원합니다:)
감사합니다!!!☺️
오른발잡인데 왼쪽 센터백 뛰시는 이유가 팀에 왼발잡이 센터백이 없어서 그런가요?
딱히 크게 별다른 이유는 없습니다ㅎㅎ 왼쪽으로 뛸 때도 있고 오른쪽으로 뛸 때도 있고 합니다👍🏻
@@KoreanCenterback 그렇군요 저도 조축에서 센터백을 보는데 센터백에 가장 필요한 자질 및 훈련은 뭐라고 생각하시나요??
@@김재환-w5d 일단 수비수의 기본은 수비를 잘 해야 되기 때문에 상대 공격수들을 잘 막는 것과 빌드업 능력까지 갖춘다면 좋을 거 같아요ㅎㅎ
We miss you ! Hoang Anh Gia Lai Fc❤
I miss you guys too❤🇻🇳
승리 축하드려요 그라운드 위의 모습이 멋지시네요!! 우리 아들은 이유식을 다 뱉어내서 문제였는데 그래도 이음이가 잘받아먹고 엄청나게 뱉어내진 않네요 ㅋㅋㅋ 아빠피부도 중요하니까 선크림은 항상 꼭 바르세요.
응원 감사합니다ㅎㅎ 이제 이음이가 적응이 되었는지 잘 받아서 먹더라고요 이렇게만 잘 먹어주길☺️ 이제 날이 더 더워지니깐 선크림 잘 바르고 운동하겠습니다!
안녕하세요 동수님, 허리디스크로 반년째 고생중인 20대 동호인 구독자입니다. 평소에도 영상들 잘 즐겨 보고 있습니다.
동호인의 입장이지만 축구가 인생의 큰 부분일 정도인 제가 허리디스크로 공을 못차니 너무 우울한 나날의 연속입니다.
축구선수분들이 허리디스크가 굉장히 흔하다던데, 전 지인중에 선출조차 없어서 물어볼데가 도저히 없는지라 지푸라기라도 잡는 심정으로 연락 남깁니다. 혹시 축구선수는 허리디스크 부상을 당했을때 보통 어느정도 기간을 휴식을 가져가는지, 어떤 치료를 하는지, 어떤 운동을 복귀하기 위해 해야하는지 등 혹시라도 어깨너머로라도 아시는 정보가 있으시다면 도움 요청드려도 될까요, 영상과 무관한 댓글 죄송합니다.
병원에서 재활치료를 받는 선수들도 있고 한의원에서 치료 받는 경우도 있는 거 같아요ㅎㅎ
그래서 천천히 안 아픈 범위 안에서 몸이 많이 나았다고 하면 가벼운 근력운동부터 시작 하는 거 같습니다! 저도 허리를 다쳐보지 않아서 자세하게 답변 드리지 못하겠네요 죄송해요🙏🏻
애니멀 플로우라는 동작들도 허리 디스크에 좋다고 합니다👍🏻
@@KoreanCenterback 정말 감사합니다 급성기 지나고 시도해보겠습니다:)
@@제시린가르딩요 자연치료가 답입니다.. 완전히 나을때까지 재활운동 시도하지말고 최대한 나는 시체다 이마인드로 누워만 있으세요. 덜 나은 상태에서 재활하면 상태 더 안좋아집니다
김동수 화이팅 .. ! ㅎㅎ 더운날 무지 고생하셨습니다 ㅎㅎ
저는 21개월 딸 키우고있는데, 입술이랑 입술 접히는쪽(?) 을 누르면 아이가 입을 벌렸었요 그럼 그때 우쭈쭈하면서 많이 먹인것 같아요 ~ ㅎㅎ
원래 초반 이유식은 뱉는거반, 먹는거 반이라고들 하더라구요 ~^^
이런 또 꿀팁이ㅋㅋㅋ 분유는 그렇게 잘 먹으면서 이유식만 먹으려고 하면 찡찡대고 입도 안 벌리고…🤣🤣
@@KoreanCenterback 한번 해보셔요 !! ㅋㅋㅋ
정성그럽게 경기 준비하는 모습 너무 보기 좋습니다. 항상 응원합니다
감사합니다! 더 준비 잘 할게요🫡
실점 이후에 큰소리로 파이팅 분위기 만드시는 모습이 인상깊었어요~~다음 경기는 클린시트 만드시길 응원할게요!!
다음 경기는 꼭 클린시트 가보겠습니다!🔥
발에 물집 안생기게 붙히는 거 정보 좀 알수 있을까요?
쿠팡에서 물집 패드라 검색해서 구매했습니다ㅎㅎ
감사합니다 ㅎㅎ
경기 끝나고 사진 같이 찍어주셔서 감사합니닷!
응원해 주셔서 제가 더 감사해요☺️
응원하러 가고싶어요 노원팀 경기일정은 어케 알수있죠?
instagram.com/seoulnowonutd_official?igsh=dHJ4a3A1N2hkaGd1
인스타로 여기 들어 가시면 보실 수 있어요ㅎㅎ
운동이 정말 체계적이네요!!! 데뷔전 승리 축하드립니다 ㅎㅎㅎㅎ
다음 경기도 승리로!!!🔥
2:42 이런것도 있군요 첨 알았네요!
여름에는 필수!
스펀지 제품명이 뭐에요…??
쿠팡에서 물집 패드라고 검색하고 구매했습니다ㅎㅎ
경기장에서 뛰시는 모습 보기 좋네요 김동수 선수 화이팅 입니다! ㅎㅎㅎ
응원해 주셔서 감사해요☺️
1:57 할 줄 아는 욕이 없어서 참습니다 아버지.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤣🤣🤣🤣
동수님 항상 응원합니다 🔥🔥
감사합니다!!!🔥💪🏻
반가웠어요🤭
경기 영상 감사합니다 쌤☺️
승리 및 풀타임 출장 축하드립니다!
전반 3대0 만 봐선 쉽게 승리하겠다 생각했는데
상대팀이 매섭게 몰아 붙였네요 ㄷㄷ 역시 축구는 끝날 때까지 모르는 것 같습니다!
김동수 주장님 앞으로도 파이팅입니다!ㅎㅎ
수비수로서 좀 더 집중하고 마무리까지 잘 해야 될 거 같습니다! 응원 진심으로 감사해요🫡
응원합니다 진심으로
감사합니다!!!
김동수 경기장 복귀 나이스
경기 계속 뛰다보면 폼 더 올라 올거라 믿습니다!
몸 컨디션 더 끌어 올려서 발전된 모습 보여드릴게요!!🔥🔥🔥
동수선수님 선발 넘 기뻐요 ❤ 전 마지막 여행으로 세부로 왔는데 너무 덥네요 ,, 세부에서 보는 동수선수님 모습이란 >< 동수선수님 대장님도 기뻐하지 않을까용 ? ㅎㅎㅎㅎ
세부 여행 저도 가고 싶네요ㅎㅎㅎ
빨리 전역하고 와이프랑 이음이 데리고 외국으로 여행 한번 가야겠어요
먹는 거 잘 챙겨 드시고 몸 관리 잘 해주세요👍🏻
애비야,,먹기싫다!!!!!! 뿌에에엥~ 튤립도 흔들구 엄마아빠먹는거 많이 보여주고, 동수님 꿀팁대로 입벌리는 타이밍에 넣는거도 방법이구요! 또 엄마아빠가 먹여주는게 싫고, 내가 먹겠다!! 하는 친구도 있어요ㅎㅎ 이음이가 어떤 친구인지 캐치하는게 중요해요!!!! 동수선수 경기장에서의 얼굴이 더 밝아보이셨어요, 더 좋은 경기력 기대할께요🔥🔥 노원 화이팅🔥
이것 저것 시도를 많이 해봐야 겠어요ㅋㅋㅋ 진짜 이유식 먹이는 시간이 전쟁터나 다름이 없어서🤣🤣 다음 경기는 더 준비 잘 하겠습니다 응원 감사해요!
승리 축하드립니다!
동수님 파이팅!!
가장의 무게🆙
가장이란 게 진짜 쉬운 게 아니더라고요ㅎㅎ
더 책임감 갖고 살아야 겠습니다!
우리동네 축구팀에 뛰는 선수셨네요! 조만간 마들 가봐야겠네요 ㅎㅎ
꼭 한 번 응원 와주세요ㅎㅎ
김동수 선수님 혹시 선수님은 경기 중에 최고 속력 km 몇 까지 나와 보셨나요 ?? 궁금해서 댓글 남겨봅니다 !!
30km 까지 나와 봤습니다 제가 빠른 선수가 아니라서요ㅎㅎ
저기 센터 어딘지 알수있을까요?
서울 서초구 방배로6길 10-15
윤형준 트레이닝센터입니다ㅎㅎ
경기장의 동수는 변함이없는 모습이내 ㅋ ㅋ
조금만더 순간 스피드. 탄력이 있으면 센터빽으로 더좋은 모습 이겠다 ㅋ ㅋ 늘 노력하는 동수 화이팅❤ 약간의 위치선정도 중요할꺼 같아요 ㅋ ㅋ
부족한 부분들 더 보완 하겠습니다!!🔥🔥
본업은 뭔가요?
현재 상근으로 군복무를 하면서 축구도 하고 있습니다!
@@KoreanCenterback 그럼 생활비는 어떻게 마련하시나요?
물집방지 어떤제품인가요??
쿠팡에서 물집 패드라고 검색해서 샀습니다ㅎㅎ
김동수 없으면 코스트코 호밀빵 안돌아감
호밀빵 홍보대사
역시 노원의 No.1 김이음
노원팀은 얼른 김이음 유니폼 출시하라
출시하라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😍
한국인 센터백 KIM DONGSU김동수축구선수님 축구경기 잘하시네요.
😊😊😊😊😊😊
Mong kim dong su quay lại hoàng anh gia lai thi đấu chúng tôi rất nhớ bạn
ㅡㅡ 여름에 넘어 지면 열상입는 ㅡ 인조잔디 !!! 이게 우리나라 현실 .....
여름에는 너무 뜨겁긴하더라고요ㅠㅠ 여름만 잘 넘겨보겠습니다💪🏻
@@KoreanCenterback 저도 동호회 인조구장서 차다가 한번 넘어져 보니 바로 열상이 ;;; 아프고 쓰라리고 한참 가더라구요 테이핑으로 피부 노출을 적게 하고 열상안입게 조심히 하십쇼