¿La vida que llevas te hace feliz?, con Maider Tomasena

Si quieres aprender a manejar tu mente para el éxito y el bienestar te invito a nuestra gira por Estados Unidos y México ⁠www.yopudetupu...
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En un mundo obsesionado con la inmediatez y con las altas expectativas, cuesta bajar la velocidad para decir no a lo que no nos gusta y para analizar algo básico: ¿Qué quiero hacer con mi vida? El nuevo episodio del podcast, Yo Pude, ¡Tú Puedes!, llega con la renombrada copywriter española, Maider Tomasena, con su experiencia de desconexión del mundo digital en 2023 y los momentos clave que la llevaron a decir: “¡Basta!”
Además de ser una autoridad en el mundo del marketing digital, Maider también es madre de tres hijos y esposa, lo que la llevó a cuestionarse sobre su papel más significativo en la vida. Dedicar tres páginas escritas a mano cada mañana como un ejercicio para liberar la mente del estrés diario y conectarte contigo mismo, no solo mejora las habilidades de escritura, sino que también ayuda a redescubrir quiénes somos realmente.
Este ejercicio, Maider lo practica y lo recomienda, en este inspirador episodio de Yo Pude, ¡Tú Puedes!¡Escúchalo ahora!

[@triunfa_conamanfi]

¡Muchas gracias por el contenido! Para mí, el journaling es lo mejor que me ha pasado. Es una forma de autoconocerse y sacar de tu subconsciente pensamientos negativos. Luego de ser consciente de lo que nos pasa, podemos tomar la decisión de dejarlo ir, de sustituir pensamientos negativos por positivos y sacar tu mejor versión como persona.

[@impexpkendaroshspa.iquique5137]

Que magnífico por ser escuchar a mujeres exitosas que también pasan por esto y lo mejor es que se puede salir, soy una mujer quw realmente necesitaba oír esta entrevista

[@cinthycg874]

Para un momento y reflexiona.😊

[@jennyriosdemaria]

Me llegó al corazón , estoy pasando por lo mismo y acabo de renunciar. Gracias por este contenido.

[@yaimaricardoperez8038]

Hola Sofi. Me gustaría escribirte directamente. Eres la idónea para ayudar a mi sobrina de 18 años.

[@annyelaynepenafigueredo9968]

Me encantó...súper..saludos desde Cuba

[@beatrizlopez1560]

Excelente entrevista, muchas gracias a las tres ❤

[@ruthmerytrespalacios496]

Que importante es el apoyo de un esposó

[@lilianaromerogarcia4529]

Yo creo que necesito hacer un cambio....

[@glendyrodriguezc]

❤

[@soni8541]

Me encantó , por más podcast tan buenos e interesantes como este.