La SEULE video dont t'as besoin pour PROGRESSER aux Tractions ( GUIDE COMPLET )

[@ASGRED-TRAINING]

Merci pour ce partage Aghiles

[@kararayane3277]

A un moment donné va falloir donner de la lumière à ce mec et ses vidéos

[@aghilesfitness]

Ça va venir ! 💪

[@LIFTRAINER]

Ce mec est bon 👆😌

[@aghilesfitness]

Toujours ! 💪

[@dozoperf]

Carré

[@aghilesfitness]

💪

[@jirenm9223]

Merci beaucoup pour ta vidéo et tes conseils cava beaucoup m'aider à retrouver ma force au tractions vue que en 2022 j'ai été pendant 2 jours dans le coma j'ai du m'arrêter pendant 2 mois du coup j'ai tout perdu

[@user-us4mc7ej3c]

tu vas récupérer vite grâce à la mémoire musculaire, juste n'y va pas trop fort d'un coup pour éviter de te blesser

[@jirenm9223]

A merci beaucoup pour les infos oui la mémoire musculaire c'est magnifique ça fait depuis longtemps que je fais du sport

[@aghilesfitness]

Merci d’avoir partagé ton histoire ! N’hésite pas à me dm si t’as besoin d’aide 💪

[@jirenm9223]

De rien c'est grave plaisir tes grave un bon

[@Link-77]

Puis je viens de regarder le français qui a taper record du monde de traction en 24h 😵‍💫

[@petitpanierdosier]

Tractionner mdr