第3季【同心電台 X DJ馬馬】第14集 - 帶著「心死」去靈修《心》 (WeTogether特約系列：疫情下平安之旅｜帶著情緒去靈修) | 同心圓
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- Опубликовано: 27 авг 2024
- 【DJ馬馬－靈修清談系列】洪水氾濫之時，我們更需要多花時間與主親近，建構心靈空間來聆聽主、自己和外間的聲音，將我們的重擔和思念向神交託。歸回神的平安，方能於彎曲與黑暗的世代繼續作主堅穩的門徒，實踐主的教導與心意。（歡迎轉載）
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📍第1季：「聖靈果子宴」(十八集)
📍第2季：「勇闖八福山」(十八集)
📍第3季：「疫情下平安之旅 | 帶著情緒去靈修」(WeTogether特約)
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📍第3季 第14集 「心死」
#疫情下平安之旅 #帶著心死去靈修
先用兩分鐘安靜預備心靈。
📍經文：列上十九1－18
1 亞哈將以利亞一切所行的和他用刀殺眾先知的事，都告訴耶洗別。 2 耶洗別就差遣人去見以利亞，告訴他說：「明日約在這時候，我若不使你的性命像那些人的性命一樣，願神明重重地降罰與我。」
3 以利亞見這光景，就起來逃命，到了猶大的別是巴，將僕人留在那裡。 4 自己在曠野走了一日的路程，來到一棵羅騰樹下，就坐在那裡求死說：「耶和華啊，罷了！求你取我的性命，因為我不勝於我的列祖。」 5 他就躺在羅騰樹下睡著了。
有一個天使拍他說：「起來吃吧！」 6 他觀看，見頭旁有一瓶水與炭火燒的餅，他就吃了喝了，仍然躺下。
7 耶和華的使者第二次來拍他說：「起來吃吧！因為你當走的路甚遠。」 8 他就起來吃了喝了，仗著這飲食的力，走了四十晝夜，到了神的山，就是何烈山。 9 他在那裡進了一個洞，就住在洞中。
耶和華的話臨到他說：「以利亞啊，你在這裡做甚麼？」
10 他說：「我為耶和華萬軍之神大發熱心，因為以色列人背棄了祢的約，毀壞了祢的壇，用刀殺了祢的先知，只剩下我一個人，他們還要尋索我的命。」
11 耶和華說：「你出來站在山上，在我面前。」那時，耶和華從那裡經過，在他面前有烈風大作，崩山碎石，耶和華卻不在風中；風後地震，耶和華卻不在其中； 12 地震後有火，耶和華也不在火中；火後有微小的聲音。 13 以利亞聽見，就用外衣蒙上臉，出來站在洞口。
有聲音向他說：「以利亞啊，你在這裡做甚麼？」
14 他說：「我為耶和華萬軍之神大發熱心，因為以色列人背棄了祢的約，毀壞了祢的壇，用刀殺了祢的先知，只剩下我一個人，他們還要尋索我的命。」
15 耶和華對他說：「你回去，從曠野往大馬士革去。到了那裡，就要膏哈薛作亞蘭王； 16 又膏寧示的孫子耶戶作以色列王；並膏亞伯米何拉人沙法的兒子以利沙作先知接續你。 17 將來躲避哈薛之刀的，必被耶戶所殺；躲避耶戶之刀的，必被以利沙所殺。 18 但我在以色列人中為自己留下七千人，是未曾向巴力屈膝的，未曾與巴力親嘴的。」
📍靈修
人，天生有頑強的生命力，在逆境中求存。人是求生，不是求死的，所以我們無論身體或者心靈，都會用盡方式讓我們活著，在不同的情況都能夠保護自己，例如面對危險懂得逃跑，面對敵人懂得反抗。但當心靈處於長期的失望和痛苦，過於我們心靈所能夠承受，逃不掉，又反抗不了的時候，我們的心靈會築起第三種防衛的措施，展開厚厚的防火牆，與傷害我們的人和事隔絕，連自己都一併隔絕，稱之為「心死」。
▍甚麽是心死？
我們都有過空洞或麻木的時候。可能是剛完成了一個很艱辛的項目，大腦會累得空白一片。但這種麻木屬於暫時的。很快，忙碌的生活又闖進我們的世界。
然而，對某些人來說，這種空洞的感覺，卻會留下來，成為他們每日的體驗。世界變得沒有顏色一樣，身邊發生的事情很像事不關己，亦感受不到任何感覺，好像開了自動導航一般，整個人的機能是運作的，但沒有靈魂在裡頭。慢慢我們會覺得「好疲累，不是不想更好，但真的很累，等一個人很累，與人吵架很累，不想再失望，不想再解釋，不想再被漠視和受委屈。」漸漸，由一件不愉快的事件，我們延伸至對全世界都投下不信任票。心死的我們學會了收起仁慈和慷慨，寬容和投入，靜靜地離群，離開神，連自己也一併斷絕。「不要再問我是誰，我自己都覺得陌生，大家互不相干，不錯啊，蠻好的。」明明是有靈的活人，卻活得只剩下軀殼。然後我們開始明白，聖經裡面所講的心硬、石心、愛心冷淡、頑固，或是不冷不熱的人，或許都是有經歷的人。這些年，種種的失望和壓力，可有讓你感到麻木、心淡，甚至心死？
▍麻木的起因
作為成年人，當有大事發生的時候，我們或許有能力為自己挺身而出或走開。但在某些狀況，在我們進退不得之時，我們會覺得被困住了。在這些情況下，我們會啟動熔斷機制，將我們的內心與正在纏繞著我們的人、事、物隔絕，這成為了我們感到安全的唯一方法。
或許，這個方法真的可以幫助我們渡過一段痛苦的歲月，至少能讓我們在日間如常工作和過活。所以，我們可以感謝這個機制當日為我們帶來的保護和緩衝。然而，當這機制持續停留，就會直接阻礙我們表達和回應自己的需要，斷絕愛和被愛的機會。更甚的是，它會改變，甚至扭曲我們的思想模式，放大我們的失望和無助感，覺得「沒用的，這個世界不會改變的，我也沒有能力改變任何事。世界很危險，連神都不會幫我。」這份無望的感覺無限的延伸，目的本來是保守我心，最後卻是囚禁、陰乾自己的心靈，將自己本來活潑的生命力、希冀和渴望，活生生地埋葬，只是聽到也覺得很累，很悲涼。但作為成年人，我們或多或少都被這份沉重陰乾我們的生命力、希冀和對生命的渴望。
在《列王紀上》十九章，我們都看到一個極度失望，甚至嘗試尋死的朋友被神呼喚的情景，他叫以利亞。以利亞是一個被神重用的先知，他很愛主，就像你我一樣，很想為主做很多事，但當耶洗別皇后知道以利亞的所作所為後，就要殺他，讓以利亞很懼怕，很絕望，最後逃難到一棵羅騰樹下，筋竭力疲，他看不到出路，向神求死。我們來看一下，神怎樣關心心死了的人。
▍羅騰樹下的覺醒
一、與身體結連
試幻想，如果你吩咐一個人工作，他突然躺平，甚麼都不願做，還叫生叫死，你會怎樣？罵醒他，還是不管他？神沒有這樣做。相反，神體貼以利亞的需要，差派天使喚醒他，並兩次為他預備水和炭火燒的餅，很體貼。麻木了的人與身心靈都斷絕，非常疲累。神首先顧念他身體所需，讓他有健康和氣力，有充足的休息。第二次天使再呼喚他，在他飽足之後，才對他說：「你要走的道路甚長」。一個心死的人跟疲倦的人不同。疲倦的人，休息一下就會好起來。但心死的人，越停下來就會越累，越迷失，會越來越失聯和枯乾。神透過天使邀請以利亞「你要起身，向前行，你的生命有意義的，你不屬於這裡，你要走的道路甚遠。」（神會差遣使者拍醒我們，一次、兩次，我們願意被他們拍醒嗎？）
二、與心靈結連
但走了四十天，以利亞再次走進山洞了。是的，一個心死又疲倦的人，真的可以非常無力，會想隱藏自己。神做了兩件很溫柔的事，讓以利亞和已失聯的心靈重新結連。
第一、神以微小的聲音吸引以利亞，讓他不得不從山洞走出來才聽到神的聲音。對麻木的人來說，你不能強迫他，要他自己願意，才能讓他將保護機制放下。神以溫柔微小的聲音呼喚心很累的以利亞，讓他從「閉環式管治」走出來。
第二，神問到：「以利亞，你在這裡做甚麽？」問了兩次。以利亞將他的冤屈告訴神，又回答了兩次。有沒有想過為何要問以利亞兩次？其實他兩次的回答都是一樣。神明白，有時候，心死的人真正需要的，是時間和空間，因為我們的心被很多事堵死了，很累、充滿冤屈，沒有人聆聽和明白。我們最渴望的，或許只是一個在乎又明白我們的人，讓我們可以吐吐苦水、流流眼淚，讓我們一吐心中的鬱結，內心自然就變得輕省。反觀，面對悲傷的人，我們通常只問候一次，看到對方不願回答，就覺得「唉，他怎麼不說話，算了」。但神明白。神展現出一份出人意外的耐性和謙卑，安靜的慰問和聆聽，這是何等大的尊重。在神的接納中，以利亞能夠和自己的心再次連繫，他再次感受當日的痛楚，也想起了他的初心。以利亞一心要為神大發熱心，不是尋死。心死的人麻木得太久，真的會忘記了當初自己為何而來。神喚醒以利亞因何而來，因何而生，亦要他走出來，因為躲藏在自己的深淵裡，神就算有多大的能力和愛他，他也不會看見。神沒有強行闖進他的山洞，祂在外邀請，等他情願。
三、與神結連
之後，神讓以利亞和神自己結連。在以利亞疲憊無助之際，神以雷霆萬鈞之態展現在以利亞面前，以超自然的大能大力震懾以利亞。心死的人最大的困難，就是甚麼都不再相信，將所有人逐出領土，連神也一併趕走。慢慢，他只聽自己的說話，只相信自己的看法，覺得「不可能、不可能」。他成為了自己的主，內心深處可能有一些橫梗的地方，亦不願意放手、釋放和改變。神以大能凌駕以利亞，告訴他「我是你的神，你是有出路的，你謙卑下來，不要再高舉自己的方法和看法。」然後，神再告訴他「我已經預備了7,000個未曾向巴力屈膝的先知，你不需要驚慌。其實這個世界並非你心中所想，你不是孤身一人，你不要再相信那些謊言。神擴闊以利亞的視嘢，由自我中心轉為以神的眼光看世界，看到神有預備。神再賦予以利亞清晰的目標和指引，留心神沒有叫他繼續逃避，反而叫他回去，面對他的恐懼。心死又麻木的人有時真的會很懼怕，很需要清晰的指引，很需要新的體驗來經歷神的大能。沒有新的體驗，人會繼續活在過去，沒有機會出來。主呼喚我們從黑暗中出來，並給我們有面對昨日的勇氣，期待明天的原因。
主知道我們的境況，亦最關心我們所需。當我們無力前行的時候，祂主動來尋找我們，是何等的愛。今日，若我們因著種種的原因，令我們對自己、對家人、朋友、配偶、社會、教會服侍，甚至對神失望，心靈枯乾，主知道，我們一定過得很不容易。正在經歷心死的你，如果神這一刻正在呼喚你，你願意聽見嗎？如果今天神要在你身上做一件新事，你願意回應嗎？
📍反思：
1）天使對以利亞說「起來吃吧！因為你當走的路甚遠。」你知道你當走的路嗎？你可以為走遠路作怎樣的準備呢？
2）神對以利亞說「你在這裡做甚麽？」弟兄姊妹，你正處於怎樣的光景？你在這裡做甚麽呢？你的初心、在這裡的本意，又是甚麽呢？
3）如果神這刻正在呼喚你，你可願意聽見、回應呀？如果今天神要在你身上做新事，你願意相信祂，願意聽祂的話嗎？
📍禱告：
萬軍之耶和華，我感謝祢，因為當我也跟自己斷絕、和世界甚至和祢斷絕的時候，是祢主動來尋找我，聽我的禱告。主啊，我曾經有太多的失望和傷痕，多到我也不敢再有期望。但，是祢讓我知道，逃避一世，我的心就只會更加枯乾和無力。主啊，當我心硬的時候，求祢以愛呼喚我，以大能凌駕我，以憐憫赦免我的心硬，亦以祢的話語引導我，好讓我可以謙卑下來，由我的山洞踏出一步，尋回初心，並以祢的視野重新認識這個世界。做新事的神啊，求祢在我身上做新事。奉主名求，阿們。
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「哀莫大於心死」這句話好特別。「心死」本該無感，但它底下卻藏着巨大的悲哀，以致人用各樣方法把那撕心裂肺的哀痛硬生生地壓下去，強逼自己化作一個行屍走肉的無感人，避免進一步淌血......我曾經心死的那些年，真的只是空空洞洞地維持一個基本的生存狀態而已。
馬馬引用的經文讓我想起，當年上帝差來一位默默同行的朋友，不催逼，不論斷。我沉默，她只安坐身旁；我吃不下，她只點果汁；我不上教會，她陪我去散步。慢慢地，我開始與身體和心靈重新結連，再過了好久，我終於踏出山洞，回到教會親近祂。
這次我更聽到第三個層次，神擴張以利亞的視野，清清楚楚地告訴他，祂已為他預備了什麼，鼓勵他重尋初心！聽到這裏，我好感動好感動。我們與身體、心靈重新結連後，更需要一個前行的方向和目標，才不會辜負天國子民的身份。神就這樣一步一步的率領以利亞，是多麼的無微不至。祂也會這樣顧念我們。
我覺得這個靈修系列除了幫助大家處理自己的情緒，更勉勵大家把目光移轉，看得見天父交託我們的使命！但願我們都聽見祂的微聲呼喚，學懂以祂的目光看世界，以祂的心腸去愛這個城市，以祂的教導去服侍鄰舍。
謝謝馬馬和團隊的服侍💕
Weaver Little謝謝你的分享，你道出了心死的重點，就是裏面存放了一份難以面對的悲哀。為你有一位願意和你同甘共苦的朋友感恩，這真是神差來的使者，每步的同步真的要很愛和很謙卑才能做到，而這樣高質的關懷，讓你不單止離開了洞穴，更加對自己和這個世界有一份不同的詮釋。這是多麼的寶貴呢，真想為你也多謝這位朋友！謝謝你也道出了這個系列其中一個重點方向，我們相信每個基督徒都帶着使命的，而靈修、禱告、讀經和敬拜，所有的屬靈操練，都不是為了個人享樂和舒壓而存在，否則我們只是運用信仰來繼續自己的生活而已。我們清晰的有神給我們的道路要走，就是天天背起十字架來跟從主，遵守祂的大戒名和大使命，在地上展現天國的榮美，這些都是與主相連所結的果子，在愛中的成長。願這同行的敬拜群體每次與主相遇，也能了解神多一點，與主的關係進深多一點，愛鄰舍多一點，與主負軛也輕省一點。感謝你每次用心的回應，我哋繼續再上路啦！❤️😊
@@theworshipers 謝謝你用心的回應💕；友人高質的關懷，是我學習的榜樣，盼望自己也能與鄰舍好好同行😊
補記幾句：離開洞穴後，路徑還是會崎嶇的，不過，「吃過餅、喝過水」後，能稍稍瞥見初心、重尋使命的話，不妨咬緊牙關隨着祂見步行步。能重新結連於祂，路再巔簸，個心都是活的。這是我的卑微體驗。
哀莫大於心死
心化為灰燼，
對周圍的事越來越無感，
生活仿如沒有靈魂。
：咁樣就唔會再痛，唔會失望，幾好呀⋯
真的是這樣嗎？
今集就等我哋跟住DJ🐴🐴
進入「心死」嘅寂靜，
觸碰久未癒合嘅傷口，
打開雙手，接受天父嘅醫治🙌🏻🌟
團友們，我哋出發喇✈！
若你在靈修中有什麽亮光，或想打個招呼，歡迎在這裡留言，大家一起學習和代禱～ （記住訂閱頻道呀）☺
一邊躺著，一邊聽，一邊流著淚的我，感覺到淚原來是有温度的。
是的，我的心死了。對於我的婚姻，心已死了。
冷漠對待對方，是我的防衛方式。
但聽到馬馬說:你响度做什麼？
那個呼喚，我很回應主。我沒有對神死心，但看見目前的關係，我再沒有辦法。只能"係咁㗎喇"，"唔好理咁多，由佢"，求做新事的神開路!
當天我說"我願意"，今天我仍然對主說"我願意"，求主引導指引，叫我過去所承受的，是明天的祝福，是别人的祝福。奉主名求，阿門。
LC Wong感謝您真誠的分享，感受到你的處境很困難，長期的失望也讓你築起防禦機制，一定很難過了。而對着長期否定我們的人，很自然就會想築起防禦。是啊，我們的眼淚有溫度的，讓我們感受到我們是有血有肉的人，有着有血有肉的故事。為你仍然願意向神說「我願意」，想跟你說聲「很欣賞你」，真的不容易，但你仍然堅持。願做新事的神為你開路，並在艱難的日子溫暖你的心，肯定你的價值，為你加力。我哋這裏的朋友和你一起同行，彼此扶持！❤😊
我也是活在只有片面的所謂婚姻，其實根本只有名份，沒有愛，沒有快樂。我是一個人自己睡，每晚都靠聽這個頻道重覆又重覆才安然入睡，馬馬說的很安慰，我在世上很孤獨、很無助，我只有仰望神，很痛苦的時候祈禱告訴祂。
This episode speaks to my heart. I guess many will feel the same. Thank you for citing this passage and showing us how to reconnect ourselves at a proper pace. God is so merciful.
Thank you DJ MaMa & the team!
Thank you Lier Mia. It has been a difficult few years for us but God is here and we can go through each and every struggle with Him. Let’s add oil together. We have a long road ahead of us! ❤💪🏻
@@theworshipers Yes let's walk together, all together.
感謝你們今集用了這段經文，提醒我神真的很包容以利亞，對他也有很大的恩典。
我聽第一次的時候，聽到不知那一分鐘，我也睡著了，不是因為這節目很悶，而是某程度上這天的狀況也和以利亞有點相似。
但神容許以利亞睡完再睡，一睡再睡。神明白當一個人很傷心的時候，睡眠是很重要的吧。
睡醒後，我也想到這情景，我再重新收聽一次，感到很受安慰，明白神的恩典很大。「當走的路甚遠」，神知道這路很難走，但祂會給我餅，給我水和睡眠，還有提醒與等待。🫂
也願主賜福給同心電台🙏🏻。
謝謝SKL Ho的分享，今天一定很累了，不打緊，我們可以陪伴着你入睡，也是我們的榮幸，哈哈～神真的很好，祂珍惜我們的生命，也讓我們參與在祂的工作裏，就算我們跌倒祂也會扶起我們，指引我們，不放棄我們，真好。我們大家都加油啦！❤💪🏻
我自己就係心死的例子。整個人生都失敗，失業，患有自閉症和抑鬱，生於單親家庭，家人也不願用心照料我，仍然不時發泄情緒，親戚老的老，好幾位又專騙家人的錢。朋友又不理解我難處，經常對我冷淡，依家一個一個結婚，又間接疏遠我，真係對呢個世界心死。我過往好幾次就差點想自殺，就是上帝在我想跳那刻攔阻我。不過生活仍然迫人，依然有時好似以利亞咁。
謝謝你Yie Lok CHAN這麼真誠的分享，聽到你的困難和挑戰，也讓我們很難過，一定受了許多苦，亦很想有人可以明白和陪伴，從旁支持和鼓勵。這麼困難，但是你沒有放棄，仍然每天努力生活，很想跟你說，非常欣賞你，辛苦你了。或許很多事情我們也沒有答案，覺得很無助，但好像以利亞一樣，我哋縱然也有跌倒疲累甚至心死的季節，但不要放棄，因為主不放棄我們，祂必引領我們面對挑戰，賦予我們每天的意義或學習。一天的難處一天當就夠了，我哋這裏所有朋友各有各難處，我哋一齊同行，彼此鼓勵啦！❤😊
我為你祈禱，上帝一定聽見的，單親家庭的艱難我懂，願主與你同在。😉
@@ktalk3028 多謝你呢個同路人，願神賜福給你
😢😢😢🙏🙏
唔好放棄!在神總有盼望!記住:你的盼望在乎神!💪💪💪
感謝馬馬同團隊的製作，50集真不容易喔…辛苦了。。😇😇
感恩有你們令更多人聽到福音，願主加力給你們。。我們期待敬拜音樂會。。。加油喔～😁😁
謝謝你的鼓勵，神的話語實在寶貴，在這虛荒嘅世代，成為我哋最好嘅鼓勵和教導。我哋大家一齊加油啦！❤😊
謝謝馬馬預備了5O集DJ馬馬，真的不簡單
係呀係呀， 50集真係需要神好多的恩典，也多謝大家陪伴我們！🎉🎉
謝謝同心圓！感謝DJ馬馬用心預備和講解了50集，辛苦晒！
這集內容有很多提醒。
在忙碌的生活中，因著人及環境影響，令我長期晚上睡不好，得不到充分休息，每天帶著疲乏身軀去面對忙碌的服侍，真心覺得累！甚至在祈禱中求問神是否要收回祂賜給我‘’歌唱的聲線‘’？
當了十多年詩班員，只為以詩歌敬拜（事奉）神是我的初心，透過詩歌音樂傳揚福音，初心就是這樣單純，沒有其他目的。
若神許可，求讓我可以繼續歌唱！
你好S，謝謝你告訴我們你的狀況，感覺你長期處於疲累的狀態，工作讓你疲累，也讓你懷疑事奉的狀態。若可以的話，多加休息，留心自己身體的狀態和限制，否則累壞了就不好啦！聽到你很想事奉神，欣賞你對神有一顆願意的心，慢慢來，你要走的道路甚遠！加油啊！❤😊
謝謝回覆和關心！身體是出現一些警號，知道休息是必要的，感恩是有主內好姊妹朋友支持，待忙碌過後，我會約她們見面交通，訴說心事，紓緩一下面對的逆境和壓力啊！
留下來的都有神的呼召，願主賜福給大家，讓心淡的都能嚐到神恩典的甜味。
謝謝Michael，生命真的需要有主而來的甘甜，才有力回應主的呼召😊❤️
我就似以利亞，很容易走進山洞。因為無人明白，好無奈，好抑鬱，鬱結。
多謝馬馬講出的呢幾年的感受，因為個心都麻木，忘記了初心。
神，要我們走番出來，與自己的心再連結。阿門🙏
Hi Irisfunny so，是啊，有時我們真的會想進到山洞，不被明白真的會讓我們很無奈和鬱結呢，慢慢就麻木了。但主明白，我們在祂的愛中被醫治，得著鼓勵，一步一步走出來吧～ ：）
很好、很好,很感動的分享。感謝神的又真又活。🥲🙏
阿們！神真好！❤😊
感恩有你们團隊的真誠的服事,制作出高質素的靈修视频來鼓勵造就信徒。願神大大祝福和堅立你们所作的工!
感謝您Raymond，我哋大家都加油啦，喺末世在神裏彼此鼓勵和同行！❤️💪🏻💪🏻
感謝主，感謝DJ馬馬團隊工作，50集一直陪我同行.
Thank you Lam Lam! ❤😊
謝謝你🙏🏻🙇🏻♀️
係，這就是我，
看看留言，原來也有許多的心是這樣，
已聽了3次了，
感謝原來有人明嘅，能理解(esp. who prepared the materials)，感謝，
不過有時已唔想觸摸那些，可能會將佢哋再壓落一點⋯
神係到嘅，神愛你嘅，
但神有時會否遺忘咗你？掩面不看？
唔會嘅，唔會嘅(只要我們都會認罪悔改)，
不過心死，身又未死得，就唯有繼續維持每日生活，
希望大家都可尋回生命的動力、盼望～
每一集都是適時適地的安慰和鼓勵，謝謝DJ馬馬！
感恩！我哋大家一起走啦～～
這集好中，這幾年來誰沒有變得麻木呢，原來是心死的症狀 喜歡今次的經文 有新的亮光，一直以來不明白為什麼每件事要一問一答兩次，一式兩樣覺得好怪，踏進心死的人的角度，突然很明白，發覺神真係好勁好勁 留在在洞外沒有闖進去讓我好感動，明明是神來的，但是沒有夾硬來，最後差遣以利亞面 對自己的失敗和恐懼，和提醒他他看的世界不真實都讓我很感動 多謝你的釋經 聽得好明，經文好長都覺得好有意思
同意。神在洞外等待我們，真的很感動。
神的話語真的睇一千次得不會悶㗎 ！有太多亮光給我們了，盛載我哋渡過每個難關，神在洞外等候也感動了我們，神的話語太寶貴啦！我哋大家都加油啦！❤😊
我靜靜的聽，大聲的哭
@@loveorganizing7349 一定是心底埋藏了許多故事和經歷了😞 辛苦喇，休息一下，一起走～
🙏
原來這是心死的境況，自己不能道出，但馬馬卻代我的心說明了，感到明白自己狀況多一些，也深一些，感謝用心製作每集的每位，坦誠分享的每位。有時我會想我需要多少空間時間和經歷才會離開低沉山洞？
感謝主！我們都會想快點好起來啊，一步一步來，相信主恩夠用～
多謝DJ馬馬 願神祝福繼續有100集 -..集😊
Thank you Mercy! ❤😊
感謝主向我說話，感謝主！
Amen!
我的丈夫已經婚外情半年了，我的心也死了，呢半年我也是經常聽dj 馬馬的靈修分享，感謝你們，每次聽完總感到些安慰
加油
感謝理解
感謝！很大的反思。很鼓勵，很大的提醒，感謝！
感恩！主的話語就是好！ :)
多謝DJ馬馬，期待更多與你一起的零修👍😊❤️
Thank you Janice! It’s good to walk with God together! ❤😊
我願意
人生就是苦 冇計
我們可對人失望，但不可對神失望，神是信實的
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