Toda mi vida hice 20 sesiones de 10 tiros al aro desde el punto de tiro libre, cada día. No necesité ningún otro ejercicio. Fui un gran encestador desde cualquier punto, con ese entrenamiento.
@@SwishBasketballCoach, me puede decir que parte de Bogotá es ese parque y a qué hora llega, quiero echar un 1v1 contra usted si es que se puede😺, me gustan sus videos, mejoré mi dribling gracias a usted
Hola bro gracias por este video, te quiero hacer una petición si puedes hacer un vídeo de entrenando como Anthony Edwards o como Michael Jordan de la sesión de entrena como un NBA por fa vor
1. Calentamiento - Forma de tiro: 25 en total (5 por punto) - Drible hop (uphill) 3 x lado - Drible hop (to elbow) 3 x lado - Cambios de alturas + pull-up: 3 x lado - Cambios de alturas + push cross, pull-up: 3 x lado 2. 3 levels (floater + midrange + catch and shoot) : 3 seguidas 3 puntos (alas y tope) 3. Alternate series: slide 3/curl 3/ straight catch turn 7 en total o 4 seguidas 4. 5 min pyramid (star at one/spot)
Ni idea... de ellos no hay tanto material para ver como entrenaban... pero si lanzaban muchooooooooooo!!!! te digo eran obsesivos con sus entrenamientos 💪🏾
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¿Tienes algún video explicando la técnica del tiro? Cómo posicionar el codo, las manos, los pies, el cuerpo, en qué momento dar el salto, etc...
Toda mi vida hice 20 sesiones de 10 tiros al aro desde el punto de tiro libre, cada día. No necesité ningún otro ejercicio.
Fui un gran encestador desde cualquier punto, con ese entrenamiento.
Uff el video que necesitaba, hoy estaba rre perdido con los demás videos de tiro de RUclips 🎯🎯🎯
🎯
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Fatgda y ujkilio
Coach puede traer en otro video un entrenamiento completo de Dribbling
si a mitad de mayo traemos un video de drible! ✌🏽
@@SwishBasketballCoach, me puede decir que parte de Bogotá es ese parque y a qué hora llega, quiero echar un 1v1 contra usted si es que se puede😺, me gustan sus videos, mejoré mi dribling gracias a usted
Siempre esperos tus entrenamientos crack Saludos
Gracias por ese apoyo! 💪🏾
Eres espectacular , mi salvador ❤
😬 (Risa nerviosa) ✌🏽
Coach, porfa un entrenamiento de drible y entradas completo 🙏🏻🙏🏻
Que buena idea no tenemos uno para trabajar las dos al tiempo lo tendre presente! 🔥
Muy bien coach gracias a tus videos estoy entrenando
Me encanta los ejercicios coach 🏀🔥
Gracias!
@@SwishBasketball de nada coach
Hola bro gracias por este video, te quiero hacer una petición si puedes hacer un vídeo de entrenando como Anthony Edwards o como Michael Jordan de la sesión de entrena como un NBA por fa vor
Vamos a hacer una de Anthony Edwards Seguro! 💪🏾😎
@@SwishBasketball uff la quiero ese man está reventado ahorita, necesito esa rutina gracias la esperaré
Gracias coach
Un videaso gracias
Guardado ❤
Maravilloso! 👏🏾
Cuantas series de cuantas repeticiones debo hacer en cada ejercicio????
1. Calentamiento
- Forma de tiro: 25 en total (5 por punto)
- Drible hop (uphill) 3 x lado
- Drible hop (to elbow) 3 x lado
- Cambios de alturas + pull-up: 3 x lado
- Cambios de alturas + push cross, pull-up: 3 x lado
2. 3 levels (floater + midrange + catch and shoot) : 3 seguidas 3 puntos (alas y tope)
3. Alternate series: slide 3/curl 3/ straight catch turn 7 en total o 4 seguidas
4. 5 min pyramid (star at one/spot)
Couch siguieron otro video de dribling completo please
A mitad de este mes traemos uno de drible! ✌🏽
puedes explicar en un video como y que se necesita para llegar a la liga colombiana de basket porfavor
Voy a hacer un podcast con algún jugador de la liga para que nos cuente 😉
Buen video 😃👌
¡Primero! 🏆🥇✨🏀⛹🏻♂️
Coach una pregunta los tiros son solomente de tres puntos o también pueden ser de media distancia?
Funciona tambien, pero este lo hice pensando en los tiros de 3 puntos
Bro puedes traer uno de dribbling para novatos que soy nuevo
Ya lo hice revisa la lista de drible del canal... aunque a mediados del mes traemos uno más básico de drible
Hola Bro as una rutina al estilo machael jordan
O de Anthony Edward que se le parece mucho 😅
Tienes toda la razón es lo mismo
Como entrena larry bird🙏
Ni idea... de ellos no hay tanto material para ver como entrenaban... pero si lanzaban muchooooooooooo!!!! te digo eran obsesivos con sus entrenamientos 💪🏾
Hola Andrés , mira q el link de compra de balón no funciona ❤
hola, prueba con este enlace bit.ly/WilsonxSwish
1:50 creo que no sabe contar porque anoto solo 1 en cada posicion 🤨
Kqtdudz