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👏🏾👏🏾 to com dor no punho lado direito :(
SP quem tem, sabe o qnr dói
Gostei muito,vou fazer uma apresentação sobre o assunto,e suas dicas me salvaram obrigado!
Eu quem agradeço por dedicar seu tempo assistindo o vídeo!!! Obrigado
@@thfisiocare quantas vezes por dia devemos fazer essa série de exercícios? E quantas vezes cada um?
@@robertosouzabrida9757 o ideal sería 3 séries de 15 a 20 repetições de cada exercício no máximo 3 vezes ao dia! Espero ter ajudado
Muito obrigado.
Disponha!
Quantas vezes por dia pode fazer isso? E quanto tempo cada vez?
Olá Tatiane o ideal seria 3 séries de 15 a 20 repetições cada exercício com no máximo 3 vezes ao dia! Espero ter ajudado! Obrigado
![🚨[INCRÍVEL]🚨EPICONDILITE LATERAL: RESOLVENDO EM 5 MINUTOS](http://i.ytimg.com/vi/6_A_ADs588o/mqdefault.jpg)
![🚨[INCRÍVEL]🚨EPICONDILITE LATERAL: RESOLVENDO EM 5 MINUTOS](/img/tr.png)
👏🏾👏🏾 to com dor no punho lado direito :(
SP quem tem, sabe o qnr dói
Gostei muito,vou fazer uma apresentação sobre o assunto,e suas dicas me salvaram obrigado!
Eu quem agradeço por dedicar seu tempo assistindo o vídeo!!! Obrigado
@@thfisiocare quantas vezes por dia devemos fazer essa série de exercícios? E quantas vezes cada um?
@@robertosouzabrida9757 o ideal sería 3 séries de 15 a 20 repetições de cada exercício no máximo 3 vezes ao dia! Espero ter ajudado
Muito obrigado.
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Olá Tatiane o ideal seria 3 séries de 15 a 20 repetições cada exercício com no máximo 3 vezes ao dia!
Espero ter ajudado! Obrigado