Какие диетологи?! А просто закрыть рот не вариант? В любом возрасте. И гормоны здесь не при чем!!! Не надо оправдываться. Никакой картошки, макарон, хлеба, выпечки, сладкого, уменьшить в три раза порции. Мясо и зелень. Все!!! Сама через это прошла в таком возрасте. Если хочешь - ищешь возможности, а не хочешь - находишь причины. Вот и все. Нет силы воли.
@@svetlanka0303 Я так понимаю, Сафар или Ольга, а это вы, я точно знаю, культуре общения вас не учили. Жиром заплыть. заиметь по этой причине кучу болезней, ногами еле передвигать в 53 года- это не причина для похудения?. Но это ваша жизнь. Как хотите. Все рекомендации и советы только из лучших побуждений. А впереди старость. Подумайте.... Сафару все равно. А тебе, Оля, надо жить с этим. Если бы Сафар любил тебя искренно, то сам бы настаивал на твоем похудении. Это же здоровье!!! Не ищите врагов там, где их нет. И не оскорбляйте людей, которые доброжелательно к вам относятся.
@@ЛанаФедко это у вас с культурой общения все в порядке, после таких комментариев? И какой это вам Сафар, он слово гармоны с первого раза не выговорит. А Ольга всегда доброжелательна и не лезет с советами кому и как жить. Так что не надо в каждом разумно комментарии видеть злых Ольгу и Сафара. Они в отличии от вас счастливы и радостны. Живут так, как считают нужным, а не как кто-то посоветовал. Зарабатывают, трудятся на даче. А здоровье? И худые совсем не значит здоровые. Как можно этого не знать???
@@Svitlana-s3t какие ей нужны, такие и радости. Мне например, ваших радостей даром не надо, а вам возможно моих. Насколько надо быть ограниченным, чтобы всех под свою гребёнку чесать приговаривая, "выставили свою жизнь на показ". А свинья с радостью и ноги на стол (поговорка, если не в курсе, народная)
Моей маме 65 лет она всегда была полной женщиной. Когда нашли диабет это страшно. Она взяла себя в руки и похудела на 47 кг.пропал диабет, ноги стройняшки, и замуж вышла.
Молодец Абдугани все ему хочется делать вместе с Ольгой и Оля старается его заинтересовать. Сафарчик будьте потерпимее к сыну,это же ваша кровиночка. Дети очень чувствуют любовь и ласку. Всем добра, любви и взаимопонимания.
Сафар,любые навыки которые получит Абдугани в детстве могут пригодиться и это совсем не обязательно будет профессией. ..Желаю ему вырасти хорошим человеком . Получить профессию,которая будет ему по душе.Удачи Вам.
Оля, не говорите глупости по поводу похудения. Я старше Вас и похудела за последние 2 года на 50 кг., исключив из питания сладкое, мучное и солёное+ уменьшила порции! Так что всё зависит от желания. А Вы всё ищете себе оправдания!
Вы молодец👍👍👍наша дочь тоже на ПП, а так кушает все, исключила хлеб и сладкое, похудела за неделю на 10кг.у неё интервальное голодание, а у Ольги постоянно выпечка, хоть она и говорит, что печет для ребят, всем мира, любви и добра❤❤❤
@@ОляОзерова-е2ш Если Вы выбрали определённое питание, чтобы постройнеть, необходимо это сделать не временным явлением, а образом жизни. И тогда не наберёте, а будете и дальше худеть, если у Вас есть для этого огромное желание! У меня получилось. И Вам я желаю успехов в достижении цели и всё у Вас получится!
Я в 60 похудела! Всё возможно! Исключить углеводы и есть овощи! Тем более сейчас всё в огороде будет рости! Готовьте себе супчик с курицей и овощами но только без картошки.
У нас у бабушки когда нашли диабет и запретили определенные продукты и она их не стала есть и не ест до сих пор.само собой у ней ушло 12 кг.Сейчас бабушке 81г.
САФАР ,НАБЕРИСЬ НЕМНОГО ТЕРПЕНИЯ К СЫНУ😊 ОН ТОЛЬКО УЧИТСЯ, И ВСЕ У НЕГО ПОЛУЧИТСЯ!!! МОЛОДЕЦ ПАРНИШКА - СТАРАЕТСЯ!!! ОЛЯ БОЛЬШАЯ МОЛОДЕЦ!!! С АБДУГАНИ. НАШЛА ОБЩИЙ ЯЗЫК .ЭТО ДОРОГОГО СТОИТ!!! ВСЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ И МИРНОГО НЕБА НАД ГОЛОВОЙ!!!🎉🎉🎉
Оля, ты ошибаешься, похудеть можно в любом возрасте Просто нужно иметь большое желание и силу воли. А ещё себе, любимой, посуду. Бери поменьше, и, поменьше в два раза накладывай. И увидеть результат сможешь уже через месяц
А кто сказал, что Оля хочет похудеть? Ей и так хорошо! Тут весишь 65 и считаешь себя толстой, а люди не парятся! Рядом молодой мужчина, значит его устраивает её внешний вид. У всех своё восприятие себя и окружающих.
@@Татьяна-ж6ь9ъ Да, мне за 40, рост 165, но лишних кг как минимум 5. И причём тут дистрофия, у каждого своё телосложение и ощущение нормы веса. При одинаковом весе и росте один может быть худым, а другой полноватым.И никаких навязчивых мыслей у меня нет.
Оля , слушаю вас по поводу похудения. Я вам скажу, мне 63 года, да гормональные нарушения есть , весила 117 кг. Но села на рацион 8/16, тоесть восемь часов кушаю все что хочу, но в меньших количествах, ужин до 18.00 . Затем до утра 10ч ничего не кушаю , могу воду пить или стакан кефира. Первые три дня тяжеловато было, есть в девять вечера сильно хотелось, а потом организм перестраивается и замечательно. Эндокринолог сказал, что быстро не буду худеть, но все равно похудею.В этом рационе и живу, похудела, легче ходить стало. Оля , главное захотеть и все получится. Удачи вам!
@@Татьяна-ж6ь9ъ Про сахар что скажете? У таких полных сто процентов сахарный диабет)) голод нельзя. Интервальное голодание нельзя! Не пришло ещё у неё время! Петух клюнет, сразу скинет! Так что успокойтесь! Каждый решает сам. Если она у вас спросит, то тогда можете ей помощь! А пока бесполезно))
Оля вы не правы. В том что в вашем возрасте нельзя похудеть. Можно в любом возрасте. Даже в 70 лет худеют. Надо только захотеть. Мне 51. И я одно время стройнею. Поправляюсь. Опять стройнею. Так что надо захотеть. И всё получится
Вот можете меня закидать тапками. Но я считаю, что только дифицит калорий поможет. Мне самой пришлось с этим столкнуться. По здоровью. Образовались язва желудка и пищевода. Я тоже была полная. 95 кг. В первый месяц у меня ушло 8 кг. Но я ела- на завтрак 1 яйцо всмятку. На обед половник куриного бульона. На ужин пару столовых ложек овощей на пару . И никаких перекусов. Ни яблок, ни огурцов. Никакого хлеба, колбасы, сыров и тд. Ничего Тяжело конечно было. Очень хотелось чего-то этакого))) Но потом привыкла. А здесь... не знаю... мало того, что очень много готовят. Еще и всё жирное. Мы с мужем сейчас живём вдвоём. У меня кастрюлька на полтора литра, в ней я варю суп)) и мы его едим дня три🤷♀️ И никакой диетолог не нужен). Я сама себе диетолог)).
@@cvetlana680 ну я это написала относительно себя. В связи с заболеваниями я не могла тогда есть вообще никакие сырые овощи и фрукты. Сейчас да, огурцы ем))), а помидоры, например, всё равно не могу(, хоть и пролечилась. Оле бы тоже так попробовать. И дышать легче будет, и ходить. И отёки спадут. Хотя бы начать. А там потом отвес пойдёт и самой понравится)
@@ЕленаУжасная-ы1ф женщина, зачем так буквально всё воспринимать 🤦♀️??? Суп -это обеденное блюдо), есть ещё завтраки и ужины. Я этой "кастрюлькой" просто провела параллель между размерами порций. Только и всего) А жрать вёдрами никому пользы не принесёт. Мужья тоже люди, и они тоже склонны полнеть)))
@@ТашаВоронцова я тоже похудела на 30кг,готовлю тоже много, но не жирное, не жарю, много овощей, фруктов, всегда дома сладости, но я настолько уже привыкла, могу прям скушать три конфеты, и все потом долго их не ем, не хочется, пироги пеку каждую субботу, тоже не ем, очень редко могу скушать один, масло сливочное вообще не покупаем. Просто нужно перебороть себя, мне понадобилось три месяца. Всем крепкого здоровья.
Сафар слишком подавляет ребенка. Не дает ему самому все делать , вечно критикует и смеется над ним. Сафар прекращай , иначе ребенок так и останется замкнутым , не сможет самовыражаться и ему сложно будет в общении с другими людьми.
Здравствуйте все , Оля вот вы говорите что в этом возрасте нельзя похудеть . Мне в 55 лет перед операцией заставили и я худела только я исключила сладкое всю выпечку кроме хлеба немного ела
Здравствуйте смотрю вас вы мне нравитесь а вот насчёт полноты что вам говорят я несоглошусь я тоже была полная и мне уже за 60 но ради здоровья я потихоньку снижают вес это зависит только от нас не обижайтесь что я написала,дорогая Ольга.
Оля, дорогая, не придумывайте, не сваливайте на гармоны!!!!! Я старше вас, мне 59 лет, с 1 марта я подсела на мотиватора Шубину, уже минус 12 кг за три месяца, только питание виновато в нашей жирноте!!!!!!! Переключитесь на правильное питание, можно даже стряпать и худеть, это вкусно, это полезно!!!!! Купите настольные весы, посчитайте хоть один день всю еду, через весы, через подсчёт калорий, и вы охренеете сколько вы едите,можно питаться отдельно от семьи, главное -РЕЖИМ!!!!Ешьте по часам, через 3 часа, порция 300-350 г, с утра 100 г белка даёт сытость до обеда, всегда говорили:завтрак съешь сам, обед подели с другом, а ужин отдай врагу!!! Попробуйте только, у вас всё получится!!!!!!!!!!
@@НинаКононова-ж4й причина полноты только Одна-пищевое извращение, ни один диетолог не будет с вами до конца жизни сопроводителем!!!!!! Только мы сами может изменить пищевое поведение нашей жизни!!!!!!!! Я стала покупать совсем другие продукты , заводить совсем другое тесто(пачка творога и яйцо, мука только рисовая или цельнозерновая), котлеты из куриной грудки только с творогом, ешьте больше белка, пейте больше воды, 400 гр. в день овощей обязательно!!!!! Наедайте свой организм с утра, и вечером он сам, просто отталкивает еду и она нет лезет в рот!!!!!!!! Правильное питание-это не голодовка!!!!!!! И оно подходит всем, без исключения, обмен веществ улучшается, метаболизм ускоряется, суставы перестают болеть.Не ищите отговорки!!!!!!! Просто выбросите вредные продукты из дома!!!!!!!! Сахар, пшеничную муку, белый рис, колбасу, майонез, свинину и т. д
Вашей семье искренний совет от нашей семьи и от бабушки-педагога высшей категории!!! Сафар, терпение, терпение!!! Только не раздражайся на ребенка,, он же первый раз делает, ему нужно терпеливо всё объяснять. А ОЛЯ хорошо придумала: в игровой форме раскладывать ингредиенты.-это самый удачный педагогический трюк: УЧИТЬ ВСЕМУ В ИГРОВОЙ ФОРМЕ. РЕБЕНОК ДОЛЖЕН: 1.СЛЫШАТЬ как делать , 2.ВИДЕТЬ как делать, 3. ПОПРОБОВАТЬ РУКАМИ то что делают. Вот тогда эффект от обучения будет 100 процентный. А у Убдугани просто ручонки чешутся, что-то делать, а вы ему не даёте. Сафар , почему нельзя детям с тестом работать? Во всех странах и культурах мира наоборот детей приучают к кулинарии через тесто , потому что детям очень нравиться лепить, как с пластилином. И это очень хороший способ развивать мозги, это мелкая моторика. Дети обожают лепить из теста, поэтому пусть всё пробует, НЕ ОГРАНИЧИВАЙТЕ РЕБЕНКА, ЕМУ ЭТИ НАВЫКИ ТОЛЬКО НА ПОЛЬЗУ, ОН ПОТОМ БУДЕТ ВСЕМ РАССКАЗЫВАТЬ , ЧТО САМ УМЕЕТ ГОТОВИТЬ, ТАК У НЕГО БУДЕТ ПОВЫШАТЬСЯ САМООЦЕНКА В ГЛАЗАХ СВЕРСТНИКОВ. А ЕЩЁ ВОПРОСИК??? ВАМ ЗАДАВАЛИ ВНЕКЛАССНОЕ ЧТЕНИЕ?? НАДО ЧИТАТЬ!!! В 5 классе все учителя по всем предметам будут новые и программа достаточно сложная, поэтому как он зарекомендует себя, так до 11 класса и к нему будет отношение от учителей,(и здесь поблажки на незнание языка не будет).Рекомендуют учителя прочитать книгу, потом в тетради написать название и автора, главных героев и краткое содержание , предложений 5-7. Это для того чтобы он не забыл к сентябрю о чём читал произведение, а вторая важная задача, он учится писать небольшое сочинение, вспоминает правописание слов. И это вы убиваете нескольких зайцев для дальнейшего образования ребенка. И по математике тоже контрольные можно скачать и тоже делать хотя бы 2 раза в неделю. Мы так делаем в семье, хотя внуку тоже не нравится, но терпеливо, с любовью объясняем, не ругаем, поощряем его потом игрой на компьютере или ещё чем-то.
Здравствуйте,Сафар невыгоняй Абдугани,а наоборот покажи как правильно держать камеру и снимать,а мультики он без вас посмотрит,он умничка все помогать хочет
Добрый день Сафар и Ольга. Сафар не когда не кричи и не одёргивай Абдугани. Он такой же человек как ты. И он когда вырастет сам решит чем ему заниматься по жизни. Ему жить. И работать. И работа должна быть в радость. Это его жизнь. Надо показывать и учить его. А не так как ты смеяться и отправлять. Не красиво так делать. Всего вам доброго и хорошего. А главное здоровья.
Олечка, вы прелесть. Такая терпиливая. Улыбчивая. Добрая. Ребёнку с вами комфортно. Это видно. Хочу сказать Сафару! Нужно иметь терпение. Дать ребёнку возможность пробовать. Учиться. Познавать. Вы то-же не с пелёнок научились плов готовить. Учите, но не упрекайте своего сына. Ему и так не просто. Он у вас прекрасный парень. Терпение и ещё раз терпение.
Правильно говорит Сафар, нужно отыскать и не щёлкать пальцами суставами это же очень вредно, особенно позднее. Мой внук тоже так делает и я ругаюсь.Благополучия и счастья вашей семье.Оля, ты просто прелесть .
Сафар а почему нельзя детям трогать тесто. Не смеши пожалуйста. В средней Азии на базарах летом дети помогают родителям лепят пирожки самсы. Напиши хоть людям причину. Мы тоже мусульмане, мы с братом лепили пельмени, помогали маме. Сейчас мне внук ему 7 лет он мне помогает, любит с тестом возиться. Сафар, с твоей стороны это очень не красиво, даже Оля удивилась. Ты сам первобытный извени, ну удивил, больше не куда.
Какое замечательное видео.Все вместе, дружно.Оля к ребенку относится по доброму, голос не повышает, учит спокойно.Приятно смотреть.Абдугани хороший пацан.
Добрый вечер! Оля мне 60 лет, а я исключила сладкое,соленое,острое и хлеб. За два месяца 9 кило минус. Было бы желание. Я не гододаю, привыкла есть по маленьку. И вам желаю здоровья и женского счастья.
Моим 10 лет и 7 лет! Помогают мне готовить с 2-3 лет, а первые самостоятельные блюда у них с 5 лет. Старший уже сам может приготовить оладьи (его первое самостоятельное блюдо), некоторые простые салаты, борщ и щи, сладкие (ягодные и другие) пирожки, пицца
На досочку тёрку поставили бы, ато в тарелке неустойчиво сыр тереть. С таким старанием ребёнок делать начинает, а Сафар не может терпеть. Поймите, чтобы ребёнка чему то научить нужно очень большое терпение, ато охоту отобьёте!🤷♀️Сафар, выйди из кухни нафиг!😡Абдугани, ты МОЛОДЧИНА!!!
Чтобы не говорили про эту семью но они молодцы! Абдугани когда приехал был зажат, диковат не в обиду сказано, благодаря Оле каким стал хорошим мальчиком, какая искренняя улыбка у него, одет накормлен, обласкан! Будьте все счастливы!
.Абдугани молодец! Помогает, шутит, смеется😊 Оля и Сафар вы супер ❤ Пусть Абдугани пробует готовить, дайте больше самостоятельности ему. Он и на даче помогает, умничка.
Оля, какая вы молодец! Терпеливо, с любовью объясняет Абдугани, умничка! И заступаетесь за него! Абдугани умничка, старается, а папа как говорится "по рукам бьёт" ... Хороший мальчишка!
Молодцы все, Абдугани несколько раз сделает и всё будет уметь, главное у него есть желание помогать Оле, умничка, темболее это мальчик, да, не всё получается, но ведь он учится и не стесняется. Он будет иметь представление, как готовится пицца. Оля вообще молодец, выдержанная, а Сафар спешит и не нужно запрещать что б Абдугани прикосался к тесту, вы не в своём ауле, может он вырастит и будет хорошим повором, пусть мальчик учится, а ты Сафар ещё будешь гордиться своим сыном. ❤👍👍👍🌹
Оля молдец, настоящий педагог с юмором, поддержкой, похвалой учит готовить пиццу. Абдугани старается, с желанием делает все для пиццы.Оля как мама учит и радуется успехам Абдугани. Папе терпения. Сын познает это впервые и ему нужна поддержка, чтобы не потерять интерес к приготовлению блюда......
Здравствуйте. Семь футболок на семь дней и не гонять каждый день, раз в неделю постирать семь вещей и все, и снова на неделю машина отдыхает, и трусы также семь штук одевать на каждый день удобно и не заморачиваться😉👍💖🌹 Оля Прости я так мысли вслух
Я корейская советская, живу сейчас южной Корее, смотрю очень многих блогеров, сама гражданка Украины , недавно наткнулась Олю уралочку , посмотрела в все видео это такой драйв, боже какая женщина, детей не обманешь, её мужчины её любят по своему, нет плохой наций, есть плохие люди, я в молодости жила в Таджикистане, моиродители были тоже Таджикистане,они хорошие люди, я не думаю что Сафар её обидеть.Оля я просто полюбила вас, напишите ей гадости она это не заслуживает .Оля напишите мне свои точный адрес в личку, хочу сделать вам сюрприз
Оля, я тоже полная женщина, только я уже пенсионерка 67 лет, я как пошла на пенсию я поправилась, и как-то по телевизору увидела передачу за похудение 8/16 я стала так питаться и я начала сбрасывать вес, если хочешь попробуй
Нет,не трудно,я начинаю заваривать,например в10 часов утра,вот с этого времени и отсчитываете 8часов,выможете за это время есть что хотите, это получается до 19..00вечера и все отчиывайте с 19.00 16 часов и только через 16 часов Вы начинаете завтрак вот ивсе, и так дальше считаете и Вы привыкнете, удачи
Оля, Добрый день. Как понять на долго хватает 5 литров геля для стирки, а у вас моментом уходит, катострофически даже, тогда может и не стоит его покупать?
@@МаринаЛинёва-ь6р По ссылке перейдите которую они оставили под видео,там будет цена и описание про этот гель.Стоимость где то 1200 или 1300 не помню точно.
@@комунадознает-ф8б А где и как она наврала?Она сказала сразу,что заказали на обзор,а все блогеры когда заказывают на обзор,то им приходит это бесплатно,так что не вижу тут вранья.
Сафар, говорит, что лук белёхонький Оля, видишь, что значит, говорить в семье такими словами Сафар как губка впитывает все твои изречения Немного не к месту и с мужских уст звучит странно
Привет СемьЯ . Работа кипит дружно👍👍 Абдугани молодец 👍👍👍 старается режет аккуратно МОЛОДЕЦ ,умница , помощник 😁😁 Я тоже люблю пиццу ням , ням 😂😂😂 , могу есть каждый день , Приятного аппетита всем .!!! сегодня буду делать .
Какие диетологи?! А просто закрыть рот не вариант? В любом возрасте. И гормоны здесь не при чем!!! Не надо оправдываться. Никакой картошки, макарон, хлеба, выпечки, сладкого, уменьшить в три раза порции. Мясо и зелень. Все!!! Сама через это прошла в таком возрасте. Если хочешь - ищешь возможности, а не хочешь - находишь причины. Вот и все. Нет силы воли.
Каждый сам решает, нужно ему это или нет. Зачем осуждать Олино решение. Вам надо, худейте. Оле-не нужно это
@@svetlanka0303 Я так понимаю, Сафар или Ольга, а это вы, я точно знаю, культуре общения вас не учили. Жиром заплыть. заиметь по этой причине кучу болезней, ногами еле передвигать в 53 года- это не причина для похудения?. Но это ваша жизнь. Как хотите. Все рекомендации и советы только из лучших побуждений. А впереди старость. Подумайте.... Сафару все равно. А тебе, Оля, надо жить с этим. Если бы Сафар любил тебя искренно, то сам бы настаивал на твоем похудении. Это же здоровье!!! Не ищите врагов там, где их нет. И не оскорбляйте людей, которые доброжелательно к вам относятся.
@@ЛанаФедко это у вас с культурой общения все в порядке, после таких комментариев? И какой это вам Сафар, он слово гармоны с первого раза не выговорит. А Ольга всегда доброжелательна и не лезет с советами кому и как жить. Так что не надо в каждом разумно комментарии видеть злых Ольгу и Сафара. Они в отличии от вас счастливы и радостны. Живут так, как считают нужным, а не как кто-то посоветовал. Зарабатывают, трудятся на даче. А здоровье? И худые совсем не значит здоровые. Как можно этого не знать???
@@Svitlana-s3t У НЕЕ МНОГО РАДОСТЕЙ. У ХУДЫХ СТОЛЬКО НЕТ
@@Svitlana-s3t какие ей нужны, такие и радости. Мне например, ваших радостей даром не надо, а вам возможно моих. Насколько надо быть ограниченным, чтобы всех под свою гребёнку чесать приговаривая, "выставили свою жизнь на показ". А свинья с радостью и ноги на стол (поговорка, если не в курсе, народная)
Похудеть можно в любом возрасте
не согласна, с возрастом это сделать сложнее
@@ЛюбовьМихайловна-з9э ТАКОЕ И С ХУДЫМИ МОЖЕТ БЫТЬ
@@shalimchel Я до 50 лет худела очень легко, а сейчас ещё и климакс добавился, сложно даже несколько кг сбросить😢
@@l.1836 от человека конечно много зависит. согласна. просто в ее случае потребуется больше времени. и мотивация.
Оличка ну это не правда мне 61 год и похудела за 4 года на 50 кг.Надо только хотеть
Спасибо я сама рада у меня тоже диабет
Моей маме 65 лет она всегда была полной женщиной. Когда нашли диабет это страшно. Она взяла себя в руки и похудела на 47 кг.пропал диабет, ноги стройняшки, и замуж вышла.
Замуж в 65 лет ? Это сильно 😆
@@tatygirl114 любви все возрасты покорны 😊😊🤔
Молодец Абдугани все ему хочется делать вместе с Ольгой и Оля старается его заинтересовать. Сафарчик будьте потерпимее к сыну,это же ваша кровиночка. Дети очень чувствуют любовь и ласку. Всем добра, любви и взаимопонимания.
@@Мария-о1ж4в да я не спорю. Тоже так считаю.
❤
Сафар,любые навыки которые получит Абдугани в детстве могут пригодиться и это совсем не обязательно будет профессией. ..Желаю ему вырасти хорошим человеком . Получить профессию,которая будет ему по душе.Удачи Вам.
Оля, не говорите глупости по поводу похудения. Я старше Вас и похудела за последние 2 года на 50 кг., исключив из питания сладкое, мучное и солёное+ уменьшила порции! Так что всё зависит от желания. А Вы всё ищете себе оправдания!
@@cvetlana680 Спасибо большое! Но это не предел. Моя цель это ещё кг 15. И я точно знаю, что всё получится. И без всяких диетологов!!!
Чтобы похудеть надо кушать всё. Но кушать а не жрать всё подряд и побольше.
@@МарианнаБраун-н9щ ЖЖ х
Вы молодец👍👍👍наша дочь тоже на ПП, а так кушает все, исключила хлеб и сладкое, похудела за неделю на 10кг.у неё интервальное голодание, а у Ольги постоянно выпечка, хоть она и говорит, что печет для ребят, всем мира, любви и добра❤❤❤
@@ОляОзерова-е2ш Если Вы выбрали определённое питание, чтобы постройнеть, необходимо это сделать не временным явлением, а образом жизни. И тогда не наберёте, а будете и дальше худеть, если у Вас есть для этого огромное желание! У меня получилось. И Вам я желаю успехов в достижении цели и всё у Вас получится!
Я в 60 похудела! Всё возможно! Исключить углеводы и есть овощи! Тем более сейчас всё в огороде будет рости! Готовьте себе супчик с курицей и овощами но только без картошки.
А овощи не углеводы?)
@@Degtyarnoe овощи это клетчатка
У нас у бабушки когда нашли диабет и запретили определенные продукты и она их не стала есть и не ест до сих пор.само собой у ней ушло 12 кг.Сейчас бабушке 81г.
Муж был 56 разм, стал резко худеть, обнаружился диабет, сейчас 48 размер.
у моей тёти был диабет, соблюдала диету, пила таблетки, но увы.. сосуды были слабые, умерла от тромба
Худеть можно в любом возрасте . Это только отговорки .
Ольга молодец! Терпеливая и выдержаная с Абдугани. Отличная пицца получилась, мальчик счастлив.
САФАР ,НАБЕРИСЬ НЕМНОГО ТЕРПЕНИЯ К СЫНУ😊 ОН ТОЛЬКО УЧИТСЯ, И ВСЕ У НЕГО ПОЛУЧИТСЯ!!! МОЛОДЕЦ ПАРНИШКА - СТАРАЕТСЯ!!! ОЛЯ БОЛЬШАЯ МОЛОДЕЦ!!! С АБДУГАНИ. НАШЛА ОБЩИЙ ЯЗЫК .ЭТО ДОРОГОГО СТОИТ!!! ВСЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ И МИРНОГО НЕБА НАД ГОЛОВОЙ!!!🎉🎉🎉
Ох уж эти отцы и сыновья
Мы тоже прошли через это🙏
Зачем коробки распоковываете на кухонном столе?Они где только не стояли сейчас и так заразы разной хватает
Оля, ты ошибаешься, похудеть можно в любом возрасте Просто нужно иметь большое желание и силу воли. А ещё себе, любимой, посуду. Бери поменьше, и, поменьше в два раза накладывай. И увидеть результат сможешь уже через месяц
Гречка без соли и кефир ,много несеш и вода сколько хочеш и овощи ,быстро похудеете .Сила воли .
вы сейчас насоветуете
А кто сказал, что Оля хочет похудеть? Ей и так хорошо! Тут весишь 65 и считаешь себя толстой, а люди не парятся! Рядом молодой мужчина, значит его устраивает её внешний вид. У всех своё восприятие себя и окружающих.
@@Татьяна-ж6ь9ъ Да, мне за 40, рост 165, но лишних кг как минимум 5. И причём тут дистрофия, у каждого своё телосложение и ощущение нормы веса. При одинаковом весе и росте один может быть худым, а другой полноватым.И никаких навязчивых мыслей у меня нет.
ДОБРЫЙ ДЕНЬ!!! ОЧЕНЬ ХОРОШО ЧТО АБДУГАНИ ПОМАГАЕТ ГОТОВИТЬ, В ЖИЗНИ ДАЖЕ ОЧЕНЬ ПРИГОДИТСЯ!!! БУДЕТ ОПЫТ, КАК ГОТОВИТЬ!!!🥗
Оля , слушаю вас по поводу похудения. Я вам скажу, мне 63 года, да гормональные нарушения есть , весила 117 кг. Но села на рацион 8/16, тоесть восемь часов кушаю все что хочу, но в меньших количествах, ужин до 18.00 . Затем до утра 10ч ничего не кушаю , могу воду пить или стакан кефира. Первые три дня тяжеловато было, есть в девять вечера сильно хотелось, а потом организм перестраивается и замечательно. Эндокринолог сказал, что быстро не буду худеть, но все равно похудею.В этом рационе и живу, похудела, легче ходить стало. Оля , главное захотеть и все получится. Удачи вам!
Да, надо пытаться. Пример: Шубина-какая молодец! Ведь смогла сбросить вес!!!
@@Татьяна-ж6ь9ъкак это, 24/1? В сутках так то 24 часа всего😊
@@Татьяна-ж6ь9ъ ересь какая то!
@@Татьяна-ж6ь9ъ Про сахар что скажете? У таких полных сто процентов сахарный диабет)) голод нельзя. Интервальное голодание нельзя! Не пришло ещё у неё время! Петух клюнет, сразу скинет! Так что успокойтесь! Каждый решает сам. Если она у вас спросит, то тогда можете ей помощь! А пока бесполезно))
Ответьте пожалуйста, как избавились от отвисшей кожи? . На руках, на животе? Я похудела на 9 кг, за три месяца, кожа висит. С 86-77.
Сафа сам нихрена не понимает в готовке, а Абдугани учит.
Оля и Сафар ,добрый вечер! Смотрю ваше видео с удовольствием и жду новых. Оля очень позитивная . Счастья вам!
Оля вы не правы. В том что в вашем возрасте нельзя похудеть. Можно в любом возрасте. Даже в 70 лет худеют. Надо только захотеть. Мне 51. И я одно время стройнею. Поправляюсь. Опять стройнею. Так что надо захотеть. И всё получится
Вот можете меня закидать тапками. Но я считаю, что только дифицит калорий поможет. Мне самой пришлось с этим столкнуться. По здоровью. Образовались язва желудка и пищевода. Я тоже была полная. 95 кг. В первый месяц у меня ушло 8 кг. Но я ела- на завтрак 1 яйцо всмятку. На обед половник куриного бульона. На ужин пару столовых ложек овощей на пару . И никаких перекусов. Ни яблок, ни огурцов. Никакого хлеба, колбасы, сыров и тд. Ничего
Тяжело конечно было. Очень хотелось чего-то этакого)))
Но потом привыкла.
А здесь... не знаю... мало того, что очень много готовят. Еще и всё жирное.
Мы с мужем сейчас живём вдвоём. У меня кастрюлька на полтора литра, в ней я варю суп)) и мы его едим дня три🤷♀️
И никакой диетолог не нужен). Я сама себе диетолог)).
@@cvetlana680 ну я это написала относительно себя. В связи с заболеваниями я не могла тогда есть вообще никакие сырые овощи и фрукты.
Сейчас да, огурцы ем))), а помидоры, например, всё равно не могу(, хоть и пролечилась.
Оле бы тоже так попробовать. И дышать легче будет, и ходить. И отёки спадут. Хотя бы начать. А там потом отвес пойдёт и самой понравится)
Абдугани хороший ребенок и видно как ему у вас хорошо
Сами сидите на диетах сколько угодно ,мужа то зачем голодом морить😢.Смотрите,убежит он от вашей микрокастрюльки с супом😮😂
@@ЕленаУжасная-ы1ф женщина, зачем так буквально всё воспринимать 🤦♀️??? Суп -это обеденное блюдо), есть ещё завтраки и ужины. Я этой "кастрюлькой" просто провела параллель между размерами порций. Только и всего)
А жрать вёдрами никому пользы не принесёт. Мужья тоже люди, и они тоже склонны полнеть)))
@@ТашаВоронцова я тоже похудела на 30кг,готовлю тоже много, но не жирное, не жарю, много овощей, фруктов, всегда дома сладости, но я настолько уже привыкла, могу прям скушать три конфеты, и все потом долго их не ем, не хочется, пироги пеку каждую субботу, тоже не ем, очень редко могу скушать один, масло сливочное вообще не покупаем. Просто нужно перебороть себя, мне понадобилось три месяца. Всем крепкого здоровья.
Абдугани такой молодец, что помогает ❤ Оля хорошо объясняет
Добрый,улыбчатый мальчишка. Абдугани на глазах меняется,уже не плохо разговаривает на русском, главное нашёл общий язык с Олей. Всего вам доброго.
Сафар ты начинаешь меня бесить, я как педагог скажу, прекрати постоянно критиковать сына!!!!
Сафар слишком подавляет ребенка. Не дает ему самому все делать , вечно критикует и смеется над ним. Сафар прекращай , иначе ребенок так и останется замкнутым , не сможет самовыражаться и ему сложно будет в общении с другими людьми.
Здравствуйте все , Оля вот вы говорите что в этом возрасте нельзя похудеть . Мне в 55 лет перед операцией заставили и я худела только я исключила сладкое всю выпечку кроме хлеба немного ела
Абдугани,молодец.Пицца я думаю получилась вкуснее плова.Приятного Вам аппетита.🌿
У Вас всё ПРЕКРАСНО 👍 ГАРМОНИЯ, ПОДДЕРЖКА, УВАЖЕНИЕ 🙏 Абдугани Умничка 👌
Здравствуйте смотрю вас вы мне нравитесь а вот насчёт полноты что вам говорят я несоглошусь я тоже была полная и мне уже за 60 но ради здоровья я потихоньку снижают вес это зависит только от нас не обижайтесь что я написала,дорогая Ольга.
Абдугани так старается, папа будь к нему терпеливей,как говорится-На ошибках учатся! Ему ведь всего 11 лет. Оля молодец, правильно с ребёнком 👍👍👍
Оля, дорогая, не придумывайте, не сваливайте на гармоны!!!!! Я старше вас, мне 59 лет, с 1 марта я подсела на мотиватора Шубину, уже минус 12 кг за три месяца, только питание виновато в нашей жирноте!!!!!!! Переключитесь на правильное питание, можно даже стряпать и худеть, это вкусно, это полезно!!!!! Купите настольные весы, посчитайте хоть один день всю еду, через весы, через подсчёт калорий, и вы охренеете сколько вы едите,можно питаться отдельно от семьи, главное -РЕЖИМ!!!!Ешьте по часам, через 3 часа, порция 300-350 г, с утра 100 г белка даёт сытость до обеда, всегда говорили:завтрак съешь сам, обед подели с другом, а ужин отдай врагу!!! Попробуйте только, у вас всё получится!!!!!!!!!!
Она с детства была полненькая, значит есть какая-то проблема со здоровьем. У каждого организма своя конституция., судить легко.
@@cvetlana680 олина мама худая была но не полная. Оля ведь рассказывала, что она одна в семье с таким весом была
@@НинаКононова-ж4й причина полноты только Одна-пищевое извращение, ни один диетолог не будет с вами до конца жизни сопроводителем!!!!!! Только мы сами может изменить пищевое поведение нашей жизни!!!!!!!! Я стала покупать совсем другие продукты , заводить совсем другое тесто(пачка творога и яйцо, мука только рисовая или цельнозерновая), котлеты из куриной грудки только с творогом, ешьте больше белка, пейте больше воды, 400 гр. в день овощей обязательно!!!!! Наедайте свой организм с утра, и вечером он сам, просто отталкивает еду и она нет лезет в рот!!!!!!!! Правильное питание-это не голодовка!!!!!!! И оно подходит всем, без исключения, обмен веществ улучшается, метаболизм ускоряется, суставы перестают болеть.Не ищите отговорки!!!!!!! Просто выбросите вредные продукты из дома!!!!!!!! Сахар, пшеничную муку, белый рис, колбасу, майонез, свинину и т. д
Вашей семье искренний совет от нашей семьи и от бабушки-педагога высшей категории!!!
Сафар, терпение, терпение!!!
Только не раздражайся на ребенка,, он же первый раз делает, ему нужно терпеливо всё объяснять. А ОЛЯ хорошо придумала: в игровой форме раскладывать ингредиенты.-это самый удачный педагогический трюк: УЧИТЬ ВСЕМУ В ИГРОВОЙ ФОРМЕ.
РЕБЕНОК ДОЛЖЕН: 1.СЛЫШАТЬ как делать ,
2.ВИДЕТЬ как делать,
3. ПОПРОБОВАТЬ РУКАМИ то что делают.
Вот тогда эффект от обучения будет 100 процентный.
А у Убдугани просто ручонки чешутся, что-то делать, а вы ему не даёте.
Сафар , почему нельзя детям с тестом работать? Во всех странах и культурах мира наоборот детей приучают к кулинарии через тесто , потому что детям очень нравиться лепить, как с пластилином. И это очень хороший способ развивать мозги, это мелкая моторика.
Дети обожают лепить из теста, поэтому пусть всё пробует, НЕ ОГРАНИЧИВАЙТЕ РЕБЕНКА, ЕМУ ЭТИ НАВЫКИ ТОЛЬКО НА ПОЛЬЗУ, ОН ПОТОМ БУДЕТ ВСЕМ РАССКАЗЫВАТЬ , ЧТО САМ УМЕЕТ ГОТОВИТЬ, ТАК У НЕГО БУДЕТ ПОВЫШАТЬСЯ САМООЦЕНКА В ГЛАЗАХ СВЕРСТНИКОВ.
А ЕЩЁ ВОПРОСИК???
ВАМ ЗАДАВАЛИ ВНЕКЛАССНОЕ ЧТЕНИЕ??
НАДО ЧИТАТЬ!!!
В 5 классе все учителя по всем предметам будут новые и программа достаточно сложная, поэтому как он зарекомендует себя, так до 11 класса и к нему будет отношение от учителей,(и здесь поблажки на незнание языка не будет).Рекомендуют учителя прочитать книгу, потом в тетради написать название и автора, главных героев и краткое содержание , предложений 5-7. Это для того чтобы он не забыл к сентябрю о чём читал произведение, а вторая важная задача, он учится писать небольшое сочинение, вспоминает правописание слов. И это вы убиваете нескольких зайцев для дальнейшего образования ребенка. И по математике тоже контрольные можно скачать и тоже делать хотя бы 2 раза в неделю.
Мы так делаем в семье, хотя внуку тоже не нравится, но терпеливо, с любовью объясняем, не ругаем, поощряем его потом игрой на компьютере или ещё чем-то.
Спасибо вам милая женщина за информацию, взяла себе на заметку
@@tatyanatimofeevna7340 тебя забыли спросить👿
@@Уберителефон Рада помочь
@@tatyanatimofeevna7340 гав .👿
🤣
Абдугани отстаёт в развитии ?
Почему вы к диетологу тогда не обратитесь?
Спасибо за информацию про чудо гель.Нужно попробовать.🙌
Здравствуйте,Сафар невыгоняй
Абдугани,а наоборот покажи как правильно держать камеру и снимать,а мультики он без вас посмотрит,он умничка все помогать хочет
Добрый день Сафар и Ольга. Сафар не когда не кричи и не одёргивай Абдугани. Он такой же человек как ты. И он когда вырастет сам решит чем ему заниматься по жизни. Ему жить. И работать. И работа должна быть в радость. Это его жизнь. Надо показывать и учить его. А не так как ты смеяться и отправлять. Не красиво так делать. Всего вам доброго и хорошего. А главное здоровья.
Ольга,конфеты нельзя,а пиццу в восьмом часу вечера,пожалуйста.
КАКОЙ АБДУГАНИ УЖЕ ПОМОШНИК, ВСЕ У НЕГО ПОЛУЧАЕТСЯ И ПАПЕ И ОЛЕ ПОМОЧЬ МОЛОДЕЦ!!!! ❤❤❤
Олечка, вы прелесть. Такая терпиливая. Улыбчивая. Добрая. Ребёнку с вами комфортно. Это видно. Хочу сказать Сафару! Нужно иметь терпение. Дать ребёнку возможность пробовать. Учиться. Познавать. Вы то-же не с пелёнок научились плов готовить. Учите, но не упрекайте своего сына. Ему и так не просто. Он у вас прекрасный парень. Терпение и ещё раз терпение.
Правильно говорит Сафар, нужно отыскать и не щёлкать пальцами суставами это же очень вредно, особенно позднее. Мой внук тоже так делает и я ругаюсь.Благополучия и счастья вашей семье.Оля, ты просто прелесть
.
Возьмут какую-нибудь херню на рекламу и вот трясут грязным тряпьем.
Сафар а почему нельзя детям трогать тесто. Не смеши пожалуйста. В средней Азии на базарах летом дети помогают родителям лепят пирожки самсы. Напиши хоть людям причину. Мы тоже мусульмане, мы с братом лепили пельмени, помогали маме. Сейчас мне внук ему 7 лет он мне помогает, любит с тестом возиться. Сафар, с твоей стороны это очень не красиво, даже Оля удивилась. Ты сам первобытный извени, ну удивил, больше не куда.
Потому что он брезгует
Спасибо за ответ. Я тоже так подумала. Все равно он к сыну относиться не хорошо. Многие это заметили.
@@olimsarmisakov8396 Да, это мое мнение, но не твое дело. И вообще я не тебе писала. Не суй свой нос куда не следует.
Дурдом на выезде! 😂
Здравствуйте, а зря не обращаете внимание,потом будут болеть все эти суставы.
Какое замечательное видео.Все вместе, дружно.Оля к ребенку относится по доброму, голос не повышает, учит спокойно.Приятно смотреть.Абдугани хороший пацан.
Вы умница Оля и красавица ,так хорошо общаетесь с ребёнком ‘терпение вам😊
Добрый вечер! Оля мне 60 лет, а я исключила сладкое,соленое,острое и хлеб. За два месяца 9 кило минус. Было бы желание. Я не гододаю, привыкла есть по маленьку. И вам желаю здоровья и женского счастья.
Очень хорошее и позитивное видео👍Абдугани красавчик😍умничка очень хороший добрый мальчик. Оля молодец очень хорошо относится к Абдугани❤️
Вот бы нам бы не замечать. Как говорится. Как говорится.
Абдугани молодец. Моему внуку 12 лет он тоже мне помогает делать пиццу ❤❤🎉🎉😊
Не суть а суд да дело
не правда оля похудеть можно в любом возрасте нужно правильно питаться и забыть за жареное и жирное.
Видимо папа Сафара с ним обращался в детстве так, как сейчас он обращается с Абдугани
Алее у ребенка аутизм обратите внимание родители
Моим 10 лет и 7 лет! Помогают мне готовить с 2-3 лет, а первые самостоятельные блюда у них с 5 лет. Старший уже сам может приготовить оладьи (его первое самостоятельное блюдо), некоторые простые салаты, борщ и щи, сладкие (ягодные и другие) пирожки, пицца
Разве из индейки плов? Это каша. Плов говядина и баранина.
Гель этот пихают все .... ничего личного Ольга и Сафар , вам конечно это деньги , но по мне это уже антиреклама ....
Почему Абдугани боится когда вы оба руки поднимаете возле него?????? Вы что его по голове бьете????
Нет, Олю не боится наоборот, может это привычка с детства, видно же он не знает материнской любви.
Сафар имей терпение, раз Абдугани хочет помогать, пусть делает сам. И снимать ролики тоже пусть учится. Молодец мальчишка.
На 30 градусов ничего неотстирает, вода еле еле теплая
На досочку тёрку поставили бы, ато в тарелке неустойчиво сыр тереть. С таким старанием ребёнок делать начинает, а Сафар не может терпеть. Поймите, чтобы ребёнка чему то научить нужно очень большое терпение, ато охоту отобьёте!🤷♀️Сафар, выйди из кухни нафиг!😡Абдугани, ты МОЛОДЧИНА!!!
Оля , добрая женщина, к ней тянется Абдугани😊🙏👍
Чтобы не говорили про эту семью но они молодцы! Абдугани когда приехал был зажат, диковат не в обиду сказано, благодаря Оле каким стал хорошим мальчиком, какая искренняя улыбка у него, одет накормлен, обласкан! Будьте все счастливы!
Как же ,Вы ,мне нравитесь... Столько оптимизма, юмора! Недавно ,,подсела,,...
ПРИВЕТ ВАМ:АБДУГАНИ,ОЛЯ И САФАР!ВСЕ СЛАДОСТИ,ЭТО ДЕТСКИЕ РАДОСТИ И НАСТРОЕНИЕ🎉🎉🎉🦋🦋🦋🌞🌞🌞💖💖💖
Олюшка, что бы ты делала без Абдугани и не справилась бы с пиццей)))) хороший помощник растет,молодец ,Оля)))))
Абдугани так возмужал такой красивый паренек!
Молодец Абдугани, хороший помощник растёт.
Надо научиться правильно питаться и не придётся постоянно худеть
Надо не по одежде смотреть, а купить напольные весы. И каждый день взвешиваться. Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.
БЕДНЫЙ РУССКИЙ ЯЗЫК
.Абдугани молодец! Помогает, шутит, смеется😊 Оля и Сафар вы супер ❤ Пусть Абдугани пробует готовить, дайте больше самостоятельности ему. Он и на даче помогает, умничка.
Оля, какая вы молодец! Терпеливо, с любовью объясняет Абдугани, умничка! И заступаетесь за него! Абдугани умничка, старается, а папа как говорится "по рукам бьёт" ... Хороший мальчишка!
Сафар хватит на ребенка кричать,он большой молодец!!!
Что то я не заметила, где он кричал? Зачем сочинять, делать нечего живёте чужой жизнью.
@@Юлия-з2к4ьну надо же свои 5 копеек людям вставить, они уже без этого не могут! 🙈
Молодцы все, Абдугани несколько раз сделает и всё будет уметь, главное у него есть желание помогать Оле, умничка, темболее это мальчик, да, не всё получается, но ведь он учится и не стесняется. Он будет иметь представление, как готовится пицца. Оля вообще молодец, выдержанная, а Сафар спешит и не нужно запрещать что б Абдугани прикосался к тесту, вы не в своём ауле, может он вырастит и будет хорошим повором, пусть мальчик учится, а ты Сафар ещё будешь гордиться своим сыном. ❤👍👍👍🌹
Масло в огонь хватит поливать, нигде он не кричит на ребёнка! Какие люди с...
штанишошки,это что?
Оля привет! Масленые пятна замачи в BRANDFREE
кислородный отбеливатель.
Оля молдец, настоящий педагог с юмором, поддержкой, похвалой учит готовить пиццу. Абдугани старается, с желанием делает все для пиццы.Оля как мама учит и радуется успехам Абдугани. Папе терпения. Сын познает это впервые и ему нужна поддержка, чтобы не потерять интерес к приготовлению блюда......
Молодец Ольга. Все вместе готовите . Абдугани научится всему. Сафар не мешай пусть он сам учится не все сразу получается всему свое время
Здравствуйте. Семь футболок на семь дней и не гонять каждый день, раз в неделю постирать семь вещей и все, и снова на неделю машина отдыхает, и трусы также семь штук одевать на каждый день удобно и не заморачиваться😉👍💖🌹 Оля Прости я так мысли вслух
Сафар терпения, посмотри как Ольга с Абдугани все у них получается , а ты не доверяешь , пусть учится а Оля молодец нашла подход к мальчику .
Я корейская советская, живу сейчас южной Корее, смотрю очень многих блогеров, сама гражданка Украины , недавно наткнулась Олю уралочку , посмотрела в все видео это такой драйв, боже какая женщина, детей не обманешь, её мужчины её любят по своему, нет плохой наций, есть плохие люди, я в молодости жила в Таджикистане, моиродители были тоже Таджикистане,они хорошие люди, я не думаю что Сафар её обидеть.Оля я просто полюбила вас, напишите ей гадости она это не заслуживает .Оля напишите мне свои точный адрес в личку, хочу сделать вам сюрприз
Милая ,да ты САМА одна добрата.,у нас в Саратовской обл.жили корейцы ,трудяги уважительные,и гостеприимный народ.!!!
Правильно Сафар, от плохих привычек надо избавляться.
Оля, я тоже полная женщина, только я уже пенсионерка 67 лет, я как пошла на пенсию я поправилась, и как-то по телевизору увидела передачу за похудение 8/16 я стала так питаться и я начала сбрасывать вес, если хочешь попробуй
Нет,не трудно,я начинаю заваривать,например в10 часов утра,вот с этого времени и отсчитываете 8часов,выможете за это время есть что хотите, это получается до 19..00вечера и все отчиывайте с 19.00 16 часов и только через 16 часов Вы начинаете завтрак вот ивсе, и так дальше считаете и Вы привыкнете, удачи
Оля займись здоровьем,убери второй подбородок,вдовий горб и сядь на строгую диету,пару лет ты не сможешь ходить совсем
Оля, Добрый день. Как понять на долго хватает 5 литров геля для стирки, а у вас моментом уходит, катострофически даже, тогда может и не стоит его покупать?
@@Njusha88 а цену можно узнать,у Оли недопросишься....такая тайная,..
Я покупала этот гель на Вайлберрис ( после рекламы другого блогера). Цена была около 1 тысячи ( не скажу, что это дешево). Мне не понравился.
@@комунадознает-ф8б не слушай и не смотри, иди лесом.
@@МаринаЛинёва-ь6р По ссылке перейдите которую они оставили под видео,там будет цена и описание про этот гель.Стоимость где то 1200 или 1300 не помню точно.
@@комунадознает-ф8б А где и как она наврала?Она сказала сразу,что заказали на обзор,а все блогеры когда заказывают на обзор,то им приходит это бесплатно,так что не вижу тут вранья.
Сафар молодец,сразу учит делать правильно ребенка!
Что за бред, не трогай тесто..
ОЛЯ👍👍👍 МОЛОДЕЦ ....ПАПА СТРОГИЙ...УВАЖЕНИЕ ВАШЕЙ СЕМЬЕ❤
Хорошо вы придумали. Пусть готовят хоть каждый день сами. А ты салат из огурцов....)))
Оля очень спокойная и терпеливая женщина! Всё так аппетитно!!!
Сафар не мешай сыну учиться готовить! Он у вас молодец! с каждым разом все лучше получится! имейте терпение!
Дети всегда рады взрослым,когда они с ними заодно🎉
👍🏻Абдугани!
ой простите за смех😂... возили на кодировку... пила что ли? 😂😂😂😂 ну Сафар😂
Сафар, говорит, что лук белёхонький
Оля, видишь, что значит, говорить в семье такими словами
Сафар как губка впитывает все твои изречения
Немного не к месту и с мужских уст звучит странно
Оля, ты такая молодец
Оля, можно кидать гель в машинку вместе с колпаком. Лучше отстрываети гель не будет оставаться в колпаке.
Оля, можно на скалку намотать и очень удобно перенести на противень.Попробуйте.
Привет СемьЯ .
Работа кипит дружно👍👍
Абдугани молодец 👍👍👍 старается режет аккуратно
МОЛОДЕЦ ,умница , помощник 😁😁
Я тоже люблю пиццу ням , ням 😂😂😂 , могу есть каждый день ,
Приятного аппетита всем .!!!
сегодня буду делать .