🔥les lancers athlétique(partie 1) : LANCER DE POIDS (règlement et analyse technico-tactique) 🔥👌
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- Опубликовано: 5 сен 2024
- Dans cette vidéo je vais vous présente les lancers athlétique a pres je vais vous expliquer le règlement et analyse technico-tactique du lancers du poids .
🔥les lancers athlétique : LANCER DE POIDS (règlement et analyse technico-tactique) 🔥👌
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🏀⚽introduction sur l'athlétisme et les sport athlétique en EPS (partie 1)🔥👌
L’athlétisme est un ensemble de disciplines regroupant des épreuves de courses, de sauts, de lancers, de marche et d’épreuves combinées.
L’origine du mot athlétisme vient du grec athlon, qui signifie combat. Il s’agit de l’art de se dépasser et d’améliorer les performances des adversaires en vitesse ou en endurance, en distance ou en hauteur. L’athlétisme est un sport pratiqué universellement, que ce soit dans le monde amateur ou au cours de nombreuses compétitions de tous niveaux.
les courses
les sauts
les lancers
la marche
Les termes d'Activités Physiques ou Sportives (APS) regroupent toutes les pratiques, qu'elles soient sportives, compétitives, de loisirs, extrêmes, libres, au cours desquelles le corps est utilisé, mis en jeu et ceci quelle que soit la valeur (physiologique, psychologique, sociologique) que le pratiquant lui prête.
EPS : Abréviation du terme éducation physique et sportive. C’est une discipline scolaire intégrée dans le cursus d’enseignement, qui vise l’éducation de l’individu à travers des activités physiques et sportives afin qu’il soit sain et productif.
Sport : Un ensemble d’activités physiques et sportives qui impliquent certains règles. Il est exercé dans le sens du jeu. Il suppose un entraînement méthodique, intense, progressif, et qui a comme but la compétition, l’hygiène, la distraction…etc.
Les filières énergétique
Ces mécanismes sont au nombre de trois :
La filière anaérobie alactique,
La filière anaérobie lactique,
La filière aérobie.
Contrôle musculaire de mouvement
La contraction musculaire
TYPE DE CONTRACTION MUSCULAIRES
◊ VO2max ou Consommation Maximale d’Oxygène (O2) :
◊ Le QR ou quotient respiratoire :
◊ FCmax ou Fréquence Cardiaque Maximale :
◊ Les seuils et les différentes allures :
◊ La VMA ou Vitesse Maximale Aérobie :
◊ Les adaptations physiologiques chroniques à l’entraînement :
◊ Les différents types d’entraînement :
◊ L’entraînement excessif :
◊ Le surentraînement
physiologie de l'effort physiquedans cette vidéo je vais vous explique c est quoi l anatomie et sont intérêt en EPS et quel partie nous intéressons plus en EPS .
الاستعداد لمباراة التعليم بالتعاقد تخصص التربية البدنية 2020/2021 من أ إلى ي
هذا الفيديو عبارة عن تقديم لطريقة العمل التي سنعمل بها من اجل الاستعداد الجيد لمباراة التعليم بالتعاقد تخصص التربية البدنية 2020/2021 من أ إلى ي بأدق التفاصيل
2021 أهم ما يجب أن تعرفه حول مباراة التعليم | توظيف الأساتذة أطر الأكاديميات
أول خطوة لآجتياز مباراة التعليم بالتعاقد2020/الدروس التي يجب علي مراجعتها
التعليم بالتعاقد : مادة التربية البدنية الكتابي - الشفوي
استعدادا لمباراة التعليم 2021 تخصص التربية البدنية و الرياضية
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اليوم الأول للدخول المدرسي الحضور إجباري بالنسبة للجميع و شنو غادي ديرو فيه
ها كفاش غادي كون الدخول المدرسي نهار الاول لحضور ضروري لختار التعليم عن بعد او التعليم الحضوري
شنو نختار واش التعليم الحضوري أو التعليم عن بعد ؟
التعليم الحضوري أو التعليم عن بعد
قرار أمزازي بخصوص تأجيل الدخول المدرسي
هذا ماقاله أمزازي بخصوص تأجيل الدخول المدرسي
اختبار كشف كورونا للتلاميذ قبل الدخول المدرسي 2020-2021
الدخول المدرسي 2020-2021
تأجيل الدخول المدرسي
جمعيات أمهات وآباء وأولياء التلامذة ترفض بلاغ وزارة التعليم
تأجيل الدخول المدرسي
طلب التسجيل للموسم الدراسي 2020 2021
طلب التسجيل للموسم الدراسي المقبل
التعليم الحضوري
projet de cycle
séances d'apprentissage
التعليم الحضوري عن بعد
وزارة التربية الوطنية تعلن كيف سيكون الدخول المدرسي المقبل
كيف ستكون السنة الدراسية 2020 2021
بلاغ وزارة تعليم
بلاغ وزارة التربية والتعليم
بلاغ وزارة التربية الوطنية
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الإمتحان الجهوي
anatomie
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Biomécanique
physiologie de l'effort physique
lancer du poids
lancer du javelot
lancer du marteaux
lancer du disque
شكرا أستاذ مصطفى
جزاك الله خيرا
marhba
Salam ostad tahiya lik 3la mejhoudatek o llah ywef9ek f massirtek. J'ai une remarque ila tessmehli f cherh dialek rah kaynin akhtae b3da f la prononciation des termes techniques li mohima "l'engin" "O'brien" ... o kadalik f cherh dial lme3loumat kantmenna dir mejhoud kter o tebhet 3la cherh mofassal bach matihch f rakaka w moujarrad 9raya dial les diapositives mhit li ghaytferrej fik o mehtem rah kaye3ref ye9ra mais baghi yefhem bchekl melmous w bach hta nta ten9el dikchi shih surtout annak prof d'eps o katmettel lmadda o smehli 3la tadakhol. Llah ywef9ek 👍
CHOKRAN FATIMA ZAHRA
Mr mostafa merci beaucoup pour l'explication... 3afak pas si Liya lien 3la hssap pdf ra ma3ndich merci d'avance
Khouya mostafa fin kinin football o bascktball o vally o hand bi tafsil
anhawal nhathom khoya chof dkhol lhad groupe
chat.whatsapp.com/E70oaG6xpYgBYhtw46j0Iu
merciii bcp oustad mustapha , andi une question , tu as cité que parmi les critères pour évaluer l'élève dans les lancers : tenue et placement d'engin , trajectoire de l'engin , chemin du lancement , vitesse donnée a l'engin oui je suis d'acc mais comment tu peux connaitre ou bien calculer la vitesse donnée a l engin ????? comment tu peux cité le chemin du lancement surtout que tu as par exemple 30 ou 40 élèves par classe et tu as 5 ou 6 classes???????????
pour la vitesse transmis a l engin c est la vitesse bache effectua dari l action et pour la tragectoire tatchofe l angle de lancer et voila.
@@mostafaeps merciiiiiiii bcp
Bonjour si mostapha, j espère que vous portez bien, j ss très satisfait par vos vidéos alah ywef9ek, juste concernant les documents sur lesquelles vous développez ces vidéos,si y a t il un lien pour avoir pu les télécharger,merci infiniment.
salam.elik yannick
Stp la difirence entre lancer simple et paglisé
lo7 lina shi résumer ddyall hadshi kameel
السلام عليكم أستاذ مصطفى تحياتي لك
الى ممكن تخلي لنا documents ديال كل aps كاتشرحها فكروب واتساب
شكرا
marhba ankamal kola famille loha
Khay Mustapha wakha tkhali li num dyelk awla n3tik num dyali dir li ajouter ida kan 3ndek xi groupe fwatsp
chokraaaaaaaaan
On dit un engin et nn une engine
hadchi li kadiro zin w lah ywafa9k wlakin 7awl ta9ra l francais nichan rak kdir akhtae w smahli ana ri golt lik
chokran ra tatsrat lia lhadra ba3d marat 😄