Video 49. Γλυκά με χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο! Low carb!
HTML-код
- Опубликовано: 21 окт 2024
- ♈︎ Φίλες και φίλες των εντελώς και απολύτως φίλων τους Subscribe εδώ: bit.ly/3cEpn7y ♈︎
-------------------------------------------
Φάε γλυκό ψιλοάφοβα...χαμηλός δείκτης...όλα ελαφριά...ε μη φας όλο το ταψί...ενα κομματι τη μέρα...άντε δύο!!!
Ο σεφ είναι φοβερός!
Κ γω κουτσά στραβά τα φτιαξα!
-------------------------------------------
#ΧαβαλέSection
Social Media:
● Facebook: bit.ly/3q2lcGg
● Instagram: bit.ly/3aP4aW7
● Tik Tok: bit.ly/3az1M5A
-------------------------------------------
For business inquiries : sofiamoutidou@protonmail.com
-------------------------------------------
Copyright © all rights reserved Sofia Moutidou™
![Chino Pacas - Modo Capone (with Drake & Fuerza Regida) [Video Oficial]](http://i.ytimg.com/vi/zjv8TQ0gBkg/mqdefault.jpg)
Ποσο τέλεια θα ήταν μια εκπομπή μαγειρικής με σένα.. που τις βαριέμαι αφόρητα αλλά με σένα θα έβλεπα κ τις διαφημίσεις..υπέροχη πραγματικά ❤️❤️❤️
Elen An η Σοφία είναι ωραία στο θέατρο στην τηλεόραση και στην τέχνη. Όχι στα βίντεο που ανεβάζει. Μη μάς τρελαίνεται όλοι τώρα....... η την κοροϊδεύετε η δεν ξέρετε τι σας γίνεται. Στα βίντεο μοιάζει να βαριέται τη ζωή της και βάζει μία κάμερα μπροστά νά περνάει η ώρα. Κ ας αφήσει τώρα τα μαγειρέματα για αυτούς που είναι ειδικοί και να κάνει κάτι πού τής πάει.
nana starv Αν εσενα δεν σου αρεσουν δεν σημενει ότι η Σοφία δεν τα κανει καλα...υπάρχουν και οι άνθρωποι που τους αρεσουν και γελάνε αφάνταστα με αυτά...Μπορείς ξερεις και να μην τα βλέπεις!
nana starv άποψη σου..εγώ την απολαμβάνω παρα πολύ..αλλά εμένα μ αρέσει αυτό το χαλαρό ανεπιτήδευτο στυλ,που τα λέει σα να καθόμαστε παρέα..κ αυτό εδώ με τη μαγειρική μου άρεσε πολύ για τον ίδιο λόγο..αν δεν είσαι αυτού του στυλ λογικο να μη σ αρέσει..δε τις μπορώ καθόλου όλες αυτές οι ίδιες εκπομπές μαγειρικής βαριέμαι..όχι ότι έχει πει η Σοφία ότι θα ήθελε να κάνει κάτι τέτοιο, εγώ το είπα..
Elen An Γεια σας παιδιά, θέλω να μοιραστώ μαζί σας αυτές τις σημαντικές πληροφορίες. Το μόνο πράγμα που πρέπει να φροντίσουμε ο καθένας μας είναι η σχέση μας με τον Θεό, μας αγαπά, γι 'αυτό που κάνουμε γι' αυτό.
Τίποτα!
Απλά δεν μας νοιάζει και η ώρα του θανάτου θα μπορούσε να είναι σύντομα
Αν μόνο γνωρίζαμε πώς μας αγαπά ο Θεός και μας θέλει να καλέσουμε το όνομά του Αλλάχ, να του μιλήσουμε, να διαβάσει το 3ο του μήνυμα το quran,
Αν δεχτείτε ότι ο Αλλάχ είναι ο κύριος σας, ο δημιουργός σας.
Αυτή είναι η προσφορά του σε σας αν τον πιστέψατε:
Είσαι έτοιμος :
Μια καλή ζωή σε αυτή τη ζωή.
Η προστασία
Η εσωτερική ειρήνη και ευτυχία
Και οι προσευχές σας απαντώνται
Όλες οι αμαρτίες σας συγχωρούνται
Και όταν πεθάνετε (σας ευχόμαστε μια μακρά ζωή) δεν θα έχετε κανένα φόβο ή θλίψη.
Και στη μετά θάνατον ζωή θα πάτε στον παράδεισο
Έτσι, αυτό είναι μια διαπραγμάτευση Wining.
Αποδέχεστε την προσφορά του;
Εντάξει
Λέμε μόνο αυτά τα λόγια και η ζωή σου θα αλλάξει για το καλύτερο: μαρτυρά ότι δεν υπάρχει άλλος Θεός παρά ο Αλλάχ και ότι ο Μοχάμαντ είναι ο προφήτης του.
Συγχαρητήρια, τώρα θα βρείτε την ειρήνη και την ευτυχία που ψάχνατε υποσχόμαστε.
Ειρήνη τους φίλους μου
έλα βρε ζηλιάρα , μια χαρά τα καταφέρνει, ότι θέμα και θα πιάσει
Μαλακα μου δεν υπάρχεις είσαι ότι καλύτερο κυκλοφορεί!! Ο τρόπος που τα λες...που πετάς τα ποντιακά!! Πεθαίνω.....ΜΟΥΤΙΔΟΥ Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΟΟΟΟΛΩΝ!!
Eleusis' Midnight Sun καλημέρα σας και ευχαριστώ πολύ για την κριτική χωρίς καν να με ξέρετε 😊.. Για να πάρετε μια ιδέα...εχω σπουδάσει μικροβιολόγος...και τα τελευταία αρκετά χρόνια της ζωής μου (είμαι μόλις 30) εργάζομαι ως αεροσυνοδός σε μεγάλη ελληνική εταιρία. Δεν λέω ότι το επίπεδο και η φινέτσα αναγκάστηκα πηγάζουν απο σπουδές ή απο όποια δουλειά με "κύρος"..λέω απλά ότι απο ενα σχόλιο βγάλατε τόσα πολλά συμπεράσματα...βεβαια σας αναγνωρίζω το αναφαίρετο δικαίωμα της γνώμης οπότε σεβαστή η άποψή σας. Καλημέρα και πάλι και θα χαρούμε να σας δούμε σας κάποια από τις πτήσεις μας 😊
Eleusis' Midnight Sun δεν ειναι λιγο σεξιστικο να προσεχουν μόνο οι γυναικες την ομιλια τους;
Eleusis' Midnight Sun μια ερώτηση σου έκανα, έβγαλες το συμπέρασμα για τυφλό φεμινισμο! 😳 Όχι στις υπερβολές λοιπόν και τα πολιτικαλ κορεκτ και ας μεινουμε στην ουσία... Τα συμπεράσματα που βγάζεις αυθαίρετα για τους άλλους μπορεί να σου γυρίσουν μπούμερανγκ, βγάζουμε κι εμείς άνετα συμπερασματακια από τα σχόλια και την φωτο σου αλλά τα αφήνουμε ασχολίαστα καθότι ακομπλεξαριστοι. Στο καλό και με την νίκη, να μας γράφεις γράμματα..
Ο τίτλος του βίντεο θα έπρεπε κανονικά να είναι : "Πως να φτιάξετε μια συνταγή χωρίς υλικά, χωρίς μίξερ και χωρίς να βάλετε τα απαραίτητα συστατικά"....😂😂😂😂 Απλά σε αγαπώ!
Δινω Ανατομια σε τρεις ωρες αλλα ηρθε το αγχολυτικο βιντεακι και ολα καλα!
Καλή Επιτυχία φίλε μου!!!
Lampros Chondrozoumakis καλή επιτυχια
και εγω μόλις έδωσα ανατομια και το βλέπω 😂😂
nick angel την περασες λες;;
Jazz Fan προφορικά έδωσα! και τα πέρασα ναι 😁😁 αύριο ειναι τα γραπτα!
Είσαι φανταστική!!!!!ειδικά στα βίντεο με μαγειρική σε λατρεύω!!!!!
Εισαι θεα απιστευτη !!! Ευχαριστουμε για της υπέροχες συνταγές που μας δείχνεις και μας κανεις να γελάμε κι ολας με της θεϊκές καταπληκτικές ατάκες σου σε λατρευω !!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
Καλημερα σοφακι απο ηρακλειο κρητης.συγχαρητηρια για ολα!!!!σε θεωρω ατομο με μεγαλη ευστροφια κ εξυπναδα!!!!! ΜΠΡΑΒΟ κουκλα μου.εαν μπορεις κανε μας ενα βιντεο για τις κρισεις πανικου.σ αγαπω❤❤❤
Είσαι απίστευτα ακομπλεξαριστη!!!
Όλα τα λεφτά 1. το γλυψιμο του κουταλιού, 2. το γλυψιμο του δαχτύλου και 3. ο τενεκές με το λάδι και την αντλία στο βάθος του πλάνου!!!!!
ΘΕΑΡΑ!!!!
Δυο λάιβ και στο καπάκι το βίντεο της Δευτέρας..και το λεγε το ζώδιο ότι όλα θα πάνε καλά! Καλημέρα Σοφία!
Σοφακι μου είσαι απλά μοναδική συγχαρητήρια! !!Είσαι η ψυχοθεραπεία μου περιμένω με χαρά την επόμενη Δευτέρα !!
Γεια σου βρε Σοφία.Πόσο με κάνεις να γελάω!!Μπράβο στον σεφ!!!
Δεν υπαρχεις ρε ΣΟΦΙΑ..Εισαι μακραν η καλυτερη ❤❤❤❤
Περιμενω την Δευτερα να δω το βιντεο σου και μου κανεις παρεα οταν μαγειρευω στην κουζινα μου γιατι βαριεμαι που ειμαι μονη μου, αλλα μαζι σου περναει πολυ ωραια η ωρα μου !! Σε ευχαριστω για αυτο !!
Θεα! Η όλη φάση είναι οι περιγραφές σου!!! Γουστάρω...
ΕΙΣΑΙ ΜΙΑ ΑΠΟ ΤΙΣ ΛΙΓΕΣ ΧΑΡΕΣ ΜΕΣΑ ΣΤΗ ΔΥΣΚΟΛΗ ΖΩΗ ΜΑΣ!!!!!!!!
Έφτιαξα το carrot cake και ηταν υπεροχο!😍🎂❤️
Ρε συ λατρευω το ποσο αυθεντικη και ακομπλεξαριστη εισαι! Θεαρα!!!
Θα ασπρίσουν τα μαλλιά μου πάλι και αυτό θα μείνει κίτρινο 😂😂😂 όποτε βλέπω βιντεο μαζί με το αγόρι μου, εγω γελάω μαζί σου και εκείνος με εμένα 😂❤️
Ό,τι γίνει... δεν θα πεθάνουμε κιόλας!
Σοφία μου είσαι φοβερή πραγματικά!!!!!!! ❤️❤️❤️😋
Σοφία για τη λιπαρότητα του προσώπου που σε απασχολεί βοηθάει πολύ ο χυμός από αγγούρι με λίγο λεμόνι .. φιλώ σε !!!!
Σοφακι συνήθως χτυπαμε τα ασπράδια των αυγών με ζάχαρη για να ασπρισουν κ μετά ρίχνουμε τους κρόκους έναν έναν. Εισαι τελεια! Το βιβλίο φαίνεται πολυ καλό!
Koyvaraki. gr ααααααααα!!!!! Οκκκκκκ
Άλλες συνταγές λένε ολόκληρα άλλες λένε κροκοι με ζάχαρη και ασπραδια μαρεγκα
Το κέικ καρότου είναι το αγαπημένο μου. Μπελαλιδικο αλλά τέλειο, σαν καρυδόπιτα!!! Μπράβο Σοφία, μου το θυμισες, θα το φτιάξω.👌👌👌
Αυτό που ότι είδους βίντεο και να κάνεις θα κάτσω να το δω μέχρι το τέλος ❤
Θ'ασπρισουν τα μαλλια μου κι αυτο θα μεινει κιτρινο 😂😂😂
Εντάξει....το βλέμμα της δοκιμής του γλυκού... Λατρεία!!!!!👏👏👌👌👌👌😆😆😆😘😘😘😘
Τρελαινομαι για κεικ καροτου!!!θα το φτιαξω!!!!!
Χρυσοχέρα Σοφία .Τέλειο το γλυκό σου.Καλοφάγωτο!
Δευτεριατικα ,με το καλημερα , το πρωινο καφεδακι κ με Σοφακι .... πως να μη σου φτιαξει η διαθεση για τη νεα βδομαδα που ηρθε !!!
Μ αρέσει ο χαρακτήρας σου Σοφάκι μου...... Κ πάνω από όλα Μ άρεσεις γτ είσαι άνθρωπινη 💜💜💜
Και εμείς σε ευχαριστούμε φίλη..των εντελώς και απολύτως φίλων μας!😉
Για άλλη μια φορά καταπληκτική! 😂😂
ΧΑΧΑΧΑΧΑ η φάση με το μίξερ υπέρτατη!
Είναι απ τις φορές που ευχαριστώ αυτή την ύπαρξη πάνω απ τα κεφάλια μας που μας έχει χαρίσει απλοχέρα εναν τρόπο να ξεκινούν δυναμικά οι μονότονες Δευτέρες μας! Ενα τεραστιο ευχαριστώ για το βιντεο αυτοσεβασμου επισης γιατι χαρης σε εσας βλεπουμε με άλλη μάτια την καθημερινοτητα της ζωης ! Φιλιά απο Ιταλια
Μας εφτιαξες και παλι!!! Σε ευχαριστουμε!!!! 💖💖💖💖
Εισαι Θεα! Σε λατρευω!
Και θέα και φωνάρα ...
Καλέ τι είσαι εσύ !!!
Σοφία, σχολίασε next top model.
εισαι μια θεα. δεν υπαρχεις.......παθαινω λοξιγγα απο το γελιο καθε φορα
έλαααα δεν μας το φτιαξες όμως το σοκολατένιο γλυκό που είπες στην αρχή για εμάς που λατρεύουμε σοκολάτααα ! εισαι φοβερή απλά σ' αγαπάμε! συνέχισε αυτό που κάνεις ♥
Καλημέρα από Νέα Υόρκη!
Βάλτα στο μουυυλτι τα καροτα..πρέπει να είναι τελειο! Θα το κάνω κι εγώ. Είσαι τελειαααα!!! Μη μας ξεχνάς να ανεβάζεις βίντεο, όπως κ να είμαι μου φτιάχνεις τη διάθεση 🥕💓👏😘
"...από κότα που έδωσε πόνο..."
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Σοφία μου δώσε και ενα κομμάτι στην κυρία με το μπλέντερ ......♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️φοβεροοοοοοοοοοοοοο
Τέλειο βίντεο και ακόμα πιο τέλεια η απορία " το λάδι Γιατί το βάζουνε;"😂😂😂😂Είσαι καταπληκτική!!😗😗😗😗😗😗
Ωραία με έπεισες πάω να φάω δύο προφιτερόλ.
Χαχαχα...εισαι υπεροχη.!!!ποσο σε θαυμαζωω και ποσο θα γουσταρα να σε εβλεπα απο κοντα. Καλη χρονια κ καλη επιτυχια στα γλυκα σου.!!! Εχω ερωτηση: ακουγετε οτι θα επιστρεψει ξανα το καφε της χαρας....αληθευει;; Σ αγαπωωω♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
Καλημερα και Καλη βδομαδα! Αρχιζοντας με καφε και τα βιντεακια σου, σιγουρα θα παει καλα!
Σοφια Σοφια ποσο θελω να σε γνωρισω απο κοντα!Να σε γλυκοφιλησω να σε χαρω κοριτσαρα μου!
It's the moment of truth!
Μπράβο Σοφία, θέλουμε κι άλλες συνταγές.Φιλιά.
Diana G
τρελαααααραα ....σε λατρεύω .😍😍🤣🤣🤣
το χαμόγελο σου δεν θέλει ξεκολλήσει από πανω σου και αυτο στην ζωή σου σε έχει κάνει τόσο καλό άνθρωπο btw (ασχολούμαι με το θέατρο)!
Σοφία που είναι συνταγή με το κέικ σοκολάτα της Βέρας???? 😉😉
Τέλεια !!! Θα τα φτιάξω Σοφακι 😍🌹💋
Σοφια υπέροχο το κεικ σου υπέροχη κ εσύ!!!! Την επομενη φορα φτιάξε κ το κεικ σοκολάτας που ειπες!!!!! 😘😘
Το σπιτι σου ειναι φανταστικο!!!ωραιο στυλ,επιπλο κουζινας και καρεκλες.,,,μαρεσειειειειει!!!
Γεια σου Σοφακι με τα ωραια σου εριξα πολυ γελιο στο βιντεο με τα παπουτσια 👌✌️🤣
Σε λατρεύω ρε Σοφίαααααααα!!!
Δεν παίζεσαι Σοφία μου!!! Ευχαριστούμε πολύ! Καλημέρα και καλή εβδομάδα!
Υπεροχο!!!!
είναι αυτό που λένε: να σου καεί το μίξερ. Είσαι φοβερή γουι λοβ.
Σοφια μου σε παρακαλω μην αφηνεις τη βρυση να τρεχει οσο πλενεις τα πιατα και μην ξεπλενεις ολη την ωρα το σφουγγαρι για να βαλεις παλι σαπουνι. Σωσε το περιβαλλον και τα χρηματα σου. Ελπιζω να τα κανεις αυτα που σου λεω. Ευχαριστω.
γυρευοντας πας....δεν το χθεσινο λαιβ και θα καταλαβεις
Το μίξερ πραγματικά σου λύνει τα χέρια! Όταν πήρα δώρο επιτραπέζιο μίξερ Kenwood ένιωσα σαν να κέρδισα το Τζόκερ χαχαχα
Μαλακα μου ξέρεις να ζεις! Είσαι ξεχωριστη ,τυχερή η κόρη σου!
χαχαχαχ τζαμπα καιει η μπομπινα λεει ....εισαι θεα
Καλή σου μέρα Σοφάκι!!
Stel Gk
Καλημέρα από Βοστωνη
αγαπημένη επειδή δεν βρίσκω το βιβλίο, παίζει να ποσταρεις ενα isbn?
λατρευώ να σε βλέπω να μαγειρεύεις!! ειναι σαν να μας κανεις παρεα!!
εισαι υπερτέλεια!!
φιλιάαααααα!
Φτιάχνει η διάθεση μου κάθε φορά που βλέπω πως ανέβασες βίντεο 😄💙
Καλημέρα 🌸 Εγώ βάζω έτοιμο πουρέ καρότου από Μπαρμπαστάθη. 😋
Εγω γελάω με βίντεο σου ...πολλές ατάκες απίθανες ...ομως η φρουκτόζη είναι κακό σαν γλυκαντικό όποιος θέλει υγιεινό τρόπο ζωής απλά βάλτε καστανή ζάχαρη κ thats it!!!δεν μας νοιάζει ποια συνταγή ακολουθείς μας νοιαζεις εσύ κ ο τρόπος που την ακολουθείς!!!απλά χαρίζεις χαμόγελα σε λυπημένα πρόσωπα αυτό να θυμάσαι κ να παίρνεις δύναμη για περισσότερα βίντεο!!!Ποντιαρα μου σε θαυμάζω!!! Όλοι να σου μοιάσουμε
Γειά σου Σοφία θεά....
Τη συνταγή για το γλυκό με σοκολάτα την έχεις ανεβάσει κάπου;είμαι λάτρης της σοκολάτας!😁🌺
Σοφακι , εχω μιξερ που δεν το χρησιμοποιω, να στο φερω;
Πέθαναααα με τα ταρτάκια σου!!!! Χαχαχα
Σοφάκι μου 😘😍 μου φτιάχνεις τη μέρα
Έτσι ρε Σοφάρα , ΜΠΡΑΒΟ !! Ξεπέρασες και τον σεφ με το αλάδωτο κέϊκ, το οποίο περιττό να πω οτι γαρνιρισμένο με το γλάσο είναιιιι.....ΤΗΣ ΚΟΛΑΣΕΩΣ που λες κι εσύ !! Μήνας αυτοσεβασμού ούτως ή άλλως...Το λάδι μπορεί να απουσιάζει...Φιλιά πολλαααα
Γεια σου Σοφία! Συγχαρητήρια που μπαίνεις κουζίνα! Θα μας διαβάσεις σε επόμενα βίντεο κομμάτια από θεατρικά έργα; Λογικά έχεις αρκετά στη βιβλιοθήκη σου.
Λάμπεις Σοφία μου! Έφυγε το ξεμάτιασμα, έχεις και το τέλειο μαλλί.. πήρες και ωραίο χρώμα..?? ;-) ;-)
Ετσι ρε Σοφακι #11 στις τασεις!!!!!!!!!!!! Το επομενο #1!!!!!!!
Άσχετο, αλλά μ'αρέσει πολύ το πώς είναι το σπίτι σου!!!! Το κίτρινο και το χρώμα της μέντας τα σπανε!!!!!!!!
Εχω κανει κι εγω γλυκα χωρις μιξερ! 😂 γυμναζεσαι κιολας! Αμεεεεεεεε
💞💞❣❣
Γεια σου Σοφη με τα ωραια σου😚
Εισαι απιστευτη!!! Αυτο το χιουμορ το λατρευω!!! Να σε ρωτησω στο Μπαμπα μη ξαναπεθανεις Παρασκευη στη περιοδεια θα εισαι? Γιατι δεν σε εχω δει στις φωτογραφιες... :(
Είσαι τέλεια
Sou pane ganti ta video me mageiriki! Kane kai kanena video me full fat fagito etsi gia to gamoto😋 S'agapo❤
Γεια σου Σοφία μας
Είχε πετχυσιά; Επίσης δοκίμασε να φτιάξεις σοκολατακια με λάδι καρύδας, χαρουπάλευρο 2 βανίλιες, τρίμμα καρύδι αμύγδαλο και σιρόπι αγάβης για γλυκαντικό, τα βάζεις ψυγείο για κανά μισάωρο, και τέλος!
🎂🍰🥧🍦🍮🍨🍧🍡🍢🍣🍱🍿🍬🍭🥗🌭🥞🍳🍗🍖🥓🍟🍔🌯 πολυ το διασκεδασα
Καλημεραααα! Πάω για ύπνο τώρα πριν ξεκινήσεις τη συνταγή γτ δε θα μπορώ να κοιμηθώ . Θα σκέφτομαι το γλυκό.
Σε αγαπω!💞
Μια φορά που το άγχος μου με ξύπνησε νωρίτερα και υπάρχει λόγος ❤️ (πέραν της ψυχολογικής μου κατάστασης -τι να κάνουμε μάνα μου, όλες οι δημιουργικές ψυχές έχουμε λίγο ελεύθερη σχέση με τον ύπνο: όποιος θέλει, οπότε και αν θέλει)
dora georgopoulos
u make m'y menu eatable.and y day drivable hahaha yo ohio
Σοφία είσαι Θεά ααααααα!!!!! 👌👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Καλή σου μερα!!! Να είσαι πάντα καλά τέλειο βιντεο💖💖💋💋💋💋
Σοφια μου εψαξα για το cookbook στο amazon και το βρηκα στα $152.05. Λιγο overpriced, οποτε εχεις να με προτεινεις απο καπου αλλου πιο φτηνα; Εχεις ιδεα μηπως; Thanks
Ioanna C. Grigoriadou Ποσο;;;;;;σοβαρά τωρα;;;;
fashion lover ναι😔
Ioanna C. Grigoriadou Στο public online 23ευρώ.
Ανυπομονουμε για το επομενο βιντεακι σου Σοφια!
Like πριν καν δω το βιντεο και αγαπη ❤❤❤
Καμμία σχέση με την μαγειρική στην τηλεόραση που είναι όλες ΑΧΑΧΑ 5:49
γγκρρρρμμμμμμμ..κάνεις και θόρυβο..μπορεί αυτό να λείπει!!😂😂😂
εγώ προσωπικά στο μουλινέτ τα καρότα όταν είναι για κέικ !
Κάνε και καμια βίγκαν συνταγή εαν θες, ευχαριστώ.