1박2일 경주여행vlog | 요즘 뜨는 곳만 다녀온 황리단길! | 인생샷 건지는 경주 감성 숙소 추천🌱| 여행 중 다이어트하는 방법 | 동궁과 월지 | 대릉원 | 카페추천☕️

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  • Опубликовано: 22 ноя 2024

Комментарии • 46

  • @톰팡이
    @톰팡이  Месяц назад +1

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  • @potamomwoo
    @potamomwoo Месяц назад +3

    디다샷 요즘 유명하던데 여기서도보네요!
    다이어트 2주차인데 정체기가와서 동기부여가 줄고있는 상황입니다ㅜ 디다샷 먹고 다이어트 목표까지 3키로 급찐급빠 성공하고싶어요!!
    오늘도 좋은 하루 되세요 톰팡이님❤

  • @byjppeqq
    @byjppeqq 27 дней назад +1

    톰팡이님! 😃 영상에서 느끼는 에너지가 정말 좋아요! 저도 다이어트를 하면서 식단 관리가 제일 힘든데, 디다샷이 도움이 된다니 꼭 한 번 써보고 싶어요! 이벤트에 참여하면서 저의 다이어트 동기부여도 다시 한 번 끌어올릴 수 있을 것 같아요.

  • @manidonplan
    @manidonplan 28 дней назад +1

    정말 기대하고 있는 제품이에요! 🎉 다이어트하면서 기분도 다운되고, 여러 가지 고민이 많았는데, 디다샷이 그런 고민을 덜어줄 수 있으면 좋겠어요. 특히, 퇴근 후에 톰팡이님의 영상으로 힐링하고 있으니 너무 좋네요. 이 이벤트를 통해서 체중 관리도 잘 되고, 행복도 함께 찾을 수 있으면 좋겠습니다.

  • @deveachi
    @deveachi 27 дней назад +1

    다이어트를 할 때마다 정체기가 와서 스트레스가 많았는데, 이번에 디다샷을 먹어보면 조금 달라질까요? 정말 기대하고 있어요! 그리고 톰팡이님이 항상 솔직하게 이야기해주셔서 감사해요.

  • @kimminson315
    @kimminson315 Месяц назад +2

    다이어트를 하면서 힘들었던 점은 체중유지가 오래가지 않았어요.금방 다시 요요가 찾아왔어요 디다샷은 다이어트효과에 좋아보여서 기대됩니다

  • @이다영-p5m9t
    @이다영-p5m9t Месяц назад +2

    퇴근후 샤워하고 톰팡언니 영상보는게 내 유일한 힐링 …🍀 이제 남칭구분과 일상 보내는 영상이 올라오다니 ㅠ 넘 감격 고 자체에욥 ㅎㅎ
    이제 곧 생일이라 약속이 넘 많이 생겼어요 … 많이 먹을 예정이라 놀랄 제 위에게 꼭 필요합미닷 …. 아쟈잣 👍🏻🩵

    • @톰팡이
      @톰팡이  Месяц назад

      @@이다영-p5m9t 감사합니다아 행벅해요ㅠㅠ🍀🍀❤️헉 미리 생일축하드려요!🎀

  • @abinyaaa
    @abinyaaa 28 дней назад +1

    요즘 다이어트하면서 힘든 점이 많아요. 😅 특히, 식사 관리가 너무 힘들어서 혹시나 또 요요가 올까 두렵거든요. 톰팡이님의 영상 보면서 디다샷이 도움이 될 것 같아 기대 중이에요! 친구들과 함께 마시면서 다이어트도 잘 하고, 소통도 하면서 즐거운 시간 보내고 싶네요. 이렇게 좋은 이벤트 해주셔서 정말 감사해요!

  • @뉴리-n75
    @뉴리-n75 27 дней назад +1

    요즘 다이어트 때문에 많이 힘든데, 영상을 보면서 큰 힘을 얻고 있어요. 😌 디다샷도 정말 맛있고 효과도 좋다고 하니 저도 꼭 한 번 써보고 싶어요! 평소에 운동도 꾸준히 하고 있지만, 특히 스트레스가 쌓일 때마다 먹는 습관이 문제라서... 이번 기회에 잘 관리해보고 싶네요. 좋은 이벤트 열어주셔서 감사해요!

  • @가빈44
    @가빈44 Месяц назад +1

    톰팡님 오랜만에 보는거같아요😊 저도나중에 경주가봐야겠어요😚☺️ 톰팡님 경주가서 맛있는거 많이드셨나요?🫠 톰팡님 행복해보이셔서 제가다보기좋고 행복하네요😉🙃

    • @톰팡이
      @톰팡이  Месяц назад

      @@가빈44 네에에아주 행복한 여행이었어요 ㅠㅡㅠ ㅎㅎ 함께 조아해주셔서 감사합니다!!😍😍😍

  • @eeeshuqi
    @eeeshuqi 27 дней назад +1

    저는 다이어트 시작한 지 얼마 안 됐는데, 이미 정체기가 찾아와서 너무 힘드네요. 😓 친구들은 다이어트에 성공하는데 저는 왜 이렇게 힘든 걸까요? 😭 그래서 톰팡이님이 추천해주신 디다샷이 꼭 필요해요! 이렇게 이벤트까지 해주시니 너무 감사해요.

  • @yena8630
    @yena8630 Месяц назад +1

    우왓 드디어!!!❤❤❤

    • @톰팡이
      @톰팡이  Месяц назад

      @@yena8630 히헤해❣️

  • @aieehun
    @aieehun 27 дней назад +1

    톰팡이님 영상 보면서 항상 웃고 가요! 😄 다이어트를 하고 있지만 요즘 정체기가 오면서 많이 힘든 시기예요. 특히 명절 지나고 나니 살이 쪄버린 것 같아서 걱정이 커요. 그래서 디다샷이 저에게 큰 도움이 될 것 같아요! 이벤트에 참여하게 되니 설레고, 꼭 좋은 결과 있길 바라요. 오늘도 좋은 하루 보내세요! 💖

  • @김민서-s6l6g
    @김민서-s6l6g Месяц назад +1

    다이어트 하면서 운동도 하지만 식단조절이 많이 힘들어요 ㅠ 가끔 입터지면 죄책감만 많이 올라오고 우울해져요 ㅠ 디다샷을 먹으면 죄책감이 조금 덜어질까 생각도 들어요 그래서 한번 먹어보고싶어요!!

  • @정현지-o1m
    @정현지-o1m 26 дней назад +1

    통통한게 스트레스라 다이어트 하고있는데 어느정도 빠지면 폭식을 해서 포기하게되는거같아요 ㅠㅠ 뺐다 쪘다가 몇달째 무한반복 중입니다 ,,😮‍💨😮‍💨 디다샷으로 마음잡고 다시 시작해보고싶어요!!

  • @taeyeon_22
    @taeyeon_22 29 дней назад +1

    저는 제일 어려운게 다이어트하면서 살을 빼는건 오히려 쉬운데 뺀 살을 유지하는게 제일 어렵더라구요 ㅠㅠ 그럴때 디다샷을 마셔주면서 유지를 해주면 평소보다는 조금 쉽게 관리 할 수 있을거 같아서 제품이 되게 궁금하고 기대되는거 같아요!

  • @ham-ya-chae
    @ham-ya-chae Месяц назад +1

    급찐급빠! 한번에 과식 폭식하는 스타일이라... 한번 꽂히면 왕창먹어버려요 ㅠ_ㅠ 다시 또 금식을 반복하기도해요 이렇게 갑자기 과식할 때 뭔가 무작정 운동하는 것도 잘 안되고 ㅠ_ㅠ 디다샷이 있다면 간편한 디톡스로 몸과 마음을 가볍게 해보고 싶네용

  • @omizayammy
    @omizayammy Месяц назад +1

    디다샷 먹고 배불뚝이 없애고 싶습니다.. 석류맛이라니 맛있게 살 뺄 수 있을 것 같아요 ㅎㅎ

  • @nolboo_korea
    @nolboo_korea Месяц назад +1

    11:26 지갑의 네모칸 안에 있는 숫자
    Angel Number(천사 번호) 3869 Meaning: Live A Meaningful Life - 의미 있는 삶을 살아라, 네 인생의 축복을 찾아라 라는 뜻이라네요

  • @수빈-c7v
    @수빈-c7v 29 дней назад +2

    혹시 여행시기가 언제쯤 이신지 물어봐도 되나요? 경주 핑크뮬리 지금 보러 가려고 하는데 참고하려고용

    • @톰팡이
      @톰팡이  29 дней назад

      @@수빈-c7v 저 10월 둘째주에 갔었습니다!! 아마 지금은 피지 않았을까욧..!!💗

  • @유병조-s1k
    @유병조-s1k Месяц назад +1

    귀엽고 예쁘고 재미있는 영상 잘봤습니다 😂~~~

    • @톰팡이
      @톰팡이  Месяц назад

      @@유병조-s1k 감사해요😊😊😊🍀❣️

  • @뿌뿌잉-p2y
    @뿌뿌잉-p2y Месяц назад +1

    웅니 영상 매번 즐겨 보고 있던 사람입니다! 댓글도 달았었는데 기억하고 계실런지요 ㅎㅎ🩷 영상 너무 기다렸는데 이런 좋은 이벤트까지 들고 와주서서 감사해요 지금 마침 다이어트 중인데 정체기가 와서 고민이었습니다..🤔 디다샷 먹고 다이어트 성공하면 너무 기쁠거 같아요! 😋

    • @톰팡이
      @톰팡이  Месяц назад

      @@뿌뿌잉-p2y 굴엄요!!! 꼭 당첨되셨음 좋겠습니다..!!!!🤍

  • @vlog8852
    @vlog8852 Месяц назад +1

    숙소 힐링이에요🤍 폴라로이드 사진 넘 예쁜데요!

    • @톰팡이
      @톰팡이  Месяц назад

      @@vlog8852 감사해요 숙소 왕추!!!!🤲🏻🤲🏻🤲🏻

  • @user-bm1hg3xo5q
    @user-bm1hg3xo5q 27 дней назад +1

    디디샷 필요한 이유 💪🏻
    저는 항상 통통한 몸이었지만 지금 체중감량 한 상태이고 운동과 식단을 병행하면서 다이어트를 했었어요!!!
    살이 빠진 제 모습을 보면서 맞지않던 옷들이 들어가고 사이즈까지 줄어드는 재미가 하나씩 늘어다면서 즐기면서 운동을 하니 살이 잘 빠지더라구요!
    그런데 뒤로 갈수록 살이빠지는 속도가 느려지고 정체기가 오면서 꾸준히 해오던 식단도 조금씩 무너지기 시작했어요🥹
    그러더니 2-3kg은 금방 찌더라구요🥲
    식단조절을 하면서 먹지만 간식을 참는 부분이 가장 힘들었어요!
    특히 초콜렛을 좋아해서 참기가 제일 힘들었는데 디디샷을 먹으면서 수분을 많이 섭취하면 간식이 생각이 잘 안날거 같아요!!
    마시기에도 편하고 물이나 탄산수에 마셔도 좋을거 같고 그러면 저연스럽게 간식생각이 안 날거 같아 이점이 너무 마음에 들었어요!!
    그래서 식단에 대한 스트레스를 덜 받으면서 저의 다이어트 정체기를 극복할 수 있을거 같아요!!
    이번 이번트를 통해 디디샷을 마시며 다시 찐 살을 지치지 않고 건강하게 빼서 다이어트에 성공하고 싶어요!!!
    이렇게 이벤트까지 열어주셔서 정말정말 감사합니다!!!♥️

  • @송지수-h8c
    @송지수-h8c Месяц назад +1

    ❤톰팡님 영상 항상 잘보고있습니다🫶❤️
    이벤트도 살짝쿵 하고갑니다❤️❤️❤️
    다이어트를 몇번 해왔는데 체중은 빠지거나 유지되는데 체지방이 그대로거나 올라갑니다..ㅠㅠㅠㅠ
    탄수화물 적게 먹고 운동도 하는데 체지방이 올라가는게 말이 되나유?ㅠㅠㅠ
    디다샷이 체지방 감소에 체중 감량에 도움이 될거같아서 먹어보고싶습니다❤ 심지어 맛도 맛있을거같아용❤

    • @톰팡이
      @톰팡이  Месяц назад +1

      @@송지수-h8c 완전 마싯는 음료수에요..!!!꼭 당첨되셨음좋겠어요!!!!😍😍😍😍

  • @juua._.a
    @juua._.a 28 дней назад +1

    안녕하세요~~ㅎㅎ 🩵💙 저는 한 6년전부터 매일매일 365일 다이어트 중이예요,,,,,ㅎㅎ 전 다이어트 할때 제일 힘든점은 식사메뉴 선택이 불가능한 상황에서 주어진 메뉴를 적당히 먹으면서 알아서 관리해야될때 인것 같아요...! 직업 특성상 출장이랑 외근을 자주 나가는데 중식당을 자주 가더라구요ㅠㅜ 그런 식사를 아예 피할수는 없으니 적당히 먹으면서 디다샷으로 같이 관리를 하고 싶어 이벤트에 참여합니당ㅎㅎ
    이번 영상도 너무 잘 봤어요ㅎㅎ 항상 좋은 영상 올려주셔서 감사해요! 💫 오늘도 덕분에 제가 검색만으로는 알지 못한 정보들 잘 배우고 갑니다아🎶 앞으로도 이런류의 영상들 자주 올려주세용 또 보러올게용 좋은 영상 올려주시고 이렇게 구독자 이벤트도 열어주셔서 감사합니당~~! 🫶🫶 오늘 하루도 좋은 하루 되세용~!~! ❤

  • @이루비-g7n
    @이루비-g7n Месяц назад +1

    저는 마른 비만이라서 인바디가 개판이에요. 🥹 특정 부분만 불뚝해서 눈바디도 별로고요… 강박적인 성격 때문에 학생 때부터 별에 별 다이어트 다 해본 것 같아요. 그래도 성인 되고 나서는 정신을 차리고 😂
    반짝 찬란하게 예뻤다가 금세 지고 후회하는 게 아닌, 지속 가능한 ‘가꾸기’가 근본적 토대가 될 수 있도록 저도 요새 노력하는 중이에요.
    저는 외모 강박이 심해서 학창시절 부터 정말 몸에 안 좋은 다이어트를 많이 했었거든요. 그러다가 건강에 이상이 생기고 나서야 그동안 내가 했던 방법들이 내 몸과 내 정신에 얼마나 많은 피해를 줬는지 알게 되었어요. 🥹
    그걸 알고 나서야 고칠 수 있었고, 병도 고치며 잘못된 사고 방식도 뜯어 고치고 이제서야 건강 때문에 확 쪄버린 부종과 살을 빼려 다이어트를 시작했어요. 😣
    식단과 운동을 적절히 병행하고, 내 몸에 좋은 걸 먹고, 폭식과 절식 절대 하지 않고 꾸준히 운동하고 매일 밤 일기 쓰며 마음 정리도 하고… 몸을 다시 건강했던 상태로 되돌리기 위한 길에서 저도 요즘 열심히 노력 중이에요! 😭
    10월부터 친구들과 친척들 결혼식도 많아 하객으로 바삐 참가해야 하고, 제 소개팅과 이직 회사 면접도 있어서 조금 관리를 해야 하는데 이번 추석때 급찐 살이 아직도 안 빠진 것 같아요. 원래도 몸이 잘 붓다 보니… 😭
    디디샷 요즘 엄청 핫하잖아요! 되게 유명하고 이거 진짜 찐 간증 아이템이라고 하던데! 간편하고 휴대성 좋고! 들고 다니면서 하루 한 포 가볍게 섭취 하기만 하면 되니까 제 다이어트에 시너지 효과도 줄 거 같고 너무 기대되네요! 😭✨

  • @user-ji5uj2ex9f
    @user-ji5uj2ex9f 27 дней назад +1

    톰팡님 20:11 상의 정보 알 수 있을까요 !! 🥹

    • @톰팡이
      @톰팡이  26 дней назад

      @@user-ji5uj2ex9f 유라고 제품입니당!!!🤲🏻❤️

  • @yunam2
    @yunam2 Месяц назад +1

    안녕하세요! 저는 교대근무를 하고있어요 그래서 잠 패턴도 매번 다르고 운동할 수 있는 시간도 매일이 다르고 쉬는 날에 뭐라도 하려고 하지만 몸이 피곤하니 쉽게 하기가 힘들더라구요 ㅠㅠ 특히 야간근무 하고 집오면 하루종일 잠만 자고 밤 늦게 식사를 하기도 해요 그러다보니 몸 밸런스는 다 무너지고 너무 제 자신이 한심하더라구요
    그래서 먹으묜 몸이 가벼워지고 밤 늦게 식사 하더라도 부담이 덜 생기는 디다샷을 한번 먹어보고 싶어요 효과를 조금이라도 본다면 앞으로도 꾸준히 먹고싶습니다 그래서 미리 한번 체험해보고 싶어 신청합니다 ㅎㅎㅎㅎ 감사해요❤

  • @pkson4892
    @pkson4892 Месяц назад

    고도비만 때문에 4개월 전부터 40kg 감량 목표로 다이어트를 시작했습니다. 첫 3개월 간은 20kg 정도 빠졌는데 그 다음 1달은 아얘 안 빠지더라구요 ㅠㅠ 톰팡이님께서 소개해주신 리셋주스 디다샷과 함께 맛있게 장 건강도 챙기고 다이어트까지 꼭 성공해보고 싶습니다!

  • @karakuwa653
    @karakuwa653 Месяц назад +1

    満喫出来て良かったですね🖤😊

  • @황의재-k9u
    @황의재-k9u Месяц назад +1

    연애 기간이 기신가요 !!저는 2년됐는데
    저희도 장거리라서 ,,이런저런 상황이 많내요 개인적인 질문 죄송하지만 궁금해서 여쭤봅니다 !!

    • @톰팡이
      @톰팡이  Месяц назад

      @@황의재-k9u 거의 3년 되어가요!!! 장거리가 힘들조..그래도 아자아자!!!🤲🏻🤲🏻🤲🏻끝나면 아주 행복하니까요 ⭐️

  • @veansui
    @veansui 27 дней назад +1

    다이어트를 하면서 여러 방법을 시도해봤지만, 요즘은 정말 정체기가 심해져서 고생 중이에요. 디다샷이 정말 도움이 될지 궁금해요! 이벤트에 참여해서 꼭 효과를 봤으면 좋겠어요. 이렇게 좋은 기회를 주셔서 정말 감사드립니다! ㅎㅎㅎ

  • @Dmwntkp99
    @Dmwntkp99 Месяц назад +1

    😘

  • @nolboo_korea
    @nolboo_korea Месяц назад +2

    6:31 남친이 말을 안듣고 동작이 굼뜨면 체중이 늘었는지 확인 필요😀 남자가 게을러지면 체중이 늘고, 체중이 늘면 게을러지는 악순환이 반복됨

  • @구글이조련사
    @구글이조련사 Месяц назад +2

    경주는 다 좋은데,,,,,대중교통이 너무너무 불편하고,,,,단거리이용 택시는 손님을 막대하거나,,,웃습게 안다는 단점이다.ㅉㅉ
    숙박도 호텔이외는 밥을 특히 아침밥 먹을때가 전무하다는것도 너무너무 불편타..ㅉㅉ
    경주는 밤에 어디 좀 쉬면서 마시고 놀때도 없고…무슨 역사유적탐방을 매번 다닐수도 없고….
    그냥,,,,한자리에서 푹쉬고 산책가기에는 좋은 경주지만,,,,3일이상 있다보면,,,,청승맞은 신세로 집에 가기 바쁘다.ㅉㅋㅎ