Makasih banyak kak🙏 works! saya praktekkan baru 1x saja sudah berasa beda, terasa manfaatnya, lebih enakan. Aku yakin 1 bulan rutin pagi & malam bisa balik sejajar & lurus 😊 thanks kak 🙏
Nahh ini dek baru kemaren anak qu yg besar mengeluh,.aq sblm lihat konten ini udah aq sarankan olahraga, dan posisi tidur sangat perlu diperhatikan,.anak aq ini sangat dan sangat buruk posisi tidur nya,sambil main hp lagi,,.
Pembahasan tentang skoliosis nya juga jelas dan latihan nya simpel. Vidio latihan ini yang saya cari😊terimakasih kak sudah membrikan latihan yang cocok👍👍👏
Terima kasih banyak kak buat fisioteraphy yg sdh dibagikan secara cuma2, hal ini sangat membantu kami khususnya buat penderita yg tingkat ekonominya pas2an. Kebetulan qnak saya usia 10th wanita di diagnosa oleh dokter terkena scoliois thoracolumbal cenveksitas ke kiri dengan sudut cobs 11,7derajat, itu hasil rongten 4bln lalu kak. Pertanyaan saya, jika rutin melakukan gerakan tsb apa bisa sembuh ya kak? Tq kak, upahmu besar di surga. Amin 😇🙏
Aku juga skoliosis type c ke kanan masih ringan sihh...dan seneng bgt dpt Chanel ini, Krn jujur sakit y klo udh kambuh bikin ngg bisa ngapa2in...Krn kbetulan aku juga vraktur 10,tengkyu yaaa udh sharing hal ini...smoga kondisi ku bisa mbaik dgn exercise ini❤️❤️❤️,Aamiinn
Terimakasih banyak kak akhirnya ketemujuga gerakkan yg cocok buat skoliosis lengkung ke kanan,udah lama nahan sakit sampai harus berhenti dr pekerjaan yg dulu karena sakit mulu sampai menjalar ke kaki kiri sakitnya udah lama hanya minum obat pereda nyeri jika ndak tahan, sekali lagi terimakasih kak smoga ilmu nya makin bermanfaat kak n smoga makin sukses kak. Smoga lewat ilmu kakak ini menjadi jalan kesembuhan.
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Kak yg dmksd tipe c kearah kiri itu melengkungnya kekiri ato menghadap ke kiri ya kak? Cz kl liat dgambar itu pundak yg miring pendek yg kiri itu biasany lengkungan ke kanan? Mohon jawabannnya y kak 🙏🙏
Assalamualaikum salam kenal mau nanya kalau terapi renang gaya apa ya.seminggu berapa kali soal nya doktor menyaran kan renang.tp sy jg mencoba terapi yg kakak peragakan🙏
saya habis periksa karena nyeri linu di pinggul,setelah di rongten katanya tulang belakang benkok ke kiri mengakibatkan otot syaraf tertarik yg mengakibatkan sakit pada pinggul..mau tanya kak,ini termasuk skiliosis atau sciatica/syaraf terjepit ya..apakah cara fisioterapi skiliosis dan sciatica ini berbeda/sama? karena dokter tidak menyebutkan yg saya alami ini yg mana.. mohon pencerahannya kak 🙏
Kak kan saya kena levoscoliosis thoracolumbalis ( lekukan tulang nya ke kiri dominan) yang ringan kak, jadinya untuk latihan nya arah kemana kak? Apakah kiri atau kanan? soalnya saya bingung itu sesuai dengan lengkungan nya atau arah lengkungannya🙏mohon dijawab kak
Saya kalo istirahat di tempat bahunya condong miring ke kiri ka? Dan juga kalo sikap siap ka itu tipsnya bagaimana untuk menyembuhkannya @Trisnadewi Fisio
Sangat jelas, saya agak bengkok di tulang belakang sedikit dan saya paksain lurus bentuk tubuh biar dia kembali seperti awal, dan nonton tutorial di RUclips, bismillah skrng sudah kembali normal
@@ashifuddinhanafi584 kalau terapi engga, tapi saya ikutin gerakan gerakan di tutorial RUclips aja, sama saya bawa ke tempat gym, jadi masa otot yang membantu memperbaikinya juga, mungkin 1 bulan rutin kurang lebih
@@mayudskuy5226 kok boleh ngegym? bukannya ga boleh olahraga berat apalagi gym, sebenarnya saya juga pengidap skoliosis S tapi yang termasuk ringan. Btw makasih informasinya
Skolisosis bisa juga ketika bepergian jauh berjam2 pakai motor matik, kadang kalau capek jadi bungkuk, karena tangan kanan memegang gas motor, jadinya posisi bahu lebih miring ke kanan...lama kelamaan bisa membengkokkan tulang belakang
Kalau liat dari gejala sprtinya saya skoliosis karena bagian kiri saya sakit trus ,,liat di cermin pun bahu kiri lbh rendah dr kanan,,skg setiap bangun sakit banget,,tiap mlm lebih memburuk kaku nyeri srh bebagai cra kedokter dll ttp tdk smbuh2,,apakah saya ikutij gerakan ini sakit banget kak ,,apakah tetap dilanjutkan?
Kak kalau kaki kanan lebih pendek, otot bagian badan sisi kiri lebih rentan cedera dan seperti tertarik , payudara (maaf) besar sebelah juga bs terjadi krn skoliosis?
kak kalo bentuk pinggangnya berbeda itu skoliosis juga? kan ada lengkungan pinggang nah itu berbeda kaya yang satu bagus ada lengkungan ke dalam yang satunya biasa aja kaya ga terlalu melengkung.
Kemarin dari MCU, dokter memberi tau kau "bahu kanan sedikit lebih tinggi bahu kiri dan leher sedikit miring kekanan" apakah ini masuk pada skoliosis tipe C? untuk arah terapinya fokuskan pada bagian kiri ke kanan atau kanan ke kiri ?
@@srirahayusetiawan5622 ke dokter syaraf ya bukan ortopedi? Soalny Aku, ini pake akun adek, Aku pernah ke ortopedi ktny gk ada skoliosis tahun 2017 tp setiap tahun semakin ngerasa gak lurus postur dan beralih ke selangka, bahu, dan leher, jd selangka, bahu, dan leher pegel banget, tulang pinggul jg. Kalo nulis baru sebentar aja udh pegel dan sakit tangan kanan dan bahu, trs jg tgn kanan gk bs direntangkan sakit banget walau sebentar suka nahan kalo disuruh rentang tangan, pdhl dulu biasa aja. Aku jg bingung mau ke dokter spesialis ortopedi atau syaraf
Kak kakak juga skoliosis juga ya dan keliatannya postur tubuh saya (pria) sama kayak kakak lebih panjang bahu kiri dibanding kanan.... Kalau bisa kirim foto postur tubuh saya saya kirim, umur 17thn
Sy belum periksa, tp merasa badan sy yang kanan panjang sebelah, tangan kaki dan punggung selalu nyeri krn sy HNP jg.,, kalo tidur baiknya miring kemana
Ka, cara mengatasi bahu miring tanpa kelainan tulang punggung dong. Soalnya kemarin saya habis check up, katanya bahu miring sebelah tanpa kelainan tulang punggung. Mohon bantuannya ya kak mau daftar kedinasan soalnya 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
Halo, semoga dapat membantu kak, lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat kk toleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi dan sore hari, semoga dapat membantu ya kak, terima kasih.
Makasih kak, aku mau coba. Aku kaget habis sakit kemarin gambaran x-ray thorax nya skoliosis minimal dextra. Tapi memang belikat kanan suka pegel tanpa sebab daripada yg kiri :') Berarti aku latihan condong ke kanan kah kak?
Kak itu yg kk bilang yg ada gambar cewek itu bukannya skoliosis bentuk C sebelah kanan ya? Krna dia ngelengkung ke kanan? Aku bingung jadi aku hrus lebih bnyak ngambil exercise sbelah kiri apa kanan? Aku skoliosis lengkung ny ke kanan
Semoga yg sakit tulang belakang cepat sembuh.Amin
amin, semoga lekas membaik
Amin
Aamiin
Amiin
@@TrisnadewiFisiolatihan ini membenarkan yg bengkok sebelah kanan yah kalu bengkok nya sebelah kiri latihannya lari ke kiri gitu ka
Sangat membantu mengurangi rasa pegalku penderita skoliosis..😍
Trimakasi mba anak sy tulang melengkung ke kanan awal kena di umur 12 tahun skrg sdh umur 25 tahun smoga dg gerakan ini masi bisa sembuh trimakasi mba
Bener bgt buat yg py anak remaja mesti dijaga postur nya biar ga skoliosis
benar ... harus menyadari postur sejak dini
@@TrisnadewiFisio ka klo bayi umur 16 bln klo duduk agak bungkuk menjol gitu gmn ya ka mohon pencerahannya
@@lilimarlina5409 anak ku juga mb 😭
@@girandari4095 umur brp bun?udah bsa jalan blom?
Umur 2.5 thn bun.. sdah jalan.
Terimakasih ilmunya:')padahal klo ke dokter ilmu kek gini tuh bayar😭terimakasih banyak kak
Sama2 yaaa, semoga lekas membaik, ayo share video ini ke grup grup whatsapp agar dapat menjangkau lebih banyak kebaikan🥰
Terimakasih .. latihan yg sangat bermanfaat ... 🥰 Jd seneng dh. Bs exercise tiap hari 🥰
thank u kak, aku br aja didiagnosa kena skoliosis ringan jumat lalu :( semoga dengan video kaka ini aku bisa kembali normal lagi, aamiin
sama coy ;( semoga cepet normal ya!
@@19.muhammadirvanturnip49 :(( semangatt sembuh ya!!
halo, semangaaat yaaaa, jadikan rutinitas latihan bagus juga loh, semoga bermanfaat yaaa
semangat yaaaaa
@@TrisnadewiFisio aaaa trimakasih banyak kak 😭🫶🏻
Makasih banyak kak🙏 works! saya praktekkan baru 1x saja sudah berasa beda, terasa manfaatnya, lebih enakan. Aku yakin 1 bulan rutin pagi & malam bisa balik sejajar & lurus 😊 thanks kak 🙏
apakah kalo usia 55 bisa pulih n sembuh spt sediakala...
sekarang udh sembuh ga kak skoliosis nya karena konten ini?
Nahh ini dek baru kemaren anak qu yg besar mengeluh,.aq sblm lihat konten ini udah aq sarankan olahraga, dan posisi tidur sangat perlu diperhatikan,.anak aq ini sangat dan sangat buruk posisi tidur nya,sambil main hp lagi,,.
Pembahasan tentang skoliosis nya juga jelas dan latihan nya simpel. Vidio latihan ini yang saya cari😊terimakasih kak sudah membrikan latihan yang cocok👍👍👏
Wah senang dengarnya, Semoga lekas membaik yaa
makasih kakkk,tips nya sangat berguna bagi penderita skoliosis seperti saya
Terima kasih banyak kak buat fisioteraphy yg sdh dibagikan secara cuma2, hal ini sangat membantu kami khususnya buat penderita yg tingkat ekonominya pas2an. Kebetulan qnak saya usia 10th wanita di diagnosa oleh dokter terkena scoliois thoracolumbal cenveksitas ke kiri dengan sudut cobs 11,7derajat, itu hasil rongten 4bln lalu kak.
Pertanyaan saya, jika rutin melakukan gerakan tsb apa bisa sembuh ya kak? Tq kak, upahmu besar di surga. Amin 😇🙏
Ga bakal balik lurus tulangny cuma biar ga sakit aja
@@dillarosa7935😢😢😢
berarti gerakan latihanya harus berlawanan arah posisi lengkunganya ya kak
Terima kasih untuk cara2 mengatasi rasa nyeri d tubuh semua nya saya rasa kn ternyata bener jga,,,ga nyesel saya mesubreb cenal ini 🙏
Aku juga skoliosis type c ke kanan masih ringan sihh...dan seneng bgt dpt Chanel ini, Krn jujur sakit y klo udh kambuh bikin ngg bisa ngapa2in...Krn kbetulan aku juga vraktur 10,tengkyu yaaa udh sharing hal ini...smoga kondisi ku bisa mbaik dgn exercise ini❤️❤️❤️,Aamiinn
Sama2☺️ Semoga lekas membaik ya, yuk bantu share video ini ke grup-grup whatsapp agar menjangkau lebih banyak kebaikan
Sekarang sdh membaik atau sembuh blm kak? Mohon infonya ya
Kak kalau skoliosisnya kanan dan tulangnya menonjol yg kanan,jd nya latihannya ke knan atau ke kiri y? Tolong bntu jawab
Terimakasih tipsnya, saya jadi bisa latihan sendiri di rumah. Semoga bisa kembali normal
Ini yg dtggu pembahasan ttg skoliosis + latihannya.. mkasi kk
semoga dapat membantu mengenai skoliosis
Anak q saat ini sedang mengalami scoliosis di umur nya yang ke 13th,smga dengan mengikuti senam ini anak q lekas kembali normal tulang nya
sekarang udah normal belum kak aku umur 13 jga lgi ngalamin
Terimakasih banyak kak akhirnya ketemujuga gerakkan yg cocok buat skoliosis lengkung ke kanan,udah lama nahan sakit sampai harus berhenti dr pekerjaan yg dulu karena sakit mulu sampai menjalar ke kaki kiri sakitnya udah lama hanya minum obat pereda nyeri jika ndak tahan, sekali lagi terimakasih kak smoga ilmu nya makin bermanfaat kak n smoga makin sukses kak.
Smoga lewat ilmu kakak ini menjadi jalan kesembuhan.
Sekarang sudah membaik atau sembuh total blm kak?
Terima kasih maklumatnya.
Kak tolong penjelasan skoliosis tipe s dan terapi 🙏
Kak apa kah latihan ini berguna bagi yg sudah berumur 18 tahun?
Tq for tips, sangat berguna, harap saya bisa sembuh dari skiolosis😊
Kliatannya mudah tapi lumayan capek ya k, nafas alhamdulilah jadi lega
Sama2☺️ Semoga lekas membaik ya, yuk bantu share video ini ke grup-grup whatsapp agar menjangkau lebih banyak kebaikan
Terima kasih kak ilmu nya, semoga bermanfaat 🙏
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Kak yg dmksd tipe c kearah kiri itu melengkungnya kekiri ato menghadap ke kiri ya kak? Cz kl liat dgambar itu pundak yg miring pendek yg kiri itu biasany lengkungan ke kanan? Mohon jawabannnya y kak 🙏🙏
Pembahasan ttg skoliosis yg jelas.. latihannya juga simpel 👏
thanks for support
Ada terapi untuk skoliosis tipe S, mba?
Assalamualaikum salam kenal mau nanya kalau terapi renang gaya apa ya.seminggu berapa kali soal nya doktor menyaran kan renang.tp sy jg mencoba terapi yg kakak peragakan🙏
saya habis periksa karena nyeri linu di pinggul,setelah di rongten katanya tulang belakang benkok ke kiri mengakibatkan otot syaraf tertarik yg mengakibatkan sakit pada pinggul..mau tanya kak,ini termasuk skiliosis atau sciatica/syaraf terjepit ya..apakah cara fisioterapi skiliosis dan sciatica ini berbeda/sama?
karena dokter tidak menyebutkan yg saya alami ini yg mana..
mohon pencerahannya kak 🙏
Coba cek video saya yg saraf kejepit yaa
Kyknya itu saraf kejepit, soalmya saya jg gitu.. tpi udh terapi bisa sembuh
Kak latihan renang gaya apa yang baik untuk terapinya
Mo nanya, ada grup WA khusus *penderita kelainan skoliosis* gk? Makasih sebelumnya.. 🙏🙏
Kak kan saya kena levoscoliosis thoracolumbalis ( lekukan tulang nya ke kiri dominan) yang ringan kak, jadinya untuk latihan nya arah kemana kak? Apakah kiri atau kanan? soalnya saya bingung itu sesuai dengan lengkungan nya atau arah lengkungannya🙏mohon dijawab kak
bahu mana yang lebih rendah? jika kanan , bawa latihan ke arah kiri
Langsung enak banget baru sekali coba... Tpi mau nanya apa bisa normal kembali dengan cara ini?
Saya kalo istirahat di tempat bahunya condong miring ke kiri ka? Dan juga kalo sikap siap ka itu tipsnya bagaimana untuk menyembuhkannya @Trisnadewi Fisio
Sangat jelas, saya agak bengkok di tulang belakang sedikit dan saya paksain lurus bentuk tubuh biar dia kembali seperti awal, dan nonton tutorial di RUclips, bismillah skrng sudah kembali normal
Wah syukurlah☺️ semoga bermanfaat, bisa share informasi ini ke keluarga atau kerabat terdekat yg membutuhkan yaa☺️
Kalo boleh tau berapa lama ya kak penyembuhannya & terapi yang dilakukan apa aja
@@ashifuddinhanafi584 kalau terapi engga, tapi saya ikutin gerakan gerakan di tutorial RUclips aja, sama saya bawa ke tempat gym, jadi masa otot yang membantu memperbaikinya juga, mungkin 1 bulan rutin kurang lebih
@@mayudskuy5226 kok boleh ngegym? bukannya ga boleh olahraga berat apalagi gym, sebenarnya saya juga pengidap skoliosis S tapi yang termasuk ringan. Btw makasih informasinya
Vidio tutorial nya yang mana mas? Soalnya kan banyk
Terima kasih videomya mba , mau tanya apakah boleh fisio terapi ini di lakukan disaat punggung sedang nyeri sekali ototnya? Terima kasih sebelumnya 🙏
Skolisosis bisa juga ketika bepergian jauh berjam2 pakai motor matik, kadang kalau capek jadi bungkuk, karena tangan kanan memegang gas motor, jadinya posisi bahu lebih miring ke kanan...lama kelamaan bisa membengkokkan tulang belakang
Terimakasih juga kak udah dikasih subtitel
Ya benar sekali, semua karena postur yg buruk
Terima kasih ka Sangat membantu , saya mengalami pembengkokan tulang karena nahan sakit saraf kejepit di pangkal paha sebelah kiri
Ilmu yg Sangat² bermanfaat👍👍 suksess slalu ka🙏
Kak buat yg Scoliosis S mohon videonya ya 🙏🙏 trimakasih sebelumnya
Akhirnyaa nemu latihan utk skoliosis 😭😭 makasi yaa kak
semoga membantu
Uda lama skoliosis nya kak?
@@shinyentertainment4196 baru sadar agak miring setelah liat di cermin,semoga bisa diperbaiki
@@alishakariem3973 semoga bisa membaik ya mb
Udah di ronsen kak
Kalo yg pundak kanan lebih tinggix itu masuk skoliosis lengkungan ke kanan atau kiri kak? balas ya
Lengkung ke kanan ka aku udah di cek solanya aku lengkung nya di kanan
Ada WA nya ngga kak?
Buat sharing,, soal nya aq juga sama
Menit 10:35 kak
Haloo...terapi gini bisa melurusan / meringankan derajat skiolosis ringan bisa kh?
Terima kasih, ini sangat membantu
Ka apa penderita skoliosis g boleh duduk dengan kaki menyilang???
Baru nonton, sangat bermanfaat kak 👍🏻
P
Yg S dong kak 🙏🙏 karena saya Scoliosinya S
Kalau liat dari gejala sprtinya saya skoliosis karena bagian kiri saya sakit trus ,,liat di cermin pun bahu kiri lbh rendah dr kanan,,skg setiap bangun sakit banget,,tiap mlm lebih memburuk kaku nyeri srh bebagai cra kedokter dll ttp tdk smbuh2,,apakah saya ikutij gerakan ini sakit banget kak ,,apakah tetap dilanjutkan?
Klo 3 derjaat apa bisa ikut latihan yg di vidio kk?
kak apakah latihan ini harus dilakukan setiap hari?
apakah dengan latihan ini secara rutin dapat mengembalikan posisi tulang belakang?
tergantung derajat skoliosis. untuk derajat 20 masih bisa yaa
Kak kalau kaki kanan lebih pendek, otot bagian badan sisi kiri lebih rentan cedera dan seperti tertarik , payudara (maaf) besar sebelah juga bs terjadi krn skoliosis?
iya kak apakah itu skoliosis juga, soalnya saya memiliki gejala yang sama 😶
Kalau tulang lurus, tetapi tulang belikatnya menonjol gimana mbk??
kak kalo bentuk pinggangnya berbeda itu skoliosis juga?
kan ada lengkungan pinggang nah itu berbeda kaya yang satu bagus ada lengkungan ke dalam yang satunya biasa aja kaya ga terlalu melengkung.
Udah di cek mbak.
Kemarin dari MCU, dokter memberi tau kau "bahu kanan sedikit lebih tinggi bahu kiri dan leher sedikit miring kekanan"
apakah ini masuk pada skoliosis tipe C?
untuk arah terapinya fokuskan pada bagian kiri ke kanan atau kanan ke kiri ?
Agar lebih pasti bsa lakukan rontgen tulang kak
ilmu yang bermanfaat, terima kasih ya
Ka saat menunduk punggung sy lebih tinggi kanan, arah gerakannya apa ke arah kanan spt video itu ya? Terimakasih banyak kk cantik 🙏😊
Nitip jawaban nya ka
@@amelmel0661nitip jg ya kak🙏🏻
Nitip jg ya kak🙏🏻
kalau olahraga nya pakai brace itu gimana kak ? gak ada masaah kan ? atau brace nya harus dilepas dulu
Perkiraan tulang belakang bisa kembali lurus berapa lama ya? Ada yg udah berhasil?
Aku ngerasin bgt sakit nya pegel bgt ya Allah
Maaf, secepat periksa ke dokter syaraf biar bisa ditangani.
@@srirahayusetiawan5622 ke dokter syaraf ya bukan ortopedi? Soalny Aku, ini pake akun adek, Aku pernah ke ortopedi ktny gk ada skoliosis tahun 2017 tp setiap tahun semakin ngerasa gak lurus postur dan beralih ke selangka, bahu, dan leher, jd selangka, bahu, dan leher pegel banget, tulang pinggul jg. Kalo nulis baru sebentar aja udh pegel dan sakit tangan kanan dan bahu, trs jg tgn kanan gk bs direntangkan sakit banget walau sebentar suka nahan kalo disuruh rentang tangan, pdhl dulu biasa aja. Aku jg bingung mau ke dokter spesialis ortopedi atau syaraf
Smoga Allah mengangkat smua penyakit kita ya 😭
Di coba rontgen kak
@@misykarahmani16 dokter syaraf kak nnti biasa ny dr dokter syarafnya disuruh untuk ke fisioterapi
kak buat yg untuk tipe s dung... Plissss😭👍
Kak misal punggung sebelah kiri itu nyeri, boleh ikut latihan kaya gini apa engga? Trus latihan ke arah kaya di video apa arah sebaliknya?
Kalau bahu kiri yang naik atau lebih tinggi berarti saya harus melakukan latihan ke arah kanan ya kak?
Sama kaya anakku kak, gmn kak , udh coba latian nya? Kondisi nya gmn skrg ka? Apakah sudah mmbaik?
Kak boleh request gak buat video fisioterapi buat kepala yang selalu miring ke satu sisi dong kak. 🙏🙏
ok noted
Kak kakak juga skoliosis juga ya dan keliatannya postur tubuh saya (pria) sama kayak kakak lebih panjang bahu kiri dibanding kanan....
Kalau bisa kirim foto postur tubuh saya saya kirim, umur 17thn
Bahu kanan lebih tinggi itu termasuk lengkungan kiri atau kanan yah?
Sy belum periksa, tp merasa badan sy yang kanan panjang sebelah, tangan kaki dan punggung selalu nyeri krn sy HNP jg.,, kalo tidur baiknya miring kemana
Semoga ada latihan untuk skoliosis tipe S. Latihan yg sering aku pake saat ini baru bird dog sama cat-cow.
ok noted ya, kalau ada kesempatan sy share
iya sama saya juga skoliosis s...mau latihan dirumah
Kakak skoliosis juga?
Klo utk type S bisa ga minta tlg share latihannya kak
Sudah ada terapi untuk skoliosis s kah?
kak punya aku pinggul yang kiri lebih tinggi, dan punggung kanan yang sakit. itu c nya bagian mana yaa
Latihan olahraga skiolosis utk anak umur anak 4 thn gmn kak
Mau tanya, itu yg kakak praktekkan c kiri yg bahunya tinggi kanan kan?
Klo c kanan yg tinggi bahunya kiri?
Iya ya?
Iiyaaa🙂
Ini untuk yg bengkok ke kanan atau kiri kak ? Bantu jawab yang tahu
Ka bahas tentang tortikolis dong kepala aku rada ke kanan tapi leher aku ga ada masalah kira kira itu masih bisa normal ga ka?
Sudah sejak kapan keluhannya?
kak mau tanya untuk fisioterapi ini baiknya dilakukan pada waktu kapan ya?
Kalo umurnya udah 24 masih bisa sembuh gak ya 😭
Kak kalo saya bengkoknya karena habis operasi tulang belakang apakah normal?
Kalo belikat kanan yg lebih menonjo gerakan nya ke kiri apa ke kanan ...tks mbak
Kak, bisa request phisio untuk tulang belakang yg melengkuk di bagian pinggang akibat terbiasa duduk melengkung ( tdk tegak) ?
Postur bungkuk ruclips.net/video/ONsRCCQZlW8/видео.html
Kak apakah skoliosis juga bis mengakibatkan sakit perut atas sama bawah juga?
tidak ada hubungannya yaa
Ka, cara mengatasi bahu miring tanpa kelainan tulang punggung dong. Soalnya kemarin saya habis check up, katanya bahu miring sebelah tanpa kelainan tulang punggung. Mohon bantuannya ya kak mau daftar kedinasan soalnya 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Saya sarankan periksakan ke fisioterapi agar mendapatkan treatment yang sesuai
harga Rontgen berapa gan untuk cek tulang belakang?
Kalo pundak yg pendek sebelah kanan berarti yg di atur itu sebelah kirinya kan ka berlawanan??
Ibu scoliosis dan saya pun mewarisi scoliosis... pengen operasi tapi takut akan resikonya..
Apakah latihan ini bisa dilakukan untuk usia 60 th keatas mba
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
@@TrisnadewiFisiokak ini latihanny berapa kali sehari
Mau tanya kakak klo untuk usia Diatas 70 Tahun apa Boleh melakukan fisioterapy ini 🙏
Halo, boleh kak secara perlahan ya
Makasih ilmunya
Apakah gerakan ini membantu atau setidaknya bisa mengurangi derajat
Halo, semoga dapat membantu kak, lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat kk toleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi dan sore hari, semoga dapat membantu ya kak, terima kasih.
Apakah umur 18 bisa sembuh ka jika mengalami penyakit tsb
Kalo lengkungannya ke arah kanan Tidur nya gimana buk?
KK klo bole tau kalau sokoliosis.(SC1)
itu apa kk.....
🙏🙏
Terimakasih ilmunya mbak cantik
Kak klo skoliosis pada masa pubertas apakah menghambat tinggi badan?
Dan apakah olahraga badminton bisa memper parah atau tidak
Iya , biasanya skoliosis akan memperparah pd masa pubertas, harus rajin latihan ya. Hindari olahraga 1 sisi sperti badminton, lebih baik renang
kak latihan ini bisa mengurangi benjolan punggung ga? soalnya malu kalo pake baju ketat keliatan nonjol sebelah :(
Bawa ke tempat gym aja xixi disana latih otot yg Bonjol sebelah
Makasih kak, aku mau coba. Aku kaget habis sakit kemarin gambaran x-ray thorax nya skoliosis minimal dextra. Tapi memang belikat kanan suka pegel tanpa sebab daripada yg kiri :')
Berarti aku latihan condong ke kanan kah kak?
Yg dibilang lengkungan ke kiri itu, gimana sih ? Divideo itu kan lengkungan ke kanan., karena orangnya hadap kedepan
kak apa ada latihan untuk scoliosis type S
Kak tulang punggung saya bengkok ke sebelah kanan tapi saya belum pernah cek ke dokter apakah dengan latihan ini bisa membaik🙏
Halooo tulang aku jg sama ka😢
Apakah udah umur 19 tahun masih ada kesempatan bisa sembuh dengan latihan ini?🥲
bisa dong, semangat dan jangan putus asa yaa
@@TrisnadewiFisioTerima kasih kak,saya mulai rajin lakuin latihan yang divideo ini setiap hari
Makasih banyak kak untuk tips nya
Kak itu yg kk bilang yg ada gambar cewek itu bukannya skoliosis bentuk C sebelah kanan ya? Krna dia ngelengkung ke kanan? Aku bingung jadi aku hrus lebih bnyak ngambil exercise sbelah kiri apa kanan? Aku skoliosis lengkung ny ke kanan
Intinya latihan berlawanan arah lengkungan