Комментарии •

  • @vxnich
    @vxnich 3 месяца назад

    elinize ağızınıza sağlık hocam çok yardımcı oldunuz

  • @Yyyyyyyyyfh
    @Yyyyyyyyyfh 3 месяца назад

    Çok severek izliyorum başarılarının devamını dilerim

  • @awper_02
    @awper_02 3 месяца назад +1

    dergipark.org.tr/tr/download/article-file/259290 kreatin zararlı mı?
    Suzuki Y, Nakao T, Maemura H, Sato M, Kamahara K, Morimatsu F, et al. Carnosine and anserine ingestion enhances contribution of nonbicarbonate buffering. Med Sci Sports Exerc. 2006;38(2):334-8. doi:10.1249/01.mss.0000185108.63028.04. Pre kullanım önerisi neden 2 eşit parçaya bölme
    Hill CA, Harris RC, Kim HJ, Harris BD, Sale C, Boobis LH, et al. Influence of beta-alanine supplementation on skeletal muscle carnosine concentrations and high intensity cycling capacity. Amino Acids. 2007;32(2):225-33. pre zararlı mı?

  • @utkuoguztimur3818
    @utkuoguztimur3818 3 месяца назад

    HOCAM GÜNDE BİR KOLİ YUMURTA YESEM RONNİE COLEMAN OLUR MUYUM