Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
ชอบฟังมากค่ะ โดนเฉพาะเวลาทำงานบ้าน เดี๋ยวนี้ไม่เอาลงพอดแคสต์แล้วหรอค่ะ
พึ่งซื้อหนังสือมาเมื่อวานเลยครับอาจารย์ เจอบทที่ 7 ไปแล้วซื้อตามเลยครับ ขอบคุณครับ 🌷🙏🏻🌷
🙏 ขอบคุณมากๆ ครับ ❤️
ความสงบสุขภายในและภายนอก เกิดขึ้นได้จาก หัวข้อในวันนี้ ขอบคุณk.เอ๋ คับ😊👍👏
ขอบคุณค่ะ
ช่วงนี้ก็ฟังอาจารย์คุยไปเหมือนใช้เสียงเป็นเพื่อนขณะทำงานไปด้วย.อารมณ์มันมีสติคอยตัดคอยคุมไม่มีการเก็บกด มีแต่ผ่อนคลาย สติธรรมดา ถ้าเราทำสม่ำเสมอ มันสามารถปล่อยวาง ได้สบาย เคยฟังคลิปหลวงปู่มั่น ่ท่านให้เฝ้าดูต้นจิต คือต้นความคิด พอมันจะคิดไหวขึ้นมาเราก็ดู มันก็หายไป เราก็ทำตาม เมื่อทำเช่นนี้บ่อยๆ มันก็หายไปจริงๆ สติมันเกิดพลังค่ะ.. อาจารย์แนะนำเราก็ฟัง บางครั้งมีข้อคิดดีๆก็นำไปปฏิบัติ ตัวเองมีสิ่งดีๆที่ทำง่ายๆ ก็บอกอาจารย์บ้างค่ะแค่นี้ ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากครับ 🙏😊
♥️♥️♥️
ฟังHave a nice day ทุกเช้าเลยค่ะ อยากให้ลองอ่านหนังสือ In love with the world ของท่านมิงจูร์รินโปเชค่ะ อยากฟังการเล่าและถอดความหมายของพี่เอ๋
ได้เลยครับ มีเล่มนี้อยู่ครับ 😊
❤️😊
14:40 รู้สึกแบบ ข. ความรู้สึกผิด …ขี้กลัว กลัวควาทผิด อ่อนไหวต่อความรู้สึกว่าทำผิด
18:16 รู้สึก กลัว มันจะเกิดขึ้นรุนแรงเมื่อสถานการณ์นั้นน่ากลัว และสงบทันทีเมื่อะบว่า สถานการณ์นั้นปลอดภัยแล้ว ….
19:20 รู้สึกโกรธ คือ การอยากเอาชนะต่อสิ่งที่กีดขว้างบนเส้นทางที่ฉันเลือก (3)รู้สึกแข็งกร้าว คือ คุยกับใครไม่ยอมคน ชอบเถียง (3)วิธีแก้ไข เดินหนี และ เห็นอกเห็นใจ
5
กำลังโดนอารมณ์ครอบงำเลยค่ะ🥹🥹
ขี้กังวลแหละ55555
❤❤❤
❤❤❤❤
ชอบฟังมากค่ะ โดนเฉพาะเวลาทำงานบ้าน เดี๋ยวนี้ไม่เอาลงพอดแคสต์แล้วหรอค่ะ
พึ่งซื้อหนังสือมาเมื่อวานเลยครับอาจารย์ เจอบทที่ 7 ไปแล้วซื้อตามเลยครับ ขอบคุณครับ 🌷🙏🏻🌷
🙏 ขอบคุณมากๆ ครับ ❤️
ความสงบสุขภายในและภายนอก เกิดขึ้นได้จาก หัวข้อในวันนี้ ขอบคุณk.เอ๋ คับ😊👍👏
ขอบคุณค่ะ
ช่วงนี้ก็ฟังอาจารย์คุยไปเหมือนใช้
เสียงเป็นเพื่อนขณะทำงานไป
ด้วย.อารมณ์มันมีสติคอยตัดคอยคุมไม่มีการเก็บกด มีแต่ผ่อนคลาย สติธรรมดา ถ้าเราทำสม่ำเสมอ มันสามารถปล่อยวาง ได้สบาย เคยฟังคลิปหลวงปู่มั่น ่ท่านให้เฝ้าดูต้นจิต คือต้นความคิด พอมันจะคิดไหวขึ้นมาเราก็ดู มันก็หายไป เราก็ทำตาม เมื่อทำเช่นนี้บ่อยๆ มันก็หายไปจริงๆ สติมันเกิดพลังค่ะ.. อาจารย์แนะนำเราก็ฟัง บางครั้งมีข้อคิดดีๆก็นำไปปฏิบัติ ตัวเองมีสิ่งดีๆที่ทำง่ายๆ ก็บอกอาจารย์บ้างค่ะแค่นี้ ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากครับ 🙏😊
♥️♥️♥️
ฟังHave a nice day ทุกเช้าเลยค่ะ อยากให้ลองอ่านหนังสือ In love with the world ของท่านมิงจูร์รินโปเชค่ะ อยากฟังการเล่าและถอดความหมายของพี่เอ๋
ได้เลยครับ มีเล่มนี้อยู่ครับ 😊
❤️😊
14:40 รู้สึกแบบ ข. ความรู้สึกผิด …ขี้กลัว กลัวควาทผิด อ่อนไหวต่อความรู้สึกว่าทำผิด
18:16 รู้สึก กลัว มันจะเกิดขึ้นรุนแรงเมื่อสถานการณ์นั้นน่ากลัว และสงบทันทีเมื่อะบว่า สถานการณ์นั้นปลอดภัยแล้ว ….
19:20 รู้สึกโกรธ คือ การอยากเอาชนะต่อสิ่งที่กีดขว้างบนเส้นทางที่ฉันเลือก (3)
รู้สึกแข็งกร้าว คือ คุยกับใครไม่ยอมคน ชอบเถียง (3)
วิธีแก้ไข เดินหนี และ เห็นอกเห็นใจ
5
กำลังโดนอารมณ์ครอบงำเลยค่ะ🥹🥹
ขี้กังวลแหละ55555
❤❤❤
❤❤❤❤