🔥Кто любит танцы. Мои новые уроки, разборы ошибок и советы в телеграмме. t.me/dragonsdance Новым подписчикам дарю свою книгу «Путь танцора: начало» (электронная версия) тут: t.me/dragonsdance t.me/dragonsdance t.me/dragonsdance Сейчас освновная движуха, общение и челленджи в телеге. Так что подписывайся, чтобы развиваться: t.me/dragonsdance
Ну Извини братан как мне нажать кнопок держал держаться как ты первый раз я не могу как ты это делаешь Напиши мне пожалуйста я не могу делать по твоему
Важное уточнение, при переходе с руки на пол, если биться тазом то в перспективе вы обеспечите себя грыжей поясничного отдела. Говорю как тренер, важно на этапе обучения на этом заострять внимание. В прошлом я занимался 5 лет брейком, знаю о чем говорю. Так как мы тогда не заостряли внимание на таких вещах, как итог я научился делать :твист с логией, флай, гелик, черепаха, бочка, и все что легче. Но спустя годы когда я пришел в фитнес оказалось у меня все спина ушатана падениями. Не повторяйте ошибки такие, на этапе обучения отсекайте любую ударную нагрузку и поэтапно переходите к изучению элементов. Или будете как я , в 27 с больной спинкой который по глупости в юнешские годы хотел тока епашить крутые элементы на соревнованиях. Здоровье превыше всего!
Редко когда пишу комментарии, но это отдельный случай. Я 3 месяца училась крутить гелик, но безрезультатно. Даже тренер не мог мне объяснить как это делать. А с вашим урок у меня получилось за 20 минут. Спасибо что помогли.
Просто о сложном ! Спасибо , никогда не задумывался о технике выполнения , а тут разгон происходит с переваливанием корпуса)) Встать на руку самое тяжелое в этом элементе
Я на динамике в Чусовом так сушил пол. Был грязный пол и уборщица решила помыть, так как он сох долго судья решил сказать кому то протереть пол и я вызвался,😁
Ааа.. Пару минут назад написал этот коммент .. Ой ой ой.... Ребят дам совет 1)РАЗМИНКА ОБЕЗАТЕЛЬНО!!!!!ПОЧЕМУ НАПИШУ НИЖЕ *не зделаеете ее , закончиться печально только что упал на руку , чуть не сломал палец , вроде шевелеться* 2)Начинайте с первых уроков а не как я сразу с этого а лутче с тренером!!!! Серьйозно палец очень болит будьте акуратнее!!!!!
Это очень легко и классно получается, я обучилась за 3 недели полностью, почему 3 недели, поэтому что я тренировалась держатся на руках, а это очень важно и тяжело.
Парень красава.За 6 минут объяснил очень доходчиво как крутить...Вот только сразу всё получилось теперь научится держать стойку ногами.Лежат на полу как снопы.Респект парню.
Круто, мне кажется это один из базовых и самых зрелищных приемов в брейке, так сказать визитная карточка) Ну не считая мельницы на голове) Всегда кажется что делать его легко, но посмотрев ваш урок я понимаю что нужно много сил на это, вот вы совсем немного покрутили и уже запыхались)
Значит не так сильно хотел научиться 🙌🏼 Если было бы желание, а не мечты, то освоил бы меньше чем за пару недель или просто месяц, а дальше время на отработку и закачку👍🏼
Отличное Видио ! Чрезвычайно Последовательно ! Шаг за шагом ! Обстоятельно ! Подробно ! Убедительно ! Дай Бог не потерять Мотивацию на ежедневный Вдохновенный Тренинг !
Скажите мне мою ошибку. Когда делаю мах ногами ну делаю или пытаюсь то меня не закручивает и я просто переворачиваюсь на спину ну или падаю на неё что делать?
Сколько примерно занимает обучение черепашке? За 2 дня обучения могу простоять только 3-4 секунды, и то не всегда + болит ладонь в местах соприкосновения с полом, и немного локоть, если долго тренироваться. Параллельно этому качаю пресс и руки. Сколько дней может понадобиться чтобы спокойно стоять без боли?
Mahonya [Z] нужно упереть любой локоть в живот. Если сделал, то не надо сразу поднимать. Сначала постой с ногами. Потом попробуй с головой её сделать. После этого без
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
🔥Кто любит танцы. Мои новые уроки, разборы ошибок и советы в телеграмме.
t.me/dragonsdance
Новым подписчикам дарю свою книгу «Путь танцора: начало» (электронная версия) тут:
t.me/dragonsdance
t.me/dragonsdance
t.me/dragonsdance
Сейчас освновная движуха, общение и челленджи в телеге. Так что подписывайся, чтобы развиваться:
t.me/dragonsdance
Ну Извини братан как мне нажать кнопок держал держаться как ты первый раз я не могу как ты это делаешь Напиши мне пожалуйста я не могу делать по твоему
Я тока перевернуться на спинку могу)
4 год ищу музыку из этого видео, напишите пожалуйста название
Не работает
Чел может быть ты хватит уже напрягаться
у меня получается просто лежат как дебил
Это точно
Да
Я первый шаг не использую:Dмне и так норм делать
у меня тоже
ассасин ассасин 😂
Важное уточнение, при переходе с руки на пол, если биться тазом то в перспективе вы обеспечите себя грыжей поясничного отдела. Говорю как тренер, важно на этапе обучения на этом заострять внимание. В прошлом я занимался 5 лет брейком, знаю о чем говорю. Так как мы тогда не заостряли внимание на таких вещах, как итог я научился делать :твист с логией, флай, гелик, черепаха, бочка, и все что легче. Но спустя годы когда я пришел в фитнес оказалось у меня все спина ушатана падениями. Не повторяйте ошибки такие, на этапе обучения отсекайте любую ударную нагрузку и поэтапно переходите к изучению элементов. Или будете как я , в 27 с больной спинкой который по глупости в юнешские годы хотел тока епашить крутые элементы на соревнованиях. Здоровье превыше всего!
Я бы закрепил коментарий
Самое тяжолое держать ноги прямо и не пробить себе локтем внутренние органы,спасибо за видео)
Да что там органы мне бы ногами люстру не сбить)))) а то родные убьют и скажут что так и было))
Редко когда пишу комментарии, но это отдельный случай.
Я 3 месяца училась крутить гелик, но безрезультатно. Даже тренер не мог мне объяснить как это делать. А с вашим урок у меня получилось за 20 минут. Спасибо что помогли.
НЕА! он даже не объяснил как делать ТАК ЧТОБЫ НА ЖОПУ НЕ УПАСТЬ!
Я уверен что ты просто когда не умела всё отработала тебе прост показали как соеденить несколько элементов в один
и ты очень быстро поламаешся
@@swappy_2901 никакого равновесия, тут решает подъем от пола, с которого уже идет скат на лопатки
Очень крутой ютубер ты круть
Очень грамотно и доходчиво объяснил, спасибо!
спасибо в карман не положишь, с тебя касарь!
Илья Мэд мне 8 лет
Просто о сложном ! Спасибо , никогда не задумывался о технике выполнения , а тут разгон происходит с переваливанием корпуса)) Встать на руку самое тяжелое в этом элементе
Я единственный кто даже не может тело удержать двумя руками
Rain 204 ничего себе !!! Ты не можешь!!!!!!!!???????😑
Это ты еще на руки не вставал:)
Да
да ты единственный
Я тоже не могу🙁
Ой как все "просто". Прям для новичков😅
Даша Новикова я на тренировку сходил всего раз 5, в неделю два дня занятий, по часу тридцать, а этого мало, так меня уже начали обучать гелику.
Не это рили просто
@@jungle2970 короче я не могу именно закрутиться, p.s backspin я умею
Даша Новикова Может ты просто тупая?
У меня рекорд 50 геликов
так можно чистить пол😅
Argen RmX kz
У тебя грязный пол ты и будешь чистить!
Argen RmX kz это точна
Плюс ещё будет охрененный весело
Я на динамике в Чусовом так сушил пол. Был грязный пол и уборщица решила помыть, так как он сох долго судья решил сказать кому то протереть пол и я вызвался,😁
могу тебе помыть
КАК НА РУКИ ВСТАТЬ ЧТОБЫ РАВНОВЕСИЕ БЫЛО
Да ну , я как дебил питаюсь стать на руки и сразу падаю , равновесия нет вообще ...
Ааа..
Пару минут назад написал этот коммент .. Ой ой ой.... Ребят дам совет
1)РАЗМИНКА ОБЕЗАТЕЛЬНО!!!!!ПОЧЕМУ НАПИШУ НИЖЕ
*не зделаеете ее , закончиться печально только что упал на руку , чуть не сломал палец , вроде шевелеться*
2)Начинайте с первых уроков а не как я сразу с этого а лутче с тренером!!!!
Серьйозно палец очень болит будьте акуратнее!!!!!
Mr. Lois невозможно
Качаться и быть сильным!!!
ты должен уметь держать планку а потом поднимай потихоньку ноги у меня получилось
Я хожу на брейк данс 4 месяца и я не научился делать гелик, но после этого видео начало немного получаться завтра наверное сделаю!
Спасибо автору😎
По гелику очень правильный ньюанс отметил! Про пружину, осень доходчиво молодец! Лайк и подписка.
Очень доходчиво и просто объяснили, прям от души! А то не мог правильно сыну объяснить как гелик по пунктам делается... будем учиться на вашем ролике!
Спасибо братан. Нога бесит уже. Теперь летать буду!!!
+Danil Sidoruk как на самолете)
Danil Sidoruk какая нога?
Seriy_Net здравствуйте а в каком городе занятие я мне бы хотелось ходить
которая на зеmле лежит
МОСКВА
Как же ты объясняешь супер я почти с первого раза сделал осталось доработать систему и все будет отлично спасибо ты мощный учитель))))))))))))
Лучший видеоурок, что я видел за 20 лет!!! Рекомендую!
Спасибо за 30 минут выучил!! Лайк однозначно
Это очень легко и классно получается, я обучилась за 3 недели полностью, почему 3 недели, поэтому что я тренировалась держатся на руках, а это очень важно и тяжело.
АВТОР-МОЛОДЧАГА,ВСЁ ЧЕТКО И ЛЕГКО.УРОВЕНЬ!Я когда учился мы старались сразу все сделать,до сих пор шрамы на плечах
Эх как же плечи и лопатки набивали, но заживало всё как на собаке))) молодость хули
Не капец тяжело тержаться на руках (
Niki_Cat для меня изи
На руках держаться изи
Об правый локоть руки упрись в живот
Мне кажется это одно из самых легких
У меня получается стаять несколько секунд надо ещё по тренироватся
Парень красава.За 6 минут объяснил очень доходчиво как крутить...Вот только сразу всё получилось теперь научится держать стойку ногами.Лежат на полу как снопы.Респект парню.
Встал с дивана; сделал черепашку, пёрнул; в глазах потемнело - решил: на сегодня достаточно - лёг обратно
вэвэвхвххвв харош
Круто, мне кажется это один из базовых и самых зрелищных приемов в брейке, так сказать визитная карточка) Ну не считая мельницы на голове) Всегда кажется что делать его легко, но посмотрев ваш урок я понимаю что нужно много сил на это, вот вы совсем немного покрутили и уже запыхались)
Я в хожу брейк данс полу
4 года. У меня до хрена
получается делать гелик.
Тебе огромнае спосибо. Я
подумала (подпишусь)!!!
Спасибо огромное! Мне помогает это видео сделать гелик! Если упорно тренироваться то все получится!
Так и есть упорно тренируйся и ещё зависит от желание
Нет
Занимался брейкдансом 4 года все видео с обучалкой гелика давно ещё было мною просмотрены но ему я так и не научился))
Значит не так сильно хотел научиться 🙌🏼
Если было бы желание, а не мечты, то освоил бы меньше чем за пару недель или просто месяц, а дальше время на отработку и закачку👍🏼
Махать у меня в начале начало почти сразу получаться, автору респект!
Великолепный урок, всё чётко разбито по этапно. Профи! 👍
единственный годный видео по гелику который я нашел на Ютубе , все круто и понятно объяснил , спасибо ! подписка обиспечина продолжай в том же духе.
Я все равно свою сраку не подниму )))
Согласен
Так начни сейчас ,вставай и худей бл
Потому что ты наелся бургеров и теперь слоняра😂
Согласен
Занимаюсь брейк дансом 6 месяцев, пока не проходил гелик но на черепахе стою, благодаря этому видео научился, ну 3 оборота чистых
Спасибо, научился за полчаса)
Крассава братан! От души!
Это точно когда делаешь гелик оригинальный надо уметь заходить со спины на голову а если обычный стойка в крабе это движение напоминает snipes slips
Спасибо за туториал. Раньше я только крутил черепаху.🙂🙂🙂🙂
Отличное Видио ! Чрезвычайно Последовательно ! Шаг за шагом ! Обстоятельно ! Подробно ! Убедительно ! Дай Бог не потерять Мотивацию на ежедневный Вдохновенный Тренинг !
Я упал и мне лень всавать... ПАМАГИТИ!
До сих пор лежишь?
😂😂😂
@@untoxa9370 да помоги
@@untoxa9370 .................
я 1 не снимаюсь в ютуб
красава братан ! всё чётко и понятно РЕСПЕКТ
Я который в час ночи пляшу в коридоре
😂😂😂 Я тоже
Вау!!! Лучший мастер!!!И доходчево обьясняет!!!Класс
0:54 - что то хрустнуло..
Либо от музыки
powermoves - это круто. Побольше бы таких обучалок.
Очень хорошо объесняешь, продолжай в том же духе))
ВАУУУУУ!!! СПАСИБО БОЛЬШОЕ, УЖЕ КАК ГОД НА БРЕЙКИНГ ХОЖУ НО НЕ МОГ НАУЧИТЬСЯ ЗАХОДИТЬ НА ФРИЗ ПОСЛЕ КРУЧЕНИЕ. ПОСМОТРЕЛ ТУТОР И ПОЛУЧИЛОСЬ
Спасибо большое что выпустили этот ролик
целый зверинец черепашка ,скат
ХАХАХАХАХАХХА РАЗРЫВНАЯ ЮМОРИШЬ ЮМОРИШЬ
Скат - имеется ввиду что, скатываться, скатывание...
Спасибо вам огромное с первого раза получилось, слёзы по шекам покатились когда посмотрела дату выпуска ролика а то есть 7 лет назад
Я один лежу мою пол своим телом?
Ни одна
Я брейк дансер. Но у меня плохо получался гелик. И с помощью этого видео я прокачал свой Гелик и теперь делаю его очень хорошо. СПАСИБО
Спасибо за обучалку! Кручу гелик! Но после первых 5 раз набил синяк, на месте где рука упирается в живот! 😉
Крассавчик доходчиво объяснил без лишней воды
Прикинь идешь по ТЦ,а там уборщицы мельницу крутят,подметают)))
Спасибо! Наконец нашёл нормальные уроки теперь летаю
Это хорошо у тебя папёр гелик
Очень грамотно и красиво!!! Так как я новенький bboy буду тренить, Пасиба
Я у него обучался в Уфе лет 10 назад)
Красавчик! Это ж адский труд
Пипец, а я прям могу то на руки встать😂😂 Я отжиматься 5 раз не могу а тут на руки вставай😂😂😂
Вот я боролся самбо и дзюдо.... и нам тренеры так же все пошагово объясняли.... респект вам, парни....🙂
Большое спасибо за подробный урок! Очень полезно!!
Красавчег парень, все четко ясно и доступно
такой бы урок на флай и твист(
Олег Ларин sfey
Классный урок, спасибо, будем пробовать)
Какие нужны упражнения для подготовки тела к всему комплексу движений?
Красавчик.наканец я дождался.норм обьяснения
я целий день крутился и первое не зделол
Ёлки спасибо я 3недели учился по этому видео точь в точь научился спасибо большое я очень сильно благодарен спасибо ещё раз
Рад, что ты развиваешься👍🏻👍🏻👍🏻
спасибо, хорошо показал
Эх, почни научился, ещё скоро и буду делать гелик, урааа
Даже не могу делать черепашку ЛОЛ
friezZ channel ю
Я тоже
Это как бэйбифриз чел
Черепашка это легко
Сначала постой с ногами потом на левой потом на правой и без ног. Если стоишь хотяб 2 секунды то нужно минимум стоять 3 секунды
Выпускайте побольше видео про брейк данс.Очень нравится!
Пака смотрел видос спина заболела, пожалуй пробовать не буду :с
И что то что спина болит?! 🗿🤙
Бл*ть я вчера 100 попыток на бэк сделал но не останавливался хот и не получалось
Красавчик, с такой нагрузкой умудряется ещё говорит 🔥
1:23 как встать на руки???
Этот элемент называется крокодильчик
@@aidanaamirova5161 черепашка
У нас это вообще называется краб 🦀
Надо поставить либо левую руку или правую руку под живот мне удобнее с левой, если менять руку на которой стоишь то и мах надо делать с другой ноги)
Спасибо большое. Объяснили и разложили все по полочкам.
Простите А у меня нет растяжки на шпагате Я Могу Крутить Гелик?/
B-boy Fire ты можешь крутить гелик и с двумя ногами вместе если будешь тренироваться так делать каждый день
Arsen Martirosov hayes axpers
B-boy Fire yes of course) в хип хоп мечет 11 лет)
Arsen Martirosov 11 tarekanes..
B-boy Fire кнш
Спасибо мужик, все чётко обьяснил, учусь маленько, еще раз спасибо лайк👍👍👍
Скажите мне мою ошибку. Когда делаю мах ногами ну делаю или пытаюсь то меня не закручивает и я просто переворачиваюсь на спину ну или падаю на неё что делать?
Тоже самое (
super kewen возможно, когда ты опирвешься локтём в живот, то ты не сгинаешь его или ты не отталкиваешься вторым локтём.
Angry Catshow скользкий, пол нужен
Angry Catshow на до переходить через плечо, и крутиться на лопатках( не на всей спине)
Такая же проблема была пока не вспомнил что во время маха надо локоть сгибать
Драгон ты лучший! кто всё показал до мелочей, от души ;)
А я годами думал - как это делать!
Если это было бы для новичков,было бы сказано -Друзья Качайте руки 💪🏻😅👋🏻
А что за трек в самом начале? Пожалуйста
Спасибо, я научился делать гелик!
Сестра говорит спасибо а я зачем? помыл пол лол
от души все понятно объяснил 👍👍респект, по больше тебе лаков и новые видео
Для начиющих....сначало планш надо научиться делать неговоря уже об остальном.
Планш тут не при чем...Достаточно уметь делать,"Крокодильчик"(Из Воркаута), и больше практики)
спасибо тебе большое иза пружины,у меня была проблема с ногой,но ты просто,спасибо тебе
Ножку, ручку, спинку... Прям неженка)))
саша щеголев кто?)
тыю я благолоря ему научился гелик а ты хуйню пишешь
саша щеголев а я сказал что обучалка плохая?) или что так не научиться делать Гелик?) ты че то бомбишь с ровного места)
потому что ты про него фигню несеш он не нежинка он все понятно объясняет
саша щеголев ты конченый😃
Мне 33,в далеком детстве,лет в 14 пытался что то делать 😂.Ща щаучусь, отвечаю
Сколько примерно занимает обучение черепашке? За 2 дня обучения могу простоять только 3-4 секунды, и то не всегда + болит ладонь в местах соприкосновения с полом, и немного локоть, если долго тренироваться. Параллельно этому качаю пресс и руки. Сколько дней может понадобиться чтобы спокойно стоять без боли?
☆DeCLOWN☆ Peem's LIVE Channel тоже
☆DeCLOWN☆ Peem's LIVE Channel техника и всё получится
постепенно тренеруйся этому и научишся по началу у меня так же было
Дело практики
Найди точку на животе
Молодец.Отлично объяснил.
Спасибо:)
Тренировка ефективная почти получается
Все просто и понятно остальное терпение и желание
Эх как же жалко что в школьное время не было ютуба и тебя) почти получалось но это только почти ☹️
Александр а планируются какие нибудь онлайн тренировки ?
+Александр Чирик пока планирую несколько хороших видео уроков)
Буду ждать )
+DragonsDanceStudio а сила кисти важна?
Оооо тот что искал, спасибо буду тренироваться. Круто 👍
как надо научттся себя поднимать руками блин не получается
пипец, не жрать много и качаться.
ARM Geimer надо руки держать сильно тренировать на стене без страховки пока нельзя руки держишь и ноги толкаешь на стену
Венера Гафурова спасибо огромное
ARM Geimer
Fire :3 ay debil es txenela hay... anune ches tenum ARM geimer...
Простое, доступное объяснение, то что нужно. Все бы видео были такими.
Как музыка в начале называется?В начале
Спустя 3 года так никто и не ответил😂👍🏻
Я всё ещё жду !!!!
спасибо за обучение брейкдансу за 5 минут научился
Господи как черепашку делать,я себя чуть не вткнула
Mahonya [Z] нужно упереть любой локоть в живот. Если сделал, то не надо сразу поднимать. Сначала постой с ногами. Потом попробуй с головой её сделать. После этого без
Знаешь про все говорят эту стойку в крабе попробуй руку поставить где надо и просто без ног стоять потом одну ногу и затем вторую
Класс! Четко ясно объяснил.