Trabalho com obra, contrução civil, sou ajudante de pedreiro e, mecho com os piores serviços que vc possa imaginar, desde pesado a um tipo de cardio avançado com cargas altas e posso afirmar, esse tipo de trabalho vai sugar sua massa muscular ate a ultima gota. É um trabalho desgastante que te destroi e jamais ira te dar um shape. Em 10 anos trabalhando com todo o tipo de Pião, nunca vi nenhum com shape, agora, imagina uma simples jardinagem rs
Cara, estou plantando várias plantas aqui em casa. Palmeiras grandes, por exemplo. O terreno aqui é aterro compactado, você não tem ideia do quanto o serviço é pesado.. Arrumei uma cavadeira super pesada para conseguir abrir as covas. Nada lúdico amigo rs
Aquarismo tem mais a ver com mindfullness. Recomendo, pois é um excelente hobby. Entre tanto a práica de exercícios físicos são indispensáveis. Por fim, aquarismo e jardinagem andam lado a lado.
Adorando os vídeos que você está produzindo!!!
Valeeeeu, Jonathan :)))
Trabalho com obra, contrução civil, sou ajudante de pedreiro e, mecho com os piores serviços que vc possa imaginar, desde pesado a um tipo de cardio avançado com cargas altas e posso afirmar, esse tipo de trabalho vai sugar sua massa muscular ate a ultima gota. É um trabalho desgastante que te destroi e jamais ira te dar um shape. Em 10 anos trabalhando com todo o tipo de Pião, nunca vi nenhum com shape, agora, imagina uma simples jardinagem rs
Cara, estou plantando várias plantas aqui em casa. Palmeiras grandes, por exemplo. O terreno aqui é aterro compactado, você não tem ideia do quanto o serviço é pesado.. Arrumei uma cavadeira super pesada para conseguir abrir as covas. Nada lúdico amigo rs
1:39 Visa divertimento, alguns se divertem, outros não.
Rsrsrsrs, boa, Chris! Eu já plantei algumas (poucas) árvores na minha vida, realmente é puxado, rsrsrs!
Atividade física para obter algum retorno precisa de frequência, se não trabalhar com isso, haja vizinhos para arrumar trabalho...
Aquarismo tem mais a ver com mindfullness. Recomendo, pois é um excelente hobby. Entre tanto a práica de exercícios físicos são indispensáveis. Por fim, aquarismo e jardinagem andam lado a lado.