5:57 "легче на гвоздях" Давно(лет 20) задумался о сложных(много суставных) упражнениях. Мозги прикольная штука. Работаешь с мешком, а силу и резкость дают РАЗНЫЕ тяги и приседания. И наоборот, отработка тех или иных ударов и начинаешь больше(на разы) тянуть/жать. Веселишься в борьбе, аж просишь нагрузку на связки, а знаешь, что добавиться сила и выносливость. Короче, ваш кайф, Низами, мне понятен. А уж когда в 18:30 пошел разговор о ягодицах и спине..., вообще в тему. Хоть я на полтора десятка+ и старее. PS Ни что ни ново под луной.
Низами, всё круто!)Главное ведь делать то что в кайф, слушая организм, тогда и результаты будут переть и не будет выгорания, так что движешься на правильной волне, всё топ!)
@@АнатолийВ-ч6е После того, как встал на гвозди. Не думаю, что это совпадение. Пока не известно, что это. К хирургу 15 числа на приём. Либо сосуд лопнул, либо инородгое тело (стружка металлическая от гвоздей). Ещё вроде как воспаление связки может быть.
Химик хто раз и это не показатель у химиков, ты в натураху такой вес подыми вот это будет показатель, или бицепс такой в натураху накачай без химии вот это показатель, а на химке любой такие веса подымит и такие мышцы химоедовские накачает не натуральные!!!!!!
Если кто-то внатураху так накачается, ему напишут: ну повезло с генетикой, это не показатель, а ты накачайся так, если ты дрыщ. Одни над собой работают, другие ищут оправдания.
Красавчик, Низами жми, тяни, приседай, молодец! Мотивация просто зашкаливает, это было супер💪💪💪
Это ЖЕСТЬ, бесспорно, ЖЕСТЬ!
НИЗАМИ́ ТАКОЙ, КАК ЕСТЬ.
Очень МОЩНЫЙ он АТЛЕТ 🦾
НИКАКИХ СОМНЕНИЙ НЕТ.
Это очень круто!
Какой же вы душевный и умиротворяющий титан! Спасибо за то, что делаете, всегда смотрю с огромным удовольствием.
машина! далеко не каждый в своей жизни 300 потянет, а тут 333 и на гвоздях. круто!
Выпуск замотивировал!пойду ,мешок картошки подниму,босым на щебенке!
Красавчик! Очень круто! 🙌🏻
Низами красавчик, мужик, наш аварец 💪👍
Он вроде азербайджанец по папе и русский по маме. Где-то он рассказывал, может я и неправильно запомнил. Но по лицу видно, что славяни есть
Низами красава приятно смотреть успехов во всех движениях
Для тех кому тяжело стоять на куче гвоздей, попробуйте начать с одного гвоздя)
Правильно. Надо начинать с малого. 😅
Или с бутылки, если новичок
5:57 "легче на гвоздях"
Давно(лет 20) задумался о сложных(много суставных) упражнениях. Мозги прикольная штука.
Работаешь с мешком, а силу и резкость дают РАЗНЫЕ тяги и приседания. И наоборот, отработка тех или иных ударов и начинаешь больше(на разы) тянуть/жать.
Веселишься в борьбе, аж просишь нагрузку на связки, а знаешь, что добавиться сила и выносливость.
Короче, ваш кайф, Низами, мне понятен.
А уж когда в 18:30 пошел разговор о ягодицах и спине..., вообще в тему. Хоть я на полтора десятка+ и старее.
PS Ни что ни ново под луной.
умный атлет, молоток! Заряжаешь смыслом.
12:04 Ё маё, ничоси, вот это пушка 😮
Круто! 👍
Низами, всё круто!)Главное ведь делать то что в кайф, слушая организм, тогда и результаты будут переть и не будет выгорания, так что движешься на правильной волне, всё топ!)
🔥🔥🔥
Тяжам нехватает скакалки)добавь её и пройди уровень, прогресс во всем гарантирован.
Хорошо затащил 👌
Борода зачёт.
Ну зверь же😎
Жесть,млщный ты человек!!!!
Какой у вас шаг гвоздей? Купил себе недавно первые доски, с шагом 10 мм, без амортизации... на видео стояние на гвоздях кнчн выглядело намного легче)
Зверь🏋️
это фантастика какая то. Я без штанги со своим весом 80 кг простоять и 10 сек не могу, а здесь .. за гранью реального
ПРИВЕТ!)))на 9 ой минуте ,что за трек играет?
Если это не наберёт миллион, то я не знаю что наберёт !
Ну в принципе нормальный выпуск 😊
Низами по любому трамадол поставил перед тягой
Супер Низами. Блуду покажи, он то 200кг потянул, а ты на 133кг больше
я полтинничек на досках 10 мм отжимаюсь,и приседаю 150 раз на них же. Ну не постоянно,но разок получилось))
Так много слов! Всë перематывал!!!
👍🏻
Ждём мировой рекорд на ежах,потом на дикобразах и на закуску на скунцах 😂😂😂😂
хорош
❗️Я из-за гвоздей теперь к хирургу пойду на удаление опухоли в стопе. Встал на гвозди всего пару раз, урок на всю жизнь. Не всем видимо это подходит.
А из за чего она появилась?
@@АнатолийВ-ч6е После того, как встал на гвозди. Не думаю, что это совпадение. Пока не известно, что это. К хирургу 15 числа на приём. Либо сосуд лопнул, либо инородгое тело (стружка металлическая от гвоздей). Ещё вроде как воспаление связки может быть.
Интересно. Мне кажется, или он делает с горбатой спиной?
Я 100кг тяну на них с запасом, но у меня гвозди с шагом 10мм. Потом на 150кг буду выходить!
Всем привет и хорошего дня
А какой шаг гвоздей , 8 ?
На штанге 60кг , а остальное вес яиц, я правильно понимаю? 😶🌫😶🌫😶🌫🦾🦾🦾
Нет, ну так ты в арм не ворвёшься...
А, что есть чемпионат мира по тяге на гвоздях? Нравится поднимай, но какой мировой рекорд, зачем такую хрень писать(где прошлые рекордсмены?))
Раньше многих чемпионатов не было, чел. Если быть точнее - всех, странный докоп до Низаминыча
откройте пожалуйста кто-нибудь форточку
ОООЧЕНЬ !!! КРУТ
Опа
3 рекламы и вода
Супер! Но если даже я мог бы , все равно на это не пошел бы.Почему? Да абсолютно не к чему все это новшеста. Мой принцип- классика- база!….
Гвозди тупые видно сразу когда камеру навели
Ты на таких хоть 50 кг потянешь? Я сомниваюсь.
А казался нормальным парнем. А тут такое.
А оказался блогером! 🥲😁
А что собственно не так?
@@evel1461все не так и все не этак
Пахнет за вестью?
Рофл
Мировой рекорд???? Что за бред и кто эту чушь придумал ?
Кому на хрен нужно тягу делать на всяких хернях. Никто не делает и поэтому мировой рекорд???
Много болтаешь
Ну и шляпа
Я гей
Химик хто раз и это не показатель у химиков, ты в натураху такой вес подыми вот это будет показатель, или бицепс такой в натураху накачай без химии вот это показатель, а на химке любой такие веса подымит и такие мышцы химоедовские накачает не натуральные!!!!!!
На химии и кожа становится прочнее и болевой порог выше!!! Лишь бы ныть в комментах
Если кто-то внатураху так накачается, ему напишут: ну повезло с генетикой, это не показатель, а ты накачайся так, если ты дрыщ.
Одни над собой работают, другие ищут оправдания.
Вася ты хоть понимаешь что на химии в 2 а то и 3 раза больше нужно пахать чем в натураху