우림님 항상 건강하게 드시는 모습 넘 보기 좋아요! 🩵 근데 탄수화물 많이 제한두는 것도 몸에 그리 좋진 않대요 ㅠ,ㅠ (다이어트엔 좋을 수 있으나..!) 결국 우리몸은 탄수화물로 에너지를 얻는 것이기 때문에 탄수화물도 조금씩 같이 드시는 것도 좋을 것 같아요ㅎㅎ 현미밥이나 잡곡밥 같은 건강한 탄수화물로요🩵
우하WOOHA! 매서운 추위와 함께하는 월요일이네요💨 행찌덜 머릿속에서 ㅅㅍㄹㄹ이랑 ㅂㄴㄴㅃ을 지우면 되는걸까요?!ㅋㅋㅋ 새로운 도전을 두려워 하지 않는 우림님이 너무 부러워요ㅜㅜ 저는 도전을 두려워하고 현재에 안주하면서 살아가고 있어요😂 나이를 먹으면 먹을수록 도전하기가 겁나고 무섭다는ㅜㅜㅜ 소사 없는 고기는 인정할 수 없습니다✋🏻 우리 다음주 월요일만 만나면 2024년에 만나는거 실화죠...?😮 시간 진짜 빠르네요ㅠㅠ 한 겨울이 되니깐 아침에 일어나기가 왜이렇게 힘든건지... 암막커튼까지 치고 자니깐 한밤중으로 착각해요...ㅋㅋㅋ 저만 그런거 아닌거죠...? 남은 1주일동안은 아프지 마시구 우리모두 2023년 마무리 잘해보아요✨ 사..사...사랑에 빠진건 죄가 아니잖아요...(?)ㅋㅋㅋㅋ
![[아무튼 출근] 보고서로 시작 업무전화로 끝ㅠ 5급 공무원 1년차 이규빈의 밥벌이! ㅣ#5급공무원 #이규빈 MBC200803방송](/img/1.gif)
우림님 탄수화물 너무 적게 드시는 것 같아요ㅠㅠㅠ 영상 보면서 늘 느끼지만 건강한 입맛 가지신 것 같은데 탄수화물 조금만 더 늘이시는게 좋지 않을까요ㅠㅠ
어맛.... 좋아요가 이렇게나 많이,,,,, 탄수화물을 늘려야겠네요👀🖤
맞아요~ 탄수화물 부족할 때도 무슨 질병이 찾아온다고 하더라구요! 영양소 모두 골고루 먹는게 정말 중요해요!
저 정말 우림님이랑 똑같이 빵한쪽이라도 뗴어먹고 서브웨이에서 꼭 빵 파달라하고 거의 탄수를 챙겨먹지 않았고, 고구마 이런거만 먹었는데 무월경 탈모왔어요 그동안은 건강한줄알았어요 이건 느껴보지 못하면 모르는거같아요...ㅠㅠ 탄수도 강박이에여ㅛㅠㅠㅠ
우림님 항상 건강하게 드시는 모습 넘 보기 좋아요! 🩵 근데 탄수화물 많이 제한두는 것도 몸에 그리 좋진 않대요 ㅠ,ㅠ (다이어트엔 좋을 수 있으나..!)
결국 우리몸은 탄수화물로 에너지를 얻는 것이기 때문에 탄수화물도 조금씩 같이 드시는 것도 좋을 것 같아요ㅎㅎ 현미밥이나 잡곡밥 같은 건강한 탄수화물로요🩵
건강한 탄수화물 넣어서 먹을게요💖 걱정해주셔서 감사해요🥹🖤
저의 감기퇴치법은
갈비에 쌀밥이요
거뜬하게 이겨낼수 있는
에너지가 생깁니다
배고파 하시지는 않지만
늘 간단히드시니 저걸드시고도 일을
하시구나 한답니다😊 건강 잘 챙겨요❤
갈비에 쌀밥...! 너무 좋은데요👀🖤
우림님 덕분에 헬스 욕구 뿜뿜해요!
7:38 상하의 운동복 공유 부탁드려요~
우림님!!! 비파티세리 바나나브레드랑 퀸아망 대존맛이니까 꼭 가주세용!!!!!!
5:12초 백팩 정보 궁금합니당
정신없어서 오늘이야 보는 우림님 브이로그🥹❤️ 날씨 진짜 춥더라구요ㅠㅠ 이번주는 또 한파라던데 옷 따숩게 입으시고 감기 조심하셔야 해요💪🏻
14:37 핑크비니가 너무 잘어울리시는거 아닌가요~????
'연말이라 그런가.. 우림님이 더 예뻐보이네'요~
오늘도 영상 잘 보고 갑니다~ :D
어마낫.. 오늘도 역시나 쏘 서윗💖
18:22 체크원피스 정보 18:27 엘사코트 22:59 무스탕 정보좀 부탁드려요 너무 예뻐용 ♥
애플워치 잘 사셨어요 넘 예뻐요❤ 감기조심하세요
책추천영상도 부탁드려요❤️💚
우림님~Day3 행찌들이 추천해준 카페 오디예용..?!
우림님 22:15 에서 샐러드 담으신 통?지퍼백? 어디꺼예요?ㅠㅠ 유용하니 좋아보여서 탐나요!!
집탑 제품입니다🖤
비스트롱 추천한 사람으로써 넘 뿌듯,,,!!!! 바닐라라떼랑 푸딩도 진짜 맛잇어요 맛잇는데 가격도 혜자 최고에요 🥹
오우.. 담엔 다른 것도 먹어볼게요! 비스트롱 최고💛
다이어리 적는 팁이나 다이어리 추천도 해쥬세요옹|~~~~
지옥에서 온 스프링롤(ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ) 아 너무 귀엽고 어머니 솜씨...💘
스프링롤 너무 어려운 존재,,🌟
엘사코트~~손민수하고싶어져요❤
바나나빵😍 틀까지 산거면 진심이자나요….우림이씨 바나나빵 성공기원🫶🏼 (저는 계란빵 틀 샀다가 실패로 구석탱이에)
다음번엔 꼭 성공해볼게여...🌟
스프링롤 ㅋㅋ만드는거 보고 대충살자^^ 이런느낌이랄까용 ㅋㅋㅋ김밥도 웃참 실패.. 밥을 조금 넣는거 시르신가여?? 아님면끝부분을 밥풀로 뭍여서 연결 해보시는거 추천해염~~
살이 더빠진것 같더니 햇더니 정말 몸무게..😂뷰럽슴당~~~
이번주는 얼죽코 포기 하시고 꼭! 패딩입고 몸건강하게 담주에 뵈용~~^.^
대충 삽니다,, 뜯겨져도 괜찮은 스프링롤처럼🌟
감기 조심하시구 따뜻한 한 주 보내세요💖
안아픈게 최고 맞아.,나 지금 코 먹으면서 코 훌쩍 거리면서 대장 브이로그 보는즁,,
아니 나도 애플워치 배터리성능89,,,, 어뜩하쥐,,, 베이글리스트 또 가고시포다
고기집 2곳 오케바리❤❤
아직 89면 버텨야혀,,,,,, 아직 뜽히님 통장을 지켜야해요!!! (전 76%이었슴다🥹)
베이글리스트는 저도 또 가고싶어여,,,🖤
Hoxy Day5에 나온 하의 앳코너 무슨 제품인지 알 수 있을까요~? 던스트 가죽자켓 무게감도 알려주시면 감사하겠습니당😊❤
바지는 앳코너 / POCKET ANKLE PANTS BROWN이고, 무스탕은 꽤 무게감이 있고 그만큼 따뜻해요🩷
우림님 혹시 미용실 어디 다니시나용..요즘 묭실 유목민 됐는데 우림님 손민수 해두 되나영..
폰타나 발사믹 드레싱 맛있어효!!
그츄 그츄🥹🖤 아시는구나!!
15:10 두부또띠아 21:32 오이명란샐러드
후무스 플레이트 저도 먹어보고 싶네요! 애플워치 탐나는데요 🤍
후무스 플레이트 완전 추천입니당🤍
우림님 day5 에 부츠 정보 주실수 있으신가요?ㅠㅠ❤
‘스테이피플’에서 구매한 롱부츠예요🖤
처음 워치 사시고 알리서 줄질 하시던게 얼마 안된거 같은데 벌써 새 워치가ㅎㅎ 시간 진짜 빠른거 같아요😮
올해는 추운연말이 될것 같은데 감기 조심하시고 따신 마무리 하세요~~~
그쵸...!! 기억해주시다니 넘 기분 좋아요... 뿌엥🥹
이번에 워치 바꾸면서 줄 몇개 더 산건 안비밀💖
따수운 연말 보내시고, 감기 조심하세요!!
혹시 아이폰 케이스 정보 알수있을까요??
애플 제품인데, 단종된 걸로 알고있어요ㅠㅠ
헝 파우치 너무 예뻐요!!
목걸이도 예쁜데 혹시 어디껀지 알 수 있을까용
목걸이는 부모님한테 선물받은거라 정보가 없어요🥹🥹🖤
네에~ 언제나 잘 보고있어요❤
혹시 파자마는 어디꺼에용?😮
파란색 파자마는 베리시 제품입니다🖤
@@iam_urim 흰색바탕에 테두리 검은색 파자마는용?
진짜 아푸면 모든게 의욕상실.. ㅠ 열심히 살고있으니 조금이라도 쉬어가라고 몸에서 신호를 보내나봐유 ㅎㆅㆅ 다시 에너지 생기면 세상 기뿜 !!💖 건강하자요 ❤️ 딸기우유 스트랩은 너모 이뿌고..? 파우치도 열심히 기다려봄니다..!! 수건재질 스트라이푸 딱 기다료!! 🤭
스트라이프 딱 기다려주세요~~~~!! 💖
파우치 넘 예뻐요 언제 어디서 판매되는지 알고 싶어요..탐이 나🙊🫠
1월 초 목표로 열심히 해볼게요!!💖
우림님 브이로그를 잘 볼게요
네 감사합니다😊
엘사코트 어디껀가용 ㅠㅠ
보세라 정보가 없어요🥹🥹
우하WOOHA! 매서운 추위와 함께하는 월요일이네요💨 행찌덜 머릿속에서 ㅅㅍㄹㄹ이랑 ㅂㄴㄴㅃ을 지우면 되는걸까요?!ㅋㅋㅋ 새로운 도전을 두려워 하지 않는 우림님이 너무 부러워요ㅜㅜ 저는 도전을 두려워하고 현재에 안주하면서 살아가고 있어요😂 나이를 먹으면 먹을수록 도전하기가 겁나고 무섭다는ㅜㅜㅜ 소사 없는 고기는 인정할 수 없습니다✋🏻 우리 다음주 월요일만 만나면 2024년에 만나는거 실화죠...?😮 시간 진짜 빠르네요ㅠㅠ 한 겨울이 되니깐 아침에 일어나기가 왜이렇게 힘든건지... 암막커튼까지 치고 자니깐 한밤중으로 착각해요...ㅋㅋㅋ 저만 그런거 아닌거죠...? 남은 1주일동안은 아프지 마시구 우리모두 2023년 마무리 잘해보아요✨ 사..사...사랑에 빠진건 죄가 아니잖아요...(?)ㅋㅋㅋㅋ
두개를 꼭 지워주세요,,,🖤 쩡쩡님도 돌아보면 작은 도전들 많이 하셨을거에요!! 소소해도 뿌듯한 순간들이 있었을테니 속상해하지 마셔요!
우리 이번주 잘 보내고 또 메리크리스마스 해용👻
애플워치가 내년에 10주년이라던뎁..
우림님 저번에 피티 연장할건지 고민하셨는데 연장하셨나요오??전 하루에도 수 십번 맘이 오락가락하네요😂
저는 연장했어요!!
역시 엄마들은 능력쟁이들... ㅋ
우림님 키 몇이세용??😮
161 입니당🤍
애플워치도 보상판매가 되는군요 .. 아이폰만 되는줄 알았어요 ㅋ
저도 이번에 처음 알았어요!
❤3등❤
우림이씨님 먹는모습이 아주예쁘군요.
우림님 던스트 무스탕에 신으셨던 부츠 정보 좀 알려주세용~
‘스테이피플’에서 구매한 롱부츠예요🖤