必看！「食品包裝」：內含＂１級致癌物＂！癌醫曝：與乳癌、腎癌、睪丸癌相關！外食族自救「６方法」：遠離塑化劑！｜祝你健康
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- Опубликовано: 12 дек 2024
- #外食 #餐盒 #致癌物 #食品包裝 #塑化劑 #乳癌 #免洗餐具 #穀胱甘肽 #蔬菜 #微波食品 #奕起聊健康 #祝你健康
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謝謝張醫師不斷提供重要訊息
每次看到很燙的食物直接放到餐盒或是塑膠袋心裡都😢，但是有時候又沒有準備餐具😅，謝謝張醫師認真分析🎉
夜市 小館，注意他們用上火煮熟的廚具，湯/炒平鍋，很多都是不沾，而且脫殼，或是只剩下邊緣是黑色😂.蝦皮上賣韓國不沾鍋，銷售量是好幾千的，一只不用250。
雞肉本來雌激素就高，尤其是進口，再加炸...
都市租金成本高，我喝過80%豆漿早餐，都沒味道，基改。有些豆漿專賣商店，還加了凝膠，喝起來滑順厚感（瓦斯加熱會鼓出一個大氣球）
有些自助餐廳的餐盤上鋪一層塑膠袋，菜和飯麵是在塑膠布上吃
少外食，因為不確定烹煮食物的器具是否性質安全..
台灣有個醫學專家說過芫荽可以排全身的毒素。
日本的健康節目之前就有實驗過，排金屬毒素的能力很優！
加在菜裡，或是煮成茶來喝。
找不到張醫師之前有關大豆異黃酮的影片
張醫師
請教美耐皿是不是裝熱湯也不好
很多店家都用這種裝
美耐皿也是不耐高溫的，一般高溫只能到80°c上下
的確不是每一個女性都可以吃大豆異黃酮，我自己曾經因為天天早上喝豆漿喝到子宮肌瘤快速變大
但恐怕不是每個女生都適合吃大豆，我有認識一個注重健康，也一直做得很好的朋友，只因為改變部分蛋白質用豆腐豆漿，一天豆漿250ml,豆腐2-300g，大約吃2-3個月，結果更年期後停經了一年，竟然來經，而停掉大豆約2週內就就好了
豆漿、豆腐的原料是大豆
吃素的人會飲食過多的豆類食品
本尊就是重視健康的 試過每天吃約十顆大豆 (混著糙米煮) 三個月開始尿床 (因為影響了體內賀爾蒙成分) 連續尿床三次後 確定是大豆出問題 所以停止吃大豆 馬上變正常! 結論=不要吃大豆!! (味增就沒問題)
250ml豆漿（7克蛋白質），二、三百克豆腐份量（一百克豆腐有蛋白質8克），對成人女性來說，可能不夠
上面那些是完全蛋白質31克，當然澱粉中也含不完全蛋白質，女生吃素，還是吃蛋奶素吧，蛋也有維他命B12
“結果停經後一年來經”,是指停大豆後就正常嗎？