[07] Enjambres de plátano SIN aceite... y la mujer que se recuperó de esclerosis múltiple

Te compartimos una receta de Enjambres de plátano sin ningún tipo de aceite procesado.
Este video fue grabado cuando vivíamos en la Ciudad de México y transmitido en vivo en 2020 (durante el encierro).
INGREDIENTES:
5 plátanos (en México, plátano macho) ni muy verdes ni muy maduros
1 Cebolla morada
Cilantro
Comino
Pimienta
Ajo en polvo
Sal
También hablamos sobre el caso de la Dra. Saray Stancic, quien se recuperó de Esclerosis Múltiple gracias a que incorporó a su vida la alimentación integral basada en plantas y también hizo cambios de hábitos dañinos gracias a que conoció la Medicina del estilo de vida.
Referencias:
Dra. Saray Stancic
drstancic.com/
Documental Code Blue: www.codebluedo...
Medicina del estilo de vida (Lifestyle medicine): www.ornish.com/
lifestylemedic...
Te recomiendo este video en el que cuento cómo me he mantenido sana como vegana desde 2011:
• [05] 7 claves infalibl...
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[@juanamariaperafan8700]

Que bonita pulsera como esta fabricada?

[@mettavegana]

Gracias. La compré a indígenas del Putumayo en Colombia en una feria artesanal. Entiendo que las cuentas o chaquiras son de vidrio.

[@AmparoDePena]

Gracias por la receta, pero aquí consumimos mucho plátano macho lo mismo maduro que verde (Tampa US) y si se guarda así en frío, se pone negro, hay que guardarlo en el viandero envuelto en papel tohalla húmedo

[@mettavegana]

Muchas gracias por la recomendación. ¡Voy a probar!

[@Eguiarte1966]

El caso de la doctora Terry Wahls? Brinden la info completa, por fa.

[@mettavegana]

La información completa está en el video y en la descripción. Es la Dra. Saray Stancic.

[@MarielaFlorez-s8p]

Aquí en Colombia se hace canastas de plátano verde y se sofríen en aceite caliente y se hace una ensalada de atún con y aguacate o cuál quier ensalada gracias

[@mettavegana]

¡Gracias! En este canal promovemos la alimentación integral basada en plantas (nada de origen animal) y sin aceites procesados, pues cada vez hay más evidencia del daño que estos causan a la salud.

[@anuelpadre9517]

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