ジムに通い始め食生活も健康的になり、リスナーから心配されるローレン【ローレン・イロアス/にじさんじ/切り抜き】

[@らめぇあッー]

ロレの「どうせ続かない」も、ママーレンが1億回禁煙始めてる話も、じっさいすごい大事だよな
結局やらない理由って、自分が勝手に自分に対してでかいハードルつくった結果自分に嫌がられて二度とやれなくなるだけで、
3日目にやらなかったから4日目はやるかーくらいで、途切れ途切れでも、全然やらないやつよりちょっとずつやったやつの方が圧倒的に勝利してるんよな
…ということを思わせてくれるロレを手軽に摂取させてくれる切り抜きをありがとう

[@ひややっこ-t8f]

かりんちょりんが自分の体重と変わらん重さ持ち上げたのってなかなかにすごない？

[@usagida_aqu3ra]

ローレンはママーレンの遺伝子に抗えるのか否か(もしかしたらもう抗えずにコーラ飲んで馬鹿うめぇや！って言ってるかもしれない)

[@がぎぐげ-o7o]

ロレが健康になっていきそうでありがてえ！ナイス友達！

[@tebasaki-ugo]

初心者は40上がれば凄いから、ローレン凄いわ。ちゃんと筋肉痛きてんのも才能ありそう。

[@user-qg6he2bp7w]

50はポテンシャル

[@世一潔]

筋トレはスタさんみながらやると頑張れる

[@シャボン玉-l6p]

この動画のサムネ見て鼻で笑おうとしたらなかなか出なかった痰が出てスッキリした。ありがとう

[@藪犬]

鶏胸肉とブロッコリー+αでこんにゃく食べるのが食物繊維取れて良いと思う持論

[@世一潔]

でも全部美味しくない

[@藪犬]

@@世一潔 美味しいという感情は筋肉に必要ないです😋

[@mai6396]

主様の切り抜き大好きでいつも
見させていただいてます>

[@ジーロ-d3e]

コーラ飲みたかったら飲んだら良きよ。
タンパク質だけは意識して摂ったほうがよい。

[@ナシロ-q3f]

普通に数値計算しても推定重量超えてんだよなw

[@gyudon029]

もうちょい飯食った方がいいな