Выгорание программистов для программиста

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 фев 2025
  • Серьезность проблемы выгорания на работе. Разбор симптомов выгорания, что с этим делать, как с этим бороться. Неправильное восприятие выгорания как за лень или безответственность.
    Поддержка канала Спонсорством на RUclips или send.monobank.... или Patreon 💵 / artembabenko
    Telegram канал / сообщество: t.me/artem_bab...
    RUclips канал: / @artem_babenko
    FaceBook: / artem.e.b
    Twitter: / artembabenk0
    Instagram: / artem_babenk0

Комментарии • 36

  • @sergeykosilov8120
    @sergeykosilov8120 3 года назад +5

    Очень качественный контент, смотрю уже 3 видос - не могу оторваться)

    • @Artem_Babenko
      @Artem_Babenko  3 года назад +2

      спасибо, скоро будет интересное видео, буду стараться выкладывать по 3 видео в неделю, а может и больше.

    • @slavapinchuk4829
      @slavapinchuk4829 10 месяцев назад +1

      Да, всё очень конструктивно описывается.

    • @Artem_Babenko
      @Artem_Babenko  2 месяца назад

      Отвечаю на пропущенные комментарии. Для алгоритмов ютуба. По сути вопроса "Спасибо, что остаетесь подписанным на канал"

  • @romanbush5164
    @romanbush5164 7 месяцев назад +3

    Помню, как выгорел на 2-3 месяца. не прикасался к коду. Но не из-за рутины , а из-за специфики работы и рабочих отношений

    • @Artem_Babenko
      @Artem_Babenko  7 месяцев назад

      @@romanbush5164 выгорание в ИТ является одной из основных проблем мотивации.

  • @Hafune
    @Hafune 3 года назад +3

    Я полтора года в фулстеком в вэбе.
    Начал интересоваться программированием ещё в детстве и всегда хотел в геймдев, а тут получилось войти в IT через веб.
    В итоге освоился в вебе и понял что терпеть его не могу )
    Веб мне очень помог, возможно не сам веб а боевая среда, но теперь иду непосредственно в геймдев.
    Сейчас уже понимая как тут всё работает думаю что у меня всё получится )

    • @Artem_Babenko
      @Artem_Babenko  3 года назад +1

      если в геймдев учите Unity, C# и C++

  • @Леха-в8у3э
    @Леха-в8у3э 3 года назад +2

    Как раз такое началось. после работы больше гуляю и литкод решаю

  • @kirillsushilnikov9614
    @kirillsushilnikov9614 2 года назад +1

    Почувствовал, что начал выгорать, написал заявление на неделю отпуска, без проблем отпустили.
    У нас вообще очень удобно на работе: никакие отпускные не выдаются, просто неделю на работу не ходишь, а зп платят как о бычно, по графику.
    Когда работал на заводе и хотел пойти в отпуск летом, то все время приходилось бороться с бабушками, которым тоже нужно и больше чем тебе, потому что есть уважительная причина: "у меня огород".

    • @Artem_Babenko
      @Artem_Babenko  2 года назад +1

      Правильно. Нужно всегда признавать выгорание, а не думать, что это лень или что-то ещё.

  • @Купилхатузазарплату
    @Купилхатузазарплату 3 года назад +2

    Самый идеальный вариант, работать слесарем на сталелитейном цехе и программировать после смены, вообще выгорания не будет.

    • @Artem_Babenko
      @Artem_Babenko  3 года назад +2

      на самом деле, если не гипертрофировать, а рассмотреть например вариант: 4 часа кодишь, а потом к примеру 4 часа делаешь ремонт у себя в квартире, то такое решение весьма рабочее. Комбинирование физической и умственной работы.

    • @Купилхатузазарплату
      @Купилхатузазарплату 3 года назад +2

      @@Artem_Babenko я работаю слесарем 8 часов и я не программист, чисто собираю проект на скриптах на UE4, обычный платформер, инди разработка, и могу сказать что сначала выгораешь слесарем, потом выгораешь как скрипте р и спишь после чего в любых доступных местах и приобретаешь трудовую импотенцию во всех планах. максимально что я смог выдержать это 4 месяца такой работы.

    • @Купилхатузазарплату
      @Купилхатузазарплату 3 года назад

      @@Artem_Babenko ruclips.net/video/SsiR_cBgHCI/видео.html делаю такой проект, который будет принимать участие в разного рода инди конкурсах, основной прыгает это РПГ, Кузня душ.

    • @Купилхатузазарплату
      @Купилхатузазарплату 3 года назад +1

      И для своих под пищиков заведи дискорд канал, где с тобой могут они пообщаться в голосовом и тд и где можно анносить разного рода инфу)) это же все хобби))

    • @Artem_Babenko
      @Artem_Babenko  2 года назад +1

      спасибо за совет, надо подумать об этом.

  • @andriiko13
    @andriiko13 3 года назад +1

    The same for QA! Thanks!

    • @Artem_Babenko
      @Artem_Babenko  3 года назад

      Yes. Automation QA is a senior programmer :) And manual QA is more like junior or middle developer.

  • @ВладиславГришин-ш7ш
    @ВладиславГришин-ш7ш 3 года назад +2

    выгореть можно и не обязательно программистом

  • @MASTER-ALL-CHANNEL
    @MASTER-ALL-CHANNEL 3 года назад +1

    Эксплуатация "батареек". Прозревают "батарейки" как в "МАТРИЦЕ"...

    • @Artem_Babenko
      @Artem_Babenko  9 месяцев назад

      еще смотрите мой канал в 2024ом ? ;)

  • @AudioEntuziast
    @AudioEntuziast 3 года назад +1

    Блин меня на 3 месяца хватает.

    • @Artem_Babenko
      @Artem_Babenko  3 года назад

      У каждого свой режим :)

    • @AudioEntuziast
      @AudioEntuziast 3 года назад

      @@Artem_Babenko да когда тебе 44 и за плечами 18 лет на галерах не знаю каждый год всё сложнее.

    • @Artem_Babenko
      @Artem_Babenko  2 года назад +1

      попробуйте чередовать с "работой руками" или активным хобби, 90% это помогает. Если не поможет, тут, конечно, лучше поработать с психологом. Но толковым, а то развелось психологов, как и выпускников курсов по ИТ.