VLOG: Я РЕШИЛА С ВАМИ ПОДЕЛИТЬСЯ! 07.08.23
HTML-код
- Опубликовано: 25 авг 2024
- Наш телеграм: t.me/katylifev...
НАШ КАНАЛ SWEET HOME / sweethomekb
МОЙ КАНАЛ О КРАСОТЕ / makeupkaty
Нас можно найти тут:
Группа в контакте: makeupkaty
Instagram Катя: @makeupkaty
Instagram Ваня: @th3v1g
Instagram Пума: @pumakv
Это очень нормальное состояние, когда энергии было отдано на все больше, чем пришло обратно. Хочется плакать - плачь, хочется поспать - спи. Не жди от себя ничего, ты не должна выдавать кучу энергии и продуктивности. Все придет в норму, ты наполниться обязательно. ❤️
Помню отмечала 35 летие. Выложилась по полной. Гостей было прилично, готовила сама, собирала стол. После встречи гостей, сдулась через час. Я считаю, когда такое большое мероприятие, надо отмечать вне дома, или нанимать помощников, чтобы готовили, накрывали, проводили и т. д. Поэтому и усталость. Всё конечно пройдёт. С днём рождения, с Юбилеем Катя.
Это состояние, когда нервничаешь, волнуешься, готовишься, а потом анализируешь, прокручиваешь в голове, что получилось, что нет, бывает, надо переключится, сходить на море, окунуться, посидеть у моря, море - это лучшая таблетка для лечения своей души, эмоций.
как я благодарна Кате за открытость и искренность..я начала вас смотреть,когда мне было 13,сейчас мне уже 19 и я всё так же «взахлёб» обожаю ваши влоги за искренность..Вы замечательные.Катюша,всё будет хорошо.Наполняйся🫶🏻
Как хорошо, что Катя начала с нами делиться своими переживаниями и эмоциями✨ намного ближе стала к аудитории
Дааааа❤
Что тут хорошего если ей не с кем делиться?
@@user-fg4cv5cghn6s с чего вы это взяли? 😄 Есть ей с кем делиться, у ней очень большая семья, много кто может поддержать. А как ей помогали на сохрание с Аней, родители большие молодцы!!
Она просто решила открыться нам, вот и всё
Могу ошибаться, но мне показалось, что у них с Иваном небольшой кризис в отношениях. И это, кстати говоря, совершенно нормально при любом стаже совместной жизни. Просто надо потерпеть. Все устаканится.
@@anstasiyaRo Вы не в том чате )))🩵💛
После такой длительной подготовки к дню рождения, сам праздник- это конечно эмоциональное перенапряжение. Поэтому сейчас такое и состояние. Мне помогают прогулки на природе, где нет народу. От природы я лично сильно заряжаюсь. Все пройдет, Катя. И через несколько дней отдохнёшь и будет заряд энергии!
Я тоже ухожу одна на речку, в лес. И потом очень классно😊
А ещë хорошо помогают сон, отдых, медитация✨ чтение книг, прогулки, просмотр комедии, поедание вкусняшек 👍
Да тоже хотела сказать, что после бурной подготовки, какого-то стремления, раз всё прошло и ты такой типа блин а что теперь? ((
Этот адреналин Охото ещё и ещё
@@user-do1ye4un2dБерегите себя. Людей неадекватов везде хватает😮
@@user-gh5ur1qx9c Я тоже думаю, что это именно то состояние, а что дальше делать? Катя готовилась ко дню рождения очень долго, а прошло оно за один вечер и вот все чем она жила несколько месяцев, раз и все. И ощющение пустоты. Просто надо отдохнуть и приступить к следующему пунктику своего блокнотика , а там по-любому что-то написано и есть чем заняться 😊👍🏻🥰 И очень много интересного впереди. Поэтому на долго это состояние некогда растягивать. Улыбаемся и живём дальше.
Просто усталость...Ремонт дома ,постоянные переезды и поиски лучшего жилья , операция доченьки и лицо всегда нужно держать перед подписчиками и самой выглядеть на 100%. Я такая же -синдром отличницы!!! Многозадачность убивает нервную систему!!!
В таких ситуациях я всегда стараюсь побыть одной. Если есть возможность оставь детей с Ваней и проведи время с собой, посиди у моря, прогуляйся по пляжу, полежи на траве. Надень что то легкое невесомое. Иногда одежда тоже действует как клетка)) Все это пройдет, обязательно, все будет хорошо ❤
Поддерживаю, надо побыть одной. Даже просто снять номер в отеле на одну ночь с красивым видом на море.
Поддерживаю. Эмоциональное выгорание это хуже физического. Да лучше побыть одной отдохнуть, сходить в spa. Но не каждая женщина может себе это позволить даже хотя бы на денёк оторваться от семьи. Мне тоже иногда хочется сбежать на необитаемый остров и чтобы меня никто не трогал, но увы.
абсолютно верно сказали, вы правы🩵
В такие моменты я выбираю побыть в одиночестве , хотя бы на несколько часов , наедине с собой. Разрешаю себе плакать, не держу в себе эмоции , так на много легче. Устраиваю день для себя , кофейня , салон , или просто можно посидеть в парке . Это очень помогает 😊❤️
Уединиться, побыть самой с собой , семья- это здорово, но есть ты... твоя душа, что хочется именно твоей душе 😊ни твоему мужу, ни детям... а именно тебе ❤
Катя ты такая милая даже когда плачешь. Если организм сказал плакай, знать так надо. Важно то, что в любом настроении ты оставляешь за собой добрые слова и поступки. Это делает тебя той самой чудесной Катюшей 😊
Я помню Катюшу первое видео из рекомендации где она расстроилась из за экзамена , она искренняя и милая , после этого видео я и подсела на канал 😊
Катюша, с тобой все норм) После такого шквала эмоций, приходит тишина и вместе с ней опустошение. Сейчас время доя правильного наполнения себя. Прими текущие эмоции и выплачься. Эмоции нужно проживать, любые эмоции (дай им выход) Замедлись, общайся с близкими любимыми людьми, читай, люби, живи! Кувшин обязательно снова будет полон. Это течение энергии в нашем теле. Ты большая умничка, красотка и просто звездочка!❤❤❤❤
Катюша, я вместе с тобой расплакалась🥺Мы тебя понимаем и поддерживаем.Спасибо,что делишься с нами своим чувствами❤❤❤
На море надо посидеть,погулять,оно успокаивает,заряжает энергией,уехать из города,расслабиться,попариться в бане,поплавать ❤
Кате наоборот нужно в город, где меньше забот, и можно много гулять. Она всегда в Испании хандрит. А в Андорре ей лучше.
@@Dasha-bb2ihесли вы не живете у моря , то вам не понять. Сейчас пляжи здесь переполнены, жара, до пляжа надо доехать по пробкам, найти куда припарковать машины… уже никакого моря не захочешь
@@Dasha-bb2ih ничего странного в этом нет. Абсолютно!
@@tanyasav979 Что бы она делала без помощи родителей, как живет большинство женщин? 🤦🏻♀️
@@Dasha-bb2ih так она только туда приехала, через день ей уже лучше станет.
Выговорись вот всё что ты думаешь, плачь если хочешь и будет легче , отдохните с Ваней на природе в тишине у озера это помогает очень
ЧТОБИ КАКТО ВОССТАНОВІТСЯ ПЕРЕСТАНЬТЕ НА ВРЕМЯ ВИПУСКАТЬ ВІДЕО !? Перезагрузітесь....
КУШАЙ НАЗДОПОВЬЕ ,І НЕМНОГО ПОПРАВСЯ!
Это не выгорание, это перезагрузка. Просто эмоции переполняет от пережитого, по плач, поговори и завтра будешь с новыми силами❤
Катя! Мы с тобой! Желаю вдохновения и сил❤
Безумно приятно, что Катя делится с нами своими чувствами и эмоциями. Не все на это способны. Катюша, все будет хорошо!❤
Ооочень знакомые чувства, очень бурные, переполняющие и опустошающие, побыть наедине с собой, вот что помогает, особенно у моря(воды) просто наедине побыть с собой, и выдохнуть, а саамое важное не забывать, что излучала ты добро,искренность, и это по любому вернется многократно 🥰😘 Удачи Катюша, ты крутая!😘
в таком темпе жить нельзя. Постоянные переезды, ремонты, уборки. Для любого человека переезд или ремонт это стресс. У вас этот стресс уже несколько лет. Между ремонтами поездки на пару дней с собиранием вещей, детейи туда обратно.... Чтобы окончательно себя добить надо снять еще одну квартиру где нибудь, продать свой дом и купить новый
У детей такое часто бывает, когда много эмоций, перевозбуждаются, а потом либо под вечер либо на следующий день- плаксивость, настроения нет и тд.
У нас, взрослых, тоже такое случается же, просто не так часто.
Я после своей свадьбы неделю ревела "не из-за чего", просто настолько была голова забита подготовкой, трепетом, эмоциями, а потом - тишина.
Все пройдет❤
Катя ты перевазбудилась просто, столько всего было сделано но нечего быстро это пройдёт, не плачь больше, а улыбайся😊
Если хочется плакать, то надо выплакаться. Выпустить эмоции.
Ничего страшного, Катюша. У всех бывает порой такое состояние, и это нормально, все мы люди, и все мы испытываем совершенно разные эмоции, просто дайте себе 2 дня, и скажите: " Я просто девушка, которая хочет погрустить, поплакать, принять свои эмоции в эти дни". А на 3 день или 2 с новыми силами, поверьте, вы проснётесь и будете как огурчик ❤️
Надо перестать показывать окружающим какая ты крутая.
Все повеселились, остались какие есть. А Катя артистка как после спектакля.
Как же классно снимать такие видео, и в далеком будущем смотреть, что было в молодости и как росли дети🥹
Это нормально!Кать ,прими эти эмоции и проживи их.Август всегда трансформационный месяц ,это пройдёт ❤
Это называется «накопленная усталость» Когда ты последний раз целые сутки была одна. В тишине и без телефона и камеры. Это необходимо каждому. У меня у самой двое детей такого же возраста и я выгорала что с одной, что с двумя одинаково. Особенно, когда они поболели, выздоровели, а твоя нервная система еще некоторое время триггерит. У тебя есть возможность отправить детей к бабушке с дедушкой и побыть одной, без мужа, без подруг, и самое важное, без гаджетов.
Без мужа? Вы о чем? Помните ,как зимой она с детьми на автобусе приехала из Андоры в Испанию.
Обычно встреча с родителями помогает восстановиться. Полежать на коленях у мамы, почувствовать ее любовь и заботу, если это возможно, конечно, в твоём случае,Катя.
Выгорание это когда второй год живёшь под звуки сирен, гибнут люди, дети...разрушены все планы...задумайся об этом и цени то что ты имеешь
Я после 30 лет, вообще перестала отмечать день рождения шумными компаниями. Самое разумное это был отдых двоем в отеле и потом на 2 день ужин в кругу семьи. Шумные вечеринки выматывают....
Самое первое, что я делаю в такие моменты - перестаю себя корить и угнетать за то, что я ничего не хочу! И начинаю жить по принципу здесь и сейчас. Вот что мне захочется, то я и делаю, не заставляя себя! Мне помогает это за 2-3 дня восстановится и появляется желание творить, создавать и я вновь в ресурсе❤️ А поплакать для нервной системы тоже хорошо, очищается👍🏼
100% согласна. Желания-хотелки поднимают мне настроение всегда. Можно заняться любимой ерундой, а можно и исполнить желание, о котором мечтала, но руки не доходили.
Катюша,не переживай. После вечеринок такое у многих бывает. ( Особенно после 30 лет😂-шутка).Отдохни. Поспи. И всё придёт в норму.
Как говорится : приветствуем в "клубе за 30".
"Ваши друзья" - это не друзья. Просто знакомые)
Ну Катя, если не знаешь что делать, не делай ни чего. Прими себя сейчас такой, всё наладится, и это пройдёт.
Катя, надо сходить к морю, или к озеру, погулять на природе в тихом и красивом месте! Вам вместе с Ваней надо развеяться и отдохнуть! Природа и водоёмы очень успокаивают и заряжают энергией!😌❤
Да, и отдохнуть ВДВОЁМ, без детей. Странно, что родители этого не понимают и не видят. Выгорели оба.
Кате нужны не водоемы, а шопинг , пройтись по магазинам одной без детей и мужа и сразу произойдет перезагрузка.
Охххх.как же Я хочу ошибаться 😮😮😮😮
Но именно также начиналось у Марии Чудной (из Финляндии)., у Ольги Баварии (из Германии).
По итогу они просто перестали снимать влоги и вообще закрыли каналы.
Катя, Ваня.вы столько лет снимаете для нас влоги. Вы правда как родные стали для многих.
Понятно что всякие "вредины" портят весь настрой но(!!!)большинство аудитории всё-таки желают вам добра😊😊😊
Ходила бы Катя к профессиональному психологу, знала бы о таких штуках с интровертами. После бурных событий нормальное явление - уйти 'в лес' на перезагрузку❤
Меня перестало так штормить после того, как я перестала гнобить себя и ругать за непродуктивность. Когда родилась дочь, как и многие мамы я на 100% отдалась ей, я постоянно находилась с ребенком в комнате, не ела толком, постоянно лежала и боялась от нее отойти, естественно все то, что я всегда делала - уборка, готовка, веселье - все испарилось. И на усталость от материнских дел накладывались ненависть к себе за то, что я не в силах успевать всё и вся, как раньше… Сейчас на столько плевать, успею я что-то или нет. Я стала быть не идеальной. И у меня стало все тогда получается.
Нужно просто иногда разрешить себе быть вот такой. Организм очень быстро придёт в себя. Поплачь, полежи, все пройдёт. 🫶🏼
Катюшка, это кризис небольшой, всё будет хорошо, всё пройдёт, хочется спать - спи, хочется отдыхать - отдыхай 😊 всё наладиться!! 😊
Катя, я надеюсь что комментарии тебя взбодряд и дадут чуток лучиков солнца ❤ ты такая классная, заряжала всех на перемены в жизни начиная с зимы, когда пошла в зал и занялась питанием. Спасибо тебе за твою энергию❤ Немного отдохнув, я уверена, что ты вернешься в 1000 раз заряженее✨️
Какие приятные родители у Ивана, очень симпатичная и гармонирующая между собой пара.
Не знаю, мне одной показалось, что в этой семье очень доминантная мама и очень мудрый и компромиссный папа. В этом и суть гармонии, что кто-то должен уступать, и похоже, в этой паре это папа Ивана. Кто-то скажет подкаблучник, я считаю, что в этом мудрость и сила мужская. Когда Ванина сестра поздравляла Катю с днем рождения, зачем-то сказала, что Катя тяжело вливалась в их семью (?вопрос, зачем было это акцентировать в др), то сразу почему-то подумала, что дело в маме
@@zannaalehna4366Да, я тоже это заметила. И меня очень задели эти Надины слова, так обидно стало за Катю - вроде день рождения, нужно приятное что-то говорить об имениннике, а тут такое...
@@zannaalehna4366вообще то всегда тяжело вливаться невестке в семью, тем более Катя сразу пришла к ним жить как познакомилась с Ваней.
@@user-jc9nf1lj1vНадя всего лишь сказала что Катя смогла завоевать их семью, не всем невесткам удаётся это.
@@zannaalehna4366 Катя так и не стала частью семьи Ивана. Всё время в напряжении при них или хочет угодить свекрови. Это очень эмоционально истощает Катю. К тому же она живёт с энергетическим вампиром-Козерогом. Они питаются энергией того кто рядом. Они с Иваном очень разные люди
Поделюсь своей историей. В прошлом году я сделала один масштабный и очень сложный проект. А после его завершения я оказалась в такой тишине, в вакууме. Полгода жизни я потратила на этот проект и вот он позади. У меня было состояние опустошения и грусти. Я проспала ровно 3 дня. Могу сказать, что очень тяжело возвращаться к прежней жизни после чего-то невероятного и эмоционального. Самое главное в этой ситуации дать себе время. Время восстановить силы и эмоции. Не ругать себя, если это происходит не так быстро, как хотелось бы. Беречь себя, делать хорошие и приятные вещи. Относиться к себе как к цветочку. Не требовать ничего от себя. И со временем всë восстановится❤
Добро пожаловать во взрослую жизнь 😂🎉 если по молодости искрит и заряжает от всего, то с возрастом после действий « на разрыв» происходят подобные состояния. Нужно побольше беречь себя , свое эмоциональное здоровье
Катюша, спасибо за твою искренность и такие настоящие эмоции💗 мы все люди, все живые, не всегда же нам быть позитивными и энергичными , все придет в норму 👌💛
У меня после каждого дня рождения так. Я устаю если готовлю все сама, я выматываюсь даже когда отмечаем в ресторане. У мужа так же. Поэтому пару лет назад мы приняли решение, что отмечаем дни рождения дома скромно с родителями или вдвоем ходим в ресторан. И нам так комфортно и таких бурных скачков в эмоциях не происходит. Вам совет побудьте пару дней на лайте и все пройдет
Так хочется Вас просто обнять и сказать, что это лишь такой этап, который нужно разрешить себе прожить/прочувствовать.
Как правило, такие ощущения перед новым этапом, большой и яркой трансформацией 😻❤️
Катюша, позволь себе прожить эти эмоции! Плачь, кричи, грусти, спи, позволь себе побыть слабой и уставшей, эти эмоции тоже очень ценные! Рядом с тобой такая чудесная семья которая тебя поддержит со всеми домашними делами, дай себе отдохнуть ❤ Всего лишь 2 дня прошло после такой крутой вечеринки, дай себе время снова наполнится!🥺Я обычно после одной встречи с друзьями не могу ни с кем общаться неделю и чувствую социальную усталость 😅 Пусть все будет хорошо, ты прекрасна в любом состоянии, грустить тоже надо уметь 🥰🥺
ПОЭТОМУ ДЕЛАЕМ ВЫВОДЫ!!! ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ СОБРАЛИСЬ И В РЕСТОРАН!!!!🎉
Очень согласна ресторан это отдых и не нужно так напрягаться и также день рождения в кругу семьи и очень близких людей ❤ 😊😊❤❤
Лучшее решения 😊
Мне кажется это выгорание. Надо поработать с психотерапевтом. Именно изза бурных событий, они сьедают много сил. Мне помогал отдых, время в тишине для себя, спорт, медитации. Если есть возможность поработать с психотерапевтом, я оооооочень советую.
Депрессия, Катя... Это же не первый день, верно?
У меня уже полгода такое состояние. Вроде бы ничего страшного не происходит, но даже хорошие и яркие события не наполняют радостью. Каждый день хочется плакать. И ничего не помогает...
катюня!! ты всегда стараешься сделать всем хорошо!!! сейчас время подумать о себе)) не переживай) ты всегда будешь наполнена своей семьей и своими детьми))
Катюша, я тебя понимаю, кстати я тоже Катя) просто проживи это. Прожить в смысле если хочешь плакать - плачь, хочешь спать - спи. Организм сам знает, что ему нужно, и он сам умеет восстанавливаться, просто помоги ему выполняя потребности. Обязательно все пройдет, потому что каждый этап заканчивается и начинается новый) дело времени
Это выгорание может быть и гормональным сбоем каким-то, гормоны рулят во всём. Если будет часто так "накатывать", то можно обратиться к эндокринологу и психологу... Выгорание ( и даже депрессивные состояния) у мам с маленькими детьми частое явление.
Знаєш, Катю, ти не можеш наповнитися, бо твоє життя по суті пусте, ні про що... Це неприємна правда, перепрошую. Але якщо на це прямо не подивитися, то нічого не поміняється. + Мені здалося, що ти граєш, а не живеш. Все солодко-рожеве.... До блювотини пити, їсти, веселитися. Ти придумуєш собі проблеми, а потім типу героїчно це долаєш. Не раз переконуюсь, що все має бути в балансі, без крайнощів. Тобі реально пощастило з цим ютубом, скажімо, вискочило це діло. А по суті хто ти?! Що, крім тримати камеру, ти вмієш?! Я без попрікань і критики. Просто дай відповіді на ці запитання сама для себе.
конечно повезло, она же ничего не делала, да? Не работала, не училась, не придумывала идеи для видео? Она же не снимает влоги каждый день, даже когда не хочется, когда не в настроении.
Люди, вы вообще о чем…
Человек работал, чтобы иметь сейчас все условия для того чтобы много есть и пить. Не обесценивайте проблемы других, особенно когда не понимаете каково им
@@alisonlarch9558 зайчик, витри слинку, коли до тьоті щось пишеш. Я до тебе не зверталась і не вважаю за потрібне коментувати твій підлітковий пердячий пар.
@@user-hb6rb7ds5s грубо, але правда
Катя, мне кажется нужно делать время от времени небольшие передышки… так сказать небольшой отпуск…Отдохнуть от съемок….Вы же каждый день снимаете без перерыва, организму тоже нужен отдых ((( Отдохните с семьей недельку другую ((( Вы же можете себе это позволить (((( Все люди стараются брать отпуск,а вы почему это не делаете?
Все будет хорошо,сделайте себе отпуск и проведите время только со своей семьёй,рано или поздно,нас что то утомляет,и нужно просто сделать перезагрузку❤
Не работающие люди, всегда отдыхают, какой ещё отпуск?
@@user-oi5pq3bh7hа на что они живут?)
А содержите вы их наверное со своего кармана, если они не работают и в вечном отпуске?
@@user-oh1uu5pi5kони ж не пашут где-то на заводе или шахте . Они все время дома с камерой.
Катюша, я очень понимаю тебя. На самом деле любое событие, которое происходит в нашей жизни, положительное оно или отрицательное - это стресс для психики. Ты сама в видео упомянула, что жизнь бьет ключом, что постоянно что-то новое случается. Ты распылилась на День рождения, отдав кучу энергии на подготовку и само празднование. Ты распылилась на деток, на мужа. Вот психика, чтобы защититься от стресса и полностью не уйти в апатию дала "сбой" в виде плохого настроения, тоски и слез.
Дай себе возможность побыть одной, тут писали в комментах, что можно поехать на море, в лес, куда душе угодно.
Не беги от этого состояния , дай себе возможность принять его, прочувствовать и только тогда ты сможешь перезагрузиться и задышать полной грудью.
У тебя все получится ❤
Катя как ты любишь всё драматизировать!!! у людей ситуации поверь, тяжелее, ты живёшь кайфуешь, тебя окружают любящие люди.... это называется с жиру бесится!!! пишу как Есть!!! выпей успокаювающее и выспись!!! а то у нас думаешь не бывает депрессия....
меня всегда удивляли люди которые получали от жизни все и не обращали внимание на горе и проблемы окружающих и при этом впадали в дипрессию и жалели себя непонятно от чего.Катя такая же и все время пытается показать что она не отличается от смертных.Она живет в достатке в окружении заботе и любви и выпендривается а потом слезы льет из за недостатка проблем и боли в ее жизни.
Все, что советуют, у нее есть. Или под боком. И море, и лес- природа. Детей не было ни во время подготовки, не на самом ДР. Все вокруг помогали. СПА с Ваней прошла. Какие проблемы??? Такое впечатление, что она живёт в душном каменном городе и пашет на производстве по 12 часов. Вот о чем? Согласна, психика слабая у нее. По поводу и без него накрывает депрессия, а ведь впереди, действительно, будут испытания. Впереди проблемы с Аней. Что будет тогда?
Катя, давно вас не смотрела, увидела толькл сейчас данное видео. Хотела сказать, что ты большая МОЛОЛЕЦ! То, что деоаешь ты в родительстве, в быту, в работе, так мало кто может, стоько сил и энергии отлавать! Давай себе отдых, медитируй, оставайся наедине с собой, наполнялся новой энергийей❤!
Надо просто пережить этот день, и всё должно пройти. Эмоциональное выгорание оно такое, надо думать о положительном, поплакать, побыть в одиночестве и всё должно пройти. Если же всё усугубится, есть психологи. Всё будет хорошо хорошо, как бы это банально не звучало ❤️
Блин дети всегда в садике! Что говорит другим которые весь день с детьми без помощи ! Всегда в двоём.. Поль дня дома сами по себе!
Люди , пришедшие на др к вам, все равно, так или иначе, не со зла конечно, но попитались вашей энергией , такое бывает…просто надо время и все будет хорошо , не переживайте и не грустите ☀️ с прошедшим вас днем рождения
Счастье оно не во внешнем, а во внутреннем. Когда мы пытаемся внутренние чувства заменить внешними удовлетворениями у нас происходит слив энергии. Не туда направлена сила была. Сейчас у тебя депрессия. Чтобы исправить нужно пересилить себя и начать что-то делать ( действовать) самое лучшее не для себя делать, а для ближнего. И энергия появится. Если с собой справится не получается тогда есть второй вариант это медитация. Катюша ты взрослешь и начинаешь понимать, смысл жизни это не устроенный дом и семья, красивые вещи и чтобы все завидовали, это внутреннее огромное чувство радости. Задавай себе вопросы и тебе придут ответы бывает через книги, через людей, через другую информацию.
У меня когда наступает такой момент усталости, выгорания мне помогает хорошо проплакаться и поспать. Всё будет хорошо.
Просто для организма сильная радость тоже является стрессом. То есть ты сначала готовилась - нервничала, после сразу много сильных радостных эмоций испытала. Это не 17 лет, когда ты все выдерживаешь, тем более у тебя детки много энергии тоже забирают. Тебе надо научиться наполняться в спокойствии. Попробовать медитации, массаж, книгу какую-то почитать. В общем, тебе нужна тишина и уединение. И это нормально. Непережитый стресс может вызвать много нежелательных проблем. Так что не забивай на это. Давно тебя смотрю и вижу твою отдачу, но с возрастом нужно немного приземляться и научиться слышать истинные свои потребности. Мне помогает. Тоже 30 лет)
Я прошлую днюху отметила впервые без шумных гостей. Уютной компанией купались в бассейне, кушали тортик, танцевали, и я зарядилась на год вперед. Не пила даже. Я поняла, что алкоголь больше вредит моему эмоциональному состоянию, нежели помогает. И стала очень мало и редко пить.
Может кому пригодится мой опыт. Но у каждого свой путь конечно. Всем любви!
Девочка моя -это всплеск эмоции и усталость. Так хочется прижать вас к груди и шептать " Всё хорошо! "Катенька, вам нужно выспаться. А наутро- любимые дети,муж,семья-это самое хорошее лекарство. Очень всех вас люблю А Анечку обожаю.❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Не плачь Катюша , это просто усталость от больших эмоций .
Пока рядом родители Вани выбери время и посвети себе пару часов в прогулке мне это помогает. ❤❤❤
Мы с вами!!😊Пусть у вас всё будет хорошо на душе!
Как я сейчас понимаю Ваши чувства. Уменя сейчас точно такое же состояние. Я называю это эмоциональной усталостью
У меня так начиналось паническое расстройство,тоже был маленький ребенок,появилась постоянная тревога,не могла расслабиться,плакала и перестала полноценно спать...потом случилась ПА,я думала что умираю,положили в больницу искали причину,но не нашли...потом был психолог и годы работы над собой...Всем здоровья!
Отчего она выгорела? Столько всего хорошего имеют. Просто я думаю, что ожидания не совпали с реальностью, не все так классно значит былр
Возможно не нужно жить на показ, а просто жить...
Сходите к психологу!
Такое часто бывает, когда слишком много радости, на следующий день откат и слёзы. Просто превысили планку дофамина. Как вариант можно пожить в отеле два дня, ничего не делать, просто отдыхать, расслабиться...
Катя, почему ты не сделала семейный ужин для всех родителей?
Ты провела время с мужем без детей "релакс"
Провела время с друзьями без детей...
А родители и Дети остались без праздника.
Спасибо Катя ,что делишься и открываешься🙏🏼
Я сейчас нахожусь в подобном состоянии ,но посмотрев влог во мне загорается небольшая искра оптимизма и хочется что-то делать❤
Катя это твоя жизнь, но чувствуется , что ты прям надрываешься, организм устает только в одном случае, когда носим маску, без сарказма, от души отдохни, все мы такие
Ты устала, много вложилась! Слезы и сон в этой ситуации норма! Но совет совсем простой, устрой СЕБЕ отдых, съездите с мужем на пару дней отдохнуть от всего! Море, спа .... Вариантов куча, уверена, что с детьми помогут родители! Счастья, удачи и любви!
Отправить папу с детьми на весь день к маме, себе взять винишко ассорти из фруктов, пойти в джакузи с релакс.музыкой и кайфонуть. Вот что поможет
Чем эмоциональнее отмечаешь праздник, тем больше опустошение испытываешь, это я сейчас про себя. Особенно, если все делаешь сам(готовишь еду, развлечения). Мне помогало только время и обычное делание каждодневных дел. Ни в коем случае не сидеть. Ну у меня вот такой рецепт) Поэтому праздники стараюсь отмечать весело, но меньше туда вкладывать своей энергии(например, заказываю еду)
"После опьянения победой
возникает всегда чувство великой потери…»
Фридрих Вильгельм Ницше.
И вот как Фридрих Ницше утверждает:
Что, после опьянения победой,
«Чашу потери», победивший, испивает…
Цель достигнута.
Именно поэтому,Катюша,ты чувствуешь это опустошение.Но это проходит,жизнь продолжается...
Катя вы не рассматривали вариант поработать с психологом? это очень помогает разгрузиться психологически, и взгляд со стороны не заинтересованного человека (да близкие это хорошо, но иногда нужен кто-то извне). Главное найти того своего психолога, не бросать поиск если первый вам не подошел.
Хорошо бы было наоборот, вначале праздник в кругу друзей, а потом отдых с Ваней наедине... Наверно так Катя зарядились бы новой волной. Катюше скорейшего наполнения "своего сосуда", которым она делилась с близкими на празднике 🤗
Как же приятно за Вами наблюдать 🤗 Ваши видео поднимают настроение с утра 👍 Настоящий пример семьи для подражания.
Отдых нужен, спокойный, без суеты. Прислушивайся к своему организму. А слезы это нормально. Когда внутри сидит боль( или другое чувство) хочется плакать. Значит надо плакать. Катюш, ты живой человек. ❤ мы тебя любим любой. ❤
Катя ты большая молодец, мы тебя очень любим и ценим тебя❤❤❤❤❤
Катюша, очень ценю, что ты такая искренняя, спасибо тебе за это🤍
Катя, зачем терпеть, если можно сходить психиатру и он выпишет антидепрессанты. За выгоранием всегда следует депрессия, даже если она легкая. Именно так я вышла из этого состояния, всего лишь пол года лечения и снова в строю
Есть ощущение, что на празднике вы всем хотели очень сильно понравится, быть красивой, веселой, молодой, активной и тд. А на подобные маски энергии тратится колоссально много, когда стараешься быть кем-то в глазах других
У меня такое часто бывает, я просто ухожу куда-то ,что бы просто побыть одной.Наедине со своими мыслями.Поплачь легче станет.Прогуляйся побудь с собой наедине.
У меня тоже такое было после 30 , где то читала кризис 30 лет , само пройдет со временем после 35 уже начинаешь не обращать на такое состояние внимания, поплачь и все пройдет , все будет хорошо 😊
Да-да! После сорока лет состояние супер! Дети выросли и ты сам себе хозяин))
Какое у Анютки красивое платье!!!
Это точно, самое нормальное платье после всех этих пачек балерины
Если слезы сами текут ,нужно просто сесть и от души поплакать организму это нужно .полегчает
Катюша не переживай, такое бывает после длительной подготовки и отличной тусы!!! У меня так же после каких то ярких событий потом как будто депрессия, но я вот появляюсь два дня, по грущу и потом всё отлично !!! Так что не переживай, всё будет супер ❤
Катя, видимо последнее время вы делали все ради этого дня. Все цели были сконцентрированы, чтобы день рождения прошел идеально. А это похудение, ремонт, бассейн, джакузи, покупки, посадки, газон и т.д и конечно сама подготовка, готовка. В итоге день рождения прошел и осталась пустота. Но на самом деле, все что сделано, осталось с вами- отличная фигура, уютный дом и конечно любящий муж и дети. Поэтому надо выдохнуть, вдохнуть и все будет хорошо!
Попробуй ради разнообразия поработать,устройся куда нибудь на недельку,отпустит сразу.
😂
Это точно. Иногда вроде бы и хотелось похандрить, да времени не хватает.
А ещё это отходняк называется
Ты имеешь право на любые эмоции, хочется плакать - плачь. Дай себе главное время для разгрузки, отдохни, поделай что нибудь расслабляющее. Нужно перезагрузится. 😊
В молодости занималась организацией свадеб и банкетов, так сильно переживала каждый раз и отдавалась, что потом спала три дня😂
Это выгорание … скоро снова подъем ❤ Катюша, ты умница, но энергия накапливается, тратится, утекает, наполняется… Духовность это лучший способ наполнить себя
Катя, посмотри влог с дня рождения. Там твои друзья говорят о тебе, и желают всего... Пересмотри, зарядись их энергией 🙂
Катюша, а ты не думала походить к психологу? По-моему это нормальная практика для любого человека, а не только когда у тебя проблемы
Очень все очевидно, увы, и ах, но это действительно выгорание… выгорание женщины, которая бежит свою эстафету на протяжении многих лет и осознание того, что нельзя остановится ни на минуту… потому что рассчитывать кроме себя не на кого…. Ведь единственный источник заработка это Катин влог и можно только представить какого женщине каждый день не испытывать чувство безопасности. Не работающий муж полностью зависящий от неё и двое детей. Случись, что с ютубом и все пропасть… вот главный источник тревоги и это копится годами. Понятно, что Катя не признаётся себе в этом в слух, что она убеждает себя, что это ее не беспокоит…, но увы, это очевидно! Женщина , имеющая детей, хочет иметь стабильный завтрашний день, понимание, что если что она может рассчитывать на мужчину. А с ней рядом трутень , вроде не плохой, но это все равно не то… По факту она живет в режиме мужика в семье… и это печально и , очевидно, что в глубине души это понимает и от этого ощущает себя загнанной! Вашему «мужчине» пора честно объяснить, что он должен взять на себя ответственность за семью и стать тоже источником дохода. Не придумывать себе инфантильные оправдания я монтирую … , а найти мужскую самореализации! Катя сильная очень личность. А Ваня с каждым годом бездельничества все пустее и пустее. Его поведение осталось на уровне 20 летнего мальчика, он не зрелый и это очевидно. Ване пора взрослеть и понять, что надо становится взрослой личностью. И все встанет на свои места. Катя сможет себя чувствовать за мужем, а не мамой с тремя детьми.
Хахаха) вот это тут ясновидящие повылазили)
А у меня такое состояние по другому поводу.Продали дом родителей, на выходные собрались дети, внуки,чтобы попрощаться с домом родителей,где было 43 года счастья. Даже сейчас плачу, такая пустота внутри.