Retreat in New York: A Buddhist Monastery's Guide to Maintaining Mental Health During War

Привіт. Мене звати Юля. Я живу у Сан-Франциско, США. У лютому 2024 року ми повели тиждень у буддистському монастирі. Неоднозначна розмова, як і дуже неоднозначне місце. У багато запитань, і ще менше відповідей. Будь ласка, діліться враженнями, запитаннями у коментарях. Буду рада 😌 відповісти. Слава Україні!
In this video, we explore the concept of retreating to a Buddhist monastery in New York as a means of maintaining mental health during times of war. We discuss the importance of mindfulness, meditation, and spiritual practices in coping with stress and anxiety. Join us as we share insights on finding peace and resilience amidst chaos, and learn practical techniques to enhance your mental well-being. Discover how these ancient practices can help navigate the challenges of modern life, especially during difficult times.
#U4U #california #usa #ukrainiansinusa #ukrainiansinsanfrancisco #ukrainiansinbayarea #workatschool #teacherinusa #teachelementaryschool #standwithukraine #ukraine #unitingforukraine #українцівсша #каліфорнія #вчительусша #newyork #pinebush #pinebushmonastery #buddism #meditation #dharmadrumretreatcenter #unitingforukraine
#RetreatInNewYork #BuddhistMonastery #MentalHealth #War #Mindfulness #Meditation #Ukraine #MentalWellbeing #Peace #Spirituality #Відео #Ретрит #Медитація #МентальнеЗдоров'я #Війна #духовність