8. Элемент на пилоне Раскачка - продвинутый уровень
HTML-код
- Опубликовано: 10 сен 2024
- Сохраняй и тренируй элемент на пилоне для продвинутого уровня: Раскачка.
🎬Видео уроки пилона для начинающих: • POLE DANCE ВИДЕО УРОКИ...
🎬 Pole Dance видео уроки средний уровень: • POLE DANCE ВИДЕО УРОКИ...
🎬 Уроки пилона продвинутого уровня: • Pole Dance уроки - про...
💫 Наш сайт - taplink.cc/pol...
🎬 Подписывайтесь на наш RUclips канал и ставьте колокольчик, чтобы не пропускать все новые видео - / poledream
✅ Больше интересной и полезной информации о pole dance:
🌐 Мы в ВК: poledream
🌐 Мы в Инстаграм: / poledream.online
🌐 Мы в Телеграм: t.me/PoleDreamRu
Давно искала подобное видео, но никто не говорит про этот элемент. Спасибо вам, Алеся! Ваш канал и курсы это любовь ❤️
благодарю, очень рада что видео полезны!
Спасибо
Спасибо за то, что Вы делаете 💪👍 Отлично объясняете! Кстати, с Вашей подачи, начал абсолютно всё отрабатывать строго на обе стороны! Кроме быстрой ликвидации слабых моментов, "слабой стороны", чувствую, как сильная становится ещё сильнее! Очень ценная была рекомендация 😊👍
Здорово, я очень рада! Благодарю!
Спасибо за терпеливое и качественное обьяснение❤
❤❤❤
А мне приходилось подобную раскачку на широком хвате пробовать... и если на одном положении рук это более-менее сносно, то при смене рук это полный разнос: уносит в сторону и вообще неудобно. Попробую этими двумя хватами, благодарю за разбор❤
да, эти хваты на видео проще, и как раз отлично чтобы наработать технику 🙏 успехов!
Спасибо большое ❤за уроки,все предельно понятно объясняете💪👍👍👍
благодарю
Вы супер, пожалуйста, продолжайте!!
благодарю!
Спасибо, буду пробовать подготовительные движения. А то мне тренер просто говорит не прикасаться тазом, а только животом, но технику я до конца понять не могла...
спасибо! очень важный и полезный урок!
спасибо!
Я все время лобком билась 😅
Алеся мой онлайн-тренер и она самый лучший тренер! Всем рекомендую онлайн-школу Pole Dream. Потомучто здесь сбываются Pole-мечты😊❤
Спасибо большое, очень приятно!