우리집옆이 블랙베리밭인데요. 저는 캘리포니아에 살고 있습니다. 유기농블랙베리라고 하면서 농약을 엄청 뿌리는데 그걸로 우리 강아지도 죽고 나무도 거의 다 죽어서 이사를 할 수밖에 없었는데요, 유전자조작 블랙베리인데 팔때는 유기농이라고하면서 팔아요. NON GMO표시가 없으면 유기농이라고 써 있어도 다 소용 없는거지요. 전 이제 베리종류는 않먹어요. 특히 유기농이라고 쓴건 더 않먹어요. 꼭 유전자조작 않된걸 드셔야되요.
@@Jina0105 신고도하고 카운티에서 사람도 나오고 했었는데 제가 보기에는 다들 농부들편이였어요. 거기서 농약을 뿌리고 자기네 베리나무들도 한번에 다 말라죽고 우리나무들도 다 죽었는데 계속해서 다른말을하고 .. 유전자조작 베리로 밭을 바꿀때 거기있던 베리들을 우선 다 죽이더라구요. 그리고 나서 그 유전자조작 베리들은 겨울이고 여름이고 할거 없이 엄청 싱싱해보이는 진짜 좋아보이는 베리들을 생상해내요. 계속 약은 뿌립니다. 한ㄱ구에도 이 베리즐이 나가고 있더라구요. D로 시작하는거요. 그냥 베리종류는 드시지 마세요. 차라리 한국꺼를 드세요. 작고 신거. 그게 진짜들이예요.
@@김집사-j5e 진자는 이긴자의 종이다 *마귀를 이길려면 날때부터 있는 *옛사람"부터 해결해야됩니다 아담의 범죄로 형성된 *옛사람 *죄의몸(롬6:6) *사망의몸(롬7:24) *육체(창6:3) 때문에 지옥 갑니다 *살면서 지은죄* 때문에 지옥 가는게 아닙니다 살면서 지은죄는 "옛사람" 해결후에 그리스도영이 실제로 내안에 오신후에 회개를 통해 해결됩니다 *당신은 속고 있습니다 *TV를 보면 평안하다 안전하다 *열심히 돈벌고 일해라 합니다 *현실은 위험합니다 숨만 쉬어도 병걸리게하는 *캠트래일 *캠구름이 대한민국상공에 날마다 맹독성 독기체가 살포됩니다 구약4천년 신약2천년 20년이란 시간은 우리에게 덤으로 주어진 시간 입니다 종말이 코앞에 왔습니다 휴거가 코앞에 턱밑에 왔습니다 목사님께서 마지막끝날 에는 빚이 있으면 안된다고합니다 보험은 빚 입니다 국민연금 빚 입니다 할부로 산 렌탈 제품 빚 입니다 저는 항상 통장을 탈탈털어서 헌금 합니다 쓸돈을 남기지 않습니다 그래도 빚이없고 주님이 금방 쓸돈을 벌게 하십니다 큰돈은 필요 없습니다 워낙에 아끼는게 몸에 배여서 화장 안하고 옷 안사고 딱 입에 풀칠만 합니다 빚이 없습니다 말씀 듣고 전하는 데 전혀힘쓰는 환경 입니다 평안하다 안전하다 속지마십시요 지금은 비밀전쟁 중 입니다 왜 죽는지 이유도모른채 죽어갑니다 *감추었던 참복음 은 덤으로가는시간 *개봉되어 모두가 *교회를 다녀도 마귀의 자녀입니다 *하나님과 원수 입니다 육신의 예수는 십자가에 죽기위해 그리스도께서 입으셨던 육신의 이름으로 예수는 믿음의 대상이 아닙니다 예수안에 계셨던 예수의 본질이 *그리스도영*이며 믿음의 대상!!! 육신의 예수는 죽고 그리스도로 부활 하셨습니다 (행2;36)(벧전3;18) *시간이 얼마 없습니다 당신부터 구원을 받으세요 그리고 돌항아리 말씀을 아구까지 채우면 물이 변하여 포도주되듯 그리스도의 증인이 됩니다 ruclips.net/video/x7x5FTL_Gs8/видео.html ruclips.net/video/iuxKxquaHEw/видео.html ruclips.net/video/pl5MrJ610DY/видео.html
안녕하세요 건샘입니다. ^^ 혹시 역류성 식도염을 이야기 하시는 것인가요? 일반적인 식도염의 경우는 일주일 정도 금식을 하시는 것이 제일 좋습니다 역류성 식도염의 경우라면 원인을 찾아서 근본적인 치료를 하시는 것이 중요합니다. 역류성 식도염에는 공복에 식초나 사고를 권장합니다만 속이 쓰린 경우시라면 식후에라도 꼭 드시는 것을 권해 드립니다
안녕하세요 건샘입니다. ^^ 갑상선 암에 딱히 좋다고 알려진 식품은 없습니다. 다만 일반 적인 다른 암과 동일한 식품들을 권하는 편입니다 그러나 이것도 개인의 차이가 있기 대문에 본인에게 맞는 식품을 선택하는 것이 도움이 됩니다. 일반적으로 키토산 식품을 권해 드립니다. 일본에서도 그렇고 서점에 나와있는 키토산 관련 서적에서는 암에 대한 이야기가 많이 나오기 때문입니다 그밖에 버섯도 많이 알고 계실거구요 이 두가지 이외의 것은 개인차가 많기 때문에 따로 권해드리지는 않습니다
😊❤선생님 영상 너무 잘 보고 있어요~ 다름이 아니라 제가 비염과 방광염, 변비등등 염증 달고 살아서 우유꿀강황 조합으로 매일 먹는데 소화잘되는 우유로 먹어도 먹고나면 장에 가스가 심하게 차는데 우유 말고 **강황 흡수율 높게 간편히 먹는 방법** 좀 알려주세요~늘 잘 배우겠습니다. 감사합니다~
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
영상 만들어 주셔서 감사합니다!!
1. 베리류 = 항산화제, 항염작용, 심혈관질환 예방
2. 오메가3 = 염증퇴치 역할
3. 십자화과채소 (브로콜리, 케일, 배추, 무, 양배추, 겨자, 등등) = 항암제, 항균, 항염 성분
4. 녹차 = 항산화제 성분
5. 버섯 = 항염성분
6. 강황 = 항암, 항염, 항균 성분, 혈액순환 개선, 신경 안정제
7. 플로폴리스
(2022년 6월이에여 ㅎㅎ 438개의 좋아요라니!! 감사합니다 ♡
여기 댓글로 도움 되었다고 감사하다고 말씀해주신 분들 덕분에 저도 행복하네요. 모두들 건강 하시고 평안 하시길 바래요 ☆.☆)
ㅡ😁하늘하늘ㅡ 님!
외우기쉽게, 정리를 잘
해 주셔서 무척 고맙습니다.
(듣다보면 깜박 하기도 함)
정리, 요약 너무너무 감사해요
ㄹㅌㄴㄷㄴㄷㄷㄴㄷㄴㄸㄴㄷㄴ6
ㅂㅍ
ㄱ
캄사~~^^
고맙습니다
딸기류, 오메가3(견과류), 배추,무,양배추,케일,녹차.버섯,강황 +후추
중요요약 감사합니다~^^
감 사합니데이 ❤
감사합니다
입만 가진 돌팔이 입니다ㆍ 계란은 무조건 마니먹어라는 계란장사임다
요약감사함다
복많이 받으세요 ^^
느릎나무 껍질을 삶아 음료로드세요
옛부터 쓰는 좋은정보 입니다
약초시장에서 구입하세요
감사합니다.
느릅나무껍질은 어디에 좋은건가요?
지금은 보리차를 마시고있는데
@@베르사체-l5d
위장에요~~
@@베르사체-l5d
염증을 사라지게 합니다
맨발걷기 꼭 해보세요. 땅속 자유전자가 몸으로 유입되는 어싱이 되어서 활성산소, 정전기, 전자파 제거는 물론 혈액이 맑아져서 혈액순환이 잘되어 건강에 너무 좋습니다.
배추, 무, 양배추, 겨자, 아티초크:십자
아티쵸크가 뭐예요?
@@박선애-z8i artichoke 중동지방에서 제배되는 꽃봉우리 인데, 꽃이 피기전에 식용으로 사용하고, 겉은 거칠고 부드러운 부분만 쪄서 먹어요. 저도 한두번 밖에 먹지 않았어요.
@@suejun8235 친절히 가르쳐 주셔서 감사합니다.
@@박선애-z8i 미국에서 사니까 싸게 구입할수 있어요. 이스라엘 사람들이 먹더군요. 우리에겐 생소한 채소지만.
@@박선애-z8i 생각이 났어요. Artichoke hearts 가운데에 있는 중심을 피클해서 팔기도 합니다. 한국에서는 모르겠네요. 😂 그건 좀 먹을만 해요.
1. 베리류 먹기
2. 오메가3먹기
3. 십자화과채소먹기(브로콜리, 배추, 무, 케일…)
4. 녹차마시기
5. 버섯먹기
6. 강황먹기
감사합니다~
염증 때문에 찜질로 관리하고 있습니다 투어게인 찜질팩과 사용중인데 도움이 됩니다
온열과 아이스 모두 다 되서 좋아요
감사합니다^^
녹차는카페인이들어있어많이먹으면수면방해한다는데요
그럼 걍 드시지 마세요
물을 많이 넣고
희석시켜 오전에
드시고 빈속에는
절대로 드시지
마세요
우리나라에 이런분이 계시다는게 얼마나 감사한지~~👍👍👍
근데 이분 의사인가요?너무 건강잘아시는거같아서요
이런 분의 채널은 구독자가 백만이 되어야 합니다.
공감합니다
네 곧 100만 되시겠네요
저 열심히 홍보해요
제 주변에 나이 있으신 분들은
거의 다 구독하시는듯...
베리류, 오메가3, 견과류, 브로콜리,케일,배추,무,양배추
녹차, 버섯, 강황(+후추),
프로폴리스
우리집옆이 블랙베리밭인데요. 저는 캘리포니아에 살고 있습니다.
유기농블랙베리라고 하면서 농약을 엄청 뿌리는데 그걸로 우리 강아지도 죽고 나무도 거의 다 죽어서 이사를 할 수밖에 없었는데요, 유전자조작 블랙베리인데 팔때는 유기농이라고하면서 팔아요.
NON GMO표시가 없으면 유기농이라고 써 있어도 다 소용 없는거지요.
전 이제 베리종류는 않먹어요. 특히 유기농이라고 쓴건 더 않먹어요. 꼭 유전자조작 않된걸 드셔야되요.
헐 감사합니다
믿을 놈 하나도 없다더니
헐 충격적이네요
신고를 하시지 그러셨어요. 미국은 먹는걸로 장난치면 패가망신한다는 소리 들었는데....
신고!
@@Jina0105 신고도하고 카운티에서 사람도 나오고 했었는데 제가 보기에는 다들 농부들편이였어요. 거기서 농약을 뿌리고 자기네 베리나무들도 한번에 다 말라죽고 우리나무들도 다 죽었는데 계속해서 다른말을하고 .. 유전자조작 베리로 밭을 바꿀때 거기있던 베리들을 우선 다 죽이더라구요.
그리고 나서 그 유전자조작 베리들은 겨울이고 여름이고 할거 없이 엄청 싱싱해보이는 진짜 좋아보이는 베리들을 생상해내요. 계속 약은 뿌립니다.
한ㄱ구에도 이 베리즐이 나가고 있더라구요. D로 시작하는거요. 그냥 베리종류는 드시지 마세요. 차라리 한국꺼를 드세요. 작고 신거. 그게 진짜들이예요.
녹차 카테킨이랑 커큐민은 강력한 염증제거제이지만 간이 약하신분은 절대 드시지마세요.
간손상 옵니다. 간수치가 갑자기 올라서 고생하는경우가 많습니다.
이런영상 올리는거 도움도되지만 주의사항도 같이 올려주세요.
감사합니다
사상체질에 대해서
강의 좀해주세요
궁금한게 너무많아요
감사합니다
녹차 좋아해서 매일 마시는데 제 간이 좋은지 안 좋은지 모르겠어요 😂
@@d-3-bii 내과 방문하셔서 간수치 검사 받아보셔요 피검사로가능해여
카레- 강황+후추 버섯 브로컬리 올리브유 후식: 베리류 그리고 프로폴리스도 좋음
감사합니다
요점정리 올려주셔서 감사합니다
요약 머리속에 쏙
맘에 듭니다ㆍ최고
카레맛나는성분이 있어야 카레맛 납니다
강황이 카레맛을 내는게 아니고...
기존카레가루에 강황을 조금 섞어서 카레를 만드시면 됩니다 한숟갈정도.... 넘 많이 넣으니 써서 못먹겠더라구요... 뭣모르고 만들었다가 다 버렸네요.ㅠ
@@dasgfet 님 말씀을 들으니 저도 다른곳에서 봤는대 후추 먹지마라눈 말도 있었어요.후추가 간.신장등등에 들러붙어서 안떨어진다고 하더라구요...으~~~~~
미국에서 나는 몽모랑시 타트체리도 염증에 아주 좋습니다!
맞아요~체리가 염증에 👍
몽모랑시는 캐나다 퀘백인데..
감사합니다 전80대할매인데 알아듣기 쉽게 설명해주셔서 도움이 많이 많이됩니다
말씀해주신 거의 모든것들을 제대로 알지도 못하고 그냥 먹고 마시고 살았네요..먹는게 제일 중요한데...건강이 무너지면 돈이고뭐고 다 소용 없어요!
이런것들을 학교에서 가르쳐주면 얼마나 좋을까요..ㅜㅜ
좋은 정보 나누어 주셔서 너무너무 감사드립니다.
자연식하며 살아요~정크푸드 멀리하고요.
감사합니다
염증난곳에 밴드붙이지마세요! 절대
아파보니까...누구도 안아프면 좋겠습니다.
입술에염증이 잘생기는데 그이유가긍금합니다.
건강을 잃으면 천하를 잃는것과 같죠.. 건강합시다!
딸기~부르베리
등푸른생선~오메가
쓰리~견과류브로커리~글르코션 ~썰파
녹차~항염
버섯 횡산화작용
강황~커쿠민~후추
후식~베리 구리
좋은 건강정보감사
합니다~~~
좋은 음식 먹는 것 중요합니다.
나쁜 음식을 안 먹는 것은 더 중요합니다.
나쁜음식을 같이 먹으면 아무리 좋은 음식이어도 효과가 없을 수밖에 없습니다
똑똑하고 설명 잘하시는 분이 왜 이제 나타난거야
아주 유익합니다 최고에요
구독 했습니다
656
선생님
신장이안좋은지얼굴에붉은반점또얼굴전체가붉은색인데어떤치료방법좀아려주세요
맨발걷기 꼭 해보세요. 땅속 자유전자가 몸으로 유입되는 어싱이 되어서 활성산소, 정전기, 전자파 제거는 물론 혈액이 맑아져서 혈액순환이 잘되어 건강에 너무 좋습니다.
강연도 유익하고
시청하신 분들의 댓글도 유익하고
많은 걸 배우게 되네요.
감사합니다.
어머니 100세 정도인데 아주 건강합니다 그옛날 시골에서 납냄비 가마솥 뚝배기등 사카린 미원등 많이먹는 세대인데요 가공음식 아닌자연식단 깨끗한 공기 덕분..
구체적을 이해하기 슆게 설명해 주시니까 귀에 쏙쏙 들어오네요 감사합니다.
설명하실때 종소리같은 소리가 들리지않게해주시면 집중 하는데도움이됩니다
한국에 이렇게 똑똑한 분이..^^
내용이 알찬뿐 아니라 쓸데없는 말 한마디 없이 정말 도움 되네요. 감사합니다
견과류를 먹어야겠군요 감사합니다
좋은글 감사합니다
커피,녹차,등에 카페인이 많이 들어 있는데 이 카페인이 아주 안좋다는
말이 있는데 ,어디선가 녹차를 마시느니 걸레 짠물을 마시겠다 고 할 정도로 카페인이 독이라고 하는데 의문을 해소 시켜 주세요.
녹차카페인은 잘 모르겠는데 티백녹차에 미세플라스틱이 아주 많다는 얘긴 들었어요 그이후로 가루녹차 아니면 안먹습니다.... ㅠㅠ
@@wkqduddj-f7v시간이 되시면 "녹차를 마시느니 걸레 짠물을 마시겠다" 로 다음에 검색 한번 해 보세요.
녹차는 간에 안 좋다는데 조언 부탁드립니다 보리쌀 쥬스 가루는 어떤가요?
하루에 한잔 이하로는 괜찮지 않을까요? 3분이내로 짧게 우려서요
소음인에게 녹차는 찬 성질로 인해 과다섭취하지 않는게 좋습니다. 체질도 어느 정도 참고하시면 더 좋을듯요..
그럼 따뜻하게 마시면요?
@@늘부자 차게 마시는것보단 낫겠지만 온도와 별개로 그 성질이 찬거니까 역시 소음인은 너무 많이 안드시는게 좋을것 같네요^^
안녕하세요,구독자입니다,56세에,,건설현장에서 일하고있는대, 제가 먹어야할 영양제 한가지 추천 부탁드립니다,늘건강하시고,행복하세요
채소를 말할때는 모르는 채소가 나올때는 그림으로 올리면서 말씀하시면 더이해가 쉽고 받아드린데 도움이될것 같았요
그 정도는 검색을 해서 봐주셔요 ㅜ
일상생활에서 항상 신경쓰는것이 먹는것인데 먹거리와 건강의 관계를 소개하면서 음식종류까지 알려 주시니 자꾸 이 채널을 보게 됩니다
그래서 좋은음식을 챙겨먹으면
염증유발음식이 더 땡겨요 ㅠㅠ 미쳐
어우…찔려라………ㅠㅠ
아직 미생물 교체가 안정적으로 안돼서 그래요. 힘내세요!!
빵 터졌어요 ㅎㅎㅎㅎ
공통분모인가봄
맨발걷기 꼭 해보세요. 땅속 자유전자가 몸으로 유입되는 어싱이 되어서 활성산소, 정전기, 전자파 제거는 물론 혈액이 맑아져서 혈액순환이 잘되어 건강에 너무 좋습니다.
만성염증도 없애고 혈액순환도 팡팡!! 1.베리류
2.알티지오메가3
3.브로콜리ㆍ케일
4.녹차
5.버섯
6.강황(울금)
**천연항생제** ☆프로폴리스
박사님 항상 감사합니다~~
사과도 사이토카인있는건으로 알고 있는데 사실인지요
ㅇㅇ .??? ? ?
맨발걷기 꼭 해보세요. 땅속 자유전자가 몸으로 유입되는 어싱이 되어서 활성산소, 정전기, 전자파 제거는 물론 혈액이 맑아져서 혈액순환이 잘되어 건강에 너무 좋습니다.
짧고도 명백하고 알아듣기 아주쉽게 설명을 잘하셔서 들을때마다 감사하고 유용하게 활용합니다. 우리의 건강을 지켜주시는 명의 이십니다. 정말 감사합니다. 질문은 어데다 하나요?
소화두잘되구 염증도제거되는 무를 먹어야 되겄구만 생무를 먹으면 매운맛이 있단말이여 삶마먹어야되남 쪄서먹어야되남 얌얌이를~
관절염증도 속하나요
3:14
영지버섯 좋았어요 저한테는 물 여러번 끓여서 마셨어요 너무써서 ㅎㅎ
감초 대추 한쪽 한알 추가해 보세요.맛있어요.
오메가3와 블루베리를 매일 챙겨먹지만 얼마전 건강건짐에서 위염과 방광염이 나왔습니다
참고만 하시고 아프면 병원가야하고 저럿것들 다 챙겨먹어도 안아픈건 아니라는거 참고하신길 바랍니다
박사님 천재입니다
만성질환의 대부분은 염증에서 시작된다는데요
염증치료 음식
딸기등 베리류ㅡ안토시아닌
오메가쓰리ㅡ염증퇴치 탁월
십자화가채소ㅡ배추 무 양배추 케일 겨자
녹차ㅡ폴리페놀:카테킨성분
버섯 ㅡ베타글루칸
강황 ㅡ커큐민성분
프로폴리스
도움주셔서 감사합니다
베트남 통계피 끓여서 먹으면 됩니다 약국문도 닫게 만드는 베트남 통계피 입니다 콧물 감기 약도라지죠 똥보다 더러운 중금속바이러스 수돗물로 요리금지 해주세요 나노화된 스마트먼지라 가라앉혀 주세요 창문틈을 막고 집안에서라도 안전하게 지내세요 하늘의 구름이 전부다 가짜구름 캠구름 입니다
Crew
정리해주셔서 감사합니다🙂👍
@@김집사-j5e 진자는 이긴자의 종이다
*마귀를 이길려면 날때부터 있는 *옛사람"부터 해결해야됩니다
아담의 범죄로 형성된 *옛사람 *죄의몸(롬6:6) *사망의몸(롬7:24) *육체(창6:3) 때문에 지옥 갑니다
*살면서 지은죄* 때문에 지옥 가는게 아닙니다 살면서 지은죄는 "옛사람" 해결후에 그리스도영이 실제로 내안에 오신후에 회개를 통해 해결됩니다
*당신은 속고 있습니다
*TV를 보면 평안하다 안전하다 *열심히 돈벌고 일해라 합니다
*현실은 위험합니다 숨만 쉬어도 병걸리게하는 *캠트래일 *캠구름이 대한민국상공에 날마다 맹독성 독기체가 살포됩니다
구약4천년 신약2천년 20년이란 시간은 우리에게 덤으로 주어진 시간 입니다 종말이 코앞에 왔습니다 휴거가 코앞에 턱밑에 왔습니다 목사님께서 마지막끝날 에는 빚이 있으면 안된다고합니다
보험은 빚 입니다
국민연금 빚 입니다
할부로 산 렌탈 제품 빚 입니다
저는 항상 통장을 탈탈털어서 헌금 합니다 쓸돈을 남기지 않습니다
그래도 빚이없고 주님이 금방 쓸돈을 벌게 하십니다 큰돈은 필요 없습니다 워낙에 아끼는게 몸에 배여서 화장 안하고 옷 안사고 딱 입에 풀칠만 합니다 빚이 없습니다
말씀 듣고 전하는 데 전혀힘쓰는 환경 입니다
평안하다 안전하다 속지마십시요
지금은 비밀전쟁 중 입니다 왜 죽는지 이유도모른채 죽어갑니다
*감추었던 참복음 은 덤으로가는시간 *개봉되어 모두가 *교회를 다녀도 마귀의 자녀입니다
*하나님과 원수 입니다
육신의 예수는 십자가에 죽기위해 그리스도께서 입으셨던 육신의 이름으로 예수는 믿음의 대상이 아닙니다
예수안에 계셨던 예수의 본질이 *그리스도영*이며 믿음의 대상!!! 육신의
예수는 죽고 그리스도로 부활 하셨습니다 (행2;36)(벧전3;18)
*시간이 얼마 없습니다 당신부터 구원을 받으세요 그리고 돌항아리 말씀을 아구까지 채우면 물이 변하여 포도주되듯 그리스도의 증인이 됩니다
ruclips.net/video/x7x5FTL_Gs8/видео.html
ruclips.net/video/iuxKxquaHEw/видео.html
ruclips.net/video/pl5MrJ610DY/видео.html
@@손홍-k9k 약먹을 시간입니다
오뚜기 카레에 강황가루 한숟갈 넣어서 카레 만들어서 아이들하고 먹어야겠네요 ㅎㅎ
한마디로 이것저것 골고루 잘먹어라 이말이네요 ㅋㅋ
자연치유의 대가 교수님이세요
몸 속의 염증 관리가 중요함을 깨닫고 있어요 다행히 평소 즐겨 먹는 식품들이 염증에 도움이 되는 식품이네요 박사님 좋은 강의 늘 감사합니다
정말 설명을 잘해주시네요. 어떤의사 선생님들보다 훨씬 쉽게 설명을 해주시네요.
저도그렇게 생각합니다
ㅈ.
염증 제거 건강정보 감사합니다.
감사합니다..
건강조심하셔요..
건나물 님 영상을 듣고 얼마나 많은 도움이 됐는지 모릅니다
많은것을 배우고 실천하고 있습니다 감사합니다
저는 고기먹고 잘 채하면서 등도 아프고 명치가 아픈데 울금가루 티스푼1 먹으면 속이 편한해지고 소화도 잘 되더라구요😆👍👍
울금가루가 강황인가요?
@@sse604 아뇨 달라요
저랑 증상이 똑같네요. 저도 먹어봐야겠어요.
맨발걷기 꼭 해보세요. 땅속 자유전자가 몸으로 유입되는 어싱이 되어서 활성산소, 정전기, 전자파 제거는 물론 혈액이 맑아져서 혈액순환이 잘되어 건강에 너무 좋습니다.
고맙습니다
선생님
녹차,생강,배추미다
생강이괴롭습니다
1)베리 종류 먹기
ㅡ블루베리ㆍ스트로베리ㆍ라즈베리
2)오메가3
ㅡ등푸른생선ㆍ견과류ㆍ올리브유
3)십자화과 채소
ㅡ배초ㆍ무ㆍ양배추ㆍ케일
4)녹차
5)버섯
6)강황
7)프로폴리스
염증에 좋음
감사합니다.
강황과 후추의 비율은 얼마인지요?
선생님 최고입니다.엄지척~!!!
수뱩만개머거야되지안 나요? 흡수가안되자나요
어떻병이든 영증만없어지면아주시원하게됩니다염중가거라 아무리큰병도염증만없으면아주좋지
정확 해박한 지식, 똑 부러지는 설명. 최곱니다
참 진지하게 유익하게 강의하십니다. 신뢰가 큽니다
염증을 싹 사라지게 하는 음식들의 강의 잘 시청했습니다. 고맙습니다
프로폴리스는 가루,액상,알 어떤것이 좋은가요 치약은 프로폴리스가 좋은가요
베리류는 식전에 먹ㅇㅓ야하는것 아닌가요?프로폴리스는 식전 식후?언제먹나요??🌸🌱
생감자즙도.영증에좋타고하는데요.저는.5개월정도.먹고있는데요
자가면역에좋은 정보
주시면감사하겠습니다
박사님 항상 좋은정보 감사합니다
열 많은 체질입니다
강황 먹어도 돼나요
안녕하세요 건샘입니다. ^^
열이 많다면 드실 때 주의가 필요합니다.
아주 작은 양부터 조심스럽게 시도해 보세요
ㅎㅎ 우리집 가족은 카레를 좋아해서 한달에 한번은 먹고있어 다행?
교수님 강의 잘 들었습니다 *♡*
달1번? 효과없어요
주2ㆍ3회
순수카레지,조미료 듬뿍담기고 나트륨 엄청들어간 일반카레는 건강 오히려 망침
어릴때 여름에 더워서
물대신 녹차를 부지런히도 끓여서
식혀서 패트병에 담아
냉동실에 넣고 물처럼 수시로 벌컥 마시니
본의아니게 살이 쫙쫙 빠지던데
다이어트 안하는데 살이 너무 빠졌던 기억이
선생님,강의,내용,아주,도음많이됩니다,너무감사,구독잘하고,존경합니다
선생님 염증에 대해서 말씀 감사드림니다 앞으로도 종은 정보 부탁드림니다 맛도있고 건강도좋은 식품 많이..해먹겠습니다 꼭 여쭈보고싶습니다 식도 염엔 무엇을 먹어야 좋겠습니까 약을 먹어도 식물이 나오고 그러는데요 종은 소식좀 전해주십시요
안녕하세요 건샘입니다. ^^
혹시 역류성 식도염을 이야기 하시는 것인가요?
일반적인 식도염의 경우는 일주일 정도 금식을 하시는 것이 제일 좋습니다
역류성 식도염의 경우라면 원인을 찾아서 근본적인 치료를 하시는 것이 중요합니다.
역류성 식도염에는 공복에 식초나 사고를 권장합니다만
속이 쓰린 경우시라면 식후에라도 꼭 드시는 것을 권해 드립니다
위궤양으로 고생하고 유튜브라는 문명의 이기를 벗삼아 여러 정보를 탐독하니 결국 여기까지 왔네요~ 개인적으로 상당히 좋은 정보 감사합니다.
위관련 질환에는 양배추 만한것이 없어요 꾸준히 섭취해보세요~
우리 선상님은 외모나 목소리나 참으로 친근감있어 좋습니다~ ㅎㅎ
오늘저녁 메뉴는 고기 대신 버섯을 넣고 카레메뉴에 식후 rTG오메가3 와 프로폴리스를 섭취하여 염증은 안뇽~~^
좋아요 잘봤어요 감사합니다
유산소 꾸준히 하시고 비타민 드시길.
저 비염으로 고생 했는데 유산소 운동 한달 하고 나서 살도 20이나 빠지고 막혔던 곳도 꾸준히 뚫리고 있습니다. 무엇보다 12시간 서서 일하는데도 다리통증이 없습니다.
대부분의 채소에는 항암 또는 항염 성분이 있다
이것 저것 가릴 필요 없이 골고루 먹으면 된다
다만 적색육이나 육가공품 술 담배 등 논란이 있는 일부 것들만 주의하면 된다.
요즘 여러가지 증상으로 염증과 관련된 치료를 많이 받고 있어요
박사님 영상 종종 봐왔는데
오늘 많은 도움이 됐습니다
감사합니다 ! 박사님도 건강하세요 !
감사합니다 갑상선암에 좋은 음식은 어떤게좋을까요 말씀해주신음식도좋겠죠?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
갑상선 암에 딱히 좋다고 알려진 식품은 없습니다. 다만 일반 적인 다른 암과 동일한 식품들을 권하는 편입니다
그러나 이것도 개인의 차이가 있기 대문에 본인에게 맞는 식품을 선택하는 것이 도움이 됩니다.
일반적으로 키토산 식품을 권해 드립니다.
일본에서도 그렇고 서점에 나와있는 키토산 관련 서적에서는 암에 대한 이야기가 많이 나오기 때문입니다
그밖에 버섯도 많이 알고 계실거구요 이 두가지 이외의 것은 개인차가 많기 때문에 따로 권해드리지는 않습니다
선생님 정말 많이 배우고 있습니다 너무 젊은나이에 큰 지병이 많아 이 방송 저한테 정말 귀하네요 감사합니다~~^^
건쌤왈.못고치는병은없고,못고치는습관만있다고 아시죠? 부디 나쁜것드시지말고 힘내세요.🙏🙏
진짜 "생긴데로 논다" 를 확실히 깨주시는분
염증 관리에 관해 잘 말씀해 주셨네요.
여러가지 식재료부터 프로폴리스까지.
꼭 적어두고 챙겨 먹도록 하겠습니다.
감사합니다. ♡
캬아아~~
그런 레시피가... 카레,그렇게 해먹도록 하겠습니다^~^
효과 좋다는 식품 약초 많지만
본인 체질에 맞아야합니다
체질에 맞아야 약이고
아니면 독입니다
''뭐가 좋다 뭐가 좋다~''.
이런것에 현혹되지 마시고
꼭 본인 체질에 맞는
음식 드시기를..!!!
100%공감합니다
내 체질에 맞아야 보약이죠
맞지 않음 독이죠
늘상 감사히 잘보고 있습니다 혹시 강황가루가 수면에 도움이 되는지요?
십자식 물ㅡ배추,양배추,무,브로콜리.겨자채,청경채.케일.
정말 건강 채널중에는 최고입니다.
냉동베리, 양배추 ,무, 아몬드, 당근에다가 우유넣고 요커트 한스푼넣고 꿀 넣고 믹서기 갈아서 마심 되겠다
그럼되겠네요 ㅋ
해봤는데..무우 이게 생각외로 냄새가 나요. 텀블러에 담아갔다가 열때 ..아 장난아님,그래서 계피가루를 같이 태우니까 괜찮더라구요.ㅎㅎ
켈로이드 피부에 좋은 식품이나 치료법이 있나요,
건강정보 감사합니다 모든분들 건강하고 열심히 실천하세요,
선생님 향샹 존경합니다 프로폴리스를 물에풀면 갈색물질이 뜨는것과 별로 마니안뜨는것이있는데요 컵에다 그릇에묻음 안떨어집니다 이와같이안떨어지는게 혹시 조은건가요 아닌게조은가요 물에탐 막걸리처럼 되내요
꿀 정보 주셔서 감사합니다!!!
"아는게 힘이 힘이다"
건강한 삶은 최고의 선물입니다
선생님.
만성 콩팥병 환자의 음식섭취에 대해서도 설명좀 부틱드립니다.
꼭 알려수시면 고맙겠습니다.
커피가 괞잖다는 영상을 보고 깜짝 놀랐어요 그래서 계속 보게되었는데 건강지식이 선생님 같아요 약력좀 알려주심 좋겠에요
안녕하세요 건샘입니다 ^^&
자랑할만한 것이 못되어서...^^;
학부는 식품공학, 석사는 식품영양(임상영양), 박사과정은 자연치유를 공부했습니다 ^^;
동양의학은 본초, 음양오행, 기미론, 상한론, 황제내경, 맥진, 등등 부분적으로 공부했고 자연치유 쪽으로 여러 요법등을 공부했습니다 ^^;
건강에 관련 된 냉용이라면 무엇이든 궁굼한게 있으시면 댓글 남겨주세요 제가 아는 지식 내에서 친절히 설명 드리도록 하겠습니다 ^^&
괜찮다 (0)
@@TV-joshua 프로폴리스는
어떤제품이 효과가 있는지요?어느나라 제품이 좋은가요?
맨발걷기 꼭 해보세요. 땅속 자유전자가 몸으로 유입되는 어싱이 되어서 활성산소, 정전기, 전자파 제거는 물론 혈액이 맑아져서 혈액순환이 잘되어 건강에 너무 좋습니다.
배추김치,깍두기,총각무 좋아하는데 많이 먹어야겠네요^^
마키베리는?
베리류~안토시아닌성분
등푸른생선 견과류ㅡ오메가3
배추.무.양배추ㅡ글루코시놀레이트
녹차ㅡ카테킨성분
버섯ㅡ스베타글루칸
강황.울금ㅡ커큐민
이분은 보면볼수록 마음이 편해져요
잘 보고 있습니다 감사 하고요 건선에 관한것 올려 주시면 도움바람니다 확실한 정보 부탁드림니다
베리베리굳 감사드립니다
교수님강의감사한마음으로잘들엇슴니다.조운강의기대할게요.교수님항상종
선생님항상건강하시고조운정보기대할께요고맙고감사함니다.
편안과 전문성 귀에 쏙쏙 들어오는 설명까지 넘 믿음이 갑니다 슨상님!
올레오칸탈은 식전에 두스픈씩먹으라던데 그건어떤가요?
자가면역질환자로서 도움이 많이되었어요 감사합니다
😊❤선생님 영상 너무 잘 보고 있어요~
다름이 아니라 제가 비염과 방광염, 변비등등 염증 달고 살아서 우유꿀강황 조합으로 매일 먹는데 소화잘되는 우유로 먹어도 먹고나면 장에 가스가 심하게 차는데 우유 말고 **강황 흡수율 높게 간편히 먹는 방법** 좀 알려주세요~늘 잘 배우겠습니다. 감사합니다~
늘 중요한정보 감사드립니다.
선생님 아토피에 좋은 음식이나 방법 알려주세요~