Урок 23 Топ спин слева по верхнему Table tennis lessons 23

www.ttbl.ru отличный Интернет-магазин инвентаря для настольного тенниса на русском
Топ-спин слева по верхнему. При разучивании надо обратить внимание:
1 Замах предплечья происходит над уровнем стола.
2 Угол наклона ракетки от 0 до 30 градусов.
3 Мяч обязательно надо встречать впереди и в наивысшей точке отскока.
4 Обязательно совершать активное ускорение кисти в момент касания мяча.
0:15 Вступление
3:57 Упражнение на колесе
6:34 Упражнение с мячами
8:57 Упражнение на катушке
11:36 Упражнение на тренажере
12:27 Заключение
Благодарность автору:
№ яндекс/кошелька 41001439617440

[@ЛеонидБаранов-г1щ]

Благодарю! Полезно, чётко, разнообразно. 🙏🙂

[@johnyseet1982]

Молодец, очень познавательное видео Спасибо!

[@KatyushaSk8]

Хороший урок. Всё очень понятно, практично и наглядно. Большое спасибо!

[@ЭдуардГумеров-ы9о]

Тренер и тренировки супер!!!!Сам я играть не умею и не интересен мне был этот вид спорта пока на работе не попробовал поиграть.Конечно продул в сухую но имоцый было море.Сейчас думаю где бы пенсионеру потренироватся.Мне 46.Из всего мною просмотренного в интернете Ваши тренировкитренировки самые самые.

[@ttblru]

+Эдуард Гумеров Спасибо.

[@НиколайМирошниченко-ж5ь]

Спасибо. Очень понятно, и доступно. Обязательно попробую.

[@НиколайМирошниченко-ж5ь]

А можете показать видео как самому сделать катушку?

[@rumyancevkv]

классный урок

[@nikoljan777]

классно,супер

[@ИгорьЛарионов-т5ы]

Спасибо

[@Жэк]

супер

[@ЛеонидСаликаев]

👍👍👍👍👍

[@СергейПоляков-р5п]

Как будет отличаться техника топ-спина слева по подставке в отличие от перекрутки слева?

[@ttblru]

+Сергей Николаев Замахом и в зависимости с какой дистанции играете углом подвода ракетки. Чем дальше тем больше угол приоткрывается к вертикали.

[@СергейМедведев-о3ч]

Подскажите какова "КАТУШКИ"

[@ttblru]

Подойдет обычная катушка с нитками.

[@ЮрийСеденок]

А что за белая подставка под мячом,она на присоске?

[@ttblru]

Юрий Седенок обычная катушка ниток сойдет.

[@selickiy]

Здравствуйте. Не могли бы вы снять урок по коротким подачам?

[@ttblru]

selickiy Со временем сниму, конечно.

[@2004bask]

что у Вас за ракетка? поделитесь опытом

[@ttblru]

+Igor Ast Часто задают этот вопрос.
Основа:
TSP Reflex 50 Award off,
Накладки:
Справа Spinlord Irbis 2.0
Слева Donic Baracuda 2.0

[@malong2207]

А что до топсов современных китайских тенесистов .....они напоминают удар хлистом

[@алексалексов-к4с]

Никогда так не научишься.