CÓMO LEER TABLAS NUTRICIONALES DESDE CERO +SELLOS O MARCADORES DE ADVERTENCIA (ETIQUETADO FRONTAL)

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  • Опубликовано: 2 ноя 2024

Комментарии • 60

  • @galaadriahmontu198
    @galaadriahmontu198 2 месяца назад +8

    Quiero escuchar a Paula todos los días. Percibo tanta calidez en su forma de comunicar. Me tranquiliza, me siento segura en su tema a despejar. ❤

    •  2 месяца назад

      @@galaadriahmontu198 aleluya 🙏❤️❤️❤️

  • @idaliagonzalez3283
    @idaliagonzalez3283 Месяц назад

    Amo cuando le pones un chiste a la explicación. Explicas super bien. Y, amo tu definición! Que brazos más hermosos Pao! Saluditos desde El Salvador te sigo ya de años.

  • @jannethcastromora380
    @jannethcastromora380 19 дней назад

    Deberias ser profe, entendí todo y me siento feliz de aprender algo asi porque siento que es un tema muy interesante. ❤

  • @jimenawaltero8784
    @jimenawaltero8784 2 месяца назад +6

    Gracias Pau por tomar el tiempo de explicar esto, me sirvió para reafirmar conocimientos que había adquirido antes gracias a ti, y adquirir unos cuantos nuevos. ❤

    •  2 месяца назад

      Esa es la idea. ❤ abrazo enorme

  • @sugeilindiaz8892
    @sugeilindiaz8892 2 месяца назад +1

    Gracias pau tu siempre tan clara y específica, me encanta tus vídeos y más si son beneficioso para los que cuidados nuestra alimentación un abrazo desde España ❤

    •  2 месяца назад

      @@sugeilindiaz8892 abrazo enorme 🤩🤩🤩

  • @robinsonsalcedo9329
    @robinsonsalcedo9329 2 месяца назад +3

    Excelente hermosa pau un buen video para aprender más de la alimentación más en mi día de cumpleaños para ver un buen video lleno de información importante

    •  2 месяца назад +1

      Me alegra sirva 🤩🙏

  • @juancamilohernandezcastane9703
    @juancamilohernandezcastane9703 2 месяца назад +1

    Excelente Pau! Super desmenuzada y clarísima la información, mil gracias!!🙏

    •  2 месяца назад

      @@juancamilohernandezcastane9703 Que alegría sirva 🤩

  • @laura_hope_28
    @laura_hope_28 2 месяца назад +1

    Me encantó este video, tus videos son increíbles y muy explicativos sabes instruir y explicarle las cosas muchas gracias

    •  2 месяца назад

      @@laura_hope_28 aleluyaaaa🤩🤩

  • @andreavelasquezvasquez1182
    @andreavelasquezvasquez1182 2 месяца назад +2

    Qué contenido tan elaborado y tan sustancioso. Mil gracias

    •  2 месяца назад +1

      @@andreavelasquezvasquez1182 aleluyaaaaa🤩🤩

  • @alejandraelias7993
    @alejandraelias7993 2 месяца назад +2

    Excelente Pau! Gracias por estos videos tan llenos de conocimiento❤

    •  2 месяца назад +1

      Me alegra sirva ❤❤

  • @sergioheguy7989
    @sergioheguy7989 2 месяца назад +2

    Gracias Pau, saludos desde Tucumán Argentina 🤙🤙

    •  2 месяца назад

      Saludos 🙏🙏

  • @llfonsecab
    @llfonsecab 2 месяца назад +1

    Amoooooo tus videos eres la mejor ❤

    •  2 месяца назад

      @@llfonsecab abrazoooo❤️

  • @mariangelafrancomoreno9770
    @mariangelafrancomoreno9770 2 месяца назад

    Espectacular Paulita ❤ muy buena información.

  • @CocinaconMarilyn
    @CocinaconMarilyn 2 месяца назад +1

    Gracias por este contenido tan interesante 🎉

    •  2 месяца назад

      @@CocinaconMarilyn me alegra sirva ❤️

  • @sandyrosero6098
    @sandyrosero6098 2 месяца назад +1

    Wow wow me encantó esta información

    •  2 месяца назад

      @@sandyrosero6098 yeiiiii🤩🤩

  • @yomiprietodfranco8986
    @yomiprietodfranco8986 2 месяца назад

    Gracias Pau por ser tan bondadosa con tu público y compartir tremendo contenido❤ valiosisimo

  • @michellemontesino9154
    @michellemontesino9154 2 месяца назад +1

    Contenido de calidad 🎉

    •  2 месяца назад

      @@michellemontesino9154 yeiiii🤩🤩

  • @milenamendieta69
    @milenamendieta69 2 месяца назад

    Gracias Pau. La Whey de bipro es un ejemplo de procesado con edulcorantes y etiqueta frontal. Sin embargo, muy necesaria para alcanzar requerimientos proteicos

    •  2 месяца назад

      @@milenamendieta69 exactamente ❤️ no todos los procesados son malos. Existen buenos procesados que podemos incluir diariamente sin lío

  • @HectorH.Suarez
    @HectorH.Suarez 2 месяца назад +1

    Muchas gracias Paula, por este video con contenido de mucho valor. Bien fundamentado y rebien explicado. Saludos hasta la hermana Colombia, desde la Argentina. Abrazo!

    •  2 месяца назад +1

      @@HectorH.Suarez que alegría sirva 🙏

  • @tiagopineda9357
    @tiagopineda9357 2 месяца назад +1

    Dios le bendiga Paulita gracias por enseñarnos

    •  2 месяца назад

      Abrazoooo❤

  • @ingridcuellar7560
    @ingridcuellar7560 2 месяца назад +1

    Pau puedes hacer un video, donde expliques para un déficit calorico, como el video que hiciste de macronutrientes donde explica que la persona quiere subir de masa muscular y realizaste la formula,porfis ❤

    •  2 месяца назад

      @@ingridcuellar7560 hermosa es lo mismo solo restando y ya está 😅 échale ganas que ahí está explicado

  • @monicavalderrabano1518
    @monicavalderrabano1518 2 месяца назад +1

    Justo la información que necesitaba, hasta parece que leiste mi mente,muchas gracias hermosa ❤❤❤

    •  2 месяца назад

      Aleluyaaaa🤩🤩🤩

  • @meridayahnacaromeza6277
    @meridayahnacaromeza6277 2 месяца назад +1

    Que nota este video!

    •  2 месяца назад

      @@meridayahnacaromeza6277 aleluyaaa🤩

  • @linachao5
    @linachao5 2 месяца назад +11

    🥴A quién no le ha pasado que se come un paquete porque tenía sólo x número de calorías, y al final esas calorías eran por porción, y el paquete tenía 8 porciones!🫠🫠

    •  2 месяца назад +1

      😅😅😅 un clásico

    • @lilyred70
      @lilyred70 2 месяца назад +4

      Lo importante no son las calorías , sino de q se componen estas, no es lo mismo 500 calorías de galletas y bollería industrial , q son pura azúcar, harinas refinadas y grasas, que 500 calorías de una ensalada variada con semillas , frutos secos , llena de vitaminas, grasas insaturadas, minerales y fibra

  • @CarolinaRestrepo-h7m
    @CarolinaRestrepo-h7m Месяц назад

    Eres lo máximo ❤
    Pero cuanto sería la cantidad de sodio por porción ?

  • @veronicapanduro5265
    @veronicapanduro5265 2 месяца назад +1

    Me hice bolas 😂 pero super interesante Pau ❤

    •  2 месяца назад

      🤩🤩

  • @daniel2i7ba_
    @daniel2i7ba_ 2 месяца назад +1

    Información que nadie te compartira🙌🏻a💯 ya entendí mejor los ingredientes es 1ro😅pensé en la tabla...sigo viendo el vídeo 🙌🏻

    •  2 месяца назад +1

      Aleluyaaaa!! Espero aprendas mucha más ❤

  • @RuboRobay
    @RuboRobay 2 месяца назад +1

    Todos en algun momento fuimos la asesorada de Pau con la bolsa de mani. En mi caso fue el cereal de bolitas en el que aparecia un conejo. Quien diria que 30 gramos iba a ser tan poquito ... 😅😅

    •  2 месяца назад

      @@RuboRobay 😅😅😅total!! Todos pasamos por ahí alguna vez

  • @monicaconejeros9797
    @monicaconejeros9797 Месяц назад

    Pau, que pasa si las lentejas cuando multiplico su cantidad de proteina no me dan mas calorias que las de la porción? Es porque no es un alimento proteico de primera como el pollo?

  • @karimeotalvaro645
    @karimeotalvaro645 2 месяца назад

    Pau cuánto se debe comer de azúcar natural por porción 4 0 5 está bien no añadida

    •  2 месяца назад

      @@karimeotalvaro645 hermosa no te compliques con eso

  • @natytashi381
    @natytashi381 2 месяца назад +1

    Hola ahora mismo quería tomar un capuchino vainilla Marley y en los ingredientes dice: azúcar, leche desnatada en polvo, grasa vegetal totalmente hidrogenada, etc... Y además alto en calorías 😢😢

    •  2 месяца назад

      @@natytashi381 ups🤣🤣🤣

  • @JanellaZ
    @JanellaZ 2 месяца назад

    Cuál es tu porcentaje de grasa?

    •  2 месяца назад

      @@JanellaZ 😐

  • @gerardogarma9045
    @gerardogarma9045 Месяц назад

    excelente información ℹ️ urge @kenkooproductos en México 🇲🇽