Я прикладываю усилия. Хочу немного сбросить вес. После того, как бросил курить начал набирать вес. А вот все бросить, все вредные привычки и курить и есть сладкое, что тогда? Жизнь станет пресной.
@@kzimpal3568 спасибо. Но спорт это как- то хаставляю себя пару раз в неделю, отжимания, приседания, скручивания( пресс). Только это не удовольствие, это работа над собой. Но надо.
Мечта живёт , пока не сталкнешься с друдностями , потом забиваешь и она сходит на нет ...
Я прикладываю усилия. Хочу немного сбросить вес. После того, как бросил курить начал набирать вес. А вот все бросить, все вредные привычки и курить и есть сладкое, что тогда? Жизнь станет пресной.
Найди то от чего будешь получать удовольствие,спорт к примеру
@@kzimpal3568 спасибо. Но спорт это как- то хаставляю себя пару раз в неделю, отжимания, приседания, скручивания( пресс). Только это не удовольствие, это работа над собой. Но надо.