Pocket Dribble 口袋运球 |知道为什么你做不出飘逸的crossover吗?|解析口袋运球的细节

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  • Опубликовано: 11 июн 2023
  • 分享实用性超强且非常简单的招术-口袋运球
    知道你为什么总会被对手抢断吗?知道你为什么做不出飘逸的crossover吗?
    很大的可能就是你连基本的控球都还不会。口袋运球看似简单但训练的细节很重要,运球的力度,角度,高度都取决于你以后能不能成为一位球风非常骚的球员
    Michael Jordan, Allen Iverson, Kyrie Irving这些过人如喝水一样的球员我就不再介绍了。
    他们都是将口袋运球做到极致的案例,这种将球拉到口袋位置的运球方式,可以大大增加篮球悬浮在手上的时间,并且也能很好的避免被抢断,最重要能很好的欺骗对手的重心。
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Комментарии • 45

  • @user-pt7qn9zy8g
    @user-pt7qn9zy8g Год назад +14

    手心向上就翻球了 是手心向前

  • @8red227
    @8red227 Год назад +16

    希望马来西亚有更多的这种技术型的训练师,真的对一个篮球运动员太重要

    • @tottilee
      @tottilee Год назад

      真的!不信您试下只要让初学者一学会口袋粘球+分步+转身, 即是见证奇迹的时刻了, 保证屡试不爽, 小健加油 ~ 🏀🔥

  • @marcuslee678
    @marcuslee678 Год назад +2

    看得出你的用心、大力支持!

  • @JordanYap35
    @JordanYap35 Год назад +3

    這樣的教學影片很不錯哦。

  • @lionbee6692
    @lionbee6692 Год назад

    not bad! good coaching/guidance! keep it up!

  • @tezzachannel2193
    @tezzachannel2193 Год назад +3

    可以向训练师方向发展。马来西亚太缺这类型训练。加油!

  • @AVENOWH
    @AVENOWH 8 месяцев назад

    你的教学很不错 学到很多东西

  • @b123162008
    @b123162008 Месяц назад

    教得不錯

  • @user-pp3ij5ky2e
    @user-pp3ij5ky2e Год назад +1

    小健,很喜欢你视频里面的文字动画的制作,有点科技感的感觉,想问下你的视频这些你是用什么program 来做的?看得出你在这方面蛮用心😆 谢谢~

  • @lexuslexus230
    @lexuslexus230 Год назад

    篮球其实也是要考试啊。其实很复杂,学会了复杂就自己内化成简单的

  • @Calvin-il9xy
    @Calvin-il9xy Год назад +1

    💯💪🏻

  • @goodgood380
    @goodgood380 Год назад

    那么要突破左边还是右边跟换左脚在前还是右脚在前有分别吗

  • @weilunpeng508
    @weilunpeng508 Год назад +1

    可是我以前教練要求運球時,手背永遠朝上

  • @yydsbyydsb8385
    @yydsbyydsb8385 7 месяцев назад +1

    小健你有做训练营吗?

  • @limit27
    @limit27 Год назад +7

    可以出一期“如何训练投篮”吗? 包括手势

    • @xiaojian_my
      @xiaojian_my  Год назад +1

      所以你不要看全马最准射手joshua的教学 你要看我的啦?哈哈哈哈哈🤣

    • @limit27
      @limit27 Год назад

      @@xiaojian_my 对对对 哈哈哈哈

  • @foong_0729
    @foong_0729 Год назад +3

    不会翻球违例吗

  • @johnnyr9442
    @johnnyr9442 Год назад

    這樣不算holding?

  • @lewis_jiahao
    @lewis_jiahao Год назад +1

    小健教练有收23岁以上的球员吗?认真要练球

  • @chinisedunker3808
    @chinisedunker3808 Год назад

    music please~~

  • @junjietan5504
    @junjietan5504 Год назад +1

    小健小健请问我做skip 的时候应该要慢>快还是一直快,我看两种都有人在做不知道哪一个比较好

    • @xiaojian_my
      @xiaojian_my  Год назад

      对我而言 节奏就是快到慢 慢到快。General来说是慢>快,慢的原因是为了先让对手做反应我们才决定要去哪一个方向(read & react)

    • @junjietan5504
      @junjietan5504 Год назад

      @@xiaojian_my OK👌谢谢你

  • @Wchun7
    @Wchun7 Год назад +1

    小健有女朋友后产量变高🎉❤
    祝奖牌🥇也变多 😂😂

  • @laushixian2478
    @laushixian2478 Год назад

    我们的单挑影片呢?

  • @mmx010
    @mmx010 6 месяцев назад

    會不會容易被吹翻球違例??@@

  • @floppy5508
    @floppy5508 Год назад

    thats me 😂😂

  • @sengzhunlet4961
    @sengzhunlet4961 Год назад

    我14岁 之前在家自己锻炼 现在在gym训练力量 为什么力量大了手势变到奇怪 命中率下降?

  • @cj984
    @cj984 Год назад +1

    你的鞋好穿吗,做一些介绍鞋的的视频。马来西亚没有呵呵

  • @litan114
    @litan114 Год назад

    0:37 - what is PORKET?
    PAM PAM?

  • @user-jh5xy3gk3k
    @user-jh5xy3gk3k Год назад +2

    小建去坐教练😂跟我教练一样凶

    • @xiaojian_my
      @xiaojian_my  Год назад +1

      我不是凶 我是认真哈哈哈
      我也是有鼓励的🥹

  • @SoonKyu515
    @SoonKyu515 Год назад +1

    翻球

    • @yuen8689
      @yuen8689 Год назад

      比賽中的連貫動作,其實不要整個像去餐廳打工端盤子那樣走好幾步...裁判根本不會吹

  • @user-hb1sc2od3b
    @user-hb1sc2od3b Год назад

    比台灣啥訓練師強多了

  • @user-et4wr9kq6m
    @user-et4wr9kq6m Год назад

    教的细节差太多了

  • @ruiguo9712
    @ruiguo9712 Год назад +2

    看到手心向上我就知道你示范错误了…手心是向前

    • @xiaojian_my
      @xiaojian_my  Год назад +10

      示范一定会有停顿,不然我就是第一个打破牛顿定律的人了😂真正做的时候就是向前了。

    • @user-pt7qn9zy8g
      @user-pt7qn9zy8g Год назад +5

      @@xiaojian_my你做的時候是向前 但你說向上不就誤導學員嗎…..

    • @Andy-mh1gn
      @Andy-mh1gn 5 месяцев назад

      ​@@user-pt7qn9zy8g 不然你想個辦法,雖然大部分人的理解能力還是沒那麼差的