Slaapexpert Els van der Helm: zo kun je beter slapen als je een baby hebt

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 фев 2025
  • In deze video vertelt neurowetenschapper en slaapexpert Els van der Helm hoe je met een jonge baby toch aan voldoende slaap en rust kunt komen. Ook geeft zij je hiervoor handige tips. Meer informatie vind je op www.vgz.nl/gezond-leven/zwangerschap/baby.
    #bevalling #geboorte #baby #huilbaby #moe #moeheid #vermoeid #borstvoeding #slapen #rust #expert #tips

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
15 minuten over: wat een neurobioloog leerde van haar eigen burn-out17:2415 minuten over: wat een neurobioloog leerde van haar eigen burn-out
15 minuten over: wat een neurobioloog leerde van haar eigen burn-outVGZ
Просмотров 356
Slaapexpert Els van der Helm: slapen bereidt je voor op zwangerschap3:27Slaapexpert Els van der Helm: slapen bereidt je voor op zwangerschap
Slaapexpert Els van der Helm: slapen bereidt je voor op zwangerschapVGZ
Просмотров 32
NT2 klok kijken⏰hoe laat is het?Tien voor half tien😱Tell time in Dutch #learndutch TC6.10 6.12 6.1512:25NT2 klok kijken⏰hoe laat is het?Tien voor half tien😱Tell time in Dutch #learndutch TC6.10 6.12 6.15
NT2 klok kijken⏰hoe laat is het?Tien voor half tien😱Tell time in Dutch #learndutch TC6.10 6.12 6.15juf m NT2
Просмотров 383 тыс.
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals22:55We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ GoalsChrisMD
Просмотров 1,1 млн
Jason Segel Breaks Down His Most Iconic Characters28:00Jason Segel Breaks Down His Most Iconic Characters
Jason Segel Breaks Down His Most Iconic CharactersGQ
Просмотров 230 тыс.
Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown Highlights20:22Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown Highlights
Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown HighlightsBleacher Report
Просмотров 190 тыс.
Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strike03:21Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strike
Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strikeWCVB Channel 5 Boston
Просмотров 312 тыс.
Keer Diabetes2 Om- Groepsprogramma Voeding Leeft49:41Keer Diabetes2 Om- Groepsprogramma Voeding Leeft
Keer Diabetes2 Om- Groepsprogramma Voeding LeeftVoeding Leeft
Просмотров 55 тыс.
15 minuten over: de kracht van mindfulness15:5615 minuten over: de kracht van mindfulness
15 minuten over: de kracht van mindfulnessVGZ
Просмотров 398
15 minuten over: filosofie voor een ontspannen leven17:3615 minuten over: filosofie voor een ontspannen leven
15 minuten over: filosofie voor een ontspannen levenVGZ
Просмотров 866
Psycholoog Hanneke Dongelmans: komst van baby is niet altijd blauwe of roze wolk5:27Psycholoog Hanneke Dongelmans: komst van baby is niet altijd blauwe of roze wolk
Psycholoog Hanneke Dongelmans: komst van baby is niet altijd blauwe of roze wolkVGZ
Просмотров 16
NT2 A2 Mag ik? Kan ik? Kunnen Mogen Moeten Willen Zullen😱modale werkwoorden #learndutch #modalverbs12:55NT2 A2 Mag ik? Kan ik? Kunnen Mogen Moeten Willen Zullen😱modale werkwoorden #learndutch #modalverbs
NT2 A2 Mag ik? Kan ik? Kunnen Mogen Moeten Willen Zullen😱modale werkwoorden #learndutch #modalverbsjuf m NT2
Просмотров 396 тыс.
🟢12 Benefits of Apple Cider Vinegar, IT WORKS MIRACLES, check out the BONUS TIPS!!15:56🟢12 Benefits of Apple Cider Vinegar, IT WORKS MIRACLES, check out the BONUS TIPS!!
🟢12 Benefits of Apple Cider Vinegar, IT WORKS MIRACLES, check out the BONUS TIPS!!Dicas da Dra. Anamaria
Просмотров 4,3 млн
How To Be Extremely Frugal | Better Spending Habits In 2025 #frugalliving14:42How To Be Extremely Frugal | Better Spending Habits In 2025 #frugalliving
How To Be Extremely Frugal | Better Spending Habits In 2025 #frugalliving2 Sister Bees
Просмотров 600 тыс.
15 minuten over: wat je moet weten over stress?17:4915 minuten over: wat je moet weten over stress?
15 minuten over: wat je moet weten over stress?VGZ
Просмотров 239
2: Hoe overleef je de huidige prikkel-rijke maatschappij?4:322: Hoe overleef je de huidige prikkel-rijke maatschappij?
2: Hoe overleef je de huidige prikkel-rijke maatschappij?Equilibrium
Просмотров 70 тыс.
КОГДА БАТЯ ПОЛУЧИЛ ТРАВМУ НА РАБОТЕ😂#shorts00:59КОГДА БАТЯ ПОЛУЧИЛ ТРАВМУ НА РАБОТЕ😂#shorts
КОГДА БАТЯ ПОЛУЧИЛ ТРАВМУ НА РАБОТЕ😂#shortsBATEK_OFFICIAL
Просмотров 2,3 млн
РЫБАЛКА ХИЩНИКА НА ЖЕРЛИЦЫ. ТАЕЖНАЯ ИЗБА СТАЛА УЮТНЕЕ ПОСЛЕ ЭТОГО.30:08РЫБАЛКА ХИЩНИКА НА ЖЕРЛИЦЫ. ТАЕЖНАЯ ИЗБА СТАЛА УЮТНЕЕ ПОСЛЕ ЭТОГО.
РЫБАЛКА ХИЩНИКА НА ЖЕРЛИЦЫ. ТАЕЖНАЯ ИЗБА СТАЛА УЮТНЕЕ ПОСЛЕ ЭТОГО.-ТАЁЖНЫЙ-
Просмотров 508 тыс.
Как грузин обдурил СССР на десятки миллионов, используя хитрую схему25:42Как грузин обдурил СССР на десятки миллионов, используя хитрую схему
Как грузин обдурил СССР на десятки миллионов, используя хитрую схемуРоссия 90х
Просмотров 1,1 млн
Так ЗАКАНЧИВАЮТСЯ крысиные игры! #shorts00:52Так ЗАКАНЧИВАЮТСЯ крысиные игры! #shorts
Так ЗАКАНЧИВАЮТСЯ крысиные игры! #shortsБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Просмотров 2,1 млн
❗ 7 МИНУТ НАЗАД! ПОКРОВСК: ОККУПАНТЫ ПЫЛАЮТ! ВСУ ПОРВАЛИ ШТУРМОВУЮ ГРУППУ РОССИЯН НА КУСКИ!11:00❗ 7 МИНУТ НАЗАД! ПОКРОВСК: ОККУПАНТЫ ПЫЛАЮТ! ВСУ ПОРВАЛИ ШТУРМОВУЮ ГРУППУ РОССИЯН НА КУСКИ!
❗ 7 МИНУТ НАЗАД! ПОКРОВСК: ОККУПАНТЫ ПЫЛАЮТ! ВСУ ПОРВАЛИ ШТУРМОВУЮ ГРУППУ РОССИЯН НА КУСКИ!ТОЛЬКО ЧТО
Просмотров 131 тыс.
США начали войну // Скандал на Грэмми // Взрыв в Алых Парусах30:48США начали войну // Скандал на Грэмми // Взрыв в Алых Парусах
США начали войну // Скандал на Грэмми // Взрыв в Алых ПарусахРуслан Усачев
Просмотров 624 тыс.
I Got Diabetes…💔 (Giant Chocolates ASMR)00:42I Got Diabetes…💔 (Giant Chocolates ASMR)
I Got Diabetes…💔 (Giant Chocolates ASMR)Spizee
Просмотров 18 млн
Ицык Цыпер - первое интервью с автором «Дымка» / вДудь2:18:37Ицык Цыпер – первое интервью с автором «Дымка» / вДудь
Ицык Цыпер - первое интервью с автором «Дымка» / вДудьвДудь
Просмотров 1,4 млн