Комментарии •

  • @kerekarna
    @kerekarna 3 года назад +9

    Біздің Инста:
    Нұғман: instagram.com/nureke_doctor/
    Бауыржан: instagram.com/rustenbekoff/

    • @qeerert5020
      @qeerert5020 3 года назад +1

      Жаттау қабілетін арттырады ма?

  • @ДаригулКубеева
    @ДаригулКубеева 2 месяца назад

    Рахмет,өте пайдалы сөздер айтылды.

  • @buggativeiron4912
    @buggativeiron4912 2 года назад +1

    Өте жақсы кеңестердің.

  • @MairaKostaeva-yz1rx
    @MairaKostaeva-yz1rx Год назад

    Рахмет

  • @ГулмайЕркелив
    @ГулмайЕркелив 2 года назад +1

    Салем ракмет осындай пайдалы кенес бергенйнйзге балыктын улен жй жеймиз онда майы ах болама

  • @shnargulzinepova5555
    @shnargulzinepova5555 2 года назад +1

    рахмет

  • @БбБб-ф2ц
    @БбБб-ф2ц 3 года назад +4

    Өте жақсы Кеңес аидары! Рахмет!👍Ертеңгі аит қабыл болсын!🤲🤲🤲

  • @АқтілекАбдрахман-о5ю
    @АқтілекАбдрахман-о5ю 3 года назад +6

    Рахмет көп көп сізге айттарыңыз қабыл болсын ертеңгі.

    • @kerekarna
      @kerekarna 3 года назад +2

      рақмет сізге де!

  • @menikisenyki4084
    @menikisenyki4084 3 года назад +2

    Алла разы болсын айт мерекесі кұтты болсын

  • @КалбибиПралиева
    @КалбибиПралиева 3 года назад +1

    Рахмет Алла разы болсын🙏

  • @nursskz-d7h
    @nursskz-d7h 3 года назад +4

    Рахмет
    Денсаулық үшін керек дерек

  • @АлтынбекЖандаулет-ъ7г

    Рахмет керекті ақпарат көбірек беріңіздер

  • @eddibrok7806
    @eddibrok7806 3 года назад +5

    Құрма, мейіз, қара өрік көп жейміз. Міндетті түрде ерте таңда тұрғаныма он минут болғанға шейін жылы су ішіп үлгеремін. Бір сағаттан кейін тамақтанамын. Миымды дамыту үшін логикалық есептермен сұрақтарға жауап беремін. Көк шөптер мен көкөністер үзілмейді. Кеңестеріңізге рахмет.

  • @medetadil5967
    @medetadil5967 3 года назад +1

    Рахмет бақытты болыңыз

  • @АгияшМусагалиева
    @АгияшМусагалиева 3 года назад

    Рахмет пайдалы кенеске

  • @АйдосКрыкбаев-т9з
    @АйдосКрыкбаев-т9з 3 года назад

    Алла разы болсын сізге ісіңізгі Алла береке берсін

  • @zubaydaaxmedoba6185
    @zubaydaaxmedoba6185 2 года назад

    Кушти

  • @ИндемесКарабаев
    @ИндемесКарабаев 3 года назад +2

    Алланын, Нуры жаусын,акыл кенесинизге,коп,ракмет.

  • @СамсунгГалакси-в6н
    @СамсунгГалакси-в6н 3 года назад

    Ассаламу аллекум алла береке берсін іске сəтілык тілемын

  • @kojamyrattasob3687
    @kojamyrattasob3687 2 года назад +1

    Жаксы акпарат денсаулык улкен байлык

  • @testtestov7965
    @testtestov7965 3 года назад

    Пайдалы кеңестеріңізге көп рахмет

  • @kerekarna
    @kerekarna 3 года назад +2

    Тез Көріңіз, Миыңыз ТОҚТАМАЙ Істеу үшін Осы Тағамдар көмектеседі,

  • @KARAOKEKZ-iw6dt
    @KARAOKEKZ-iw6dt 3 года назад +2

    Рахмет брат

  • @АлдабергенЖолдасбаев

    Ем болсын

  • @Semey.87
    @Semey.87 3 года назад +1

    Уаүалейкүмассалам

  • @СакенСабит
    @СакенСабит 3 года назад +11

    Ассаляму алейкум миыма 1л суга Фатиха с 7 рет окып дем салып ишемин кун узак

    • @РозаСапабекова
      @РозаСапабекова 3 года назад +1

      Алла шипасын берсін. Барлық дертіңізден айығып кетіңіз ин шаа Алла. Қасиетті Фатиха сүресі барлық дертке шипа.

  • @kasym950
    @kasym950 2 года назад

    Ассалаумағалейкүүүм..біз ет жемесек миымыз тыныш таппайтын шығар...

  • @НабираАсылбекова-и3ж
    @НабираАсылбекова-и3ж 3 года назад +1

    Рахмет коп

  • @ЖолдасовБауыржан-ъ9ж
    @ЖолдасовБауыржан-ъ9ж 2 года назад +1

    салем. неге адамнн. жагы. ауырады

  • @КунсулуАшербаева
    @КунсулуАшербаева 3 года назад +1

    Керекарнасына.копрахметк
    Кенестертиндикоп.паидаланамын,

  • @БагдатНуржакипова
    @БагдатНуржакипова 3 года назад +1

    Мен осындаи видиолард коп коргм келет брак таппаим енді сзден корем дами берңз

  • @kojamyrattasob3687
    @kojamyrattasob3687 2 года назад +1

    Скумбрия унады маган

  • @РозаКалменова-ф3ы
    @РозаКалменова-ф3ы 3 года назад

    Рақмет өте жақсы айтылған. Қол жұмыртқасы мен дүкен дұмыртқасының айырмашылығы көп па? Мен 65-темін күніге екі жұмыртқа жеймін дүкеннің кі дұрыс па?Əлде тек қолдың тұқымы керек па.

  • @ЖамалРустембек
    @ЖамалРустембек 3 года назад +6

    Жеміс жидектер мен көк өністерді балық жиі жейміз
    Суды таңғы аста түскі аста
    10-15 минут алдын ішемін.

  • @medetadil5967
    @medetadil5967 3 года назад +1

    Нанын пайдасы туралы айтсаңыз

  • @ЕрнарСмагулов-с2г
    @ЕрнарСмагулов-с2г 3 года назад +2

    Даусыңыз жағымды.

  • @НазигульКубашева-ц3з
    @НазигульКубашева-ц3з 3 года назад +6

    АЙтеуир аштан олместин амалын жасаймын.Квартир жалдап времянкада турамын.1-кун аш,1-кун ток не бар соны жеймин.ЖУМЫС жок,Бары у-дай кымбат!Алла САКТАСЫН.Тамактын багасы шарыктап аспанга ушуда.-ХАЛЫКТЫН бары-аш!!!

  • @nuriladuisenbaeva6950
    @nuriladuisenbaeva6950 3 года назад

    Рахмеет

  • @tiktokdance2489
    @tiktokdance2489 3 года назад +2

    Пайдалы арна😁

  • @АлдабергенЖолдасбаев

    Шын ба екен?Шынымен болса жақсы екен.

  • @НуралыДусебаев
    @НуралыДусебаев 3 года назад +1

    Асаламу алайкум мен 10-өнімнің жаңғақты миға жақсы əсер етеді дйді қан айналымың жақсы боладыдйді .

  • @ДанаАйтбаева-с5с
    @ДанаАйтбаева-с5с 3 года назад +1

    Ү

  • @сандуғаш.арыстанова
    @сандуғаш.арыстанова 3 года назад +1

    Мамамның миында қан үйіп қалған тілі тартылып ессіз түссіз жатып қалған соған тағы қандай ем бар ? Болдыма осыны емдесек болдығой я?я