Тренажер жим ногами ,сделать самому

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 дек 2024

Комментарии • 52

  • @Тман
    @Тман 8 месяцев назад +1

    Спасибо! Станок огонь!

  • @ЕвгенийБулгатов-ю6ц

    Спортсмен еще и мастер на все руки!)👍

  • @naglfarnightrock
    @naglfarnightrock 2 года назад +1

    Спасибо. Пригодится. Всё очень понятно и без воды. Лайк.

  • @СергейЧернов-р6х
    @СергейЧернов-р6х 2 года назад +1

    Красавчик!!! Слов нет!

  • @АлександрЧип-п3щ
    @АлександрЧип-п3щ 7 лет назад +5

    много видео пересмотрел, сделано все с умом и рассказано и показано все четко кратко и понятно! Спасибо что делитесь опытом! продолжайте в том же духе! однозначно кому-то пригодится. Всех благ!

    • @АлександрРезниченко-г1ш
      @АлександрРезниченко-г1ш  4 года назад

      Здравствуйте! Продам силовую раму и жим ногами, видео на канале, цена обсуждается,эл.почта cleomed@mail.ru.

  • @ВалерийСукачев
    @ВалерийСукачев Год назад

    Реально все супер мощно и функционально. Что по фиксаторам, то когда себе варил, в качестве направляющих использовал отрезки котловой трубы по три штуки на каждой стороне наружным диаметром 32 мм и 45мм длиной. Прут у меня 20мм. Не гнётся ари любой нагрузке.

  • @potsdam7777
    @potsdam7777 4 года назад +2

    Отличная конструкция! Такой же тренажер, от какой-нибудь известной фирмы, будет стоит сумасшедших денег.

  • @АнатолийГусаин-с5ф
    @АнатолийГусаин-с5ф 5 лет назад +2

    Красавчик очень полезное видио спасибо что делитесь👍 однозначно лайк и подписка!

  • @tanksandairplanes4260
    @tanksandairplanes4260 7 лет назад +5

    хорошее видео, ставлю лайк, хоть и не разбираюсь в этом)))

  • @Nikita78963214
    @Nikita78963214 5 лет назад +1

    Спасибо Молодец думаю в скором времени буду делать!!!

  • @ajiniyazjumaniyazov380
    @ajiniyazjumaniyazov380 3 года назад

    молодец братан 👍 идеальный тренажёр

  • @КириллСпиридонов-к3ч

    Четкая система!!

  • @АзатКалиоллин
    @АзатКалиоллин 2 года назад

    Давно искал такой ролик

  • @dima-ka666
    @dima-ka666 5 лет назад

    очень класное видео.Большое спасибо) нуждался в етой информации)!

  • @guerreiro_bjj
    @guerreiro_bjj 4 года назад

    Спасибо👍👍💪💪💪

  • @housesking4920
    @housesking4920 5 лет назад

    Молодец 👌👍 впечатляет

  • @КириллСтогов-в5ц
    @КириллСтогов-в5ц 7 лет назад +3

    не могли бы сделать еще видие с другими треножорами,напримкр с кроссовером

  • @carpenterstudent9252
    @carpenterstudent9252 6 лет назад

    Молодец дяденька !!!!

  • @синяяборода-о6ш
    @синяяборода-о6ш 7 лет назад +2

    От боковых смещений не надо ставить подшипники? Понравилось решение с доп подшипниками от подпрыгивания платформы.

  • @KolosTrain
    @KolosTrain 2 года назад

    супер!

  • @МаксимФилатов-л8ш
    @МаксимФилатов-л8ш 6 лет назад +1

    Отличный тренажер, единственый минус габарит большой, дома тяжело разместить)))

  • @NarutoUzumaki-yd6rm
    @NarutoUzumaki-yd6rm 4 года назад

    Делаю такой же тренажер, по вашим чертежам, закончу на днях

  • @StimLife
    @StimLife Год назад

    Прикольно, но делов

  • @честный_патриот_России

    за сколько копеек обошлось?

  • @abvgatstvo
    @abvgatstvo 6 лет назад

    Спасибо! 100К платить за заводской рука не поднимается)

  • @slava_trener
    @slava_trener 4 года назад

    А колеса на каретке просто подшипники или как??

  • @АлександрРезниченко-г1ш

    Если вы чётко установите платформу в швелера боковых смещений не будет.

    • @синяяборода-о6ш
      @синяяборода-о6ш 7 лет назад

      vk.com/photo-65381228_429748799 - это мой- спрашиваю, так как делал такой тренажёр. Когда тележку покатал, почувствовал что ёрзает немного и трёт о бока... Подумал что не гут и приварил ещё четыре небольших от боковых смещений. А когда ноги ставишь ближе к верху платформы, то скачет немного... У меня швеллер 100х50х5 и подшипники основные 80х40х20 - сантиметр подпрыгивает! Сейчас друг попросил его сыну изготовить... Изучаю тему глубже.

    • @АлександрРезниченко-г1ш
      @АлександрРезниченко-г1ш  7 лет назад +1

      синяя борода
      Всё что делаю додумываю сам если пользуюсь чей нибудь идеей то об этом всегда говорю, поэтому в глаза смотреть не стыдно, и с уважением отнашусь к чужому труду .

    • @синяяборода-о6ш
      @синяяборода-о6ш 7 лет назад

      Да всё понятно... И я с уважением... Просто стараюсь учиться! В том числе и на чужих ошибках и примерах.

    • @АлександрРезниченко-г1ш
      @АлександрРезниченко-г1ш  7 лет назад

      синяя борода
      Подшипников было 8 затем я два сверху убрал и сделал развесовку, сместил ближе к низу плотформы и стало отлично.

    • @синяяборода-о6ш
      @синяяборода-о6ш 7 лет назад

      Я это понял... Принял "на вооружение" ;))

  • @РоманОрлов-у2у
    @РоманОрлов-у2у 5 лет назад

    Дело мастера боиться

  • @АлександрРезниченко-г1ш

    На данный момент этот тренажёр и силовая рама продаётся !!! т.89103201293

  • @АндрійСаварин-ы1ч
    @АндрійСаварин-ы1ч 6 лет назад

    добрый день, скажите пожалуйста вашу почту

  • @АлександрГоловин-щ3т

    Сверлят отверстия , не дырки .

  • @olehrusnak7517
    @olehrusnak7517 7 лет назад +1

    а можна чертьож??

    • @АлександрРезниченко-г1ш
      @АлександрРезниченко-г1ш  7 лет назад +1

      олег Руснак
      пишите на электронку скину

    • @ИльичЮрьев
      @ИльичЮрьев 7 лет назад

      Александр Резниченко сколько швеллера метров ушло?

    • @АлександрРезниченко-г1ш
      @АлександрРезниченко-г1ш  7 лет назад

      Ильич Юрьев
      зависит какой угол сделаете, от 170 до 220

    • @juliusbritaev8063
      @juliusbritaev8063 5 лет назад

      @@АлександрРезниченко-г1ш спасибо ! Из-за проблем с венами запретили приседать и делать становую. Присед хоть как-то жимом в тренажере заменю, а становую просто ограничу. Может что подскажете по становой?

  • @мишаиванов-ц1и
    @мишаиванов-ц1и 4 года назад

    чёто я перихотел сам варить такой тренажор слишком сложно

  • @use-Valerian1965
    @use-Valerian1965 4 года назад

    Здравствуйте. Очень понравилось как всё подробно у вы рассказываете тоже хочу сделать такой тренажор занимаюсь уже давно но вот беда сорвал спину нет не на тренировке две недели на больничном и вот чувствую что так не смогу заниматься как раньше немного побаливает спина поискал в инете и вот ваше объяснение и конструкция понравилась больше всех очень прошу прислать подробнее чертёж на мою почту koroteev1965@gmail.com заранее спасибо .

    • @АлександрРезниченко-г1ш
      @АлександрРезниченко-г1ш  4 года назад

      Здравствуйте! Продам силовую раму и жим ногами, видео на канале, цена обсуждается,эл.почта cleomed@mail.ru.

  • @АлександрРезниченко-г1ш

    Cleomed@mail.ru